ciao blog,
e’ un po’ che non scrivo aggiornamenti…
Per la data di inizio del mini corso, iniziamo il 6 Aprile, subito dopo Pasqua. Volevo iniziarlo prima della fine del mese ma non e’ proprio possibile. Stiamo facendo in media 200 nuovi iscritti al sito al giorno, piu’ ci sono 3 edizioni del corso in svolgimento, la settimana di pasqua e io che ho finito un corso questo weekend e ne inizio un altro domani…
Il 6 aprile iniziamo in giornata mando la mail alle persone prenotate con l’accesso al mini corso.
Per le nuove arrivate, gli articoli importanti che vuoi leggere li trovi nella colonna qui a destra, dove c’e’ scritto Artcoli Importanti. Leggili che intanto ti sono di molto aiuto in attesa che inizi il mini corso. Ci sono persone che hanno iniziato a perdere peso solo leggendo gli articoli qui sul blog, leggere gli articoli qui e’ piu’ importante che scrivere, te lo dico per esperienza.
Per darti un idea in poche parole, Dimagrire da Campioni e’ un sistema di dimagrimento basato sulle tecniche di allenamento mentale dei campioni sportivi (da cui il nome Diamgrire da Campioni… 😉 ) e che ti spiega come usare la testa per dimagrire senza le tipiche rinunce e frustrazioni di chi si sente a dieta, senza pillole, senza bibitoni, attrezzi ginnici e quant’altro ogni volta si inventano.
Per farti sperimentare in prima persona, Dimagrire da Campioni inizia con il Mini Corso. Il Mini Corso l’ho fatto per darti un idea di come funziona il sistema, per farti fare la prova in prima persona.
Il Mini Corso dura piu’ o meno 3 settimane e si svolge su internet. Dopo il mini corso, per chi vuole proseguire c’e’ il corso vero e proprio che e’ a pagamento e sempre fatto su internet. I dettagli del corso vero e proprio (durata, costi, etc etc) sono spiegati durante il Mini Corso.
Per chi fa il Mini Corso non c’e’ nessun obbligo a fare il corso a pagamento e ci sono persone dimagrite anche 30 kg solo con quello che c’e’ al mini corso (che e’ tanto e soprattutto e’ spiegato in modo che si capisce).
Se vuoi fare la prova gratuita prenotati qui:
PRENOTAZIONE GRATIS .
Per chi scrive commenti sul blog, per cortesia evitiamo informazioni personali tipo cognomi, indirizzi mail e riferimenti ad altri siti o persone. E incoraggio a leggere piu’ che scrivere, i miglioramenti li trovi se rifletti su quello che c’e’ scritto negli articoli importanti per ora e nelle lezioni quando iniziera’ il mini corso.
E per chi ha domande, l’ideale e’ mandare una mail a info@dimagriredacampioni.com
Visto che e’ un po’ che non pubblico sul blog commenti di chi ha fatto il corso, ne metto qualcuno che non ho mai pubblicato:
Titty
oggi voglio solo dire che sono super felice mi sono ripesata e sono a meno 12, caxxo meno 12 quasi non ci credo, cioè ci credo e so che è possibile e ne sono più ce convinta ma ogni volta è un’emozione incredibilmente spettacolare che non mi sembra vero, mi sembra un sogno e allora non voglio più svegliarmi da questo sogno bellissimo che sto vivendo
Alma
ho appena finito di fare il cambio armadi e….che dire….sono davvero stra stra felice 
ci sono vestiti che da anni facevano avanti e indietro da armadio a scatola perchè non mi andavano bene ma ero sempre fiduciosa che “l’anno prossimo” sarei dimagrita…e l’anno giusto è arrivato!!!!!!
tutto tutto tutto mi va bene, anzi molti vestiti sono addirittura troppo larghi e allora ho fatto un bello scatolone da donare perchè vestiti larghi non mi serviranno mai più, ah che soddisfazione!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
Clara
Ieri ho indossato una minigonna…. dopo… dopo… non ricordo più da quanti anni non accadeva!!!
W O W
Guido (questo lo metto perche’ a volte ci chiedono se funziona anche per gli uomini visto che qui e’ tutto al femminile):
lunedì mattina è giorno di peso e misure e nonostante la settimana sia stata assolutamente esplosiva ho perso un altro kilo e sono arrivato ad un totale di -10,2 e meno 29 cm in totale dal 18/1. Sono talmente contento e soddisfatto che ho persino paura di dirlo dopo 32 anni di alti e bassi mostruosi!!!
Ci vediamo in 6 Aprile, intanto buona Pasqua 🙂
Wow! finalmente è arrivata la fatidica data d’inizio del minicorso. Grazie Walter e BUONA PASQUA ANCHE A TE
Evvivaaaa!
Sono pronta per il 6… 15 gg prima del mio compleanno, lo considero quasi un regalo!!!
Buona Pasqua a tutti, ma proprio tutti tutti…
Io proporrei di giocare i numeri : 6-4 (inzio corso) poi i kg. che eliminiamo per fine aprile e poi…un numero a piacere. Che ne dite?? E chi vince offre….una pizza a tutte!!!!!!!!!! ;-)). Ragazze buon inizio ed a presto sentirci. FELICE INIZIO:
speriamo vada a buon fine!! sono davvero giù con i chili in più
Ciao Ragazze,
buon inizio anche a voi, ma soprattutto BUONA PASQUA.
Sono strafelice che si inizi.
Ciao “lol”
buon pomeriggio a tutte/i 🙂
Sara, non stare giù, pensa che almeno ti dai una possibilità, che ti porterà verso il cambiamento… 🙂
Grazie Walter….Buona Pasqua e..buon inizio del minicorso a tutte!!!
ODDIO ODDIO ODDIOOOOOOOOOOOOOOOOOO…non ci credo…iniziamoooooooooooooooooooooo…
siiiiiiiiiiiiiiiii…
buongiorno amiche mieeeeeeeeeee…
come state???
sapete…da quando ho cominciato a parlare con voi…ho uno spirito veramente diverso…
sono più felice…contenta…
e vivo queste giorante a pieno…e con uno spirito diverso…sono FELICE…e grazie a voi…
vi voglio bene!!!
allora…che mi raccontate!!!
dove siete…ho tanta tanta voglia di sentirvi!!! 😀
Buongiorno!
Finalmente il sole. Stamattina mi sono pesata (fine mese tappa d’obbligo)… sono sempre uguale, ma per la prima volta non mi sono demoralizzata. Ho fatto una bella colazione con una fettina (piccola) della crostata che ho fatto per mia figlia (è celiaca, sto sperimentando ricette con farina apposita) e un bel caffelatte. Sono comunque positiva, mi sembra di essere alla partenza dei 100 m, con in testa la vittoria!!!
Vabbeh… forse sarebbe meglio una maratona “;)” !
Buona giornata a tutti!!!
Ciao a tutte, anch’io sono super felice che il 6 cominciamo.
FINALMENTE…………………..!!!!!!!!!! UAHU!!!!!!!
Ciao Fede, sono veramente felice di sentirti così piena di vita e di stimoli, anche x me è la stessa sensazione sono carica come un fucile a pallettoni…forza e coraggio, siamo forti e sopratutto siamo spalleggiate dalle nostre amiche veterane sempre pronte a sostenere le nostre debolezze o perplessità,( senza nulla togliere naturalmente alle altre ragazze!!!!!)
VI VOGLIO BENE A TUTTE,
PS: ma il nostro amico Angelo c’è ancora ????
spero che anche tu sia super pronto ad affrontare questa avventura e mi raccomando fatti sentire…..
potresti diventare la Mascott di questo pianeta donne….che ne pensi ????? baci anche a te
forza SARA,
andrà tutto non bene…….. MA BENISSIMO ….!!!!!!!!!
coraggio tesoro nessuna di noi, deve sentirsi debole in questa avventura e vedrai che….
quando sarà la fine del mese avremo tutte di che gioire e saremo tutte gasate x i kg persi.
ti voglio bene e nel mio cuore sento che sei forte e sono pronta a scommettere che sarai BRAVISSIMA
BACI BACI BACI A TE E ALLE ALTRE RAGAZZE.
Buona giornata.
Ciao Ragazze sono Silvia e mi sono iscritta al mini corso..devo perdere peso..non sono una che si abbuffa quotidianamente, ma in questi 6 anni ho preso 15 chili!
Il bello che prima mangiavo di più..poi ho smesso di fumare un pacchetto al giorno di sigarette, di andare due volte a settimana in discoteca..insomma mi sono accasata, rilassata e via..ora ho anche la tiroide che nn funziona e nonostante la dieta e la pastiglia sia che digiuni sia che mangia il mio peso non cambia.
Ma io non mollo..sono con voi e spero che ci sosterremo tutte insieme!
ciao ci sono anchio sono pronta intanto rileggo le esperienze delle amiche qui a fianco che mi fa bene per capire soprattutto che non sono sola restiamo unite e molto importante.
che bello iniziare sono super curiosa di quello che potremo vedere,leggere,affrontare ma chissà se ce la posso fare…i kili sono tanti e ormaio un po’ rassegnata al mio attuale aspetto e pensare che fino a qualche anno fa ero super orgogliosa di me stessa di come ero del mio fisico…dove sono finita?
Forza e coraggio Mariasole,
non ci sono kg che tengono….
noi siamo piu’ forti di tutti….non c’è kg che tenga !!!
comunque voglio dirti che quando avrai eliminato definitivamente i kg di troppo
—SARAI DI NUOVO ORGOGLIOSA DI TE —
ti basterà guardarti allo specchio x capire che sei ancora una “BELLA GNOCCA!!!!!”
scusa l’ espressione…..ma lo scopo di questa espressione è di farti capire che la parola rassegnazione non deve far parte del tuo vocabolario
CI SIAMO CAPIRE ?????
RICORDA NOI SIAMO PIU’ FORTI !!!!!
BACI BACI BACI.
buon pomeriggio a tutte/i 🙂
e benvenute alle ultime arrivate 🙂
ciao Mariasole,
capisco, che ritrovarsi con un corpo che non ti fa sentire a tuo agio, nel quale tu non ti riconosci, non è una bella sensazione… l’ho provata anch’io per molti anni… e la conosco molto bene…
come te, quando sono arrivata qui mi ero purtroppo rassegnata a convievere col mio corpo in sovrappeso, ma la mia mente allo stesso tempo si rifiurava di stare in quella condizione… ed ero sempre in conflitto con me stessa, dopo tutti i tentativi andati male…
poi finalmente ho trovato il modo per iniziare a cambiare, non solo fisicamente… e la soddisfazione ti assicuro che è doppia…
vedrai che anche tu come me tornerai ad essere orgogliosa soprattutto di te stessa e di conseguenza anche del tuo fisico, che tornerà a stare in forma di pari passo con la tua serenità che riconquisterai ogni giorno di più 😉 🙂
Ciao a tutte, sono contenta di conoscervi!
Sono proprio curiosa di vedere come funziona e quel che succederà…per fortuna che il 6 aprile arriva presto!Da parte mia ci metto tutta l’immaginazione e la fiducia che posso!
Buona Pasqua a tutti!
Ciao,
io sn nuova e poco esperta, mi sono iscritta al minicorso mi è arrivata l’email di conferma ma, non ho ben capito come funziona =(
Baci Debora
wow..non vedo l’ora che inizi!!!! Ciao a tutte piacere di conoscervi!! probabolmente mi dovrete aiutare a capire come funziona perchè ancora non l’ho capito! =(
Nel frattempo BUONA PASQUAAAAA!!!
Ragazze ciao a tutte!!!! mi unisco anche io a voi il 6 Aprile!!!! sono molto ottimista sospratutto perche’ so’ che non sono sola…. buona Pasqua a tutti!!!!3
Paoletta
Ciao Ragazze,
anche io farò parte del vs. gruppo al minicorso del 6 Aprile, non stò più nella pelle….
Lorena volevo chiederti se d’ora in avanti è meglio scrivere sempre qui sotto.. per non perdere la sequenza. Ammetto che mi sono persa nei vari spazi nei giorni scorsi.
Ciao
A
Ciao a tutte, sarò anch’io una del gruppo delle “disperate” che diventeremo a partire dal 6 aprile soddisfatte di noi stesse! 🙂
I miei kg da perdere sono molti, ma ho la netta sensazione che questa volta sia quella buona.
Un sorriso a tutte, auguri di una Santa Pasqua.
Ciao Darilu
Ciao a tutte leggendo i vostri commenti non ho nemmeno fame. Sto iniziando gia’ a dimagrire.
ciao a tutte…ragazze potreste darmi un aiutino?mi sono iscritta al corso anch’io e vorrei sapere come utilizzare questo blog…non ho molta dimestichezza con queste cose e sono anche un pò spaventata per questa nuova esperienza che ci apprestiamo a fare….devo perdere parecchio e non voglio ricadere in un altro fallimento…voglio liberarmi da questa ossessione e non vedo l’ora che accada….un grazie a tutte coloro che vorranno darmi man forte in questo momento…e a tutte Buona Pasqua!
ciao Angioletta,
si è meglio scrivere sempre i commenti sotto l’ultimo articolo (il più recente… )
così non ci perdiamo di vista 😉
ciao Daniela,
per la lettura, ti consiglio di dare la priorità agli articoli di Walter, nella colonna di destra, sono molto interessanti e ti saranno di aiuto nell’attesa dell’inizio del mini-Corso 🙂
poi se hai tempo, se ti fa piacere, leggi anche i commenti…
capisco la tua paura del fallimento, è normale dopo una vita passata a provare a dimagrire…
stavolta vedrai che sarà un’approccio completamente diverso… 😉
buona Pasqua anche a te 🙂
buona serata a tutte/i 🙂
ciao Lorena! grazie per il tuo commento!!! Ho proprio bisogno di qualcuno che ne sappia più di me per cercare di affrontare al meglio questo nuovo percorso!nonostante tutto però sono fiduciosa…è la prima volta che riesco a parlarne con persone che hanno la mia stessa difficoltà…mi rassicura sapere che non sono più sola contro questo problema!!grazie davvero!
Prima di tutto buona Pasqua a tutti sono strafelice che il 6 inizi il mini corso,un bel regalo x il mio compleanno (il 15)spero di farcela a ritrovarmi,ne ho proprio voglia ,dopo 4 gravidanze è giusto che mi occupi un po’ anche di me!!!…sono talmente contenta che a dir la verità ho già perso un kg!ho forse è la paura….
perchè non riesco a iscrivermi al minicorso??:(
Ciao ragazze, sono marialuisa anche io in attesa di iniziare il minicorso con voi.Mi sono appena pesata forse era meglio evitare ma spero ce la faremo. Un abbraccio a tutte a presto
Salve a tutte. Come vi invidioooooooooooo!! Anche io mi sono iscritta da poco, ma non sono per niente carica. Tanto ormai le sto provando tutte. L’unica cosa che mi potrebbe far dimagrire è diventare anoressica, o andare in qualche isola sperduta e rimanerci per sempre.
Vi auguro una Buona Pasqua, con la speranza che il miracolo avvenga… 🙂
Dai ragazze, tutte insieme ce la faremo! Come si dice l’unione fa la forza!!!! E’ bello avere persone con cui condividere le ansie, le aspettative, le gioie e le delusioni. In fondo siamo tutte sulla stessa barca e sta a noi non andare alla deriva….Mettiamocela tutta per tornare ad amare noi stesse e anche le nostre debolezze. Abbasso i chili in più. Buona Pasqua a tutti!
ciao a tutte, ma Alessandra non dire così! io di chili ne devo perdere 38, ce li ho da tanto tempo che non ricordo nemmeno più da quanto.Stai tranquilla che qui hai trovato il sistema giuso e tante amiche che ti sosterranno vero ragazze? intanto ti auguro buona Pasqua
Salve ragazzi/e,
volevo augurare una Buona Pasqua a Walter e a tutte le ragazze del blog…….
AUGURISSIMI…e non vedo l’ora che il mini corso inizi….^_^
Giusy
Grazie mira63 per l’incoraggiamento. Io chili ne dovrei perdere circa 40… Ieri sono uscita per comprare qualche capo di abbigliamento, ebbene, sono tornata a casa a mani vuote. Mi sono accorta di essere arrivata alla taglia 58… Mi sento male… Quello che ho potuto capire da cio’ che ho letto qua e là in merito al corso, è che Walter dovrebbe sostenerci psicologicamente ( e tanto altro), quello che non hanno mai fatto i vari dietologi e nutrizionisti da cui sono stata. Anzi, l’ultima mi ha detto che non ho speranze. Allora non ci sono piu’ tornata, dopo aver pagato 180€ solo per la visita. Ma vi sembra normale? Oggi voglio essere positiva!
Ancora auguri e vi prego di aiutarmi anche voi a non abbattermi e ad andare avanti verso la giusta direzione…
Ciao
Evviva iniziamo e questa volta voglio arrivare al traguardo e restarci. Buona pasqua a tutti!!!!!!
Ciao Alessandra, io sono arrivata anche oltre alla 58 e di kg ne devo perdere 40…..!!!!
QUINDI…siamo nella stessa barca….
Sicuramente la guida di Walter e di tutte le altre nostre amiche ci saranno di grande aiuto….
baci baci baci e un in bocca al lupo a tutte.
Auguri di buona Pasqua
Ciao a tutte,anch’io sarò tra voi nel prossimo minicorso….non vedo l’ora di iniziare per togliermi questo fardello che mi porto da tanti anni. Spero proprio che sia la volta buona! BUONA PASQUA! Ci risentiamo il 6 aprile!
Ciao Alessandra,
come avrai già letto saremo insieme a questo mini-corso,
ognuna di noi ha avuto le proprie esperienze, e se siamo tutte qui, mi sento di dire che grossi risultati non ne abbiamo avuti. Quindi a prescindere dalla quantità di kg da perdere chi più e chi meno, penso che sia bello farlo insieme, che sia bello sfogarsi, festeggiare, consolare ma che sia fatto insieme.. Io sono ottimista, vedo sempre il bicchiere 1/2 pieno perchè penso che da tutto, bello o brutto, si riesce a tirare fuori il bello. Quindi basta!!! vedra che insieme ce la FAREMO. Guarda il lato positivo: per fortuna che il mini-corso inizia il 6 così possiamo mangiare le quova di cioccolato o la colomba ma… mi raccomando senza rimorsi.
Smack Smack
Ciao
A
Ciao a tutte…..volevo salutarvi …… un abbraccio a tutte…e…..positive!!!!!!
ciao ragazze!!! FORZA FORZA FORZA che unite ce la faremo!!!!!!!!!!!!non vedo l’ora…..il vostro aiuto mi sorregge tantissimo!!!continuiamo così!!
ciao a tutte voi!!! FORZA ragazze….solo adesso sto iniziando a capire l’importanza di avere un gruppo di persone che si sostengono a vicenda!! Ne abbiamo tutte bisogno e il solo sapere di non essere sola e di poter contare su di voi nei momenti di difficoltà già mi dà forza!! grazie!!!! FORZA E CORAGGIO RAGAZZE….insieme supereremo l’ostacolo!! baci
Ciao a tutte/i
Mi sono iscritto a questo nuovo minicorso cosi come feci
1 anno fa quando avevo 30 kg in più sulle spalle!!
l’emozione è la stessa…buon viaggio a tutti!!!
salve a tutti…
mi sono iscritta da poco al sito e al minicorso..e devo dire che è una sensazione strana..mi sento un pò spaesata..ne ho provate veramente tante per dimagrire..e 4 anni fa ci sono anche riuscita, ma poi l’ho ripresi tutti e anche più..e adesso non so, leggendo le varie storie, i vari commenti mi sono accorta di non essere l’unica a vivere questo problema..veramente grande per me che non mi accetto e non riesco a relazionarmi con la gente e con il cibo..spero veram che possa funzionare..sento che è la volta buona..un saluto a tutti..
mi sono iscritta al corso ieri e oggi ho letto tutti gli articoli di walter….mi sembra di aver iniziato già il corso sento un qualcosa di diverso che viene da dentro…non vedo l’ora che venga il 6 aprile..buon inizio a tutte
ciao mariella, veronica, andrea e tutti gli altri….anche per me è così…sento di nn essere più sola e la paura di nonfarcela sta pian piano allontanandosi da me….e ne sono super felice….grazie per questa grande occasione!
Ragazze……ma riuscirò mai?!…..oggi ho mangiato c ontinuamente……AIUTOOOOOOO…. Spero che i consigli di Walter mi aiutino…..
Ciao ragazze, si inizia bene. Da quando ho scoperto Dimagrire Da Campioni e mi sono iscritta al mini corso ho gia’ perso 1 kg anche se il corso non e’ ancora iniziato.
Buongiorno ragazze e ragazzi…e a tutta la gente nuova…
FORZAAAAAAAAAAAAAaa…non molliamo…stiamo andando già bene a mio parere…e ancora non abbiamo cominciato il minicorso…
insieme uniti ce la faremo…vinceremo noi!!!
non molliamo…e pensiamo che ad ogni caduta abbiamo accanto tanti amici che ci aiuteranno a risollevarci!!!
ragazze/i…
vi auguro una buona pasqua…e mi raccomando…
non perdiamo mai di vista il nostro obbietivo…
VI VOGLIO BENE…
Walter…buona pasqua anche a te…
Buongiorno ragazze ….-4 g.all’inizio evvvvvvvivaaaaaa
Approfitto per ri – AUGURARE UNA SERENA PASQUA A TUTTE.
Ciao
Angioletta
buongiorno ragazze/i!!
qst mattina mi sento felice..qst notte ho pensato a qst occasione, e sn pr contenta di essermi iscritta..scrivere i miei pensieri e condividerli cn qlc1 mi fa veram sentire meglio, e sapere ke ci sn altre persone ke cm me vivono qst disagio e ke sn pronte a sostenermi beh è una cs veram..wow… le mie amike strette mi sn sempre state vicino, e cercano di aiutarmi..ma sinceram secondo me nn possono capire il vero disagio ke provo..sn tt magre o cmq normali, i probl ke vive una persona obesa neanke li sanno..loro fanno tt facile…ma sn contenta..sn contenta di aver trovato persone ke sanno concretam di cs sto parlando, persone ke si trovano nella mia stessa situazione e ke mi donno forza veram!! buona giornata a tutti!!
Buongiorno a tutti. Io sono Cristina, ho fatto l’ultimo mini corso e per motivi economici non ho potuto fare il corso! Devo dire però che seguendo le regolette che ci verranno spiegate in seguito (con tante cadute)sono riuscita a lasciare per la strada ben 10 kili!!!!!!!! Ebbene si il numero che vedete vicino al mio nome sono i kili che ho perso dal 18 febbraio ad oggi. Spero che questo nuovo minicorso mi dia ancora la carica per continuare in questo cammino (ne dovrei perdere almeno altri 20). Un abbraccio a tutti i “veterani” del vecchio minicorso e a tutti i nuovi!!! Cristina
ciao a tutte/i,
ci sono anch’ioad attendere il 6 aprile e spererei di perdere almeno 20 kg!
un abbraccio a tutti e buona Pasqua
ciao a tutte! qui da mec’è un bel sole primaverile….il che ha un effetto benefico sul mio uore….ma la cosa che mi rasserena maggiormente è sapere che c’è un nuovo orizzonte da scoprire…voi,e me ne rendo conto mano amano sempre di più,riuscite davvero a capire di cosa parlo e questo mi da gioia…e fiducia in un futuro che può anche essere migliore di quanto pensassi!GRAZIE!! Di vero cuore!
EVVIVA EVVIVA EVVIVA finalmente il 6 iniziamo!!!
GRAZIE Walter e grazie a tutte ragazze…
lo so lo sento stavolta è la volta buona.. Ci credo non si può assolutamente fallire con tutto il sostegno che ci daremo..
Buona Pasqua a tutte/i!!!
brava grace è proprio così!!!!!!!!!! neanch’io vedo l’ora di cominciare!!! Buona Pasqua anche a te!
ciao a tutte si avvicina la pasqua e anche la data di inizio del minicorso…chi sa cosa ci aspetta? SPERO IN UN CAMBIAMENTO DI VITA…buona notte
ciao a tutte/i; sono Maria Giovanna ed anche io come voi inizierò il mini corso il 6 aprile. Voglio assolutamente
riuscire ad ottenere quanto mi sono prefissata poichè andare avanti con sensi di colpa, frustazioni, senso di inadeguatezza, disistima, aggressività gratuita verso tutti quelli che ti stanno intorno, non ha senso. Quindi rimbacchiamoci le maniche sosteniamoci a vicenda in questo cammino x nulla semplice. Buona Pasqua a tutte e un saluto particolare a Walter
buon giorno a tutte/i 🙂
ci sono mancata per due giorni… approfitto ora per salutare tutte/i e dare il benvenuto a tutte le ultime arrivate 🙂
ormai manca poco all’inizio del mini-Corso, mi fa piacere leggere i vostri commenti pieni di ottimismo e buone speranze per un futuro diverso e sicuramente migliore del passato 😉
brava Angioletta per i tuoi 4 Kg persi 🙂
e brava anche a te CristinaLara che di Kg ne hai persi 10 col mini-Corso 🙂
ricambio i tuoi saluti 🙂
faccio a tutti gli auguri di una 🙂 SERENA PASQUA 🙂
a presto…
Ritorno sulle pagine del blog sempre molto volentieri. LeggerVi tutti mi ricorda la mia classe quando siamo partite il 18 gennaio (tra cui il mitico Guido). Immagino che siate curiose ed emozionate: vi posso solo dire di godervi questo meraviglioso viaggio che Walter generosamente vi mette a disposizione. Fatene tesoro. Basta solo un poco d’impegno . Oggi sono a meno 38 cm in totale e ben 15 kili in meno (voglio perderne 22). Senza dieta. Incredibile eh? Ma la cosa più importante è che ho una visuale diversa e succederà anche a voi. In bocca al lupo….Forza Forza Forza che stavolta ce la facciamo !!!
salve a tuutte/i..oggi qui da me c’è pr un bel sole..e mi carica di positività!!! forza ragazze/i pensiamo positivo!!! sarà un caso, ma in qst giorni sn più tranquilla e positiva, contenta va..oho x una vlt le cs vanno cm devono andare..un pizzo di fortuna la sto avendo ank io!!e vorrei dire a Maria giovanna che ha perfettamente ragione, rimbocchiamoci le maniche e puntiamo dritti vs il ns obiettivo..e insieme ce la faremo… 😉
Ciao Lorena …”veterana”
ho una domanda da farti, forse tu mi saprai risp….
leggo sempre nelle diete varie dei condimenti e aromi che si possono usare, fra questi c’è il limone…!!!
quali sono le sue proprietà nel contesto di una dieta ????
e l’aceto classico o quello balsamico, si possono consumare in un regime di dieta???
forse sono domande banali, ma mi piacerebbe saperne di piu’…..
Ti bacio e ti ringrazio in anticipo, colgo anche l’occasione x augurarti una serena Pasqua. baci baci
ciao a tutte,mi chiamo Mariangela
nutro una forte curiosità e contemporaneamente provo una forma di disagio mista a scetticismo, nel considerare un cambiamento voluto esclusivamente da me(sarò capace?sarò costante?). Mi voglio mettere in gioco e vincere.Aspetto il 6 aprile ….
un bacio a tutte voi
ciao a tutte oggi a pranzo avevo meno fame degli altri giorni…ho avanzato anche qualcosa e non è da me..forse è un buon inizio..Buona Pasqua a tutte e che Dio ci sostenga in questa nostra avventura.
ciao ragazze,
bello leggere i vostri commenti…vi scrivo perchè come al solito sono in uno dei miei momentacci…un altro chilo, un altro chilo in più e facendo due ore di aerobica al giorno. Sono tornata dai miei per qualche giorno…sì è vero mangio un pochino di più ma sempre nella norma e sempre senza esagerare: sono frustrata, stressata, depressa…pensate che mi è persino venuto il ciclo senza motivo mentre prendevo la pillola…e quindi sono gonfia, i pantaloni stringono alle cosce e io me ne sto andando in tilt completo…più mi impegno per dimagrire, più la bilancia sale…tutti continuano a dirmi che sto bene, che mi vedono uguale a prima, che non sono ingrassata, ma la bilancia parla chiaro, sto veramente a pezzi e so che posso sfogarmi solo con voi, visto che il resto del mondo mi prende per pazza..cosa posso fare?
ciao a tutte e tutti, cara Stella, non demordere e non avvilirti. anche a me sta succedendo la stessa cosa: mangio meno, faccio 1 ora di tapis roulant al giorno e quando mi peso sono sempre di più della volta precedente. Le prime volte mi arrabbiavo poi ho letto da qualche parte che certa attività fisica scioglie il grasso ma aumenta la massa magra. Hai provato a prenderti le misure? io l’ho fatto e con sorpresa ho constatato che anche se aumentavo di peso i cm erano diminuiti. Colgo l’occasione per rifare gli auguri a tutti, a Walter e alle veterane. A martedì per l’inizio del minicorso
Salve a tutte/i vi auguro anche io una serena pasqua e ci ritroveremo martedi’ 6 per iniziare il mini corso e raggiungere l’obbiettivo che ci siamo prefissati.
ciao ragazze!!!Buona Pasqua a tutte…….manca pochissimo!!!!!!!Sono super contenta…non vedo l’ora…voglio cambiare presto la mia visionedi tutto il mondo che mi circonda!!! vi abbraccio tutte!!! baci Santa Pasqua a tutte!!
BUONGIORNO A TUTTE/I…………..
UNA SANTA PASQUA DI SERENITA’ E PACE
ci siamo poche ore all’inizio di questa avventura……….
sò che non sarà una passeggiata ma con tutte voi vicino mi sento già piu’ forte.
un grosso baci a WALTER e un augurio anche a te…….
nei prossimi giorni tu sarai fondamentale x tutte noi e solo grazie a te…..cambieranno le nostre opinioni su noi stesse.
FELICITA’ FELICITA’ FELICITA’
ciao Saverina, al mini-Corso parleremo di come mangiare… 🙂
Mira, hai fatto bene a seguire il consiglio di prendere le misure 😉
di nuovo buona Pasqua a tutte/i 🙂
Ciao a tutte….spero che questo minicorso funzioni vetamente…..ho tutto che mi va stretto, e mi vedo sempre peggio.
Ciao a tutte voi, vorrei dare un suggerimento a Stella ” cerca di non farti ossessionare dal chilo in più che avresti preso; pensa positivo e semmai rifletti su ciò che di bello hai fatto o stai facendo x te ” in bocca a lupo e non ti preoccupare; ce la faremo tutte ad ottenere quanto ci siamo prefisssato. Ho una domanda alle veterane: il 6 inizia questo tanto atteso mini corso , ma qual’è la procedura per poterci collegare??? esiste un momento della giornata in cui dobbiamo incontrarci sul blog ????? Grazie
FORZA CE LA FAREMO bacioni Maria Giovanna
Cara Nazarina, scusa la confidenza ma sai qui per i ns vissuti di kg di troppo sembra di conoscersi chissa da quanto tempo, non sei la sola a cui vestiti vanno stretti; io ultimamente proprio perchè non voglio assolutamente andare a combrare pantaloni con una taglia in + rispetto all’attuale, sono arrivata al punto di indossare i pantaloni che di cosce e sedere stringono e di vita non riesco ad abbottonare. Questo mi umilia molto, ovviamente interiormente mi sento umiliata, solo io so che i pantaloni sono sbottonati, ma cerco di immagginare che a breve quel bottone sarò capace di farlo passare nella propria asola, e poi immagino di buttar via quei pantaloni ed infilarmi quelli di qualche anno fa. Immaginare tutto questo mi rende propositiva e mi restituisce fiducia.
sai maria giov anna condivido con te il fatto di non acquistare pantaloni con la taglia più alta sai lascio aperto anch’io il bottone, ma è umiliante .Ho fiducia in questo corso e in me stessa partiamo decise
Buongiorno a tutte e Buona Pasquetta,
– 1 giorno all’inizio del mini-corso, che bello che bello che bello….
Fino a ieri mi sono comportata bene, oggi invece vado a pranzo fuori e si sgarrerà di sicuro. Per fortuna domani si inzia, così vedo di rimediare subito.
Voi come avete passato la Pasqua?? spero bene
Un grosso Bacio a tutte veterane e non ed un saluto speciale a Walter
CIAO
Angioletta
buon giorno a tutte/i 🙂
ciao Maria Giov anna,
per quanto riguarda il mini-Corso, non ci sono vincoli di orario, ti puoi collegare quando hai tempo, troverai pubblicate le lezioni, che restano sempre disponibili e che puoi anche stampare…
è tutto molto gestibile in base alle esigenze personali… 😉
buona Pasquetta a tutte/i 🙂
domani si comincia 😀
Salve ragazze/i,
buona Pasquetta, si avvicina la data del mini corso,domani ci siamo.
Siamo tutti impazienti.
Allora oggi e’ l’ultimo giorno di abbuffate….
ciao a tutte voi sono Maiangela
questa mattina ho preso una decisione può sembrare sciocca,ma per me è importante e rende l’idea di quanto ci tenga ad ottenere ottimi risultati con questo corso.
Ho deciso di alleggerire anche il mio nome(non ridete)
ora sono Mary per per voi,mi firmerò in questo modo
a domani dunque !!!INSIEME GIOCHIAMO LA NOSTRA PARTITA!!!
ciao mie care compagne di avventura!!!sono super felice di poter finalmente iniziare il mini corso! sono ansiosa di potermi finalmente liberare di questo problema che mi affligge da troppo tempo!!!!!!!! Forza ragazze insieme riusciremo a raggiungere il nostro scopo!!!!!!! Buona Pasquetta!! Domani si inizia!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ciao a tutti domani finalmente si inizia e oggi è l’ultimo giorno prima della rinascita della nuova anna voglio cambiare non solo aspetto ma anche il modo di pensare e di affrontare tutte le problematiche compreso il peso perchè purtroppo per me e un problema ed è diventato un chiodo fisso penso solo a quello perciò adesso basta si cambia! A presto e in bocca al lupo ai miei compagni di viaggio
ciao e buona pasquetta, volevo fare un’in bocca al lupo a tutte noi per l’inizio di una nuova vita da magre. A domani per i commenti della prima lezione del minicorso. Grazie Walter di esistere! Ciao a tutte le veterane.
Ciao ragazze e buona Pasquetta a tutte,
spero che x voi sia una giornata bella……
la mia è un disastro…!!!!!!!!!
ho un pò di pensieri tristi in testa….ci sono ricordi che in questo periodo Pasquale fanno capolino nella mia vita e riaprono un pò di ferite che fanno fatica a rimarginarsi.
(forse sarà la pioggia!!!!!)
Spero che l’inizio del minicorso di domani, raccolga tutti i miei pensieri su di se, di modo che non abbia il tempo di pensare ad altro.
HO VOGLIA DI RICOMINCIARE A VIVERE….
sò che non sarà facile….i kg sono tanti ( 40 ) e non è certo una passeggiata. Se dovessi considerare la giornata di oggi sarebbe già un disastro come partenza……MA DOMANI é UN ALTRO GIORNO e sono pronta.
Ho tanti sassolini nelle scarpe da togliermi e devo riprendere in mano la mia vita.
Ho un pò di obbiettivi da raggiungere….voglio di nuovo avere un rapporto con lo specchio, voglio uscire di casa sentendomi una donna anch’io con le sue belle forme in evidenza, e non un sacco di patate che bassa lo sguardo xchè si sente giudicata da tutti e si sente morire ogni volta che qualcuno mi fà notare che sono cicciona e che mi piace mangiare…..
Scusate se vi ho annoiato con il mio umore da orso, ma non sapevo con chi parlarne. ora vi lascio baci baci e ci sentiamo piu’ tardi o domani.
ciao severina…..sono una new entry come te….e come te ho sempre provato quelle frustrazioni che hai descritto!! certo, come se mangiassimo solo noi oversize!!!!già immagino quello che hai dovuto sopportare perchè è quello che ho subito anch’io! che fare allora? li lasci parlare con un sorriso finto sulle labbra e speri che presto il discorso si discosti da te e passi oltre…..oh si!conosco fin troppo bene questa sensazione!! MA ORA BASTA!!! come dici tu, domani è un’altro giorno e per noi sarà l’inizio di un’avventura che ci darà tante emozioni nuove e, alla fine, ci farà raggiungere il nostro obiettivo!! forza e coraggio severina!!! che da domani il mondo comincerà ad essere più bello per tutte noi!!! non demoralizzarti e pensa che le cose cambieranno prestissimo per tutte noi!!! un forte abbraccio!! ci sentiamo domani per l’inizio mini corso!!! forza forza forza!!!!!!!! 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂
ciao a tutte, domani si comincia anche per me, oggi ho indossato un vecchio paio di jeans che qualche anno fa mi andavano larghissimi inutile dire che ho faticato ad abbottonarli. Non ho moltissimi chili da perdere ma ultimamente è tutto molto faticoso perchè il cibo è diventato valvola di sfogo.
Il mio armadio è stracolmo di vestiti che variano dalla 40 alla 44 e sono stufa di provare mille diete o prendere compresse.
Domani si ricomincia a vivere lo so!!
carissima saverina, anche la mia pasquetta non è stata un granchè!!! Senza parlare della Pasqua…. E pensare che questa mattina mi sono alzata cosi positiva ma poi la nostra gitarovinata dalla pioggia è finita presto. E come al solito quando sono un po giu mangio oggi anche il cioccolato!!!Da domani spero che cambi qualcosa in noi stesse. Ce lo meritiamo!!!
Ciao a tutte ragazze, passate bene questa Pasqua e Pasquetta? Io mi sono un po rilassata, ho mangiato abbastanza, ho assaggiato un po di tutto, ma senza sentirmi in colpa, perchè so che da domani inizia un periodo faticoso, sicuramente, almeno dalle email che ho ricevuto, leggendo la storia di Debora e di Daniela, le loro difficltà, ma sarà un periodo bellissimo, perchè con questo minicorso so già che sicuramente inizierò a perdere i miei 30 chili in più. Ormai non mi entra più niente dei miei vestiti, non so che mettere per andare a lavoro, e non riesco neanche a comprare nuovi vestiti, mi rifiuto di indossare una 52… Ma ora basta, voglio dimagrire, voglio arrivare a una 42, perchè sono bassina e già quando portavo la 44 mi vedevo grassa, sproporzionata… Ci vorrà del tempo, non mi illudo di ottenere tutto subito e ci vorrà tutto il mio impegno, ma sono molto motivata, devo conquistare l’uomo che amo, e oltre a migliorare il mio aspetto fisico, sto già lavorando sul mio attegiamento, sono già più fiduciosa in me stessa e nelle mie capacità, leggere le email di Walter mi ha già dato una smossa… questa volta ce la farò ne sono convinta. Voglio dimenticare tutte le diete che ho fatto e che dopo tanti soldi spesi e i primi risultati, mi portavano sempre a fallire e a ritornare più grassa di prima. Ma creo in me stessa, so che solo io posso cambiare il mio rapporto col cibo, non posso aspettare che un miracolo scenda dal cielo, devo lavorarci, e con Walter e il vostro aiuto so di farcela.
Non vedo l’ora di iniziare, domattina appena sveglia mi peserò e mi misurerò… Addio 52, 42 sto arrivando :))))
Un bacione a tutte
Buongiorno ragazze, come va?? Ho aperto il pc stamattina pensando al nuovo minicorso che dovremmo inziare ma finora non ho trovato ancora nulla sulla mia posta elettronica.Arrivera piu tardi??
ciao a tutti e tutte ragazzi/e!! finalmente il 6 è arrivato…io ho davvero molta fiducia in questo mini-corso…è solo che ho paura di me stessa. ho solo 20 anni e peso troppo, ho fatto mille diete e dopo una settimana mi butto giù e riprendo tutto il peso e anche di più…che cosa deprimente! spero di non essere sola, spero di trovare un sostegno in voi, visto che so già che i miei mi farebbero mille paranoie! spero di ricominciare a vivere e spero di farlo CON VOI! un abbraccio 🙂
Ciao a tutte, sono nuova e molto sfiduciata! Non credo che questo metodo possa funzionare…su di me!
Buongiorno ragazze… e come te SEVERINA anch’io stamattina mi sono svegliata con l’idea di iniziare il minicorso, speriamo che ci comunicheranno presto qualcosa… sono trepidante.
Allora non sono la sola in trepidante attesa! Ieri mi sono strafogata…
Aspettiamo notizie…
Ciaooooooo
Buongiorno a voi tutte, sono sicura che presto avremo notizie del minicorso; io ho fatto la scorsa edizione e ho capito che sono molto affidabili. Siccome sono una lumaca non ho fatto in tempo a iscrivermi al corso vero e proprio x’ le iscrizioni erano già chiuse, ma questa volta nn mi frego + da sola, ho già programmato cosa indossare ogni giorno della mia nuova vita nn appena sarò magra di nuovo. E’ fantastico sentirsi così…. WOW!
ciao ragazze!!!! ci siamo sono così in ansia!!!! stamattina peso e misure…..ahhhhhhhhhgggggggg!!!!! in altri periodi sarei corsa a strafogarmi per la disperazione….ma oggi no! sono uscita e sono andata in palestra!! in attesa di notizie!!!! forza amiche ce la faremo!!!!!!!! sarà dura ma so che ci riusciremo perchè non siamo più sole!!! IN BOCCA AL LUPO!!!!!
🙂 BUON INIZIO 🙂
faccio un grosso in bocca al lupo a tutte/i 🙂
buona giornata 😉
bene…la prima “lezione” è arrivata.. tra poco aprirò quella mail e tutto cambierà!la strada è lunga ma ce la faremo…
in bocca al lupo a tutti!
Ho iniziato a mettere in pratica le prime regole… Se dimagrissi sarei la persona piu’ felice del mondo. In bocca al lupo!!!
ciaooooo
aiuto! non mi funziona l’audio e non riesco a sentire i video.
Allora si parte e’ arrivata la prima lezione! In bocca al lupo a tutte!!!!! Coraggio , l’unione fa la forza, ce la faremo siamo splendide donne!!!!
Le prime due lezioni sono fantastiche anche meglio dell’altra edizione del minicorso. E poi notiziona: da dieci gg a questa parte ho iniziato a perdere=
MENO 2 KG SENZAAAA DIETAAAA :))))
Sto strillando si sente??
ciao Mira63, manda una mail a : cordoddc@gmail.com
Kelly, brava per i 2 Kg persi… 🙂
Ciao a tutte….grazie Maria Giovanna per l’incoraggiamento, ma è prprio come dici tu…pantaloni aperti… e mi rifiuto di comprarne altri di una taglia più grande….faccio persino fatica a respirare…..Tra qualche giorno con le regolette di walter le cose andranno meglio….Ciao e… in bocca al lupo a tutte noi…
a me la mail non è arrivata :((
Ciao a tutti e a tutte,
mi sono iscritta al minicorso e ho cominciato oggi leggendo avidamente la prima lezione e guardando i video… Incomincio con fiducia anche grazie ai vostri commenti pieni di vita! Grazie,
A
ciao a tutte, anche io sono qui a leggere il blog e a seguire la prima lezione. stasera comincio a mettere in pratica le regolette… chissà che non sia vero!
buona serata
ciao Deborah, fallo presente qui: cordoddc@gmail.com
ciao Arianna e Daniela, buon inizio 🙂
grazie lorena, fatto.
ciao lorena!!! grazie del sostegno che tu e le altre veterane in particolare ci date!!! grazieeeeeeeeeee!! un bacio grande e grazie grazie grazie ancora di vero cuore!
ohi ohi…mi sa che c’è un caso di omonimia……….poco male!!!per distinguermi dall’altra mia compagna di viaggio facciamo che cambierò un pochino nome…….sarà così…Dany:) ok?? così vi ritroverò tutte con più facilità!!!! grazie ancora a tutte voi!!!!
Ciao a tutte!
Scrivere qui mi “intimorisce” un pochino, vuol dire che veramente voglio fare il grande passo!
Ho 25 anni, e una vita davanti, non mi va di portarmi appresso una zavorra che non sento mia (bhè… con la bilancia ci ho litigato, ma credo 20 25 kili…si)
Vi ringrazio già, leggendo i vostri commenti tutto mi sembra più fattibile.
Ho bisogno di voi e del vostro entusiasmo!!!
Un abbraccio a tutte donne stupende!!!
Fra
Ciao a tutte…
anche io come tante di voi… mille e mille diete… ma alfredina e Franca mi hanno entusiasmato. Avere gente con cui confrontarsi fa piacere.
Credo che il primo grande passo sia “rallentare”…
buon corso e a presto..
ciaoooo
ciao Emanuela,
mi fa piacere vedere il tuo entusiasmo… 🙂
solo una piccola precisazione, qui sul blog è meglio non parlare di argomenti che riguardano il mini-Corso, il blog è più per le persone nuove che arrivano…
ci saranno persone che il mini-Corso ancora non lo fanno e non capirebbero di cosa si parla…
di niente Daniela 🙂
fra fra, benvenuta tra noi, brava per aver deciso di darti l’opportunità di cambiare 😉
buona serata a tutte 🙂
BUONANOTTE A TUTTE.
buonasera ragazze!!! ricevuta la prima lezione..? sn contentissima..è tt oggi ke rileggo la mail di Walter e i commenti sul blog…sapere ke ci siete voi e ke mi potete capire mi rincuora tntss e mi da forza..ormai nn mi entra più niente, sn arrivata ad un punto ke x la vergogna nn esco di casa..basta!! voglio scrollarmi di dosso qst gemella ingombrante di 27 kg e cn il sostegno di tt sn sicura ke ci riuscirò e ci riuscirete anke voi!! notte a tt 😉
ragazze…ho finalmente sviscerato la lezione di oggi…..sono piena di speranza perchè sto capendo piano piano che è tutto possibile..solo una cosa ragazze…stiamo unite e sorreggiamoci l’un l’altra così non avremo, anche se dovessimo cadere, non sarà poi così brutto perchè saremo tutte consapevoli di non essere più sole perchè ci sono tante altre nostre amiche che sono lì, pronte ad aiutarci!!! grazie di cuore! anch’io voglio provare quella sensazione meravigliosa….buonanotte a tutte!
cia dany e vero stiamo uniti formiamo un bel gruppo saremo ancora piu forte c’e la faremo anchio oggi o letto tutta la lezione e mi a gia dato coraggio per niziare a volermi bene.adesso vado a letto buona notte atutti
buongiorno amiche!!! come state? vi auguro una buona e piacevolissima giornata! a dopo!
Ciao Dany, Ciao Ndadina ciao a tutte!!!! anche io ho letto la lezione ed ho cominciato piena di speranze e di voglia di farcela…..insieme e’ decisamente meglio! buona giornata ragazze
Buongiorno Dany, naddina..buongiorno a tutte!! forza forza..qst è il nostro secondo giorno di qst nuova strada..dai dai..continuiamo così..non vedo l’ora che arrivi la seconda lezione…!! buona giornata a tutte/i…a presto!! 🙂
buongiorno ragazze!
ieri a cena è stato “strano”… ma se pò fà…
io devo perdere una decina di chili…
ma mi chiedo… comunque una seppur minima dieta si deve pur fare… o no?
Ciao a tutte e tutti Buona Pasqua in ritardo… ho visto ora dove si poteva postare…
Spero di riuscire non tanto guardando la bilancia ma di riuscire a prendere una abitudine alimentare che non mi faccia del male come ho fatto fino ad ora.
I kg saranno una conseguenza…
Lo auguro anche a tutti voi.
Ciao a tutte!
Mi è successa una cosa strana ieri.
Ho visto che era arrivata la mail del minicorso e… la prima cosa che ho fatto è stato correre in cucina e mangiare il cioccolato, all’ingozzo come al solito. Avevo paura, non so di cosa.
Poi ho iniziato a leggere… e ho calato i ritmi.
Mi sento diversa… un po’ strana.
uffa.ragazzi io m sn iscritta al minicorso,ma sono molto scettica e x via d questo scetticismo ciò che sento e che vedo al riguardo non mi entra dentro…
stamattina nn ho potuto nn cedere a una pizzetta e m sento in colpissima,m sn ripromessa però di non mangiare nulla a pranzo…ma nn credo di farcela.
ps.devo perdere almeno 6 kili,non mi piaccio per nulla.
qualcuno mi sa dire se è normale per il momento?
chi miriassume le regolette fondamentali del corso?:/
forza forza ragazze!!! è tutto un pò strano per noi perchè c’è la novità di mangiare in tranquillità…ci sembra strano proprio questo!! però sono convinta che piano piano così sarà meno difficile e il resto verrà da sè!!!!! forza amiche insieme riusciremo a farcela!!! un saluto a Veronica e a tutte voi!!! Buon pranzo!!!! a dopo!
Mah, ho 60 anni e tutti questi wow, vocali ripetute e caxxate varie mi sembrano così false.
Ma avete capito o no che ancora non avete neppure fatto il primo passo? e allora che avete da gioireeeee e wowwww da tutte le parti?
Io sono molto positiva di carattere anche se prima di gasarmi questo nuovo sistema mi deve ancora dimostrare la sua efficacia.
Intanto oggi (io mi peso tutte le mattine per intervenire immediatamente in caso di danni fatti il giorno precedente) non è cambiato niente: stesso peso di prima. Ma vorrei vedere che in una sola serata potesse cambiare qualcosa.
Ok staremo a vedere, sono positiva e reagisco alla vita qualsiasi difficoltà mi tiri addosso ma sono cicciona e faccio finta di essere felice nella mia forma ma sono anche un po’ arrabbiata.
Speriamo bene.
Ciao a tutte.
Io ho cominciato stamane ieri sera ho mangiato il ciambellone…e’ stato piu’ forte di me mi sono detta e’ l’ultima volta….speriamo di cambiare sopratutto nella testa, parte tutto da li ….almeno per me e’ cosi.
A dopo baci a tutte
buon giorno a tutte/i 🙂
Daniela, no… non ci sarà nessuna dieta da seguire… 🙂
Claudia, capisco il tuo scetticismo, all’inizio è normale più o meno per tutti…
un piccolo consiglio, concentrati sulle lezioni del mini-Corso, quello è l’unico modo migliore per allontanare da te i dubbi… 🙂
come ho già scritto per Emanuela, non parliamo qui sul blog di argomenti del mini-Corso…
è tutto spiegato molto bene nelle lezioni, per chi è in difficoltà, può mandare le sue domande qui:
corsoddc@gmail.com
ciao laura ti spiego cosa sono i wow e un urlo di forza che ci serve per andare avanti questo significa che dentro di noi c’e sempre quella voglia di togliere tutta questa ciccia che ci discrimina da tante cose….comprare dei vestiti andare al cinema e mettersi seduti comodi in poltrona senza pensare che non c’entri andare al bar e non cercare la sedia piu larga e tante altre cose che forse te non sai perche di chili de devi perdere pochi io ne devo perdere minomo 40 e dopo tante diete ti demoralizi allora eccho perche cerchi aiuta formando un gruppo ti sostieni l’un laltro e urlare ci sentiamo forte.non so se mi ai capito ma scrivere queste cose mi auguro che aiuti anche i miei compagni di classesa saluto tutti.
Lorena, ma tu sei veterana in che senso? hai già fatto il mini corso, il corso e tutto quanto? quanti chili hai perso? e tutto senza fare nulla? ginnastica, creme, beveroni? davvero?
io sono contenta di questo blog, sto pensando a cosa mangiare a pranzo e non mi viene in mente nulla… ma possibile?
Buongiorno a tutte,
bene abbiamo iniziato….
sono molto entusiasta, iero mi sono ascoltata e letta l’intera lezione ben 2 volte.. e mi sa che oggi farò lo stesso.
Un grosso in bocca al lupo a tutte le mie compagne di corso… Siamo Partite…. ORA DOBBIAMO PENSARE AL TRAGUARDO. UN GROSSO BACIO A TUTTE.
Ciao
Ciao a tutte faccio anchio parte alle nuove arrivate e che hanno iniziato il mini-corso il 6 aprile. Io ho letto la prima lezione oggi e ho iniziato a mettere in pratica i consiglio, speriamo bene. Mi piacerebbe commentare questo primo giorno con qualcuna di voi, io un pochino scettica lo sono dato che le ho provate tutte anche la fame.
Salve ragazze/i,
devo dirvi che mangiare cosi’ ci si sazia molto prima e si gusta di piu’ le pietanze. Ciao ciao a presto
ciao Daniela, io ho partecipato alla prima edizione di Dimagrire da Campioni… più di 2 anni fa…
ho perso fin’ora 23 Kg senza nulla di tutto quello che hai elencato tu… e per la prima volta nella mia vita, sono anche riuscita a mantenere il mio peso, ormai da tempo 🙂
inoltre sono uscita dal disturbo alimentare della fame nervosa, che avevo da parecchi anni…
e ormai non ci speravo più…
buona giornata tutte/i 🙂
Ciao Anna, io penso che “tentar non nuoce”. per il momento mi fido di cio’ che leggo su questo blog e cioe’ che il sistema funziona. Importante e’ che non dobbiamo prendere pillole, beveroni, alimenti particolari etc etc etc. Vediamo come va’: baci baci.
Claudia credo che devi rivedere la prima lezione del mini corso:non ci vietano di mangiare!!!! Piuttosto ci insegnano ha mangiare. ;-))
Ciao a tutte! Ebbene…abbiamo iniziato! Sono contenta e sono certa che questa sia la volta buona, questo sistema funzionerà, laddove tutto quello fatto in passato ha fallito. E ne sono certa perchè finalmente si parte dalla testa per arrivare poi alla bocca e io mi sto sempre più convincendo che noi SIAMO QUELLO CHE PENSIAMO!!! E io ho iniziato a pensarmi MAGRA!!! E di chili da perdere ne ho quasi 50!! Ma ce la farò, soprattutto con il sostegno di tutte voi, compagne di viaggio e di avventura, INSIEME ce la faremo, nessuno ci può battere, neanche i chili!! Un enorme bocca al lupo a voi tutte e un abbraccio
ciao blog,
ho scritto un nuovo articolo, nuovi commenti sul nuovo articolo… 🙂
http://dimagriredacampioni.com/blog/dimagrire/dimagrire-da-campioni-mini-corso-aperto.html
sara ha ragione!!! il fatto è che tutto questo è sempre stato sotto i nostri occhi ma siamo sempre state concentrate solo sull’ingurgitare quanto più cibo possibile e niente più….ecco perchè non ce ne siamo rese ancora conto!! voglio proseguire, andare avanti perchè non vedo l’ora di sorridere anch’io felice per i risultati raggiunti…probabilmente ci sarà anche in questo caso qualche ostacolo da superare ma credo che questa possa essere una buona base di partenza! impariamo a mangiare con cognizione di causa e di certo questo ci darà la possibilità di distogliere l’attenzione dal cibo che ci ha accompagnate da tanto tempo e finalmente riusciremo a guardarci in foto o nello specchio senza provare fastidio per quello che vediamo! non vedo l’ora di poter provare quella sensazione! non è tanto per i chili in più, quanto per il fatto che voglio provare la sensazione di stere bene con me stessa, senza più vergognarmi di com’è il mio corpo!credetemi, non lo faccio per gli altri ma è una cosa personale, voglio stare bene io con me stessa cosa che in 24 anni di vita non sono mai riuscita a fare…eppure rido, rido sempre,per tutto ciò che mi è stato concesso, perchè questa meravigliosa vita che ci hanno donato non tutti possono viverla e io voglio farlo appieno…c’è solo questa “piccola” questione da sistemare e poi si che sarò pienamente soddisfatta del mio essere! grazie per lo sfogo……ne avevo proprio bisogno!!! un abbraccio a paola naddina veronica e a tutte le mie compagne di avventura!
Ciao a tutte, anchio ho cominciato il mini corso e anche se non ho bene capito bene come funziona, mi sto sforzando di mangiare lentamente sentendo il sapore di ciò che mangio. Ho letto sul blog i vs commenti, i successi e i timori di voi tutte, come si dice mal comune mezzo gaudio, forse la forza sta proprio in questo supporto psicologico io lo chiamerei : associazione sovrappesi anonimi, ma come chi ha il vizio di bere ne è guarito stando insieme a chi ha lo stesso problema, forse succederà anche a chi vuol liberarsi dalla dipendenza da cibo. Auguri a tutte.
ciao ragazze…! ho iniziato il mini-corso…inizio forse a crederci…però ho davvero paura di me stessa! avrei bisogno di un forte sostegno, spero di trovarlo in voi tutte! un abbraccio
Sabry perche’ hai paura, non ci stiamo facendo del male!!!Io credo che questo metodo (dimagrire con la testa) sia piu’efficace di tante diete che la testa la fanno fondere. Era da un po’ che cercavo di dimagrire usando il cervello.Baci baci a tutte le “alunne” di questo corso.
salve ragazze anche io sto seguento il mini corso, sinceramente non sono riuscita molto a collegarmi ma devo essere sincera le cose scritte da walter sono davvero vere,….ho fatto un corso simile per la motivazione alla vendita..(vendo case)e sinceramente anche li dipendeva dalla forza di volontà,…..perchè dire spero….devo farcela è questo il punto di partenza….un bacio a tutte
ragazze, c’e’ un nuovo articolo pubblicato, spostiamoci sul nuovo articolo please… 🙂
rimetto il link:
http://dimagriredacampioni.com/blog/dimagrire/dimagrire-da-campioni-mini-corso-aperto.html
Sono nuova e fiduciosa ma non ho capito dove devo scrivere per chiedere consigli o spiegazioni o semplicemente sentirmi in vostra compagnia. Bye Paolamà
Forse ho capito dove scrivere!
Sono un po’ agitata perchè non ho mai partecipato ad un blog e ho paura di scrivere stupidaggini. Anch’io come molti ho problemi con il cibo. Da bambina chiedevano a mia mamma se mi chiudeva fuori dalla porta quando era l’ora di mangiare. Poi con lo sviluppo diventai cicciottella, poi verso i vent’anni cominciai diete pazze! Il mio terrore era la pancia per cui per uscire il sabato sera mi mettevo a dieta stretta, poi la domenica e il lunedì mangiavo a più non posso. Se il sabato sera mi vedevo un filo di pancia rinunciavo ad uscire!!! E’ stato così per tutta la vita. Per anni mi sono mantenuta sui 47 chili e pensavo che appena avessi messo piede fuori casa tutti si sarebbero fermati ad ammirare la mia silouette. Pensate che stupida vita sprecata! Poi sono cominciati i veri problemi della vita e non mi è importato più nulla della mia linea. Avevo altro a cui pensare! Così per dimenticare i miei problemi (veri e seri questa volta!) mi sono lanciata sul cibo mettendo su in pochi mesi 30 chili! Adesso, a 57 anni, sto cercando di rimettere ordine nella mia vita! Desidero dimagrire, ma non voglio diventare magra come un tempo e sciocca come un tempo! Infatti i 30 chili in più mi hanno resa più allegra e solare e se penso a quando ero magra mi vedo grigia musona e perennemente scontenta! Walter e nuovi amici, vi sembro in contraddizione con me stessa? Bye Paolamà
eccomi anche io sono entrata a far perte del gruppo…se bisogna lavorare di testa…e sia…lo farò!! in fondo non può che farci solo bene, per la prima volta non dobbiamo buttar giù pillole beveroni e quant’altro ma solo quello che a noi piace ma assaporarlo oltre che con la bocca anche con la testa ma moooolto lentamente! a presto ciao daniela.
ciao a tutte…non ho mai scritto un commento anche se ne ho letti moltissimi e mi rispecchio in molti di loro…
Sto seguendo il mini corso ma ho tanta paura di non riuscirci perchè faccio sempre le stesse cose dimagrisco-ingrasso,dimagrisco-ingrasso,dimagrisco-ingrasso e sinceramente mi sono stancata voglio una nuova vita,lo voglio per me…sono in sovrappeso di una decina di kg ma non riesco a liberarmene anche perchè la maggior parte delle mie giornate la passo a casa,sono continuamente ossesionata dal cibo come leggevo nei commenti di debora che non riusciva a fare una buona lettura,non riusciva a guardare un film senza pensare al cibo,mi sveglio la mattina e la prima cosa che penso è:”cosa mangerò a colazione e a pranzo?riuscirò questa giornata a scappare alle tentazioni che mi attendono???”uffa ne ne posso più eppure ho solo 18 anni voglio dire se capisco adesso i concetti potrò godermi in perfetta felicità tutto il resto della mia vita 🙂 lo voglioooo ,Walter mi sta dando fiducia e come se credesse in me senza neanche conoscermi non so se mi spiego…cmq non vedevo l’ora di dimagrireee e spero che questa non sia l’ennesima delusione!
p.s.cercherò di mettere in atto tutti i suggerimenti che walter mi dice…bacini a tutte!
salve ragazze, cio non ci credo.ho iniziatoa mettere in pratica le prime regole, rallentare assaporare e da oggi inizio a lasciare qualcosa nel piatto da 70 kg oggi mi sono pesata 68,3 ho meno fame e non ho voglia di mangiare porcherie……….ci aggiorniamo.FORZA E CORAGGIO A TUTTE NOI GLI ESERCIZI MENTALI SERVONO ECCOME BASCIU MANNU
HO DIMENTICATO HO INIZIATO IL 7 APRILE A METTERE IN PRATICA I CONSIGLI DI WALTER
forza ragazze ,vedo che siete tutte brave trane io,ma continuando a leggervi qui e a sentire Walter ,prima o poi il mio cervello si arrenderà e capirà.
salve a tutte… io sarei molto curiosa… aspetto il mini corso… non vedo l’ora… sinceramente queste testimonianze mi fanno pensare che questo metodo funzioni davvero… attendo… ciao a tutte