ho chiuso il sito del mini corso, grazie alle persone che hanno partecipato. La quinta edizione di Dimagrire da Campioni e’ iniziata a fine ottobre e il blog quando inizia una nuova edizione del corso lo trascuriamo sempre un po’… 🙂
Se vuoi fare la prova gratuita prenotati qui:
PRENOTAZIONE GRATIS .
quando sara’ stabilita la data del prossimo mini corso, la comunico via mail alle persone in lista di attesa.
Per chi arriva adesso, nella colonna alla destra di questa pagina c’e’ l’elenco degli articoli importanti. Leggi prima quelli articoli e se scrivi commenti qui sul blog ricorda che:
– qui non discutiamo argomenti del mini corso, per quello c’e’ il mini corso quando e’ aperto o puoi scrivere una mail info@dimagriredacampioni.com
– nei commenti non scriviamo cose personali tipo indirizzi mail o cognomi o riferimenti ad altri siti o persone
– se scrivi, fallo sempre sotto l’ultimo articolo pubblicato altrimenti e’ difficile vederlo visto che questo blog ha molti articoli
– in generale leggi un po’ di articoli prima di scrivere per avere un idea di quello di cui stiamo parlando. Come ti dicevo, l’elenco degli articoli principali e’ sulla destra della pagina, sotto “Articoli Importanti”
Un saluto a tutti 🙂
Sono felice di essere approdata qua in questo sito, e questo lo devo a Marzia76 “veterana” che mi ha indicato il DDC. Sto aspettando che incominci il minicorso sperando che anchio come tante persone qui che hanno partecipato al minicorso e al corso potro´dare la mia testimonianza di aver dimagrito!!!
E´inutile dire che come tante anchio sono scettica! ma voglio provarci! Prima ho scritto che sono felice di essere qui perche´mi sento al mio agio..non mi sento fuori posto! forse anche perche´piu´o meno siamo tutti nella stessa barca ,non lo so ma mi sento capita! e questo per me e´molto molto importante………
Comunque 10-12 kg non sono tanti ma non sono pochi altrimenti li avrei gia´eliminati! Poi essendo molto molto bassa (1,48 cm pensate un po´,non arrivo nemmeno a 1,50 cm ) e peso 54,4 kg e sono tanti per me sopratutto nel giro vita e pancia ho il salvagente! fino a cinque anni fa´il mio peso e´sempre stato 42kg e non pensate che fossi anoressica , ma pensate la mia altezza ehmm cioe´bassezza, stavo bene!! mentre ora sembro una palla!!!! Ho 37 anni,2 figli un maschio di 11 anni e una femminuccia di 2 anni vivo in germania da 5 anni ma un giorno ritornero´in italia per sempre nella mia terra!
un abbraccio Daniela
ciao a tutti!!!!c’e’ nessuno?????
….oh..oh!non e’ che mi sto sbagliando io a scrivere qui????mi sembrava di aver capito di dover scrivere nell’ultimo articolo che viene scritto?ma….forse ho capito male!!!!aiutoooooo!!!!
buon pomeriggio a tutti 🙂
benvenuta Daniela 🙂
Miriam, hai scritto nel posto giusto 😉
ciao a tutti!!!!c’e’ qualcuno in ascolto????
Miriam io ma credo che sia tardi……..magari ci sentiamo domani ……… buonanotte a tutti!
buona giornata a tutti 🙂
ciao a tutti!
sono solo 3 giorni che navigo su questo sito e trovo veramente tutto interessante e meraviglioso!!!!ma ero curiosa di chiedere una cosa….ci sono momenti particolari in cui si puo’ dialogare con gli altri???penso che farlo mi aiuterebbe molto!!!!o forse questa possibilita’ c’e’solo quando magari si intraprende il minicorso???e’ anche vero che in questi 3 gg mi sono collegata spesso in orari di lavoro…e magari non c’e’ nessuno che puo’entrare nel blog….!!!!io purtroppo sono a casa in infortunio percio’ colgo l’occasione di collegarmi al sito appena ho un attimo tranquillo!!!!ok , forse mi sono dilungata troppo con i miei quesiti comunque se qualcuno mi puo’ rispondere mi fa molto piacere!!!!ciao e a presto!!!!
colgo comunque l’occasione di fare un caro saluto a lorena “veterana” e a daniela che mi hanno subito dato il benvenuto appena ho iniziato a scrivere nel blog!!!!cia ciaoooo
ciao Miriam,
grazie dei saluti, che ricambio 🙂
no, non ci sono orari particolari, dipende da quando le persone si collegano, e ci sarà sicuramente più affluenza con l’approssimarsi del mini-Corso … quando saranno riaperte le iscrizioni 🙂
ciao lorena!!!!ma passa tanto tempo tra la fine di un mc e l’inizio di un altro…perche’ sto fremendo che possa iniziare presto…non vedo l’ora!!!!tu che sei “veterana” mi capirai vero?
buon giorno e buon sabato a tutti 🙂
ciao Miriam, capisco la tua impazienza, ma intanto concentrati sugli articoli del blog, a me hanno aiutato molto all’inizio 😉
per il mini-Corso gli aggiornamenti arriveranno più avanti, le cose cambiano di volta in volta 🙂
ciao e buon pomeriggio a tutti!!!ciao anche a walter!!!continuo iperterrita a leggere gli articoli, i commenti….ma devo dire che si tutto cio’ mi da carica,mi rende piu’ sicura di me…ma c’e’ qualcosa che mi manca!!!!forse pretendo troppo …non so!!!!o forse ho capito male…di tutto!!!!pensavo che ci fosse anche la possibilita’ di potersi sfogare sul blog…di poter essere ascoltata e consolata!!!!in questa grande impresa che vorrei…anzi che “VOGLIO” intraprendere per perdere tutti i kg che ho addosso mi sono resa coto diaver molto bisogno di aiuto…di presenze amiche vicine…di qualche parolina di conforto ogni giorno!!!! come ho gia’ detto tutto il lavoro che c’e’ in questo sito mi aiuta ogni giorno a farmi forza e a vedermi e immaginarmi diversa, migliore ,giorno per giorno….ma mi sembra che questo non mi sia sufficiente!!!spesso entro nel blog e la prima cosa che faccio e’ vedere se ci sono e-mail di walter e se c’e’ qualcuno che sta scrivendo sul blog….perche’ ho bisogno di parlare, di sfogarmi , di scambiare opinioni!!!!forse sara’ tutto diverso quando potra’ iniziare ilmc?o forse sto cercando troppo??non so….io credo in tutto quello che walter sta facendo e anche in tutta la forza e l’amicizia che nasce ogni giorno tra tutti voi!!!!spero di poter riuscire a trovare piu’ conforto…ma vi prego se questo e’ troppo …cio’ che chiedo …almeno avvisatemi…ditemelo…dimmelo walter…!!!!iosono sempre all’ascolto!!!!scusate di questo mio commento…forse antipatico o forse fuori luogo ma senza l’appoggio di qualcuno io non riesco, non sono brava a gestire un cosi grande cambiamento…e come dite tutti , la vicinanza , il conforto di tante persone e’ una trA le cose piu’ importanti per riuscire in uesta impresa del dimagrire da campioni!!!!aiutatemi vi prego….se potete!!!!intanto grazie davvero a tutti e a walter per cio’ che comunque fino ad oggi mi e’ stato trasmesso (e che mi e’ servito)!a presto….spero!!!!!
Ciao miriam! io in questi giorni purtroppo sono molto impegnata domani fa´il compleanno mia figlia ( 2 anni ) quindi oggi sono stata al lavoro poi la torta un sacco di cose da fare poi domani non ci saro´nemmeno al pc perche festeggeremo quindi ….per questi giorni non sono qui!
Ma non preoccuparti perche´quello che hai scritto tu e anche quello che voglio io quindi ci aiuteremo e consoleremo a vicenda! ora vado a dormire e´molto tardi come vedi…e sono anche stanchisssima ;/ ….:-(
Buonanotte a te e anche a Lorena … ” veterana” ..
a presto
Daniela 🙂 🙂
buona domenica a tutti 🙂
Daniela grazie dei saluti 😉
buona domenica a tutti!!!ciao daniela e tanti tanti auguri alla tua piccolina!!!!un grande saluto anche a lorena “veterana”!lorena se ti capita e se hai un minuto per scrivere ,potresti leggere il mio commento che e’ qui sopra…n.14….e di dirmi cosa ne pensi visto che tu sei una “veterana”…grazie te ne sarei molto grata!!!!!allora attendo con ansia!!!grazie mille anche a te daniela che mi hai risposto e mi sei stata vicina!!!!spero davvero di poter condvidere insieme piu’ momenti della giornata! so che oggi sarai molto impegnata….in cose gioiose, che meraviglia!!!!!ti capisco perche’ anch’io ho 2 bimbi e li adoro!!!!ciao a tutti e attendo di risentirvi!!!ciaoooooo
un grazie particolare a walter che sta avendo un infinita pazienza!!!!!davvero tanta!!!!grazie 1000!!!!
buonasera a tutti,
eccomi qui di nuovo, dopo alcuni giorni in cui ho semre letto sia gli articoli che i commenti, ma non ho più scritto.
Stasera sono un pò giù di morale, è stata una settimana molto faticosa, non ho mai un momento per me… per quanto io cerchi di fare di tutto per gli altri, non è mai abbastanza…
Non mi sento compresa, non mi sento valorizzata, mi sembra di essere sempre inferiore agli altri e che tutto quello che faccio sia o inutile, oppure senza senso…
E’ brutto vivere sempre sentendosi inadeguati…
E così quando mi ritrovo da sola, finalmente mi rilasso e mi dedico un pò di attenzione, sapete come? Mangio, mangio e mangio, poi mi dico: “tanto poi recupero perchè magari salto il prossimo pasto”, cosa che invece non avviene quasi mai…
Sono un caso disperato o posso farcela anche io, che non ho forza di volontà per niente???
Scusate lo sfogo ma stasera il mio bicchiere lo vedo mezzo vuoto.
Buona serata a tutti ciao e grazie dell’attenzione che mi avete dedicato…
buonasera a tutti,
ho scritto anche poco fa, ma devo avere fatto un pò di confusione ed il commento non è pubblicato (non sono brava con il computer)…
Forse è meglio così perchè sono stata molto pessimista. Avevo concluso dicendo che in questo periodo vedo il mio bicchiere mezzo vuoto, che per quanto io faccia per gli altri mi sembra che non sia mai abbastanza… Non riesco a fare quasi mai nulla per me stessa e così finisce che quando mi ritrovo sola per rilassarmimi butto sul cibo e mangio, mangio, mangio…. Poi mi dico che recupererò magari saltando il pasto successivo, ma succede che a causa della mia scarsa forza di volontà, non salto quasi mai e quindi eccomi qui con i miei 30 Kg. in più!
Credete che io possa farcela?
Mi sono messa in lista per il minicorso da qualche settimana e spero che presto inizi… Ho voglia di mollare questa zavorra che mi porto dietro e che si vede esternamente, ma ho voglia anche di mollare la zavorra che mi porto dentro. Spero non sia l’ennesimo tentativo destinato a fallire…
Grazie dell’attenzione a chi ha avuto la pazienza di seguirmi. Buonanotte
buongiorno a tutti!!!ciao tata66 ho appena letto il tuo commento e credimi nella tua stessa situazione mi ci ritrovo anch’io!!!!ma e’ proprio vero, (come dice walter) e’ tutto un circolo vizioso….piu’ si e’ tristi e demotivati, piu’ non ci accetta, e piu’ inevitabilmente per colmare il nostro vuoto ci buttiamo a capofitto sul cibo!!!!!e piu’ si mangia, piu’ ci sentiamo sempre peggio…!!!!pure io e’ da poco che conosco il sito e mi sono iscritta alla lista d’attesa del prox minicorso!!!!purtroppo penso che finche’ il mc non avra’ inizio sara’ abbastanza difficile tenere duro, ma cio’ che conta alla fine non e’ tanto la forza di volonta’ ma bensi la nostra immaginazione!!!!!il fatto di poter riuscire a vederci diverse, piu’ belle, come vorremmo essere non e’ di sicuro facile, ma e’ solo l’inizio per poter credere che ce la possiamo fare anche noi a intraprendere questo meraviglioso viaggio per perdere i nostri chili di troppo ed iniziare finalmente ad amarci un po….!!!!pensa che proprio in questo fine settimana spesso passando davanti allo specchio mi fermavo e come al solito guardandomi attentamente mi dicevo:-cavoli quanto sei brutta e grassa…!!!!!-poi pero’ poco dopo tornavo indietro, mi riguardavo e riuscivo a sorridere dicendomi:- guarda che non sei mica malaccio…e poi guarda come diventerai….!!-e ho provato a vedermi diversa e soprattutto mi dico:-stavolta non hai scampo…ce la farai d ogni costo!!!!!-e ecco che mi carico da matti!!!!anch’io come te ho una 30ina di chili in piu’ sul groppone e sono veramente stanca, sto cercando di tenere duro grazie ai 1000 consigli di walter e ai suoi articoli ed anch’io come te non vedo l’ora di iniziare il mc!!!!!spero di averti confortato un po e di averti dato u po di carica…ciao e a presto e ce la faremo…vedrai!!!!!cia ciao!!!!miriam
ciao Miriam,
grazie mille per le tue parole di conforto, mi sono servite sai? Sono reduce da una giornata infernale e stasera penso di avere ingurgitato il mondo… Poi ecco il senso di colpa, grande quasi come il senso di peso sullo stomaco, causato da tutto quello che ho mangiato…
Finalmente mi dedico 5 minuti, accendo il computer ed ecco che trovo la tua risposta! Davvero grazie tante per avermi dedicato il tuo tempo; spero in futuro di potere fare anche io qualcosa per qualcun altro, trovare le parole giuste per confortare qualcuno che in quel momento non sta proprio benissimo… E’ vero: sapere di non essere soli aiuta, così come aiuta il conforto di qualcuno che è sulla tua stessa barca.
Buona serata a tutti ed in particolare modo a te Miriam.
ciao tata66 mi spiace che la tua giornata sia stata un po difficile!!!!e sono contenta di aver potuto sollevarti un po il morale!!!!sono convinta anch’io che poter avere qualcuno con cui poter parlare e sfogarsi sia davvero molto importante…anzi per me e’ davvero necessario!!!!io domani saro’ a casa per l’ultimo giorno di infortunio, poi mercoledi riprendo il lavoro….non ti nascondo che ne sono felice perche’ stare a casa tutto il giorno non aiuta per niente a stare lontane dal cibo…almeno per me e’ molto difficile!!!!comunque quando vuoi ci possiamo salutare qui nel blog!!!!buona serata a te e a tutti quanti e buona dolce notte ricca di buoni presupposti per un nuovo giorno migliore!!!!
buongiorno a tutti!!!oggi vi scrivo perche’ sono felicissima!!!!ho iniziato a conoscere questo sito da martedi scorso, giorno in cui ho anche iniziato a seguire il metodo ddc….per quello che mi e’ stato possibile!!!!!dico cosi perche’ ho cercato di mettere in pratica i suggerimenti di walter che all’inizio mi sono parsi impossibili….ma piano piano mi sto rendendo conto che posso arrivarci anch’io a capirli e a metterli in pratica!!!!bhe la dimostrazione di questo non e’ data solo dalle mie sensazioni ma anche dalla realta’ delle cose….ebbene in una settimana sono riuscita a perdere 2,8kg!!!!evviva!!!!sono contentissima e molto molto grata a walter per i suoi suggerimenti e a coloro che anche con poche parole mi aiutano ad andare avanti e a non demordere!!!!ma la cosa che mi rende piu’ soddisfatta ,oltre la perdita di kg ovviamente,e’ il cambiamento del mio rapporto col cibo….riesco a gustarmelo e non a trangugiarmelo come prima,riesco a frenare l’istinto di voracita’ perche’ mi sento piu’ tranquilla e di conseguenza cio’ che mangio mi riempe lo stomaco senza doverlo farlo “straripare”!sono felice anche se non nascondo che essendo solo all’inizio di questo cammino, so che ci potranno essere momenti difficili, bui….ma so anche di certo che sarebbe inutile mollare e gettare la spugna…percio’ in quei momenti faro’ fatica ma non voglio distruggere cio’ che finalmente di bello e di positivo sto costruendo in me stessa!!!!!ciao a tutti e grazie!!!
ciao a tutte, sempre bello questo blog. io sono Mariangela e in agosto sono partita come voi da questo blog, in trepidante attesa del minicorso. ho fatto il minicorso e adesso sto facendo il corso, sono all’inizio, ed è meraviglioso. sono a meno 8 kili persi con naturalezza, facilmente ma non è solo quello. si è aperto un mondo nuovo, cieli nuovi da esplorare. mi raccomando, non fermatevi. già solo il minicorso è un viaggio meraviglioso. vi auguro successo e felicità.
Ciao a tutti,
nonostante il tempo oggi qui da me sia molto uggioso e “triste”, mi sento molto meglio. Ho una certa impazienza di accendere il computer e di vedere se ci sono risposte e “posta per me”. E’ bello vedere che persone che nemmeno ti conoscono ti dedicano un pò del loro tempo e cercano di risollevarti il morale quando sei un pò giù…
Complimenti a Miriam e Mariangela, i vostri successi stimolano anche me a cercare di ottenere dei risultati.
Però non ho capito una cosa: vi pesate regolarmente ogni giorno oppure lo fate in modo più distanziato? Lo chiedo perchè io o lo faccio tutti i giorni o mai per mesi (a volte è davvero demotivante salire su quell’antipatica della bilancia…!), così mi accorgo dei miei cambiamenti ponderali solo da quanto mi vanno o meno gli abiti…
Mah!
Grazie ancora a tutte per l’attenzione, ora devo chiudere perchè devo correre all’asilo a prendere uno dei miei due tesori (l’altro è qui a casa che deve iniziare i compiti).
A presto CIAO!
Ciao ragazze!!! grazie per gli auguri Miriam….e un megagigantesco BRAVA di essere riuscita a perdere 2,8 kg in una settimana!!! e stupendo-meraviglioso! sono felice per te! bravissima!!! 🙂 🙂
Come sono felice di leggere queste testimonianze( anche quella di Mariangela) mi metteno sicurezza e conferma che potrei riuscirci anchio!
** Quindi Tata66 dai coraggio che riusciremo anche noi mangiare il giusto e il necessario e non l´eccesso e di pensare un po´ piu´a noi stesse e quindi buttar via sti kg odiosi …:-) 🙂
Spero a tutte di sentirvi presto!!
ciao a tutte!!!!che gioia risentirvi….io sono arrivata da poco e dopo essere andata a prendere all’asilo i miei 2 cucciolotti non vedo l’ora di accendere il pc per vedere se c’e’ qualcuno!!!!e con mia grande gioia ho visto che finalmente qualcuno ha scritto….!!!sapete anche per me il sostegno morale e’ davvero importante e quando posso vengo a vedere sul blog!!!da domani finalmente riprendero’ il mio lavoro, la mia normale routine e so che anche se sara’ stressante mi aiutera’ a pensare meno al cibo e a starne lontana il giusto!!!!comunque per chi volesse parlare un po, di sicuro io cerco sempre di collegarmi verso le 18 e dopo che ho messo a nanna i bimbi, cioe’ verso le 21 e 30!!!! intanto buona serata a tutte e magari speriamo di risentirci piu’ tardi!!!!
ah dimenticavo!!!!tata 66 volevo risponderti alla domanda del pesarsi….quasi mi viene da ridere perche’ ti sto rispondendo io che non sono neanche una “veterana” o una che sta seguendo il sito da chissa’ quanto tempo, percio’ prendi il mio suggerimento con le pinze….io mi peso una volta a settimana, alla mattina e nelle stesse condizioni ,cioe’ per esempio sempre a digiuno prima di colazione,senza vestiti e dopo aver fatto pipi!inizialmente, anche quando avevo tentato di fare diete , mi veniva da pesarmi anche giornalmente ma ho notato che e’ meglio evitare!!!!meglio mettersi alla prova per un periodo di qualche giorno per poi godere del risultato finale con maggiore soddisfazione!!!penso questo perche’ vedo che ogni giorno che passa e’ tanto lo sforzo di migliorare,e tanta e’ anche la fiducia che man mano accumolo….pochino alla volta!!!io sono sempre stata una persona pessimista…al massimo…!ma come mi ha detto walter non e’ questione del mio carattere ma solo il fatto di voler finalmente cambiare!!!!giusto, cambiare…e davvero un sogno!!!!che ne dite se tutte insieme proviamo a realizzarlo????io ci sono ma ho anche bisogno di voi!!!!attendo con ansia l’inizio del prox mc!!!!!scusate il mio dilungarmi…non si vede proprio che mi piace parlare,,,,noooooo!!!!!
ha ha Miriam che chiacchierona ma mi piace! cosi ho molto da leggere ..:-) anche io sono una gran chiacchierona ….allora …TUTTI X UNO,UNO X TUTTI!!!!!
🙁 🙁 ma non c´e´nessuno!!!!!!!!!! dove sieteeeeeeeeee……………….:-( 🙁 :-/
ok buonanotte! qui mi sento di nuovo come una particella di sodio nell´acqua lete 🙁 🙁 :@
eccomi qui…e’ forse troppo tardi????c’e’ nessuno?????
🙂
mi spiace ma ho fatto un po tardi….bhe daniela non preoccuparti ora siamo in 2 particelle di sodio nell’acqua lete…..saluto tutti che domani mi devo svegliare molto presto!!!!buona e dolce notte a tutti!!!!!:)
buona notte a tutti 🙂 anche a chi legge solo … senza scrivere …
a domani … 😉
buongiorno a tutti,
che bello vedere le risposte ai propri scritti!!! Grazie ragazze! Buon rientro al lavoro Miriam, ti auguro una splendida giornata e la auguro a tutti quelli che scrivono e leggono.
E’ proprio vero che quando il nostro stato d’animo è positivo, tutto sembra più facile ed alla portata di mano: oggi sembra possibile anche a me arrivare all’obiettivo di mollare la zavorra… Sapete cosa vi dico?? Se riesco il merito è anche vostro che mi leggete e mi rispondete! Dai, insieme ce la faremo! Ora vi saluto perchè ho mio figlio piccolo che mi reclama (oggi ho dovuto tenerlo a casa dall’asilo perchè non sta bene…). A presto CIAO
Tata66 come va? poveretto il tuo bimbo …quanti anni ha? la mia 2 anni freschi freschi,e il grandicello 11 anni ..
Io oggi sono a casa non lavoro quindi ogni tanto vengo a sbirciare qui se qualkuno scrive….
buona giornata a tutti 🙂
grazie Lorena buona giornata anche a te!! 😉 😉
:triste: 🙁 🙁 :mcgreen:…………
🙄
buon pomeriggio a tutte!!!!oggi e’ stato il mio primo gg di lavoro dopo un mese d’infortunio finalmente!!!!tanti auguroni tata66 per il tuo piccolino , speriamo passi tutto in fretta!!!!fr qualche minuto vado a prendere i miei cucciolotti all’asilo e poi rientro.terro’ il pc accesso cosi se scrivera’ qualcuno lo vedro’….a dopo allora..cia ciao!!!!!!
eh ehm…..volevo dire “acceso”…scusate!!!!
ciao Miriam, ciao Daniela, ciao a tutti. Miriam, come è stato il rientro? mi auguro tutto bene. Grazie per gli auguri per il mio piccolo, che poi piccolissimo non è… ha quasi 6 anni, ma è comunque il piccolo di casa e quando non sta bene è MOLTO, MA MOLTO “coccoloso”. Oltre a lui ho un altro bimbo di quasi 8 anni ed assieme fanno veramente “una bomba atomica” di energia… Ma sono la mia vita e quella di mio marito. Certo ogni tanto un pò di pace e SILENZIO non guasterebbe, ma va bene così. A presto
ehi! ragazze mi avete lasciata tutta sola oggi! :non: si fa cosi´……
MIRIAM comé´stato il rientro al lavoro??
TATA66 hai ragione ogni tanto un po´di quiete non guasterebbe affatto! :-);-)
buonaseeeeera!!!!c’e’ nessuno??????:)
tutto bene il rientro al lavoro, grazie!!!!non vede l’ora di rientrare perche’ su 2 settimane che ho fatto a casa praticamente non mi sono quasi mai riposata perche’ i miei cucciolotti si sono alternati ad ammalarsi…mannaggia speriamo almeno per loro che l’inverno non sia cosi “cattivo”!!!!mi spiace tanto vederli cosi abbattuti e lamentosi quando stanno male!!!!….comunque care daniela e tata66 temevo andasse peggio con il cibo rientrando al lavoro…avevo un po di timori…invece devo dire che sono stata soddisfatta ed e’ andata ok!!!!spero sia sempre cosi….magari!!!!se siamo vicine vicine…sara’ tutto piu’ facile vero????
ragazze mi sono accorta di una cosa pero’!!!!che i vostri due commenti (n.45 e 46) mi sono apparsi sul p.c solo poco fa…!infatti come avevo gia’ scritto, ho acceso il pc verso le 15 e 20 e ho tenuto il video sempre acceso , sbirciando di tanto in tanto se qualcuno arrivava….ma niente, fino a poco fa!!!!!com’e’ possibile?????mahh…questo mi spiace anche perche’ chissa cosa avrete pensato….comunque e’andata cosi, almeno speriamo sia stato solo un caso e basta!!!!e ora c’e’ qualcuna in ascolto….pronto?c’e’ nesunoooooo……
come mai non riusciamo mai a beccarci….uffa!!!bhe se vi va ci sentiamo domani sempre verso le 15 e 30 accendo il pc e lo lascio acceso e se ci sarete potremo chiaccherare un po ok!!!un abbraccio a tutte e buona dolce notte!!!!
buona sera a tutti 🙂
ciao Miriam, quando sei sempre in linea, capita che se non aggiorni la pagina, i nuovi commenti non appaiono subito …
ogni tanto ti conviene schiacciare f5 sulla tastiera, così la pagina si aggiorna 😉
buon pomeriggio a tutte carissime!!!!ciao lorena “veterana” ti ringrazio molto del tuo mitico consiglio….!!!!!come va ragazze, tutto ok?
buon pomeriggio a tutti 🙂
Miriam, di niente 😉
ciao cara come stai?
ciao Miriam, tutto bene, grazie …
a te come procede? 🙂
Buonasera! 🙂 come state ragazze? io ieri non molto bene ero giu´….voi non c´eravate….. ed ho sgarrato con 4 mon cherry e poi son stata peggio di prima con i sensi di colpa ecc.ecc.
E da voi come procede? quanti kg dovete perdere? io 10-12kg……..:-( 🙁
Un abbraccio a presto vi prego non mi “abbandonate”…ho bisogno di voi…..
ciao daniela….anche io ho spesso momnti no….ma erco di tenere duro!!!!io devo perdere almeno 30kg…quanti vero????ce la faro’?lo spero tanto….tutte insieme unite ce la faremo!!!!!certo…mannaggia non riusciamo a beccarci mai….!!!!buonanotte e un grande abbraccio!!!!
ciao ragazze, come va oggi? Daniela,dopo averci dormito su va meglio? Anche io ho alti e bassi, ultimamente il problema era che di “alti” ne avevo pochi e… niente di speciale, ma i “bassi” erano veri e propri baratri… E con il cibo un vero disastro! Da qualche giorno va un pò meglio sia con il morale che con le abbuffate. Io mi conosco, ormai so che sono ciclica in questi momenti, che vanno e vengono… Quando sto bene mi sembra di potere fare tutto e quando sto male mi sento una perfetta nullità, incapace di qualunque cosa, figuriamoci perdere 30 Kg di zavorra!!! Tutto questo Daniela, per dire che non sei l’unica, i momenti di sconforto ci sono per tutti… Forse ti aiuta sapere che anche altre sono nella stessa condizione… CORAGGIO!!! Come dice mio figlio quando cade e si fa male: “…poi passa…” (per fortuna, aggiungo io). Un grosso abbraccio a presto … Mi aspetta una MONTAGNA di panni da stirare! Ciao a tutti
ciao a tutte!!!anch’io spesso sono un po giu’ ma vorrei sempre tenere duro….invece mi e’ proprio difficile….!!!poi mi dico -non devi mollare!!!!-tante persone che hanno intrapreso il dimagrimento in queste condizioni, poi piano piano ce l’hanno fatta…e noi perche’ non dovremmo farcela????speriamo che inizi presto il mc davvero!!!!ciao….io sono all’ascolto….
ciao, sono a metà della mia montagna di panni e ho deciso di fare una pausa… C’è qualcuno?
oh no!!! devo andare a vedere cosa stanno combinando i bimbi… (sembra si sia scatenata un’altra guerra mondiale!!!). A tutti coloro che mi stanno leggendo un abbraccio CIAO
ciao tata66…ci sono!!!!e’ vero con i bimbi non c’e’ mai un attimo di trequa poi appena scrivi sul pc o telefoni si scatena il mondo intero….e’ normale…cercano di attirare sempre la nostra attenzione…!che pazienza che ci vuole…io purtroppo non e’ molta e per questo non e’ che mi ritengo una gran brava mamma…!!!!chissa, magari lavorandoci su , oltre a dimagrire riusciro’ ad essere piu’ paziente e piu’ brava con i miei bimbi….vedremo!!!!mah…..
Ciao a Tutte/i 🙂
un ciao speciale a Walter e a Lorena “veterana” 🙂 siete grandi 😉 con molto rammarico ho dovuto rinunciare al corso 🙁 ma mi sono riprenotata per il prossimo MC 🙂
Sono stata impegnatissima e non ho più scritto qui nel blog.
E’ un mese che mi sono bloccata con il peso a -5kg., non sono più scesa ma se non altro non sono più aumentata e questo mi incoraggia molto 🙂 anche se in quest’ultima settimana non sono stata molto brava 🙁 durante il giorno, quando sono fuori casa va tutto bene, come rientro scatta la fame e a cena non riesco a trattenermi. L’unica cosa che riesco a mantenere ferma, e che mi rende felice 🙂 è il distacco che ho acquisito nei confronti dei dolci e della cioccolata.
Un’altra cosa bella che mi da coraggio da matti è che le persone incominciano ad accorgersi che sto dimagrendo e mi fanno i complimenti 😉 e dentro di me gongolo di felicità 😀
Alle nuove arrivate, Daniela, miriam e tata66, forza ragazze ce la potete fare anche voi, leggete e rileggete gli Articoli Importanti, ogni volta che li leggerete scoprirete cose nuove, cose che non avete visto la prima volta che li avete letti, sono di grandissimo aiuto.
Daniela lascia perdere i sensi di colpa. Hai mangiato 4 mon cherry, punto, i sensi di colpa non ti aiutano, è una piccola caduta, rialzati e ricomincia pensando che VUOI dimagrire, VUOI essere bella.
Altra cosa importante per tutte e 3, abolite il “devo dimagrire”, voi VOLETE dimagrire e lo VOLETE per voi stesse non per gli altri.
Io sono approdata in questo sito il 14 settembre e pesavo 108 Kg., voglio dimagrire 40 Kg. Dal 14/9 al 26/10 ho perso 5 Kg. senza fatica e senza rinunciare a nulla, ora è un mese che sono ferma ma so che ricomincerò a calare e che i Kg. che ho perso non li riprenderò più, perchè VOGLIO dimagrire.
Un altro piccolo consiglio, pesatevi, segnatevi il peso e poi dimenticatevi della bilancia per tutta la settimana, se vi pesate tutti i giorni vi stressate e basta, il peso può variare di giorno in giorno e vederlo scendere e salire non vi aiuta col morale.
Un grande abbraccio e una serena notte a Tutte/i 😉 🙂
ciao Patrizia, grazie dei saluti 🙂
buona notte a tutti, a domani 😉
Un saluto ed un grande abbraccio alle mie compagne dello scorso MC: Mariangela, Marzia75, Deneme, Monia1970, Silviapag, Eleonora e Miacaela 🙂
buongiorno a tutte!!!!un ciao particolare a patrizia che ha scritto qui ieri sera!!!!grazie 1000 per cio’ che haiscritto…mi incoraggia molto!!!spero davvero di rialzarmi ogni volta che cadro’…anzi lo voglio a tutti i costi, perche’ solo adesso sto inizando a volermi bene e a vedere in modo diverso il cibo!!!!gia’ questo per me significa tanto!!!!e andare avanti non potra’ altro che farmi bene e riempire il mio io di sicurezze e ottimismo!!!!ho capito pero’ che le cose di cui non posso fare a meno sono due:leggere e rileggere gli articoli e il vostro appoggio!!!!spero di risentirvi presto, intanto buon sabato pomeriggio a tutte!!!!!
buon sabato a tutti anche da parte mia 🙂
Buona domenica a tutte! oggi mi sento meglio….grazie a tutte voi che mi avete tirato su 😉
un bacio a presto!
buona serata a tutti 🙂
Daniela, mi fa piacere sapere che stai meglio 🙂 😉
Grazie LORENA!!!!!!!!!!
😉 🙂 🙁 ❗ ❓ 🙄 :amour: :smail: :/: sono sola e quindi provo a fare le faccine ma non le so´tutte ..qualcuna vuole aiutarmi a farle??? 😉 🙂
di niente Daniela 🙂
per fare le faccine ci sono vari modi. Togli le virgolette ad una delle alternative e metti uno spazio prima e dopo.
smile “:)” “:-)” 🙂
lol “:lol:” 😆
biggrin “:D” “:-D” 😀
redface “:oops: 😳
sad “:(” “:-(” 🙁
cry “:cry:” 😥
surprised “:o” “:-o” 😮
evil “:evil:” 👿
shock “8O” “8-O” 😯
twisted “:twisted:” 😈
confused “:?” “:-?” 😕
rolleyes “:roll:” 🙄
cool “8)” “8-)” 😎
exclaim “:!:” ❗
mad “:x” “:-x” 😡
question “:?:” ❓
razz “:P” “:-P” 😛
idea “:idea:” 💡
neutral “:|” “:-|” 😐
arrow “:arrow:” ➡
wink “;)” “;-)” 😉
mrgreen “:mrgreen:”
buona notte a tutti, a domani 🙂
Buongiorno e Buona Settimana a Tutte/i 🙂
Stamattina sono strafelice 🙂 dopo un mese abbondante di ferma totale il mio peso si è sbloccato 🙂 alla pesata di stamattina la mia amica bilancia mi ha detto -6 Kg. 😀 😉 pensate che ero talmente incredula che sono salita e scesa dalla bilancia 3 volte per vedere se funzionava e/o se io non leggessi bene 😀
Sono fiera di me, in passato già dopo la prima settimana di non scesa peso avrei ricominciato ad abbuffarmi sopratutto di dolci e cioccolata ed invece ho continuato a Voler dimagrire e ce l’ho fatta….ho superato il mese alla grande WOWWWWWWWWWWW 😛
Grazie Walter…Grazie Veterane 😉 🙂
Ora scappo…buona giornata a Tutte/i 🙂
Grazie LOrena per le faccine! 😉
Patrizia62 brava!!!! per i tuoi -6 kg!! 😀 certo che devi essere orgogliosa di te! sei stata bravissima!! 😉 Anche io in questi tre giorni mi sto comportanto bene con il cibo ma non mi sono pesata ho paura di guardare la bilancia! 😳 😕
spero di sentirvi presto…….
Ma possibile che non cé´mai nessuno quando ci sono io! uff!
😥 👿
👿 👿 👿
Ciao a Tutte/i 🙂
Grazie Daniela 🙂 brava anche te 😉
Non aver paura a pesarti, come vi ho consigliato qualche giorno fà, pesati e poi dimenticati della bilancia per tutta la settimana, non deve essere uno stress. Se la settimana successiva ti pesi e il peso è rimasto lì non ti angosciare, già il fatto di non essere aumentata è un gran traguardo.
Forza che ce la fai anche te! 😉
Buona serata e un abbraccio a Tutte/i 🙂
ciao a tutte!!!!super complimentoni a patrizia62,bravissima!!!!daniela non preoccuparti perche’ anch’io rimango purtroppo sempre da sola quando scrivo….mi spiace perche’ di solito mi capita di scrivere proprio quando ho bisogno di un po di conforto e neanche a farlo apposta non c’e’ nessuno!!!!si vede che tutti i nostri orari non coincidono….o forse sara’ piu’ facile quando iniziera’ il mc!!!!domani, care amiche , mi ripesero’ dopo la 2a settimana di “calma col cibo” e non nascondo che sono timorosa…ho un po di paura ma penso che qualcosina, anche se poco, dovrei aver perso e DI SICURO anche se non dovesse essere faro’ di tutto per non mollare e per continuare imperterrita!!!!!se non andra’ bene so che posso continuare nel mio intento e impegnarmi sempre di piu per non cadere…..o per rialzarmi le volte che x qualche cedimento dovessi cadere!!!!mi hai molto incoraggiato patrizia62 per questo!!!!grazie!!!allora a domani….poi vi faro’ sapere!!!!!cia ciao e un abbraccio a tutte voi!!!!
Buonasera a tutte/i ……….
Patrizia62 Grazie per il tuo sostegno ma la mia paura e che forse potrei avere qualke kg in piu´, se e´uguale fa´niente ….anche se preferirei qualche etto in meno….comunque domani mattina mi pesero´ nelle stesse condizioni che mi sono pesata il 19 novembre (Cioe´,senza vestiti di mattina,digiuna e dopo aver fatto pipi´..) incrociate le dita per me! speriamo bene…. 🙄 😕
ciao daniela….anch’io devo pesarmi domani mattina…speriamo insieme….ma si perche’ no????cerco di autoconvincermi che sara’ una bella giornata!!!!ditemi di si….
Daniela…miriam….sicuramente sarà una splendida giornata anche se non sarete calate o se avrete acquistato 1 Kg. l’importante è che vi vogliate bene e che vogliate dimagrire.
VOLERE VOLERE VOLERE 🙂
Incrocio le dita per voi e mi raccomando fatemi sapere com’è andata 😉
Un bacione
ciao miriam che bello sentirti allora in bocca al lupo anche a te per la pesata di domani … 😉
Patrizia62 sei davvero gentile a farci coraggio ….???
davvero, grazie grazie a tutte voi per l’incoraggiamento…mi date forza per andare avanti qualsiasi cosa accada!!!!avete proprio ragione l’importante e’ VOLER cambiare per diventare piu’ forti!!!!grazie davvero per il vostro appoggio, siete la mia “ancora” di salvezza!!!!mi sento molto rincuorata!!!!
di niente Daniela 🙂
Patrizia brava per i tuoi -6 😉
Miriam,
non ti preoccupare, i messaggi comunque restano, anche se leggi le risposte con un pò di ritardo, non succede niente, anzi hai anche modo di riflettere ancora dopo che hai scritto 😉
A volte a me capitava di trovare GRANDE conforto negli articoli che sono nella colonna di destra, oltre che nei messaggi che scrivevamo qui 😉
è un’idea, per non sentirti sola, ora che non c’è molta affluenza ancora, puoi concentrarti di più su quelli 😉 🙂
Intanto vi lascio la buona notte 🙂 a domani 🙂
Cia Lorena – Miriam – Patrizia62 .. mi sono pesata stamattina dopo undici giorni non sono scesa neanche un grammo! 🙁 😥
ma comunque fa niente almeno non sono neanche aumentata di un grammo 🙂 …praticamente ne´di piu´ne´di meno, uguale a prima 54,4 kg….MIRIAM e a te come´andata? ti sei pesata stamattina??….
ciao a tutte!!!!ciao daniela penso che sia un successone comunque il fatto di essere rimasta ferma col tuo peso…percio’ complimentoni!!!!e’ vero l’importante e’ imparare a volerci bene e a non mollare mai!!!io questa mattina mi sono pesata e sono stata contenta perche’ dopo una settimana ho perso 1 kg percio’ in tot. da due settimane sono -3,8kg!!!!sono strafelice e forse lo sono ancora di piu’ perche’ gia’ mi ero preparata al peggio !!!e grazie a questo e grazie al vostro appoggio di ieri sera mi sono detta che comunque non mi sarei abbattuta e avrei continuato nel mio intento!!!!cosi continuero’…!!!!grazie a tutte e buona serata e magari se ci siete…a piu’ tardi!!!!
Ciao Miriam che bella notizia! -3,8 kg ti rendi conto! sono felice per te!! per me un po´meno ma pazienza non mi abbatto continuero´anchio nel mio intendo 😉 ……. 🙂
c’e’ nessuno….????:roll:
rolleyes”:roll:”
susate….ma stavo cercando di fare le faccine…e come vedete ancora non riesco!!!!mannaggia!!!!che bella figuraccia!!!!:-)
c’e’ nessuno….????
buona serata a tutte 🙂
Daniela, il fermo- peso è fisiologico, quindi stai tranquilla, che al momento giusto il corpo deciderà quando ricominciare a scendere 😉
Miriam, brava per i tuoi -3,8Kg 🙂
anche perchè, se non te lo aspettavi, vuol dire che non ti è pesato 😉
ciao lorena!che piacere sentirti!volevo ringraziarti per i tuoi saggi consigli ma gli articoli importanti di walter li ho gia’ letti tutti e piu’ volte…magari tu ti riferivi agli altri articoli, quelli recenti???
…..o magari anche leggere e rileggere piu’ volte gli stessi articoli magari mi serve per riscoprire concetti nuovi o pensieri nascosti che le prime volte non si scorgono???
ciao Miriam, si intendevo anche rileggerli a me ha aiutato molto 🙂 e come dici anche tu, ogni volta ci sono concetti che rimangono più impressi … e sembra che sia la prima volta che si leggono 😉
Ciao a Tutte/i 🙂
Bravissime Daniela e miriam 😉 vi vedo belle cariche 🙂
continuate a Volervi bene 😉
Buona notte e un abbraccio 🙂
buon giorno blog 🙂
buona giornata a tutti 😉
Buon Giorno a Tutte/i 🙂
Buon Giorno Lorena 🙂
a più tardi…ora scappo
Un bacione
buon pomeriggio a tutte!!!!:)
Buonasera a tutte!!!!!!!
come state? A presto………. 😉 😉
Di dove siete???
Ce´forse qualke metodo per capire se qualcuna e´presente qui sul blog???? 🙄 Io continuo a ronzolare qua intorno,.. al ritorno spero di trovare qualkuna… 8-).
😆 ➡
ok vado a dormire …buonanotte a tutti e sogni “magri”…… :mrgeen:
buona giornata a tutti 🙂
buon pomeriggio a tutti!ciao daniela…io spesso sono col pc acceso ma proprio ieri sera ero cottissima e sono andata a nanna presto!!!!!peccato…mannaggia una buona volta volta che c’era qualcuno…!!!!eh va bhe…speriamo ricapiti presto!!!!comunque io sono di bologna ma vivo a milano !!!!eh si mi sono trasferita per amore….ho conosciuto mio marito e l’ho seguito!!!!tu invece se non ricordo male vivi in svizzera vero????ma tornerai a vivere in italia prima o poi???
ops scusa …vivi in germania, vero????
buona serata a tutti!!!non c’e’ nessuno vero????ho bisogno di sfogarmi un po!!!!in questi ultimi giorni sono particolarmente nervosa…soprattutto in casa perdo facilmente la pazienza con i miei bimbi (non che ne abbia mai avuta tanta)!!!!e il momento piu’ critico e’ verso le 16 quando torno a casa dopo essere andata a ritirare i bimbi dall’asilo!!!!mi sono fatta un piccolo esame di coscienza…chiedendomi se potevo essere nervosa e tesa per ilfatto che sto cercando di controllarmi sul cibo…!!!!ma devo dire che non e’ x questo motivo….boh forse potrebbe essere il ciclo che sta x arrivare…!!comunque proprio oggi , per la prima volta dopo 2 settimane di “attenzione” sul cibo ,piena di tensione mi sono lasciata andare….ma con mia soddisfazione ho notato che sono riuscita a sgarrare con controllo…cosa che non mi era mai successa prima!!!non mi sono dovuta trattenere, ma e’ successo tutto spontaneamente e questa e’ l’unica cosa che mi rende contenta….almeno questa!!!SPERO che questa mia ansia sia solo momentanea…..!!!ciao a tutte e buona serata!!!!
Buonasera!….
Managgia Miriam non riusciamo mai a beccarci! 🙁 evidentemente abbiamo orari diversi…….. 🙄
Mi dispiace che sei nervosa e ansiosa …io comunque io penso che sia proprio colpa del ciclo e quindi e solo una cosa momentanea .. io spesso divento una “belva” 👿 👿 👿 circa una settimana prima del ciclo ….
Si vivo in germania; a quindi tu vivi a milano 😉 ….ciaoooooooooooo a presto! 🙂
buonasera miriam, è tardi ma non sei sola.da qualche settimana mi affaccio al vs blog e seguo i vs sforzi. anch’io mi sono iscritta al minicorso e sto aspettando che cominci : spero avvenga presto. ho letto gli articoli a margine e le interviste inviatemi da walter e sto provando a seguire alcune modalità evidenziate ma per me, l’allungamento dei tempi del pasto, ad esempio, è una impresa titanica, sono vorace e sempre di corsa.Impresa decisamente non facile.
tu come hai fatto?
sei stata brava se sei riuscita a controllarti nonostante il nervosismo che ti animava!!!
forse non sono consolatoria ma sai che qualcuno ti sta leggendo.
Auguri e buona serata a te e a tutte voi che( forse) mi leggete
ciao Miriam, brava per come sei riuscita a controllare la tua ansia sul cibo …
Io, grazie a questo Corso sono ruscita a controllarla sempre più, fino quasi a bloccarla sul nascere 🙂 e non riversarla più sul cibo 🙂
cosa che per me è sempre risultato impossibile 😉
ciao Stella, benvenuta tra noi 🙂
buon pomeriggio a tutti 🙂
Buon pomeriggio a tutte! :-)Ciao LORENA e grazie per i preziosi consigli che ci dai sempre 😛 💡
ciao MIRIAM brava per il tuo self control verso il cibo…
Benvenuta STELLA!! purtroppo anchio sono molto “vorace” e quindi anche per me e´difficile ma ci provo…cerchiamo di farci forza insieme e riusciremo 😉 ……….
ciao a tutte!!!!non so come mai ma avevo risposto al blog verso le 15 e 30 ma non e’ apparso nulla…ehm….forse mi sono dimenticata di cliccare su invia commento?????tutto e’ possibile!!!!
comunque avevo ringraziato tutte voi:daniela, stella e lorena veterana per avermi capita e per avermi dato carica !!!!grazie 1000!!!riguardo alla domanda di stella su come faccio a controllare la voracita’ verso il cibo devo rispondere che e’ tutto merito dei consigli di walter….grazie all’immaginazione mi vedo piu’ carina , migliore….e questo automaticamente crea in me autostima….cosa che non ho mai avuto!!!di conseguenza non mi butto piu’ sul cibo con voracita’ ed accanimento, perche’ ora inizia ad importarmi qualcosa di me….e non mi dico piu’ che non valgo niente ma sto iniziando ad amarmi…piano piano!!!questo e’ tutto molto bello…ed e’ solo l’inizio…ci sto provando e voglio continuare a tutti i costi….tutti insieme che ne dite?????ciaoooo!!!!magari a piu’ tardi!
mannaggia cara daniela….non ci siamo beccate per poco…ma dai prima o poi ci “incontreremo”…!!!!
Miriammmmmmmmmmmmmm ci sei ancora????????????? ❓ ❓
siiii…ciao cara, sono qui!!!!
allora come stai? ancora nervosa? …
ho fatto il corso verso febb 2009 circa non ricordo bene…e ora rileggendovi mi mancate cosi tanto….i consigli di walter …le care Angel volevo salutarvi tutti.
Un saluto a voi tutte che leggete io faccio parte del corso…
dopo due mesi circa ho riaperto questo blog…quanti ricordi…. quante amicizie…
Ciao Patrizia bravissima per i tuoi successi che bello ritrovarti ti abbraccio forte forte…
il mio saluto va anche a marzia76… se ci sei fatti sentire io non ti ho mai dimenticata! 😀
adesso sono impegnata con il corso…sono dimagrita e così auguro a tutte le nuove che poi faranno il minicorso e anche il corso…è tutto un mondo meraviglioso, a parole non si può spiegare…i benefici sono tanti…l’importante non mollare mai!
grazie daniela oggi va molto meglio!!!!nervosina si ma piu’ calma!!!!pensa che ieri sera quando sono andata a letto mi sono fatta un bel pianto….mi sentivo in colpa per aver sgridato e sbraitato tutto il pomeriggio ai miei bimbi….!!!!loro non hanno mai colpe…!comunque oggi va letteralmente ok!!!!
grazie a rita e a deneme per le lor testimonianze sul mc e il corso, speriamo che anche noi “nuove” un giorno potremo scrivere la nostra testimonianza!!!!
Miriam …non ti devi sentire in colpa lo so´che loro non centrano con il tuo nervosismo ..ma penso che i bambini non sono sempre “angioletti” e quindi “quando ci vuole, ci vuole!”….. 🙂
Salve a tutte!
grazie Lorena e Daniela per il benvenuto ricevuto e per il suggerimento ricordatomi da Miriam. Io non mangio quantitativamente molto, ma mangio in fretta … e tutto… sarà un po’ dura non riesco a smuovermi dai miei kg …Capisco che debbo tornare a leggere gli articoli di Walter e rifletterci sopra.Spero che il MC cominci presto ma , se è ancora in svolgimento il corso, temo sarà difficile che cominci prima del nuovo anno.
Grazie ancora per l’attenzione.Un saluto a tutte. Buona serata!
ciao a tutti,
dopo vari giorni eccomi di nuovo qui.
Devo dire che in questi giorni non ho scritto, ma ho letto tutti i vostri commenti… Non ho più scritto perchè non ero nello stato d’animo giusto, ho sgarrato moltissimo, sapevo le regole o per lo meno ho letto e riletto gli articoli, ma non riuscivo a “sentirli miei”, nel senso che su di me sembra IMPOSSIBILE ottenere i risultati che avete ottenuto voi. Non fraintendetemi, sono molto contenta per voi, solo che… per quanto mi riguarda credo non riuscirò mai a mollare la zavorra… Credo anzi di essere ingrassata (non potrebbe essere diversamente con tutto quello che ho divorato!!!). MA PERCHE’ NON HO AUTOCONTROLLO??? In fondo non mi manca nulla per essere felice… Ho un marito e due bimbi meravigliosi, che amo molto e che mi amano molto, una famiglia che mi vuole bene e che mi supporta in caso di difficoltà, un lavoro (di questi tempi non è poco), una bella casetta,… eppure ho un vuoto che colmo con il cibo… Certo che mi sembra di non essere mai contenta a questo mondo…
Spero inizi presto il minicorso, ma soprattutto spero di tornare presto in uno stato d’animo più positivo… altrimenti con il Natale alle porte, POVERA ME!!! Scusate lo sfogo e se mi sono dilungata troppo. Buonanotte a tutti (o forse è meglio dire “tutte”), ciao, alla prossima!
Ciao tata66 bentornata!! dai non dire cosi io credo che anche tu ci riuscirai forse non in questo periodo… ma lo farai in seguito non ti abbattere! siamo qui apposta per avere un autocontrollo e chi prima chi dopo riuscire insieme! fatti coraggio e leggi e rileggi gli articoli non ti faranno certo male! io penso che qualkosa in fondo a te ce´che non va´, che io sono anni che cerco di conoscermi e solo dopo aver letto alcuni post e articoli che sono sul DDC ho scoperto cose su me stessa che fino a giorni fa´non sapevo ….sono riuscita a capire i miei problemi e conoscendoli posso anche riuscire ad affrontarli……….
Quindi cerca di sforzarti e pensare positivo e non pensare che non riuscirai io sono sicura che ce la farai!! Siamo tutte con te!! <3
😛 😛 😛
ciao Tata66, come ti capisco, mi sembra di rileggere pari pari le mie parole quando sono arrivata sul blog …
Anch’io mi sentivo in colpa del mio stare male, mi sembrava immotivato, come te non trovavo nulla che non andasse, una bella famiglia, 2 figli meravigliosi, insomma una vita normale …
non riuscivo a spiegarmi cosa mi facesse stare in ansia e sfogarmi sempre sul cibo …
Sono solo meccanismi mentali “sbagliati”, che si mettono in atto e ci fanno vivere non sempre come vorremmo …
sembra di essere in conflitto con sè stessi …
Il discorso è un pò lungo … ma posso dirti che si riesce a cambiare …
In attesa del mini- Corso, qui c’è tanto da leggere 🙂 gli argomenti sono molto interessanti e chiariscono già abbastanza bene dei concetti fondamentali che portano a modificare il nostro rapporto col cibo 🙂
ci sono state parecchie persone che solo con gli articoli del blog hanno iniziato a perdere peso, chi invece ha iniziato a stare meglio e bloccare l’aumento ( che non è poco) 😉
buona lettura 😉
PS.
Daniela ti ha dato bei consigli, soprattutto quello di sforzarti a pensare positivo 🙂 , a me ha aiutato molto 😉
buona notte a tutti, a domani 🙂
ciao Tata66. ho letto il tuo sconforto e vorrei aggiungere anche la mia opinione: dici che hai l’amore di tuo marito, dei figli e della famiglia ma ti manca quello di una persona molto importante. il tuo, il tuo amore verso te stessa. e se ti ami ti dai una possibilità, ti dai fiducia. a me, all’inizio di questo percorso (adesso sto facendo il corso) aiutava molto guardarmi allo specchio e sorridermi. provaci Tata. io ero un caso disperato e adesso sono a meno 10 kili. un saluto a tutte
buon pomeriggio a tutte!!!!volevo anch’io rispondere alla cara tata66!!!!mi spiace davvero tanto per come ti senti e anche del fatto che pensi che non ce la farai!!!!ti capisco, perche’ anch’io mi sentivo cosi…priva completamente di autostima, di sicurezze e di amore verso me stessa!!!!pero’ piu’ volte mi sono soffermata sul fatto che se prima di tutto non ci si ama…come si fa in realta’ a dire che si ama la propria famiglia!!!!non e’ possibile….e per questo mi sono sempre sentita in colpa e ho sempre riversato questi miei problemi di insicurezze sul cibo!!!!non solo giornalmente divoravo cibo, ma lo facevo in modo esagerato,senza limiti e senza regole!!!poi non so come e perche’ un giorno, uno di quelli belli tristi e malinconici stavo navigando su internet e ho scoperto questo blog.credimi ma pure io pensavo che non sarei mai riuscita a togliermi dalle spalle la mia zavorra che mi ritrovo….l’unica cosa che ti consiglio di fare e’ provare a seguire cio’ che viene detto negli articoli ma soprattutto di provare a sentirti piu’ bella , piu’ carina, piu’ utile …e solo cosi potrai iniziare ad amarti pian pianino sempre di piu’!!!!poi verra’ tutto spontaneamente…credimi!!!!mi sento un po impacciata a darti questi consigli perche’ sono una nuova, per cui e’ da poco che ho iniziato a seguire il blog…ma cio’ che ti dico e’ pura verita’…e’ cio’ che sto provando e mi sta aiutando molto!!!!ti abbraccio forte e sono sicura che anche tu ce la farai…SICURA!ciaooo e scusate per il tema!
buonasera ragazze,
che carine siete state a confortarmi!!! I vostri consigli mi sono particolarmente graditi perchè pur non conoscendomi avete dedicato alcuni minuti della vostra (immagino) già piena giornata per leggermi e per rispondermi…
GRAZIE Daniela, Lorena “veterana”, Mariangela e Miriam e a tutti coloro che si sono soffermati a leggere ciò che scrivevo… Avete ragione, sapete: ha ragione Daiela quando mi dice che devo sforzarmi di vedere positivo (per me il bicchiere è spesso mezzo vuoto). Ha ragione Lorena “veterana” quando dice che mi sento in conflitto con me stessa. Hanno ragione Mariangela e Miriam quando dicono che non mi amo abbastanza, anzi mi amo molto poco… Non so se riuscirò nell’intento di perdere peso, ma è comunque bello accendere il PC appena posso e cercare i commenti di chi si trova un pò nella mia stessa barca o per lo meno si è trovata nella mia stessa situazione e ne è uscita… Buonanotte e buona domenica a tutti…
buona serata a tutti 🙂
ciao Tata, so che all’inizio non è facile quanto può sembrare sia pensare positivo che … soprattutto amare sè stessi …
sembra una cosa tanto scontata, ma in effetti non lo sempre lo è …
Anche a me se lo avessero detto appena arrivata qui sul blog, sicuramente sarei stata un pò destabilizzata …
è normale io ci sono passata e so cosa significa 🙂
Sono processi che si possono mettere in atto, ma non per tutti è uguale …
Ognuno ha i suoi tempi, io ad esempio solo a Corso inoltrato sono riuscita a cambiare il rapporto conflittuale che avevo con me stessa, quindi anche a volermi più bene 🙂
ma stai tranquilla che ci arriverai anche tu, con i tempi e i modi di cui hai bisogno ;)…
Non affrettiamo i tempi, a volte è più facile parlare che mettere in atto e … quello che può sembrare semplice per qualcuno, può invece risultare più complicato per altri …
ma ce la si può fare TUTTI 😉
Buona domenica a tutti!!!!!!!!! 😉 😉
Non ho resistito mi sono pesata di nuovo! e con mia sorpresa sono a meno -1kg !!! non e´molto… ma sono strafeliceeeeeeeee e volevo condividera la mia felicita´con voi :-p :-p 😀 🙂 :-)………..
ciao Daniela 🙂
brava per il tuo chilo perso 🙂
buona domenica a tutti 🙂
Grazie lorena! 🙂
di niente Daniela 😉
buona giornata a tutti 🙂
Buona giornata a tutte!!!!!!!!!!!! 🙂
😉
Buon giorno!
ma qui non ce´mai nessunooooooooooo!!!!!!!!!! 😥 🙁
😥 😥 😥
ciao Daniela, togli quelle faccine tristi 🙂 verranno tempi migliori 😉
buona giornata a tutti 🙂
Ciao a tutti!Avevo già scritto questo messaggio in una sezione più vecchia, la posto anche qui dopo il consiglio di Lorena :).
Io ho partecipato al quarto minicorso, non potendo poi permettermi il corso mi sono “fermata” lì. Ma volevo cmq dare la mia testimonianza nonchè RINGRAZIAMENTO a dimagrire da campioni! Dicevo, tra aprile e maggio ho fatto il minicorso, iniziato ad applicare le regolette, prendere appunti e con la fine del minicorso ho continuato per conto mio…beh da allora nonostante non abbia fatto il corso vero e proprio ho perso finora 10 chili! E mai mi era successo prima…mi sento perciò di ringraziare vivamente anche perchè ho constatato anche il funzionamento del metodo nel mantenere il peso raggiunto.
Mi sento di consigliare a tutti perciò questo metodo che chissà quanti altri ulteriori benefici può portare frequentando il corso vero e proprio! Buone feste a tutti!
Grazie Annamaria per la tua testimonianza! ci aiuta molto a perseverare in questo cammino!!! 🙂 😉
Lorena spero proprio in tempi migliori… visto che quelli di adesso non sono un granche´… 🙁
Ciao a Tutte/i 🙂
eccomi qua dopo qualche giorno di assenza dovuto alla mancanza di connessione internet…mi siete mancate tanto.
Ieri mattina alla pesata -7 Kg. 🙂 😉 non sto nella pelle per la felicità
Ben arrivata Stella 🙂
Ciao Deneme…grazie per i saluti e i complimenti. Ti abbraccio forte forte anche io 🙂
Ciao Mariangela…complimenti per i tuoi -10 Kg. 😉
Brava Daniela per il tuo -1 Kg. 😉 sono felice per te 🙂
Tata66 anche io pensavo di non potercela fare mai e poi mai, divoravo di tutto, sopratutto dolci e cioccolata, mangiavo per annegare le mie insoddisfazioni, le mie ansie, i miei dispiaceri e il mio nervosismo.
Vedrai che ce la farai anche tu. L’importante è che tu lo Voglia veramente, che tu Voglia Amarti, che tu Voglia Dimagrire. Pensare negativo e i sensi di colpa non ti servono a nulla, è come se tu remassi controcorrente, contro te stessa. L’allenamento mentale, tu Vuoi fare canestro, tu Vuoi dimagrire, è questo che devi pensare.
All’inizio io ho adottato questo trucchetto, prima di addentare qualcosa mi chiedevo…Patrizia questa cosa ti serve per fare canestro o è un sabotaggio al tuo Voler dimagrire? All’inizio era difficile rinunciare e vincevano i sabotaggi, poi pian piano i sabotaggi hanno cominciato a perdere sempre di più ed è stato bellissimo vedere che stava vincendo il mio Volere. Continuo a mangiare la cioccolata, non me ne sono mai privata, ma, mentre prima mi mangiavo una tavoletta da 100 gr. in men che non si dica, ora me ne basta un pezzetto piccolo per sentirmi soddisfatta e appagata.
Ragazze pensate positivo….faccine felici 🙂 😀 via quelle faccine tristi. Guardatevi nello specchio e sorridetevi…AMATEVI 😛 Siete Bellissime 😉
Scusate se mi sono dilungata troppo 🙂
Buona serata a Tutte/i 🙂
Un abbraccione
ciao a tutti!!!!come state?io cosi cosi…volevo chiedere un consiglio !!!!oggi mi sono pesata come di consueto ma purtroppo non sono calata niente!!!!sono un po triste perche’ ero speranzosa ma e’ andata cosi!!!!so che e’ gia’ molto non aver ripreso niente, ma sono un po delusa perche’ comunque nella settimana ho cercato di darmi da fare nel controllarmi…ma va bhe lo stesso!!!!vorra’ dire che la prox settimana andra’ sicuramente meglio!!!!il mio quesito e’ questo:dato che fra pochi giorni attendo il ciclo potrebbe essere per questo che magari non ho perso peso?????ditemi di sii vi prego!!!!attendo risposte!!!!grazie a tutte e comunque sia andata, anche se sono un po giu’ continuero’ comunque!!!!anzi vi diro’ che un tempo di fronte a questa piccola “delusione” avrei sgarrato di brutto e mi ei ributtata a capofitto sul cibo dicendomi che tanto ancora una volta avrei fallito e non ce l’avrei mai fatta …come sempre!!!!invece con mio grande stupore questo oggi non mi e’ successo e sono felicissima E SODDISFATTA PER QUESTO grazie a ddc!!!!quindi oggi in realta’ ho raggiunto un altro successo che mi aiutera’ ad andare avanti nella mia lotta per perdere la pesante zavorra!!!grazie per avermi ascoltata e se potete rispondete al mio quesito!!!!!un abbraccio!!!!!
c’e’ nessunooooooo????
buon pomeriggio a tutte!!!!
niente…..i miei tentativi di trovare qualcuno da ieri sera sono proprio vani!!!!che tristezza!!!!
Miriammmmmmmmmmmm…ci sono io ! dimmi come va´ tutto bene?
ciao daniela ci sei ancora????
si ci sono mannaggia i messaggi arrivano in ritardo ………..
buongiorno!
Buon pomeriggio! 🙂
buonasera a tutti!
ciao ragazze, ciao a tutte.
Grazie a tutte e soprattutto a Patrizia per le cose che ha scritto.
Non so sono sicuramente pigra, ma a volte dico che non ho tempo di stare a mangiare con calma, concentrandomi su ciò che voglio e così trangugio tutto in un attimo e non mi accorgo nemmeno di quanto mangio… Poi mi dico, ” ma si, solo per stavolta…” e via che mi imbottisco di pane, la mia passione… (nemmeno fossi io un panino!). So che è colpa mia, ma in giornate come oggi che ho provato tutto il negozio per non trovare niente che mi stesse… Bè, è veramente demotivante…Allora mi dico:
” stavolta è la volta buona. vedrai che ce la faccio…”, peccato però che quando è ora di mettermi a tavola i buoni propositi se ne vanno. Uffa sono stufa… Sicuramente è come dite voi, se non voglio veramente non otterrò nulla, però a me sembra davvero di volerlo! Allora come faccio??? Scusate mi sono resa conto di avere scritto cose un pò disarticolate e senza senso, ma è stato come scriverle sul mio diario…
Domani è un altro giorno ed andrà sicuramente meglio…
Buona serata a tutte e a presto…grazie…
ciao Tata, per ora cerca di stare tranquilla e rileggi gli articoli e le storie nella colonna di destra, per me sono stati molto utili all’inizio, mi hanno aiutato a cominciare a cambiare i miei pensieri che correvano troppo, proprio come i tuoi ora 😉
una tua frase mi piace molto :
“Domani è un altro giorno ed andrà sicuramente meglio…”
Vedrai che sarà così 🙂
buona giornata a tutti 🙂
buongiorno a tutti!!!!anzi, data l’ora, buon pomeriggio!!!!
Buongiorno a tutti.
buon sabato a tutti 🙂
CIAO!!!!!
oops mi è partito il commento.
Ciao un caro saluto a tutte le persone che mi conoscono.
Ahahah,oggi lunedi’…buona giornata a tutti.
buona giornata! ma qualkuno ce´????????????????????? 😕 😕
ciao a tutti!!!mi sa che sto mollando il colpo…non ho parole!!!!comunque buona serata a tutti!!!!
avevo speranze che restando qui in compagnia riuscivo….
ma visto che sono sempre sola soletta anche qua….. non concludo nulla …….. 🙁 🙁 🙁
non sei sola daniela…ciao ci sono anch’io!!!!
anche se magari non sono di grande compagnia …ma ci sono!!!!
buona serata a tutti 🙂
ciao Daniela,
il gioco deve ancora iniziare e tu pensi già di mollare il colpo …
Non so se hai letto, che questo è un periodo di transizione tra un’edizione e l’altra del Corso, presto tornerà movimento su questo blog 🙂 …
Capisco la tua impazienza ed è pure giustificata, anch’io all’inizio ce l’avevo, ma poi ho capito che non mi portava da nessuna parte e, che dopo tutto il tempo passato alla ricerca della cosa giusta e definitiva, dopo aver sbagliato da sempre …
ormai non mi costava niente avere pazienza nell’attesa dei primi risultati 😉 …
Si hai ragione, scrivere può essere di aiuto, ma anche concentrarsi maggiormente sugli articoli è molto meglio 🙂
Pensa che ci sono persone che non scrivono affatto …
eppure iniziano già ad avere risultati, solo leggendo gli articoli, quindi è importante non deconcentrarsi e non bisogna soprattutto avere fretta …
la fretta è solo forviera degli obiettivi per cui siamo qua …
l’ho vissuto su di me …
Buongiorno blog!!Come è bello vedere che in questo blog c’è un pò di traffico….All’inizio del corso era deserto(ovviamente)e così mi sono un pò allontanata…ma adesso che ci siete voi si può scambiare qualche parolina 🙂
E’ bello ritrovare le splendide donne che ho conosciuto precedentemente..(Mariangela complimenti!!! 🙂 )…ed è ancora più bello vedrne di nuove…Non mancheranno occasioni per conoscerci meglio.Un bacio a tutte!
Ciao veterane!!
Ehyla’,tutto bene?Notiziona super super,ahahah,entro nella 46!!!!!!!Wooow!!!!!!!Un bacio a tutti.Superpoteri.
Brava Supersimo!!Complimentoni!! 🙂
Io voglio entrare in una 42….
…e ci riuscirai,cara Jo’,se te lo sei messa bene in testa ci riuscirai…pensa che quando sono approdata a Ddc un’anno fa’ pesavo ben 95kg…e a distanza di un anno,ho polverizzato un sacco di taglie e di chili…ne ho persi piu’ di diciotto!Ti abbraccio.Superpoteri.
Ciao a Tutte/i 🙂
Finalmente mi hanno sistemato la linea ADSL 🙂
E’ stato un tormentone assurdo 👿
Sappiate che siete state sempre nei miei pensieri 😉 mi dispiace ritrovare delle faccine tristi e scoraggiate.
Forza ragazze non siete sole 😉 🙂
VOLERE VOLERE VOLERE
Buona serata ed un bacione a Tutte/i 🙂
Ciao a tutte, sono nuova di zecca ed appena prenotata per il prossimo minicorso. Chissà quanto manca davvero. Walter mi ha scritto che manca un mese circa ma io spero anche prima. Ho 40 kg da perdere e vorrei tanto essere una di quelle che ce la farà. Speriamo!
ciao Chiaretta 🙂
benvenuta tra noi 😉
nell’attesa del mini-Corso, puoi cominciare a leggere gli articoli importanti nella colonna di destra, sono davvero interessanti 🙂
I tuoi 40 Kg se ne andranno, come è stato possibile per agli altri, lo è anche per te, sei uguale a tutti noi 😉
buona giornata a tutti 🙂
Buongiorno a Tutte/i 🙂
Ben arrivata chiaretta65 🙂 ce la farai anche tu 😉
l’importante è Volerlo…leggi e rileggi gli articoli importanti vedrai che ti saranno di grande aiuto 😉
Una splendida giornata a Tutte/i 🙂
A stasera
Kiss
Ma io, proprio perché so che il corso inizierà fra un po’ sto mangiando di più. Psicologicamente so che è tipico ma io mi arrabbio. Ho letto gli articoli della colonna a destra in questi giorni ma non mi è scattata nessuna molla!:-(
ciao Chiaretta,
quello che ti succede è normale …
è una reazione che si innesca automaticamente, come d’abitudine … prima di iniziare una dieta, anche se qui funziona tutto diversamente, ma l’abitudine è quella, non ti preoccupare … non è che puoi eliminarla in 2 giorni …
Aver letto una sola volta tutto il materiale che è qui, non è sufficiente a far scattare la molla …
sei arrivata appena da un giorno, il percorso è lungo e molto profondo, se pensi con superficialità nell’ottenere i risultati, rischi poi di perdere parecchie cose importanti …
te lo dico, perchè all’inizio ho fatto gli stessi tuoi raginamenti e sinceramente non mi aiutavano affatto …
Ciao a Tutte/i 🙂
chiaretta65, non sono una veterana ma posso dirti di certo che le faccine tristi non ti aiutano…così stai solo sabotando te stessa. Rileggi l’articolo sull’allenamento mentale, ti spiega proprio questo 😉
La molla non scatta a tutti subito, l’importante è Volere.
Se hai letto bene, ti sarai accorta che Walter non usa mai il verbo Dovere, ma solo ed esclusivamente il verbo Volere e ti assicuro che fa una bella differenza. Se tu pensi che Vuoi dimagrire per te stessa, per essere felice e bella, è diverso che pensare io devo dimagrire per far felice mio marito o i miei figli o i miei genitori o i miei amici. Pensa che tu ti Vuoi bene e per questo tu Vuoi dimagrire. Lo so che non è facile ma vedrai che col tempo ci arriverai pure tu 😉
Qui non si fanno diete, nessuno mai ti dirà quanto mangiare e cosa mangiare, nessun sacrificio, nessuna rinuncia, perciò è inutile che ti rimpinzi come se fra un mese ti verrà proibito di mangiare come fanno di solito i dietologi o chi per loro.
Rileggi Lentamente gli articoli e vedrai che troverai cose che non hai capito in precedenza.
Io sono approdata in questo sito il 14/9 e pesavo 108 Kg. e Voglio scendere di 40 Kg., ho fatto il MC che è cominciato il 29/9, poi per miei motivi non ho potuto fare il corso, ma ora peso 101 Kg., ho perso 7 Kg. senza obblighi, rinuncie, frustrazioni, ansie e senza colpevolizzarmi. Pensa che per tutto il mese di Novembre non sono calata nemmeno di un grammo, e nemmeno ripreso un solo Kg. di quelli persi. In passato, vedendo che non calavo, mi sarei ributtata sul cibo, invece ora non è successo, ho continuato a Volermi bene, a guardarmi nello specchio e sorridermi.
Spero tanto che le mie parole possano esserti di aiuto 🙂
Lorena Veterana…scusa se ho dato qualche consiglio ma mi viene spontaneo aiutare per quel che posso le nuove arrivate 🙂
Buona serata a Tutte/i 🙂
Lorena ho letto che tu sei dimagrita 19 kg. e’vero o sono di più? in quanto tempo?
grazie mille
Patrizia, non devi scusarti con me …
apprezzo la tua voglia di aiutare, ma non avendo fatto il Corso parecchie cose non ti sono ancora molto chiare …
anticipando anche solo i concetti del mini-Corso, può disorientare le persone che non sanno bene di cosa stai parlando, tipo quando parli di volersi bene, sembra tanto scontata come frase, ma io ricordo che all’inizio mi faceva entrare in crisi, perchè non sapevo come si facesse davvero …
Te lo dico solo perchè ci sono passata molto prima di te e so che tu lo fai con le migliori intenzioni, ma è preferibile che riporti semplicemente le tue esperienze personali, senza dare consigli su cosa fare o non fare … 🙂
di persone che leggono senza scrivere ce ne sono molte e non si sa mai come la prendono 🙂
Chiaretta,
fin’ora ne ho persi 23 di Kg, e li ho persi gradualmente … 😉
buona notte a tutti, a domani 🙂
nuovo articolo pubblicato 🙂
http://dimagriredacampioni.com/blog/dimagrire/dimagrire-da-campioni-data-inizio-nuovo-mini-corso.html
data inizio prossimo mini corso, 18 gennaio 2010
nuovi commenti sull’ultimo articolo… ciao ciao 🙂
voglio dimagrire velocemene almeno 30 chili perche tutti mi predono in giro io peso 90chili ciao sono disperata..
ciao Fiorella, benvenuta 🙂
per il fatto di voler prdere 30 Kg, va bene 😉
ma , secondo la mia esperienza personale, ti conviene togliere la fretta 🙂
quella davvero non ti aiuta, se deciderai di intraprendere questo percorso insieme a noi, poi capirai che le cose fatte con la calma e la serenità sono sempre le migliori e le più durature 🙂
Ti dico questo, perchè ci sono passata prima di te, ma allo stesso tempo, ti capisco molto bene, perhè si arriva a un punto in cui ” non se ne può più” del sovrappeso … e hai perfettamente ragione, perchè si vive davvero male… 🙁
Per ora mettiti tranquilla il più possibile 🙂 e ti dò un piccolo consiglio, leggi gli articoli nella colonna di destra, per me sono stati molto utili all’inizio e li trovo davvero molto interessanti, ci sono persone che solo con quelli hanno iniziato a perdere peso 😉
Se sei interessata al mini-Corso che inizierà il 18 Gennaio, l’importante è che sei prenotata… qui trovi il modulo :
http://dimagriredacampioni.it/iscrizione-minicorso.htm
PS.
datosi che sei nuova, un’altro piccolo consiglio, di solito scriviamo tutti sotto l’ultimo articolo di Walter, che trovi qui:
http://dimagriredacampioni.com/blog/
nella colonna di destra della pagina iniziale, il primo sotto articoli recenti 🙂
Fiorella, anch’io all’inizio ero disperata come te.. e sono partita più o meno dal tuo stesso peso, ora sono 23 Kg in meno, 🙂
riesco a mantenerli molto bene e la cosa più importante è che tutto questo è avvenuto in serenità, per la prima volta nella mia vita, senza lo stress delle diete, che ha caratterizzato da sempre il mio passato…
auguro anche a te di fare lo stesso 🙂
be!stamattina per puro caso mi trovo qui e propio in un periodaccio in qui ho tolto tutti gli specchi in giro per casa!!!tutti i familiari e in particolare mia figlia (10 anni) si aspettano che torni come prima bella magra senza capire che ti fanno un male da mordere quelle pero ce’ quella parte di me che oggi ha deciso di farcela io ce’ la faro’ devo trovare la roberta di prima e quindi vi do fiducia e comincio da qui dal mini corso !!!!
Ciao a tutti!!!
Scusatemi, ma è la prima volta che vi scrivo, e sono un pò emozionata.
Conosco Dimagrire da CAmpini da c.a un anno, ho partecipato a due Mini corsi e devo dire che per la prima volta sono riuscita a perdere 4 kg senza problemi, cioè senza ” sentirmi a dieta” e cosa eccezionale, non li ho ancora ripresi, (considerando che mangio come prima di ascoltare i consigli di Walter)….
non vedo l’ora di ricominciare il mini corso!!!
Un bacione a tutti e grazie!!!
ciao Roberta, benvenuta 🙂
brava, fai bene a voler ricominciare da qui 🙂
presto rimetetrai gli specchi ( io non li avevo tolti, ma era come se non ci fossero prima ;))…
e tua figlia non resterà delusa da te 🙂
ciao Ori72, mi fa piacere che ti sei trovata bene col mini-Corso, brava per i 4 Kg persi e mantenuti 😉
come ho scritto anche sopra, di solito scriviamo tutti sotto l’ultimo articolo di Walter, che si trova qui:
http://dimagriredacampioni.com/blog/
nella colonna di destra della pagina iniziale, il primo sotto articoli recenti, così i messaggi non sfuggono…
salve,non credo molto nel potere della mia mente… soprattutto in questo periodo…vedo tutto nero.cmq,51 anni 86 kg… un donnone, na piezz e femmina, ma ero un tipo solo 10-12 anni fa 24 kg in meno,alta 1,76 un bel fisico,adesso diventata enorme,strappo le foto,non mi riconosco,quindi, per non portarla alle calende greche…anche questo corso mi va bene… il potere della mente…ma ho visto i 2 video, letto tutte le esperienze,,, e inizio a rallentare,,, poi ,,,che succede?mi dirai non far correre il pensiero… vabbhe ma oltre a rallentare qualche altra regola da seguire ?’
volevo cominciare il prima possibile….MA C’E LA FARO’….