Perché dimagrire è una questione di testa!

Dimagrire da campioni, articoletto spezza commenti

ciao a tutti 🙂

sono arrivato alla prima tappa americana ieri sera e qui adesso sono le 7 di mattina, l’una in italia…

Volevo fare un’articoletto spezza commenti visto che l’articolo precedente ha superato i mille e 200 commenti in meno di tre giorni… e la pagina diventa difficile da caricare ogni volta.

A chi arriva adesso su questo blog, prima di tutto leggi gli articoli della colonna qui a destra, dove c’e’ scritto Articoli Importanti cosi’ inizi a farti un’idea di quello di cui stiamo parlando.

Il mini corso e’ una piccola parte di Dimagrire da Campioni e ti da’ l’opportunita’ di provare e vedere come ti trovi.  Per chi poi e’ interessato ci sara’ la possibilita’ di continuare con il corso che e’ a pagamento.  Sia il mini corso che il corso sono su internet, non ci sono orari, e’ un po’ come qui sul blog, entri e esci quando vuoi.

I dettagli sul corso e le risposte alle domande su come funziona sono al mini corso che inizia il 21 gennaio.  Capisco l’impazienza ma ormai mancano pochi giorni.  Appena posso metto il modulo per l’iscrizione al mini corso (basta solo il nome e la mail e poi ti arrivano i dettagli per l’accesso via mail).

Intanto in attesa che inizi il mini corso su questo blog trovi gli articoli nella colonna di destra e molti commenti.

So che chi arriva e’ molto scettico specialmente dopo che leggono le storie di chi ha fatto il corso e i loro commenti estremamente positivi.  Eppure e’ cosi’.  Ti assicuro che se non fossero vere non sarebbero scritte in quel modo.  Quelle che leggi sono le stesse persone che stavano nella tua stessa posizione mesi fa’ (e tra l’altro non avevano testimonianze)

Se vuoi fare la prova gratuita prenotati qui:
PRENOTAZIONE GRATIS .

Questo lo pubblico subito, i commenti cerchiamo di metterli sempre sull’ultimo articolo pubblicato altrimenti poi c’e’ il rischio che si perdono.  Per trovare l’ultimo articolo basta che vai nella pagina iniziale del blog (http://dimagriredacampioni.com/blog/) e clicchi sul primo della lista.

Questo e’ quanto per ora, appena posso faccio un aggiornamento.

Un saluto a tutti



1.083 commenti su “Dimagrire da campioni, articoletto spezza commenti”

  • ciao Walter, nn ci conosciamo, ma mi incuriosisce la tua storia e il come sei arrivato a creare tutto questo anche paerchè deve essere una bella soddisfazione per te!!!!
    Spero che un giorno potrò dirti “GRAZIE” come fanno le veterane e chissà se un giorno…sarò una veterana anch’io.
    Un abbraccio.
    Per ora attendo il minicorso.,
    Chissà se leggi il nostro blog….

  • Allora attendo il mini corso come un bimbo attende il natale!!!! figuratevi come sono messa!!! 😉

  • c figuriamo anna…siamo messe uguale…io intanto ogni sera prima d andare a letto, oppure in auto quando torno a casa mi immagino bella e magra con vestiti da paura addosso!!!! Siamo tutte messe cosi ed èp questa la forza del blog!!!!

  • grazie Debora, ciao a te Romina e Anna…
    ora compiti con mio nipote, poi ritorno a leggere gli infiniti messaggi che posterete 😉

  • Vestiti li adoro!!! adesso speriamo anche di poterli indossare…. stivali.. gonne corte strette con spacchi … wow wow

  • Anna ti prego, poi le tute le metterò solo a fare i mestieri di casa…
    vesiti femminili, gonne lunghe, corte, pantaloni aderenti (ma non perchè ti si strizzi dentro 😉 ) ssssssìììììììììì

  • Anna, lascia stare, dicevo ieri che a maggio ho un battesimo d cui sn madrina , la comunione della figlia d mio moroso, e a quanto pare pure un matrimonio…
    Sono allucinata!!!! Voglio essere bvellissima e per la prima volta scegliere davvero cosa mettere perchè ho scelta nn perchè nn ho alternative come adesso…
    E poi, sn sicura che se perdo peso, mi vestirò da donna sexy pure per la spesa!!! e magari mi tornerà la voglia d uscire e diventerò anche più sicura come persona nel lavoro e in tutto!!!!!

    SPERIAAAAAMO!!!!

  • Ragazze a proposito di tacchi!!!!!!!!! io li ho rimessi dopo anni!!!!!! che bello 😀
    ora vado a mangiare a dopo!

  • Ciao debora, buon pranzo. Voglio gli stivali di pelle lucida alti d tacco e di gamba…fino all’inguine…come pretty woman….
    Magari proprio non cosi, altr mi scambiano per lei….

  • Romina, questa volta ci metto un po’ della mia storia al mini corso, l’altra volta non c’era molto.

    io vado, un saluto a tutte buona giornata!! 🙂

  • certo.. anche andare a comprare vestiti senza sentirsi dire “non arrivamo alla sua taglia” e cosi’ compro su internet per non dover confrontarmi con nessuno.. sulla mia 54!!! Giusto per le scarpe vado a fare shopping maneanche troppo convinta perchè i tacchi nn stanno bene con le tute!!!!!! Dai ragazze che se ci aiutaimo cosi’ per me è gia’ un grande passo!!!

  • ciao a tutteeeeee…purtroppo ho poco tempo per stare qui con voi a chiaccherare ma voglio che sappiate che vi leggo tanto ogni sera e vi faccio un grosso in bocca al lupo!!!

    Ciao Deboraaaa

  • Anna lo so, è dura…Anche a me le commesse ed il mercato in genere mi hanno umiliata…ed io porto la 48..purtroppo va cosi…
    Vedrai, che soddisfazione entrare in quei negozi, da quelle commesse che ti hanno sempre guardata con aria d sufficenza e chiedendo una 44….Provare tutto uil negozio per poi dire…con aria di sufficenza: ” Non ci sn articoli che soddisfano le mie esigenze!!!1″
    e andarsene.
    Vedo già il mio sorrisino vittorioso…e rido mentre scrivo…

  • Ciao Walter!!!!!! 😀

    Ragazze!!!!!!!! io portavo le taglie calibrate che nn
    si trovano da nessuna parte 🙁 e mi dovevo comprare le cose in base alla taglia che c’era disponibile…ora entrare e scegliere in base a cio’ che mi piace!!!!!!! che soddisfazione!!!!!!

  • ciaa a tutte gemelle/i sparse per il mondo!!! E’ inutile dire che ci sono una montagna di interventi…ROmina ma ciaooo tesoro ti sento molto più serana di pochi giorni fa!!! Che bello ragazze immaginare insieme a tutte voi, gonne tacchi..ect ect..e non solo tute! COme vi capisco gemelle mie!! Per la palestra che dire…io frequwntavo quelle di quartiere con le persone cosidette “anziane” ((50anni o giù di lì..) mi sono sempre sentita più accolta e in sintonia anche con l’istrutrice sempre molto più competente che i palestrati buffoni…

  • Donne sn in pausa. Vado afare la spesa e a mangiare un boccone. a dopo. nn so a che ora ma a dopo…fra un pò l’ambulatorio sarà invaso da bambini…

  • Vi saluto anche io vado dai miei due bimbi entrambi influenzati ma mi sa che stasera’ ritornero’ mi avete messo di buon umore grazie ancora!!!

  • Ciao Walter anch’io sarei curioso di saperne un pò di più su di te e su come è nata l’idea di DDC…Per ora il fil rouge penso stia nella storia di Nancy e nell’idea di utilizzare per i problemi di peso metodiche mentali che in america vengono usate in ambito sportivo per migliorare le prestazioni degli atleti, il tutto reso ancora più efficace dalla possibilità di confrontarsi con tante persone che condividono gli stessi problemi. Ma come sei riuscito a mettere tutto insieme in un mix così perfetto? Saluti

  • ciao bella gente tutto bene…..
    sabri …sono da tanto che non ti sento….
    che fine hai fatto?baci…..

  • Lia ero malata e non avevo neanche la forza d’aprire il pc, oggi sto un pò meglio ma ogni tanto crollo sul divano, 38,5 di temperatura mi rende molto debole, qua piove e da te?? come stai e tua suocera????

  • Ciao Anna sono anch’io nuova e anch’io ogni volta che entro in un negozio colgo sempre lo sguardo un po’ sprezzante della commessa che subito si affretta ad in-
    formarti che la taglia massima è la 46!

    Sai cosa faccio? Se ho voglia di divertirmi le dico: “Non è per me è un regalo per mia figlia!” A questo punto le ribalto il negozio e poi non compro nulla!

    Certe commesse avrebbero bisogno di imparare l’educazione
    e magari fare un corso come questo!

    Comunque se vuoi trovare qualche cosa di carino e nella tua taglia prova a cliccare su: “www.bonprix.it” o su “euronova” sono cataloghi per corrispondenza che hanno taglie anche fino alla 56, costano poco e non ti dispacerà
    buttare quello che compri fra qualche mese,

    quando sarai dimagritaaaaa!

    Sono sicura che tutte noi matricole ci riusciremo perchè
    questo blog è fortissimo!

    In fin dei conti di cosa avevamo bisogno…..di parlare.

    E parlare con persone che sanno che cosa vuole dire tutto
    questo, che hanno un vissuto come il nostro chili più o chili meno.

    Ti abbraccio e love love love

  • ciaao sa….mi dispiace….
    quà piove tanto………diciamo che stà meglio ma non vuole rimanere più da sola …e quindi ci stò io……
    più tardi devo salire a ss…devo cambiare un portafoglio da sieni….

  • ciao walter.grazie.riuscirò a fare il mini corso, pensavo di essere già iscritta forse non ho capito bene.? chi mi aiuta a capirci qualcosa?ciao a tutti e buon pomeriggio

  • Salve ragazze io sn giusy e sn una new entry..spero di trovarmi bene all’interno del gruppo, vedo cn mio enorme piacere ke siete molto affiatate 🙂 cmq ank’io cm voi, ho problemi di peso inerenti però alla tiroide.. Ne ho provate veramente di tutte: dalle infinite diete alla pillola ke mi ha portato solo ulteriori problemi, dalla palestra al nn mangiare kompletamente ma i risultati sn stati pressokè inesistenti! Circa una settimana fa sn venuta a konoscenza di questo blog e incuriosita, mi sn iscritta.. Adesso attendo cn ansia l’inizio del mini corso, voglio proprio vedere di kosa si tratta anke se sinceramente sn un pò scettika xkè il mio è un problema ormonale e mi kiedo se questo metodo potrà mai funzionare nel mio kaso ma cmq sn fiduciosa e m’impegnerò al max 🙂 un saluto a voi ragazze e un saluto a walter,spero di konoscerti meglio mi piace il tuo modo di fare 🙂 baci..

  • Lia preparati nei giorni in cui piove sassari è un vero inferno, soprattutto se devi andare al centro ti conviene mettere l’auto in p.zza fiume

  • si di solito parcheggio …la nel parcheggione….
    e poi vado a piedi…a gironzolare….
    hihihhiihihh

  • Ragazze sono disperata!!! Non riesco a gestire questo maledetto rapporto di dipendenza dal cibo che mi sta’ rovinando letteralmente l’esistenza. Ho una tallonite che mi impedisce di camminare, dovrei perdere 50 kg e più penso a questa cosa, più mangio!!! e poi mi odio perchè mangio e mi sento in colpa nei confronti di mio figlio, che se merita di avere una mamma sana, che corre e gioca con lui, con mio marito che non sa’ più come aiutarmi… Sono consapevole di tutte queste cose ma non riesco a farne a meno!!! è come una droga!!! Spero tanto di riuscire a tornare a vivere, anche se ho tanta paura di non farcela…

  • Ciao Lia, sono Lalla45

    Sai che mi fido solo di un parrucchiere di Sassari per

    tagliarmi i capelli?

    Li taglio una volta all’anno, lui si chiama GRAZIANO lo

    conosci?

    Ciao bella, tutto bene con la nonnina?

    Baci

  • giusto Lariu, il cibo è come una droga. Non sono cascato in quel tunnel in compenso ho trovato quello del mangiare senza ritegno. Siamo dei Drogati di cibo. Noi non si mangia per fame, si mangia per sport!!!

  • Infatti!!! Mangio per colmare un vuoto che però sembra non riempirsi mai!!! è un circolo vizioso dal quale voglio uscire!!! DEVO RIUSCIRE A DIRE BASTA!!!

  • Ciao a tutti! ho mangiato (tramezzini che passione). ed ho fatto una spesa salutare per sta sera… come va a voi? Avete scritto poco in mia assenza…menomale, osi sto al passo…
    aahahh

  • A parole è semplicissimo. Il difficele è metterlo in atto. Io ci provo in ogni momento ma il cibo mi attira troppo.

  • A volte mi sento come un pozzo senza fondo, mi stupisco di quante cose riesco ad ingurgitare senza sentire la sazietà! Queste cose non le ho mai dette a nessuno… il più delle volte mi abbuffo di nascosto perchè mi vergogno di me stessa…

  • Forza e coraggio…cosa sn questi musi lunghi???? Si che ci riusciremo
    Cosa credete, anche io ieri sera ho banchettato a nutella e poi sn venuta a piangere qua sul blog…
    E oggi ho prenzato con tramezzini…( comprero un microonde in studio assolut!!!)
    Ma il 21 arriverà presto e bisogna pensare positivo.
    Sta sera per esempio cenerò in modo leggero…
    E tutto torna a posto.
    Siamo qui, siamo insieme. Siamo noi!!!!

  • Hai ragione Romina!!! Ultimamente vedo tutto nero e non va’ bene… non mi aiuta e non mi fa’ aiutare dagli altri… Grazie mille!!!

  • ciao lalla ….
    io a sassari ci vado spesso ….
    per fare shoping….hihihihihi
    ma non lo conosco ….
    a tu perchè di dove sei?
    ciao ale…

  • ciao romina………..
    lalla …la nonnina stà benino ..
    stà bene quando stò con lei tutto il giorno…
    adesso dorme come una bimba…..

  • Lalla45 io sono di Sassari conosco Graziano ma non sono mai stata da lui è veramente cosi bravo??

  • Forse capita a tutti di comportarsi in questo modo con il cibo. E’ necessario trovare una dimensione e sapere quando è il momento di fermarsi. Io mi sono accorto che molte volte non mangio perchè ho realmente fame. Ma solo perchè sono abituato che alle 13:00 si mangia e così vale anche per la sera. Durante il giorno non mangio e non sento neanche fame. La sera quando arrivo a casa e mi siedo a tavola mangio anche gli avanzia di mia moglie e mia figlia. Alle volte mi accorgo dentro di me che forse stò esagerando quindi mi fermo. Devo cercare di fermarmi prima. Forse influisce anche il fatto che mangio velocemente e quindi il mio corpo si accorge tardi del senzo di sazietà.

  • dolcissime, mi sento in perfetta sintonia con tutte voi, un grazie a tutte le veterane, presenti, attente e pazienti. Vi leggo già dal 5 gen ed ho perso pochissimi dei vostri commenti. Ho annotato le preziose “regolette” disseminate e cerco di applicarle! a dispetto della mia razionalità e dell’intenzione di tirare le briglie della ia mia emotività, la bilancia registra 3 kg. in meno! mi sono iscritta da subito al mini corso, ma solo dopo avervi letto con attenzione, ho acquisito fiducia, ci sono tra voi persone molto acute e profonde grazie alle quali si sono sciolti molti nodi e perplessità. Scrivo solo adesso, ma spero vi arrivi la dimensione del mio ringraziamento. non vedo l’ora di interagire con il dott. walter che suscita in me grande interesse!il mio tempo risicato mi impedisce di intrattenermi con voi a lungo, ma vi leggo sempre con un grande sorriso sulle labbra. vi abbraccio.

  • il senso di sazietà arriva dopo 20 minuti, quindi bisogna mangiare lentamente.
    io predio bene e razzolo male, cmq. :mrreen:

  • speriamo bene… spero di riuscire ad essere vincitrice e spero che presto comprerò qualche vestito carino

  • ecco dove eravate finite tutte temevo che la mia richiesta di aiuto vi avesse spaventate . ora ribadisco la mia richiesta. in mezzo a tantissime voci mi sento un pò persa cercavo quindi una manina che mi poterre aiutare nei momenti di difficoltà……… chi me la da? baci

  • Ciao Lia, io sono di Milano, ma passo l’estate a Cannigione (Arzachena … conosci…?) e Graziano è tanto bravo che io aspetto un anno a tagliarmi i capelli,
    lui c’è nei week end, ha un negozio in costa smeralda.

    Tanta pazienza con la nonnina, ma non rinunciare allo shopping.

    Baci.

    per Sabrina: sì è bravissimo! Dovresti vedere che clienti
    nel weekend. Se decidi di andarci salutamelo, basta che gli dici Lalla di Milano, nel negozio dovrebbe avere anche una mia foto.

    Baci e love love love

  • Ciao a tutti! Mi sono appena iscritta e sono curiosissima riguardo il minicorso….non so come potrà cambiare le nostre vite….sono anche abbastanza scettica a dire la verità, insomma ci credo poco…chissà che non possa ricredermi in futuro? Lo spero tanto!
    …ma siete tutti veterani/e???? Sembra conosciate il metodo di Walter…. sarà dura aspettare fino al 21!!
    Saluti

  • Cristina credimi io qua di mani ne ho ricevute tantissime e ogni giorno mi aiutano sempre di più, vedrai….!!! Ciao Flavia

  • ciao flavia ho bisogno di farti una domanda . io da tempo ho rotto qualsiasi rapporto con la bilancia, non ho il coraggio neppure di avvicinarmi anche perchè temo che il peso sia maggiore rispetto alle mie “aspettative” ho il terrore di salire su . Sarà indispensabile per il corso o posso accontentarmi di “misurarmi” con gl abiti e con il centimetro?

  • Buonasera a tutti 😀

    Lariu’ conosco bene il problema di cui parli…nn e’ fame che parte dallo stomaco…io la chiamo fame mentale e nn ha mai fine…mangi, mangi e piu’ lo stomaco ti fa’ male e piu’ mangi!
    Ti nascondi, programmi le abuffate quando nn ti vede nessuno…lo so’, ero nella stessa situazione praticamente da sempre…ora con DDC sono rinata perdendo piu’ di 20 kg…nn so’ se hai letto la ia storia…sicuramente ti ritroverai in molti miei comportamenti!

  • Fa lo stesso se ti rispondo io??? 😀 Cristina?
    Puoi fare cio’ che vuoi…io all’inizio del minicorso nn mi sono pesata perche’ la bilancia nn era proprio una ia “cara” amica 😉
    Quando mi sono sentita piu’ sicura mi sono pesata.

    Tu puoi anche prendere solo i cm! o regolarti con i vestiti…qui nn ci sono vincoli!

  • Debora….intanto tutto bene?????

    Giù…per quanto riguarda il tuo problema ormonale…qua non dovresti aver problemi..perchè nessuno ti dice come e cosa devi mangiare…se hai un pò di volontà allora sicuramente qualcosa ottieni…

    Cristina…bhe sai una pesativa tanto per sapere da dove inizi…non guasterebbe….e poi van bene anche le misure…ma…ma…

  • ciao,mi sembra di stare in una enorme tavolata su un terrazzo con di fronte il mare!Che spettacolo….leggere tutti i msg è davvero bello,starei qui tutto il pomeriggio……..

  • “fame mentale” …ottima espressione.
    Oggio mi sono accorto di essere Drogato ed essere un’affamato mentale. Ho dei problemi…..

  • Scusate, potrei fare una domanda???
    Per iscriversi al mini corso c’è un form particolare o basta registrarsi al sito??? Non ho capito bene!! Grazie a chiunque vorrà rispobdermi!

  • Grazie Debora!!!
    Ho letto la tua storia e mi sono accorta di quante cose avevamo in comune… Dico avevamo perchè tu sei stata bravissima!!! I tuoi successi mi danno coraggio e spero tanto anch’io di poter raggiungere dei buoni risultati…

  • Simona…nell’articolo in alto c’è il sito su dove andare per il minicorso…cliccaci sopra e controlla….

  • va benissimo debora, grazie … mi sento meglio complimenti ad Alessandro… il girone mi ha fatto ridere a crepapelle!!!

  • Attenzione non è grossissimo. ma c’è!!! Ancora per poco. poi torniamo come nel 1989 – 51 Kg. Così NO!!! Ero uno scheletro Una Via di Mezzo tra il 2009 ed il 1989.

  • Alessandro….in Via di Mezzo ci abito io…e non sto scherzando…è veramente il nome della mia via…ahahahahha

    Certo che ritornerai un figurino!!!

  • figurino…figurone….cosa cambia…cambiano solo 2 vocali…ed ecco fatto..ritorna tutto normale…ihihihi

  • Grazie Flavia, non sono sicura di aver capito bene dove andare…(sono ancora inesperta del sito)intendi l’articolo dove c’è scritto “provalo”? Perchè lì c’ero già stata…dice se vuoi partecipare al minicorso assicurati di essere iscritta… credo sia quella…

  • Carissime/i, vorrei unirmi all’allegra compagnia, visto che sto leggendo il blog da Dicembre.
    Che dire? Non ho grossi problemi di peso, ma incontentabile da sempre (sicuramente la testa la dovrei cambiare, perché non si può diventare tutte modelle, no? E quindi spero anch’io nel minicorso, per modificare e migliorare alcuni atteggiamenti sbagliati, che non sempre sono legati al cibo e magari perdere quei Kg. che mi “rompono” da sempre).
    Una vita una dieta, quindi mi sono già abituata a mangiare “sano” (mi vengono anche crisi di astinenza da insalata).
    Non mi piace la Nutella, la cioccolata, i dolci in genere, ma… cosa non darei per abbuffarmi di roba salata! Cosa non darei tutte le mattine alle 10 poter mangiare una bel pezzo di “crescente” al prosciutto (sono di Bologna, per chi non sa di cosa parlo, ma vale anche un bel pezzo di focaccia (“a’ fugassa”, per intenderci a Genova se c’è qualche Ligure, viste le mie origini), o una bella pizzetta, un tramezzino o altre “schifezzerie”!
    Eppure nulla, niente! Dura, Tedesca nei miei atteggiamenti e mi mangio una mela o un altro frutto… Va be’ il buco allo stomaco lo placo, ma …
    Nonostante tutto il peso rimane lì… Sì, quando sono proprio ligia in tutto e non sgarro proprio in nulla, la bilancia oscilla verso il basso, ma poi basta poco e si ritorna sempre al punto di partenza (per lo meno non cresco, perché ovviamente ritorno subito nei ranghi).
    Un bacio e un abbraccio a tutte/i
    Buona giornata, torno al lavoro… anziché pausa caffè (che non bevo) e sigaretta (che non fumo), mi sono ritagliata questo spazietto per scrivere un po’ anch’io. Ciao!

  • Je devo lavorare, se mi becca il mio socio mi sgrida. Farò un giretto in serata sempre che mia moglie non inizi a girare tra le camero e lo studio per farsi cedere la connessione. Penso che andrò a comprare una chiavetta per connettermi per fatti miei e di nascosto dal pit-bul

  • Daniela (Bubu) capita proprio a puntino. Scusa ma mi è scappata. Stò ridendo come uno scemo da solo. ciao

  • Ciao Alessandro,
    Viste tutte le Daniele che “girano” sul sito, mi devo identificare con “Bubu”, che è come mi chiamano i miei amici più stretti.
    Bubu deriva dal fatto che adoro gli orsi e anch’io sono un po’ un “orsetto”.

  • ciao alessandro io 51 kg li pesavo nel 1979…Peccato che fossi in seconda elementare…. ero relegato all’ultimo banco sennò la maestra non vedeva gli altri bambini…

  • Rido perchè ho definito mia Moglie un Pit-bull, Falvia è definita da suo marito come un Rot Wailler, dopo di che sei spuntata tu con Daniela (Bubu) scusa ma era un’ironia.
    Io purtroppo la vita la prendo con ironia. Se dovessi essere serio sempre sarei già giù da un ponte. Meglio ridere. Mia moglie mi definisce il giullare di corte. Stò meglio così anzichè quando mi rattristisco, se a lei ed altri non và pazienza.

  • Alessandro….sei una forza…

    nella vita bisogna essere ironici….

    altrimenti si che ci buttiamo giù da un punto…

  • Alessandro, non ti devi scusare, avevo capito; combinazione stavate parlando di cani ed è spuntato un orso…! Ci stava proprio bene, no?
    E’ molto bella una persona che fa il “giullare”, infatti quando si è in compagnia è bello avere delle persone che rallegrano e trascinano gli altri, se no sai che mortorio?

  • sai Alessandro…
    noi della prima edizione…così…per gioco…
    abbiamo adottato…il participio passato di soccombere…
    hai presente…???
    SOCCOMBUTO… 😀
    è talmente brutto…che fa ridere…sorridere…
    così …abbiamo deciso di adottarlo…
    da allora…
    socombuta…soccombuto…
    è la nostra personalissima maniera di chiamarci…
    un segno che ci 😉 contraddistingue…
    un pò…giullari di corte (ma…consapevoli di esserlo…!!)
    un pò…imbranati…(e…contente/i…di esserlo… 😀 )
    chi vuole…entra di diritto…in questo clan…
    ciao 😉

  • Scusate …. Ma voi state lavorando oppure avete tempo??? Io sono al lavoro ma non lavoro. Perchè vi ho trovato???

  • Ciao a tutti 🙂 vado a fare merenda,dopo la palestra …m’è venuta fame 😉

  • Io sto lavorando, ma giro tra le e-mail dell’ufficio e rispondo, lancio una stampa, e poi scrivo qui…

  • pure io Alessandro….sto lavorando ma non sto facendo un cxxx….

    ogni tanto me lo chiedo pure io…e poi mi dico…

    ma qua sto troppo bene!!!!!!!

    ahahahahah

  • ciao Giu, ho lo stesso tuo problema, una tiroidite autoimmune beccata quest’estate e mi rimane un ipotiroidismo da curare con gli ormoni, e i chiletti che invece di stabilizarsi o scendere, salgono, salgono… se oso fare un piccolissimo sgarro non ti so dire….ma come con la volontà, due anni fà, ho smesso di fumare, sono decisa ora di riprogrammare la mia mente e far si che quei fastidiosi chili di troppo, se ne vadano definitivamente….
    ce la farò, ce la faremo…..Walter ci aiuterà insieme a queste meravigliose ragazze, che hanno iniziato prima di noi e ci portano il loro esempio….

  • Flavia e Daniela, anch’io adoro le cose salate, la pizza
    in primis, Ma del bere che mi dite? A nessuno piace un buon bicchiere di vino? Siete tutte astemie?
    A nessuno piace un gin tonic o una keypirinia?

    Flavia come si fi a non desiderare?

    Sì…..va bene aspetto il mini corso Diventerò Santa
    Maria Goretti!

    baci e love love love

  • buongiorno buongiorno…anzi buonasera…alessandro…mi hai fatto morir dal ridere!!!…e ci hai trovato perche’ NULLA succede per caso….ben arrivate/i a tutti….

  • Io sono sul Blog dalle 14:30 perchè non ho la segretaria. Lei il pomeriggio non lavora. Quindi stò approfittando visto che sono solo. Ma il problema è che io dovrei essere il capo. Forse qualcosa mi stà sfuggendo di mano.

  • Oh, finalmente qualcuno che ha il coraggio di nominare un buon bicchiere di vino (magari anche 2 o 3…)
    Ecco i miei “sgarri” accidenti!

  • Alessandro….dai dai…

    Francesco per fortuna no….

    ma ne ho conosciuti alcuni…

    ahahahha

    Lalla….un bicchier di vino a pasto ci può star bene…

    ma non oltre però….

  • A me il grumbiule lo dovevano stringere sempre. Ogni calzone che compravo oltre a fare l’orlo andava stretto. Ora combatto con i calzoni per entrarci. Mi metto la camicia fuori!!!

  • Alessandro se stare sul blog per 2 ore ti fare stare bene penso non ci sia niente di male…a meno che tu non sia un dentista che si è dimenticato il paziente sulla poltrona con l’aspiratore della saliva in funzione…

  • daniela figurati a una trentina 🙁 il dover rinunciare a qualche buon bicchiere di nettare d’uva…è un suplizio

  • Francesco…attento che non arrivi Romina la mia concittadina ferrarese…lei è veramente dentista…

  • Francesco, io ti posso fare compagnia.
    Infatti ho tolto le tonsille a 7 anni (ero uno scheletro) e dopo ho cominciato a lievitare fino allo sviluppo (ho delle foto a 11 anni a Pompei che sono da bruciare…!)
    Vestitino di maglina a fiorellini, cappellino a tesa larga con margheritine e panza in evidenza! Bellina, no?

  • flyyyyyyyy……per trovar qualcuno devo venire di qua……sig…ma si sta bene pero’…quasi quasi….

  • Nada…io ero di la…prima…ora….domani…sempre…di qua e di la…trallalero trallala…

  • Presto ci iscriviamo tutti alla anonima alcolisti. Aspettiamo un paio di ore e scopriamo di essere tutti gran bevitori. Io bevo poco. Solo acqua. Ma quando ho deciso di esagerare ….. sono stato al letto dalle 06 di una domenica mattina al lunedì mattina. Senza pensare che ho dovuto affrontare mio padre al rientro dal sabato sera. Mi disse “Lavati e vai al letto co……”

  • io non bevo…e Nada ve lo può confermare…ma se capita un bicchier di vino buono non lo disdegno

  • scusate…era arrivato il capo…io al contrario di Alessandro non sono il capo di me stessa…il mio capo è serissimo, infatti mi sono assentata perchè dovevo spiegargli come funziona facebook 🙂
    Alessandro sei simpaticissimo… ma non ce la faccio a leggere tutti i vs commenti…mamma quanti sono!”!!
    Flavia…grazie x la conferma, si mi sono iscritta e non vedo l’ora di cominciare per ricredermi!!!!!! Ma tu hai perso chili?????? (Flavia) ps il mio ufficio è in alto ma nella strada sottostante c’è una travesa che si chiama VIA DI MEZZO :-)))

  • Io vorrei traslocare da Largo Nonmivoglio in Via Del tutto eccezionale all’angolo con il Corso Dimagrire da campioni…

  • ahaha bella Francesco!!!
    Allora io traslochero in Largo Maipiù all’angolo con Strattogirovita!! 🙂
    siamo al deliriooo e senza febbre!! (io)

  • Ometti che piacere!!!!!!!!!!!!!!

    Lalla mi dispiace ma nn bevo!!!!!!

    Per il grembiule…ahahhaha tenetevi forte…quando sono nata pesavo 4,8 K e sono andata sempre aumentando fino all’arrivo qui a DDC!!!!!!! 😀

    N

  • Alessandro hai ragione forse mi dovrei iscrivere all’anonima alcolisti ahahahah

    Ma quando non sono a dieta come si fà a rinunciare all’happy hour, anche se l’happy hour lo faccio in casa, così esagero anche con le pizzette!

    Sono 43 anni che sono a dieta e quando mi ci metto, non bevo e non ne sento la mancanza, ma la voglia rimane….

    Spero tanto mi spegherete tutti questi “come si fa?”

    Sono pronta per iniziare!

    Bacioni e love love love

  • Francesco…ti svelo un segreto!!!!!!!! ma nn dirlo pero’!
    gli ometti di DDC sono pochi rispetto alle femminucce ma ti assicuro che sono OTTIMI!!!!!!!!!!! 😀

  • Arrivato il socio, si movimenta il pomeriggio. ciao ….. Come i bambini si è comprato il telefonino nuovo……

  • Daniela ti ringrazio e arrossisco 😆

    Lalla presto avrai tutti gli strimenti per capire!

  • Ciao bella gente, ora esco dall’ufficio…
    Se riesco provo a connettermi anche dopo da casa, se no a domani!
    E’ stato bellissimo stare qui con voi (se considerate che è la prima volta che entro in un blog a “chattare”) Baci a tutti da BUBU!!! 🙂

  • Ciao Debora, ancora complimenti per i tuoi successi, leggendo la tua storia mi sono rispecchiato in molte cose che scrivevi… E pensa che io alla nascita ero sottopeso e nella mia famiglia si racconta (non sò quanto sia vero) che mia madre avesse sbagliato il dosaggio dei ricostituenti che mi avevano prescritto… Un pò come Obelix che era caduto nel pentolone della pozione di Panoramix…

  • i saluto pure io…ci si sente domaniiiiiiiiiiii……

    chi mi ha chiesto quanto ho perso???

    15 kg….

    ciaoooooooooooooooooo

  • Scusate, ma sono troppo terrorizzata all’idea di non essermi iscritta al minicorso. Ho ricevuto una e-mail di benvenuto che mi indicava l’indirizzo del blog e poi mi è arrivata un’altra e-mail avente per oggetto “Daniela” in cui diceva che aveva pubblicato la sua storia. Posso stare tranquilla ho mi sono persa qualche passaggio. Vi prego aiutatemi! Grazie

  • ciao Orietta! è un po’ che non ci sentiamo, tutto ok? sei pronta per il giorno della “svolta”? io mi sto già esercitando…poi ti dico il metodo pre-mini-corso che sto provando da lunedì 12…a quanto pare sembra che non ci sia nessuno della nostra zona, non ci considerano neanche di strissssio!!! baci !! anche a quelli fuori modena e dintorni…

  • Ciao gente è il primo minuto del primo giorno vorrei tanto farcela a togliermi questo fardello davanti…..
    ciao Stefano

  • E’ dall’una e trenta che sono incollata al computer e bevo
    acqua a garganella…………..

    Grazie della compagnia…………Vado a dormire……….

    I sogni mi aiutano………….

    baci e love love love

  • uno dei sogni che faccio utimamente è quello di scegliere un paio di scarpe per il loro colore e mnon per il loro numero…….
    grazie del benvenuto
    stefano

  • ciao Letizia, non ti sei persa nessun passaggio (almeno credo) ma se hai più tempo rispetto a me, puoi leggere una valanga di commenti fantastici e comunque aspettiamo tutti o quasi, il 21 gennaio !

  • Letizia te l’ho riandato…e’ al mio comento n. 175 prova e vedi se ti sei iscritta 😀

  • Stefano ti capisco…a me succedeva x i vestiti ed ora che posso farlo e’ una soddisfazione che nn si puo’ descrivere!!!!!! 😀

  • Debora, scusami ancora ma io i miei dati su questo link li ho inviati il 12 gennaio e mi è arrivata la risposta avente ad oggetto “Daniela” ed in cui Walter diceva che aveva pubblicato l’articolo sulla sua storia e poi nient’altro. Va bene così od invece ho sbagliato qualcosa? Ho troppa paura di non poter partecipare al minicorso e non me lo potrei mai perdonare di poter perdere questa “grande possibilità”

  • Ciaqo!!!!!pant pant….ma quanti siamo!!!ma quanto scrivete!!!! ci ho messo un sacco a leggervi tutti!!!
    ma mi fate divertire un sacco!
    sono parecchio giù e non vedo l’ora di iniziare il mini corso…voglio essere serena quest’estate, visto che andrò in vacanza al mare anche con la mia adorata e magrissima sorellina e veramente mi sento inadeguata…

  • Allora Letizia fai cosi’inserisci i dati di nuovo su quel link e cosi’ sei sicura che ti sei iscritta..ok? 😀

  • Mamma mia raga che strizza!!!!!!!!all’improvviso potevo solo leggervi…i miei commenti non comparivano più…un fantasma…un incubo!! la cara marilena mio angelo custode ha risolto …pare che i miei post finissero nello spam…spero di non aver detto qualcosa di sbagliato e se l’ho fatto chiedo pubblicamente venia…! ora sono qui…ma mi sembrava uno di quegli incubi in cui tu urli ma non ti esce la voce… 😛

  • Erica perche’ avevi dubbi???? ahahhah 😀

    Dai Paola nn esserlo!!!!!!!!! Il 21 e’ vicino, e’ una bella cosa no? e allora ridiamo insieme 😀

  • volevo dire riderci!!
    scusate ma è tutto il giorno che sono al pc e…comuncio a dare i numeri…anzi…le lettere

  • ripensando alle parole di quella saggia della lorenuccia ho deciso che la mare con i bimbi ci vado dopo la pubblicazione del mini corso…ooooooooo….là! non posso sempre sacrificarmi…non che andare al mare sia un sacrificio per carità ma…volevo tanto star qui con voi…e così sia!!!amen!!!

  • Erica ho risposto nn avendo letto il tuo secondo mess. e quindi era una risposta alla tuo … sono tornata??? davvero??? 😀

    Ovvio che devi stare con noi…dove devi andare!!!!!!!!!!

  • erica anch’io avevo avuto il tuo stesso problema di spam…hai ragione che spavento..cmq ho scritto l’email e prontamente mi ha risp marilena..una certezza dunque!
    romina ti sento così in forma,,,brava tesoro!
    volevo dire che per le palestre non mi piacciano quelle alla “moda” preferisco quelle dei quartiere dove ci sono persone vere..una bacio a tutti vado dalla tribù…

  • Ciao fanciulle, e ciao anche a voi maschietti. ALESSANDRO, sei una sagoma, chissà tua moglie quanto si diverte a sentirti. Io preferirei mille volte un marito “cicciottello” ma ironico e simpatico a uno palestrato ma palloso!!!!

    Oggi proprio non sono riuscita a collegarmi e non vedevo l’ora di rientrare per leggervi tutti. Peccato che devo rimettermi in macchina e fare la tassista per la mia bimba che va in palestra dalle 19 alle 20.

    Qualche anima pia mi da qualche consiglio su cosa cucinare stasera?? voglia di spignattare saltami addosso e idee ….
    meno di zero
    Besos a todos

  • Ebbene ci sono anch’io faccio parte della seconda edizione di ddc e mando un gran benvenuto a tutti i ragazzi /e nuovi e vecchi ciaoooo

  • Ciao a tutte/i! è sempre un piacere ritrovarvi sto nell’ombra ma oramai siete come i dolci per me, una droga. Non vedo l’ora di accendere il pc e catapultarmi su questo sito per trovare un pò di conforto e incontrare gente che sa quello che provi quando la fame nervosa ti assale e mangi come dinosauro per poi sentirti come un verme (con tutto rispetto per i vermi!)Vado a preparae la cena a domani buona notte e magri sogni a tutte/i “:-)”

  • CIAO RAGAZZE/I!! CIAO WALTER!! Lo sto gridando perchè sono felice di far parte di questo grande gruppo di persone con lo stesso obiettivo, la stessa fiducia, la stessa speranza e la stessa solidarietà!!! Non vedo l’ora di seguire tutto per filo e per segno… Speriamo di diventare “padrone” di noi stesse, di imparare finalmente a nutrirci come Dio comanda e non ad abbuffarci per riempire vuoti, frustrazioni, nervosismi o altro! IN BOCCA AL LUPO A TUTTI!!! Mary

  • ciao a tutti, finito di fare un massaggio…ora un attimo con voi, poi mi preparo la cena…

  • Ciao!! Buona sera a tutti…

    quanti messaggi!!! Dovrò prendere ferie per starvi dietro 😉

    vado a leggere un po’… a dopo

    Daby… veterana

  • Ciao ERICA sei contagiosa, ero finita anche io nella “spazzatura”, quasi mi prende un colpo !!!!! ho provato a mandare 3 messaggi e niente, dopo un accorato appello a Marilena, (santa donna) rieccomi.

    Un bacio a tutte e visto che nessuno sa consigliarmi su cosa cucinare, mangio la pizza

  • o appena finito di mettere in ordine gli armadi…son pienadi jeans tg 46, peccato che poto la 48/50!! 😈

  • pizza??? mmm buona!! io stasera…. bocconcini di manzo con porri 🙂 che adesso.. vado a preparare

  • io mangiato frittata con le zucchine…e un carciofo in insalata… 😉
    buona cena a chi deve ancora mangiare

  • Ciao a tutti, che dite novelli ce la facciamo?
    Io dico di si….incoraggiamoci a vicenda! Sarà come respirare aria fresca e salutare………tanti baci a tutti!

  • Ciao Lia,

    sono andata a riposare un’oretta e poi cucina……

    Ho finito ora di mangiare: yogurt e frutta, Così è se vi pare…..

    Come stai? Scusa ma fra tanti messaggi non ricordo più

    sei sarda vero, anche tu di Sassari?

    Questa sera vi abbandono alle nove su canale 5 c’è un nuo-
    vo film di Muccino con Alessandro Gassmann che mi piace
    tanto.

    Ciao a tutte e love love love

  • ciao lalla …
    si io sono sarda ma abito ad alghero..vicino a sassari…
    tu invece di dove sei?
    stò bene grazie….ciao

  • ciao alessia…
    si e sicuro che cè la fatte…si e sicuro che e anche di più di respirare aria fresca e sana..
    credimi e meraviglioso….ciao

  • questa sera tutti a nanna presto?
    buonanotte ragazzi a domani, songni splendidi pieni di magrezza 😉

  • CIAO stasera mio marito e figli mi prendevano in giro…”come sei dimagrita solo guardando il pc..sei una sardina..ahahah” ed io ho riso con loro..ma pensavo…vedrete vedrete gente vedrete…ciao super simo..

  • C’è ancora qualcuno???
    Io vi saluto tutti i giorni e leggo i vostri commenti!!!
    Tranquilli, siete nel posto giusto e con la persona giusta…il doc. Walter Lucchi!!!
    Dai forza, non vi abbattete…state sù…il 21 arriva presto!!!
    Prometto che domani faccio un salto prima, mi piace stare qui, poi ho visto che le particelle che girano da queste parti non sono niente male…carini e simpatici!!!

  • Ciao Supersimooooooo…miticaaaaaa!!!
    Simogemella…e tu falli ride…come se dice a Roma, poi vedrai come riderai tu!!!
    Devo dire che anche mio marito era scettico…più di me…adesso adora pure lui Walter…forse più di me…e per una serie di motivi!!!

  • Lo so Lia, ma ci sono troppe cose da seguire, qui poi c’è più movimento e la cosa è molto più interessante…voglio stare vicino a chi sta iniziando adesso. Mi sento molto partecipe…mi rivedo nei primi passi…e sarà fantastico rifare tutto con una nuova mentalità….

  • volete ridere??
    mi sono ritrovata non so come sulla storia di debora… continuavo ad aggiornare la pagina.. chiedendomi come mai stasera non ci fosse nessuno…

    Dany pirla!!! ahahaahah

    e voi eravate qua..

    notte Lia.. notte Paola.. a domani 😉

  • Lia ciao sono Lalla io sono di Milano, ma amo molto la
    Sardegna e la conosco molto bene. ci vado dal 1973!

    Alghero è molto bella, ci sono stata ma per poco moltissimi anni fa.

    Probabilmente state già dormendo tutte, aspetto cinque minuti poi vado a nanna anch’io.

    Sogni d’oro e love love love

  • che silenzio…!!!
    tutte a nanna…???
    nessuna…nottambula… 😉 …
    bè…non mi resta…che augurare…
    BUONA NOTTE 🙂

  • C’è ancora qualcuno? stanotte ho fatto un sogno bellissimo pesavo quasi 20kg in meno e bramavo di ripesarmicome se nel sogno mi era appena rialzata da 1 giornata dopo il mini corso e scoprivo che diventavo sempre più magra..che bello era solo un sogno ma già così ha reso la mia giornata fantastica..perchè credo veramente che succederà finalmente!! E stavolta non dico nulla perchè il loro scetticismo malefico (di quelli che te l’hanno sentito ripetere 1000 volte che “stavolta sei seriamente intenzionata a dimagrire”) mi manda in bestia! Quindi solo quando li vedrò strabiliati mi prenderò la rivincita e dirò loro che si sto cambiando vita davvero!!
    ciao a tutte dolce nanna..a proposito quella possiamo averla “dolce” no? ;:-D

  • BUONGIORNO A TUTTE! Non lo so ma stamattina sono scarica, e non ho voglia di leggere tutta la contentezza che esce dal forum. Forse perché mi piacerebbe che esistesse una possibilità più certa, garantita, (anche la vendita dell’anima al diavolo andrebbe bene) Non so voi ragazzi ma io già ho fame e la giornata è lunga! ho bisogno di un po’ di gratificazione di iniezioni di autostima! Mah! Walter aiuto!!!! Kisses!

  • buon giorno, su forza che siamo -5, poi inizia il minicorso e poi è venerdì…un sorriso
    buongiono Walter

  • Buongiorno a tutti 🙂

    Elvynails,se lo hai sognato ,vuol dire che lo stai desiderando davvero molto di giorno,quindi continua così ,che quando una cosa si desidera fortemente,poi la si ottiene !!! 🙂 😉

    sabry,buongiorno anche a te ,stiamo per iniziare,vedrai che inizierai a capire meglio e ti ricaricherai… 🙂 😉

    Arriverà anche l’autostima,che ti gratificherà 🙂 😉

    Capisco bene il tuo stato d’animo attuale,ha accompagnato anche me all’inizio di questo percorso 😉 ,ma basta davvero oco per cambiarlo !!! 😉

  • Buongiorno a tutti!!!!!
    la giornata si prospetta dura e piena di impegni ma almeno un salutino ve lo faccio!!!!
    un bacione a Erica 1!

  • buongiorno gemelle/i, vi devo racconatare tutto prima di immergermi nelle mie giornate pienissime,(anch’io alesssandro come te sono il capo…hihihih) e non ho più molto tempo dopo…
    stamattima mi sono svegliata con la voglia di raccontarvi qualcosa su mia madre…ma ve ne parlerò prox, perchè quello che è successo è strabiliante…bn vado in cucina per fare colazione, di solito il mio primo pensiero già da letto è cosa mangio..al mattino mangerei un elefante intero, invece stamattina no..il mio primo pensiero è stato il blog…,gia questo…poi entro in cucina dove fanno colazione le mie figlie con tutto ciò che adoro panini nutella, biscotti eccc…perchè per loro è importante avere una colazione ricca e sostanziosa sono in fase di crescita e la scuola è impegnativa,..ma tornando a noi..(VI TENGO sulle spine ehhh?? ) Ho guardato tutto quella bella roba, e mi sono fermata un attimo, giusto un attimo ad ascoltare il mio corpo..il mio corpo aveva necessità di acqua e dal frigo ho preso un’arancia…Forte!!!Nooo??? la mia colazione, e solo la MIA l’ho scelta io , non mi è costato sacrificio mettere via nutella e panini, non gli ho sentiti nemici o altro, e che il quel momento non mi andavano…COGITO ERGO SUM..vi lascio con questo motto “Penso dunque sono…” presa in prestito daL Sig. Cartesio..
    un sorriso

  • ciao ragazze/i ho bisogno di caricarmi un po’ mi sembra di non avere più lo stesso entusiasmo di quando vi ho trovato la prima volta!! Walter aiuto!!!!!

  • Dai Orietta, non dire cosi!
    Ci sono giorni no e giorni si, e forse la cosa che dobbiamo imparare da DDC è che siamo noi che decidiamo che giornata deve essere….
    A volte si ci alza già pessimiste e di cattivo umore…ma se ci pensi in realtà c’è una motivazione per questo??? NOooooooo, siamo noi che dobbiamo decidere come svegliarci e dobbiamo essere positive…lo so non è sempre facile e anch’io predico bene ma razzolo male in questo, pero’ dobbiamo cercare di farlo, tutti insieme ok?

  • Coraqggio ORIETTA, mancano 5 giorni.
    Magari ti pare di non avere entusiamo e invece non hai fatto un bel sogno e anche se non lo ricordi nel tuo inconscio la sensazione non è di felicità. Pensa IO invece lo so perchè non sono di buon umore: ieri sera ho mangiato 1/4 di tavoletta di cioccolato fondente e oggi sono pentitissima.

    Comunque, speriamo he oggi esca un raggio di sole che sono certa cambierà in meglio la giornata.
    Besos a todos

  • Ciao a tutti e buon giorno, sono in già in Uff. perchè certe persone ieri mi hanno disturbato e non ho potuto lavorare. Ci provo ora. Pensate alle 8:15 ero in uff. già su Facebook dove ho ritrovato dei cugini che non vedevo da moltissimi anni. Forse è bene che mi incontri

  • scusa una cosetta Alessandro…ma per te è presto essere in ufficio alle 8,15??? ahahahah

    ha volte io vengo alle 5…..lo so che sono scema….ma che ci vuoi fare…sarà l’età….ahahahahaha

  • pure io su facobook…ho ritrovato mia sorella…scherzi ha parte…tanti amici che non vedevo da anni…

  • CiaoSimongemella…a me è capitata la stessa cosa…uno dei motivi per cui mangio è quello di prendermi un pò di tempo per me..per rimandare qualcosa che proprio non avrei voglia di fare (a questo ragionamento ci sono arrivata solo in questi giorni) e la colazione era uno di questi momenti..sai quando ti DEVI alzare e cominciare a correre e non ne hai proprio voglia?
    Bene, io mi apparecchiavo la tavola, davanti al telegiornale e facevo colazione per 3
    Uso il tempo al passato perchè qualche giorno fa mi sono detta…ehi…ma io non ho fame…ed era vero..ho bevuto un caffè con 4 biscotti e poi mi sono portata uno spuntino in ufficio nel caso di un attacco posticipato…che non si è verificato.
    Ho finito di guardare il telegiornale senza contiuare a mangiare e poi mi sono preparata.
    Per quanto riguarda l’acqua…beh penso che anche bere richieda allenamento…non si può (almenoio no)passare in 2 giorni da 0 a 2 lt di acqua a l giorno.
    Però se inizi a bere, poi il tuo corpo si abitua ed è lui che ti chiede di bere…

  • quanti bei pensieri, è bello leggervi!
    flavia le 8 e 15 per me è l’alba!vadoa prenotare le bomboniere per il battesimo di mia figlia.baciiiiiii.

  • Buongiorno a tutti/e

    per non dimenticarsi di bere, bisogna preparare un bel bicchiere d’acqua la sera, pronto sulla tavola per la mattina. Poi portarsi sempre dietro l’acqua, per esempio una bella bottiglia sulla scrivania dell’ufficio, e una sul sedile della macchina. Io bevo sempre minimo 2 lt al giorno. Per esempio quando sono ferma al semaforo, bevo.
    In meno di una settimana diventa un’abitudine della quale non si può più fare a meno. E quando hai voglia di “qualcosa” … che non è proprio fame, ma è solo un attimo di noi o di “non lo sai nemmeno tu cosa”, beh, allora ti fai un altro bicchiere. Anzi, lo so che non è molto carino, ma bevendo direttamente alla bottiglia si beve ancora di più!

    Buona giornata, buon fine settimana e… buona bevuta a tutti…
    Mg

  • Ciao a tutti!!! Son tornata!!! Ho passato mezzo’ora a leggere tutti i vostri commenti… ma quanto scrivete?!?!?! ;O) Dovrei lavorare ma non ho per niente voglia… preferisco stare qui con voi!!! Spero che i miei capi ne abbiamo per un bel po’ con la riunione del venerdì!!! ;O)
    Comunque federica1 hai ragione, anch’io da qualche gg mi accorgo che mangio meno a colazione… prima mi strafogavo di biscotti, adesso invece con 2 fette biscottate sono sazia… è un buon inizio, no?!?!

  • buona giornata a tutti/e incredibile ieri ho mangiato senza aver volgia di mangiare qualcos altro cioe mi spiego meglio mentre cucinavo per la truppa i due bimbi e il marito di solito spilucco e sono proprio gli spilucchi a farmi entrare nel girone infernale….che continua fino a che poi non solo non ho piu fame a cena ma di notte mi torna la fame mi sveglio e i biscotti sono li che mi aspettano……ma ieri mentre cucinavo mi sono mangiata una carota non perche dovevo ma mi andava proprio e stanotte mentre mi alzavo come al solito per il biberon del piccolino (9 mesi) sono passata davanti ai biscotti alle mie gocciole senza nemmeno accorgermene, mentre tornavo a letto mi sono accorta di cio che era successo. mi meraviglio cosa è successo ???

  • ciao ragazzi!! gooooood morning nadia!!! 😆 visto che parlate di facebook…io mi sono stufata e sto per chiudere la mia pagina lì. è diventato un macello arrivano persino le catene di sant’antonio..che palle! 😡 e poi ora ho voi…il resto del mondo può aspettare!! però…e c’è un però…il buon libro delle facce mi ha fatto ritovare il primo amore…avevo 16 anni…ero una bambina!!! 😉 bello riscoprire intatte certe emozioni anche dopo più di 20 anni! ma chiacchiera chiacchiera abbiamo scoperto di andare in vacanza con la famiglia in due posti molto vicini, TROPPO VICINI!! non so se mi spiego!!!20 anni fa ero una giocatrice di pallavolo a livello agonistico, serie c, pesavo 63 chili!!!!AAAAAAAAAAAAAARRRGGGG mica posso rischiare di incontrare il mio bel ex principe azzurro (anche se pare pure lui bello inquartato) messa come sono a 85chili…???andare in giro col cappotto a luglio è fuori discussione così, non che ne avessi bisogno, questa è un’altra bella spinta per la erica bruco che vuole diventare farfalla…! ok siamo realisti…il fisico di un’atleta 16enne è fuori portata (ho affittato per 9+9+9mesi la pancia a tre nani extralarge… 😥 ) ma una splendida quarantenne non avrà nulla da invidiare … (la 40enne sono io…quasi… 😳 ) alle miss della spiaggia 😎

  • Ciao belle ragazze… questa mattina -3,2 Kg (in quattro giorni) non male no?

    Lalla frena l’entusiasmo lo sai che è al decimo giorno che iniziano i problemi. uffa che barbaaaa!

    Ho iniziato la dieta quattro giorni fa apposta per trovarmi all’inizio del mini corso già pronta ad aver accettato una alimentazione equilibrata e proseguire poi con i consigli che mi verranno dati….

    La curiosità mi rode……..

    Benvenuti ai maschietti nuovi!

    Bacioni a tutte/i e love love love

  • ciao Rita!! anch’io allattando secondo di notte mangiavo come un branco di lupi…era il mio premio perchè mi alzavo di notte è un premio e enche un bel calmante…!! risultato +16 chili in 4 mesi…non male eh… con la terza è andata meglio ma lei non si svegliava per niente…ma ormai il danno era fatto…e ora sono qui per chiudere definitivamente quel capitolo della mia vita…

  • a proposito di orari….il 29/01 rientro al lavoro dopo la maternita etc.. quindi dopo esattamente 18 mesi, io lavoro in ospedale…e quindi i turni e quinsi mi ridevo abituare alle levatacce….. mamma mia gia la notte ci penso….devo essere in reparto alle 07 ho 45 min di viaggio devo pure contare la nebbia….che non so se sapete cosa sia ,ma qui a ferrara la conosciamo benissimo. insomma la sveglia suonera alle 05.30 al mattino presto non ho mai mangiato chissa che…il mio problema sara al lavoro si perche ogni tanto qualcuno porta le paste salate e non dei dolci …e i buoni propositi saltano oppure mangi e poi ti senti in colpa…e rientro nei miei gironi infernali…. vorrei semplicemente non averne voglia…. difficilissimo. gia il rietro….in cui ti dicono adesso pero devi dimagrire…. già perche io non lo so ???? che stress aiuto. scusate il post troppo lungo.

  • Ciao Erica1

    Non cominciare a dire che hai quarant’anni quando ancora

    non li hai!!!

    E’ come fasciarsi la testa prima di sbatterla hahaha

    Tesoro gli anni ti scivolano via talmente rapidamente che

    non te ne accorgi, goditi ogni hanno della tua vita…..

    Io gli anni non li nascondo mai a nessuno, ma guai a chi

    me ne appioppa qualcuno in più…… E’ una debolezza…

    lo so, è che io immagino sempre di essere giovane!!

    Bacioni

  • Buongiorno a tutte, ormai mancano veramente pochissimi giorni all’inizio del minicorso “:)” e io non vedo l’ora di ricominciare!!!
    Avevo già cominciato il percorso con le veterane però purtroppo all’epoca non ho potuto continuare…
    mi ricordo mio marito che mi prendeva in giro quando applicavo le regole di Walter e la cosa mi faceva al quanto incazzare!!!
    L’altro giorno gli ho detto che ricomincio e gli ho fatto vedere i risultati di marzia, daniela e debora e anche lui adesso sta applicando le regole…
    A proposito di veterane la Maria che ci viene a salutare è la Maria che aveva ideato l’orchestra dando un ruolo a tutte?
    esiste ancora l’orchestra?

  • Anche nel mio ufficio c’è sempre un’occasione per portare dolci, pizzette, ecc. ecc. Siamo in tanti e quindi c’è sempre qualche compleanno, qualche nascita, poi Natale, poi Carnevale, poi Pasqua e avanti!!! Il problema è che non riesco a resistere e non mi accontento mica di una cosa sola… noooooooooooooooo!!! Assaggio questo, quello e poi si innesca il meccanismi del pozzo senza fondo!!! Quindi a pranzo, da sola, mangio ancora!!! Come si fa’ a resistere? Come fanno anche le mie colleghe, magrissime, a dire no? Uffi!!!

  • ciao nadia,si è proprio lei,all’epoca scriveva MAria51 😀

    Che bello ritrovarci,mi vado a rinfrescare un po’ la memoria nei vecchi commenti…

    A te che ruolo aveva dato la nostra cara Maria???

  • Purtroppo io all’epoca ero una partecipante non attiva…
    leggevo e leggevo ma non me la sentivo di dire la mia e credimi è una delle cose di cui mi sono pentita di più!
    Penso che il tirare fuori ciò che ci angoscia o il semplicemente ammettere a “voce alta”: sono una drogata di cibo, non ho limiti ecc. è già un grande passo verso la “guarigione”…
    E sentire una parola di conforto o vedere una mano tesa in tuo soccorso… beh, non ha eguali!

  • Ciao!
    Ho aperto ora e mi sono letta tutto… arf, arf..
    Vi auguro un’ottima giornata e mi raccomando bevete acqua! Io tutti i giorni mi faccio un bel 2 lt tranquilli, tranquilli, senza sforzo. Ho la bottiglia sulla scrivania e viene automatico, ormai sono anni che faccio così e non richiede alcuno sforzo. Quindi, per favore, chi non è abituato lo faccia e vedrà pelle più luminosa, cellulite ridotta e tanta salute!
    Bacioni

  • ciao ragazze….

    Per quanto riguarda le occasioni per mangiare…quelle ci sono state,ci sono e ci saranno sempre ….

    La grande e bellissima differenza è che ora io,(e presto anche voi)…quando vedo un vassoio di dolci (in particolare,perchè ne ero piu’ golosa fino a poco tempo fa)…non mi viene il panico,non cerco di resistere…non penso ,no sono a dieta…devo rinciare,devo farcela….magari riuscendo pure…e poi correre magari inpasticceria (frustrata e mangiarli di nascosto)….

    No rimango calma,non mi fanno piu’ paura,decido se mi va (tanto so sa che non è proibito mangiarne),se decido per il si.. scelgo quello che mi fa piu’ voglia in quel momento…tanto so ,che alla prossima occasione ne potrò sceglierne un’altro…e non ho bisogno di assaggiarli tutti,(perchè ormai ho sgarrato) e domani mi devo rimettere a dieta,chissà per quanti giorni ancora….

    Non so se si capisce bene,ma quello è proprio l’atteggiamento che hanno tutte le persone normo -peso…

    Riescono a gestire le loro voglie(se così si puo’ dire)

    Fateci caso,osservatele, vi renderete conto che è proprio così…

    Se poi le occasioni sono tante si ha anche la forza dire,no grazie,non mi va… ed è una scelta serena,non combattuta …

    Io prima di DdC pensavo solo che le magre erano piu’ brave di me…invece no … hanno solo una diversa mentalità….

    Quindi per ora tranquille,riuscirete a gestire anche quei momenti… che ora temete..e ogni occasione di incontri con amici ,parenti ,matrimoni ,festeggiamentoi vari,non saranno piu’ vissuti on l’ansia e l’angoscia…(dal punto di vista “mangereccio” 😀

    Non dimentichiamoci che il cibo è un piacere… oltre che mezzo di sopravvivenza !!!! … Perciò non lo vivamo piu’come un’incubo !!! 😉

  • Ciao Lorena,
    Tu hai ragione è vero che le persone normopeso fanno così (io lo faccio), ma un po’ il sacrificio a volte lo sento.
    Un episodio comunque mi è capitato poco tempo fa durante la cena aziendale (tra l’altro organizzata da me)
    Posto veramente bello, buffet di antipasti a non finire (tutta la roba salata che piace a me!!!): ebbene io ero così contenta del risultato che avevo ottenuto organizzando tutto quanto, vedendo la felicità di tutti i miei colleghi e i complimenti che ricevevo, che ti giuro non mi è venuta voglia di assaggiare nulla! Ero già completamente appagata.
    Ora pero’ se avessi almeno un vassoietto, con qualche assaggino… (va be’ mangerò la mia solita frutta… delle 10.30) baci

  • Lorena le tue parole mi hanno “illuminata”!!! Hai descritto esattamente quello che faccio normalmente… è incredibile trovare persone che ci sono passate e che ti capiscono perfettamente… grazie mille… sono troppo contenta!!! Spero tanto di riuscire anch’io a gestire queste situazioni…

  • Buon giorno…a tout le monde DDC 😀 …!!!
    Lory…ciao 😉
    volevo rafforzare…quello che hai appena scritto…
    ma…
    ma…vi rendete conto…che…
    queso natale…ho distrattamente…
    conservato l’unico panettone in dispensa…
    e adesso…mi accorgo…che non ho assaggiato nè pandoro nè panettone…
    nisba …
    ma…senza…neanche pensarci…
    senza stare lì a sbavare…
    per una fettina….ricolma di nutella…
    ah…la nutella…è anche lei…integra…
    questo…x me…è un miracolo…
    il miracolo del mondo DDC… 😉
    mi giro indietro sorridendo…
    quanta strada abbiamo percorso…
    l’Orchestra…ha acquisito sempre maggiuore consapevolezza…e professionalità…
    cara Nadia…c’è sempre…uno strumento x te…
    sceglilo pure 🙂 cara…!!!
    nel frattempo…di anni ne ho compiuti 52…e come Lalla…mi sente un fiorellino…
    che dico…
    una timida e delicata violetta…!!!
    ri-ciao…. 🙂

  • Brava Daniela,con le tue parole hai dimostrato di come le belle sensazioni non ti sono venute dal cibo ,ma dalla soddisfazione della buona riuscita della festa 🙂 😉 …

    A volte si pensa che l’unico piacere delle riunioni sia il cibo …invece no….questa è davvero l’ottica giusta 🙂

    Io mai avrei pensato di riuscire a gestire il tutto…mi consideravo solo meno capace e piu’ golosa di tutte,

    ma sfido chiunque a dire che non prova soddisfazione nel
    cibo…bisogna solo saper gestire tutto lo stato d’animo che lo contrna e io non ho fatto nulla di trascendentale,ho solo messo in atto i consigli di Walter,che vengono fuori dalla sua decennale esperienza,dalla sua umanità nell’aiutare le persone e dalla sua grande preparazione 🙂

    PS.

    Sapete che ancora oggi a parlare così a voi,mi sembra di non essere io ?…solo fino a poco tempo fa parlavo come voi…e sapete pechè mi sembra ancora piu’ strano ??,perchè per la prima volta ho raggiunto dei risultati ( non solo di peso )…senza grandi sforzi e rinuncie,senza guerre interiori(che per anni mi hanno devastata)…ma scegliendo giorno per giorno …. 😉

    Lariu,per me è un piacere regalarvi la mia esperienza personale 🙂

  • Lorena sei mitica!!! Ieri ero triste e sfiduciata, oggi invece mi sento più forte e sicura che ce la posso fare anch’io!!! e questo grazie a te e a tutti voi!!! GRAZIE, GRAZIE, GRAZIE!!!

  • Posso essere una chitarra? 🙂
    Che bello!!! questo è la dimostrazione che non è mai troppo tardi!!!

  • Buongiorno a tutti!! Sono nuova, mi sono iscritta ieri. Dopo l’iscrizione ho ricevuto una mail da Walter e poi più nulla…. è normale??? Non so forse speravo già di avere notizie del minicorso….cioè, adesso che succede?? Devo aspettarmi comunicazioni in merito oppure niente fino al 21??? Scusate…sono molto impaziente…. è che vorrei liberarmi quanto prima dei miei chili in più!!!!
    Ho letto tutti i vs commenti…wow che energia trasmettete!!!! Spero di esserne contagiata!!!! Grandi!!

  • Ciao a tutti e grazie di esistere “veterane” e “non veterane” perché con questo blog e tutti suoi commenti sto cominciando a scoprire parti di me che non conoscevo. Certo la strada da fare per me è ancora lunga non tanto per i chili di troppo perché fortunatamente non sono in grosso sovrappeso ma per riuscire a non dipendere più totalmente dal cibo e poter finalmente riprendere in mano le redini della mia vita. Certo un giorno sono più felice ed un giorno meno ma ho come la sensazione che già qualcosa dentro di me si stia muovendo. Quello che desidero di più in questo momento è di non essere più condizionata dal giudizio degli altri (sopratutto quello di mio marito e di mia suocera!).Voglio essere finalmente libera di esprimere ciò che voglio senza più giudizio alcuno!

  • Adesso succede che…intanto ti puoi leggere gli articoli che sono sul blog..molto interessanti 😉 e le nostre storie, cosi’ ci conosciamo!!!!!!! 😀 e poi rimani qui con noi…che ci facciamo compagnia e condividiao i ns pensieri!

    Benvenuta!!! 😀

  • Grazie Debora, sono contenta di conoscervi…ma tu sei la Debora della storia???? Gli articoli li ho letti tutti con attenzione 😉 mi piace molto il modo in cui scrive Walter e i Vs commenti mi fabbo rendere conto che non sono sola in questa “lotta” al peso!! Grazieee

  • Ciao Debora, ritornado al mio problema di ieri pomeriggio in cui dicevo che avevo paura di non essermi iscritta al minicorso, ho rimandato i miei dati tramite il link che mi avevi riportato tu nel post 175 e mi è arrivata la conferma che sono già registrata. Vorrei sapere se è questa “conferma” che fà fede per l’iscrizione del corso! Mi auguro che sia davvero così perché senno ho fatto sicuramente qualcosa di sbagliato. Grazie ancora. Aspetto tue notizie.

  • Ciao Letizia 😀

    Ora parliamo di minicorso..poi durante il minicorso Walter vi dara’ tutte le informazioni per il corso.

  • Nadia…splendida chitarra…!!!
    ancora…nessuna chitarra…in questa mitica Orchestra…
    fatta da strumenti e voci diverse…diversissime…
    ma…questo è il bello…!!!
    la voglia di riunire…tutto questo…
    x realizzare…una musica Diversa 😉 …
    la nostra musica… 🙂
    il cui compositore…il bravo e paziente 🙂 Walter…
    ci insegna…ci mostra…
    ce la fa riscoprire…
    è una melodia intensa… bella 🙂

  • Ciao a tutte/i non ho potuto leggervi per un pò e stava per iniziare la crisi di astinenza…da voi non dal cibo…coraggio il mini corso si avvicina…Chili in più, rotolini, rotoloni, maniglie dell’amore…….COMINCIATE A TREMARE!!! :mrgreen: E il vostro nemico non è il vibropower…… ma DDC… il cicciacida più efficace in commercio… messaggio promozionale totalmente gratuito, leggere attentamente tutti i commenti, somministrare in dosi massicce a tutte le età, non può indurre sonnolenza (a meno che non ci stai attaccata 18ore nonstop)…

  • Debora, scusami oggi sono particolarmente noiosa ma la faccina al post 296 è la risposta alla mia domanda? Grazie.

  • Salve a tutti sono nuova e sto attendendo con ansia il minicorso…

    spero sia tutto vero…sarebbe un sogno che si realizza dopo anni di sforzi inutili..

    a presto e buona giornata!

  • Grazie mille Maria per avermi intruffolata 🙂 !!!
    Ho letto che il minicorso ha addiritura un video!!!
    Che bello 😉
    Avevo detto che mi sarei pesata lunedì con l’iniziare del minicorso ma questa mattina non ce l’ho fatta e ho sfidato la bilancia… – 1,5 kg!!!
    Applicando le regolette e abbuffandomi di blog!!!
    Grande grande DDC 🙂

  • Maria da quando ho beccato questo blog circa 2 settimane fa, non ricordo nemmeno come ci sono finito, forse ho trovato il link mentre cercavo le calorie di una banana(…romantico eh?)…Beh quando posso ci sto anch’io parecchie ore… e già ora posso dire mi sia servito almeno a tirarmi un pò su di morale… e giù qualche chilo(penso almeno qualche chilo…visto che la bilancia la uso poco…)

  • Letizia nn ti preoccupare! sono io che testona come sono nn ho nemmeno messo il tuo nome 🙁
    Si era la risposta a te!
    Si quella e’ la conferma che sei registrata 😀 quindi stai serena che verrai avvisata dell’inizio del minicorso!

    WOW Nadia!!!! BRAVA!

  • Francè…neanche io mi ricordo…
    il preciso istante…in cui apparve…
    la scritta …
    ma…da quel momento in poi… 😉
    mi accompagna…ogni giorno…
    ogni santo giorno…
    dimagrire…???
    solo dimagrire…???
    molto…ma molto di +… 🙂
    è una promessa… 😉

  • Ciao a tutte..domandina per nadia matricola:quali regolette hai già applicato?..anch’io non mi sono ancora pesata ma mi sento molto più sgonfia soltanto leggendo gli articoli e riflettendoci su spesso, ma mi dici per favore a quali regolette ti riferisci?così magari se non ci sono ancora arrivata mi aiuti tu!..bacio

  • Debora e come te tutte le altre veterane siete gentilissime e disponibilissime in qualsiasi momento.Non finirò mai di ringraziarvi per avervi trovato!

  • CIAO A TUTTI! anche io voglio far parte di questo gruppo di positività… ho 8 kg da perdere… ogni anno continuo a rimandare… cioè faccio diete che durano 1 mese, perdo al massimo 2 kg… in estate vado a correre, ma i kg restano quelli….
    quindi sicuramente c’è qualcosa a livello mentale che mi impedisce di perderli!!! NE SONO SICURA…

    DOMANDONA: ma ora che mi sono iscritta… cosa faccio? il 21 inizia il minicorso… quindi? cosa succede? mi arriverà una mail o cosa?

    grazie alle veterane che vorranno rispondermi…
    buona giornata a tutti

  • Io me lo ricordo e me lo ricorderò per sempre come una data da festeggiare…era il 28 agosto 2008, cercavo ricette dietetiche e mi compare la pubblicità di DDC. Mi ci sono fiondata perchè mi ha colpita la frase “perchè dimagrire è una questione di testa”. Era la frase che mi ripeteva da anni mio marito, dopo diete e terapie e pasticche da fallimento. Mi ha presa subito, mi sono trovata subito in sintonia con il caro doc., per il suo modo di parlare semplice e diretto e perchè più lui “parlava” più io leggevo e più mi sentivo bene, carica, serena e sicura. Ed ora dopo aver perso più di 20 kili ed acquistato serenità e sicurezza non posso che essere felice di ritrovarmi qui…da dove tutto è partito.

  • Auguro buon pranzo a tutti, vado a prepararlo anch’io, ci sentiamo più tardi…un bacio speciale a Debora e Lorena…

  • Ciao lorelai, come ho scritto qualche post più su l’anno scorso ho fatto il minicorso e in più ho seguito due lezioni sul sito. Poi purtroppo non ho proseguito (mannaggia!!!)…
    Non te la prendere ti prego se non ti dico quali sono le regolette 🙁 ma non lo faccio perchè questo comunque non è casa mia e non mi permetterei mai di fare una cosa senza esserne autorizzata!
    Magari corro il rischio di essere espulsa dalla scuola ancora prima che questa cominci!!! Non sia mai 🙂 !!!
    Scherzi a parte cerca di stringere i denti che tra pochi giorni comincia il tutto!!! E pochi giorni, alla fine, cosa sono se poi ci dà la possibilità di essere felice tutta una vita!!!
    Credimi anche che come Walter ti spiegerà tutto è… un’altra musica (tanto per stare in tema!!!)

  • ciao, finalmente mi faccio viva. ho avuto una giornata pesante ed un cliente ha avuto la malaugurata idea di portarmi una bella scatola di cioccolatini che mi ossessionerà fino al termine della giornata lavorativa ( ed anche oltre, poichè come al solito la porterò a mia madre, ma non me la dimenticherò facilmente)ora ho fatto il mio lauto pranzo . insalata scondita , frittata senza sale ed olio . e tanta acqua per tentare di riempire il vuoto !!!! forse dopo, nel cosrso della giornata, mi concederò un yogurt magro!!
    mi rendo conto che non è fame ma sono scontenta di un simile pranzo. baci

  • ops..scusa nadia non avevo letto che avevi già fatto il mini corso(in effetti la parola matricola doveva dirmi qualcosa!!)pensavo che anche tu come me fossi nuova e avessi già letto e riletto gli articoli trovando regoline carine..è che vorrei fosse già il 21!!
    Grazie veterane..siete mitiche!!!

  • Lorelai cara, anche se ho partecipato l’anno scorso mi ritengo una nuova, come te!!! Quest’anno poi affronto l’esperienza in modo diverso!
    Innanzitutto partecipando al blog e poi decisamente più ottimista perchè ci sono le veterane che ci danno carica 😉

  • grazie Lorena!
    non vedo l’ora di cominciare…
    quindi dal 21… vita nuova!!!! intanto farò un po’ di giorni di disintossicazione…
    baci

  • cristina ,tra un po’ quella scatola di cioccolatini,non ti ossessionerà più 😉

  • Buon giorno…capo…doc…coach…mago…folletto!!!!
    Un abbraccio…transoceanico….:-)))))))

  • Ciao a tutte e un particolare saluto a Walter che sta lavorando per tutte noi, spero che il mini corso se è strutturato in buona parte sull’allenamento mentale sia “d’effetto” perchè in questo momento, con la crisi che c’è, non bisogna farsi forza solo per evitare nutella e schifezze varie, bisogna diventare dei campioni di sopravvivenza! Ma com’è che siete tutti così tranquilli? Nessuno di voi naviga in cattive acque con il lavoro? Che colpo di ….! Diventeremo tutti dei figurini?

  • grazia: io ho la fortuna di fare la mamma a tempo pieno…il mio lavoro non lo perdo di sicuro!!!

  • Ma, veramente oggi non è un gran bel venerdì… L’Azienda dove lavoro ha ricevuto uno spostamento di ordini da 600.000 Eurini… Inoltre i ns. capi Americani hanno appena fatto tagli in giro per il mondo, quindi non c’è da star tanto tranquilli, ma tanto a pensarci e a fasciarsi la testa non serve a nulla. Se accadrà il peggio ci penseremo al momento opportuno.

  • PAOLAF: copio la tua frase “più io leggevo e più mi sentivo bene, carica, serena e sicura”! è quello che mi capita leggendo il mio blog quotidiano! mi sento bene, carica, serena e rassicurata come quando da piccola stavo avvinghiata al mio papà…era un asensazione che mi mancava da tanto tempo e per questo ingrazio tutti voi, vecchi, nuovi , semi nuovi e km zero…

  • Approposito di lavoro……in effetti io lavoro 12 ore al giorno in ufficio (ed anche il motivo per cui non vi sto dietro con tutti questi messaggi!) e la paura di essere a casa da un giorno all’altro è tanta…
    Il mio sogno un giorno è trasferirmi in Kenya e aprire un piccolo resort con il mio moroso (o anche sola….se lui non accetta!) si accettano consigli!
    per ora pensiamo a dimagrire va!

  • Salve a tutti,io un’ora fa mi sono iscritta!!Spero davvero tanto che questa volta dimagrire non è solo un illusione!!

  • Ciao Denise!!!
    Bhè, la voglia di dimagrire ti assicuro non è un’illusione per nessuno penso in questo blog…piu’ che altro c’e’ da sperare che le cose vadano per il verso giusto e che il mini corso funzioni!
    Dobbiamo crederci non ti pare?
    Senno’ perdiamo in partenza….

  • Cristina scusa ma perche’ ti devi fare ossessionare da quella scatola…lo vuoi un cioccolatino e mangialo in tutta tranquillita’!!!!!!!!!! 😉

  • Ciao Nadia,hai perfettamente ragione…in effetti voglio perdere questi 5kg veramente insopportabili!!Speriamo bene

  • Ciao Debora,grazie!!
    Scusate ma io mi sono registrata x il mini-corso xò non mi è arrivato ancora nessuna e-mail di benvenuto.Come mai?Voi lo sapete?Grazie a tutte

  • Ho controllato e mi dice che sono già registrata però non mi è arrivato nessun e-mail di benvenuto.Comunque c’è un indirizzo e-mail per poter mandare proprio per questo problema.Intanto Grazie 1000!!

  • Ciao!!! Scappo dal mio bambino… spero nel we di riuscire a collegarmi da casa… Altrimenti con tutto quello che scrivete resto troppo indietro… Baciotti a tutti e grazie ancora!!!

  • Ciao Flavia,
    Stasera cena da amici… devo fare la bravina… Mi sono offerta di guidare, così almeno qualche caloria me la risparmio e bevo solo acqua 🙂
    Poi, dovevano venire amici domani sera, ma nisba quindi tutti liberi, mi dedicherò a fare la presentazione su Nero delle ultime foto che ho fatto. Domenica giornatona! Pulizie 🙁

  • Grazie Flavia!!! Glielo darò senz’altro… Mi chiamo Lara… ma la mia mamma mi chiama sempre Lariu, in modo affettuoso… ;O)

  • cia anche io mi sono iscritta per questo mini corso….. non vedo l’ora di iniziare- Speriamo che funzioni una volta per tutte

  • Ciao ragazze, questo fine settimana sono a casa con il mio bambino e mio marito e purtroppo a fare pulizie, a fare da mangiare, a fare le lavatrici ed a stirare!

  • Letizia….urca che bel fine settimana….

    non ti invidio per niente….

    penso che siamo in tante ha fare come te….purtroppo….

    Ciao Barbarella….

    pure tu vero pulizia, lavo stiro ecc ecc…???

  • Letizia…però io adoro far da mangiare…

    quello, per me, non è un sacrificio…

    ma una gran gioia… 😉

  • Daniela….mamma mia quanti impegni….brava guida tu almeno eviti le calorie del vino….ahahahahah

  • Erica io benissimo!!!!!!!

    Lorenzo…lo vedi che ho ragione!!!!!! 🙁 a me nn mi vedi mai!!!!!!!!! vabbe’ me ne faro’ una ragione!!!!!!

  • ooooo…ragazze….volete sapere una cosa….da ridere!!!!!!

    prima è venuto un parrocco ha pagare della ghiaia….

    ha vuotato la cassettina delle offerte…….

    con 1 euro e 2 euro….145 euro tutti di moneta……

    da spararmi ha contare!!!!

    ahahahahahah

  • Buzzurro?? ahooo Flavia….che ti succede???

    Debora lo sai che sei speciale……..aspetta il prossimo incontro e ..vedraii 🙂

  • Flavia, se mi piacesse far da mangiare come stirare per mio marito sarei una Regina ed invece per me stare in cucina è una perdita di tempo e devo dirti che se mi impegno riesco anche a cucinare bene. Purtroppo però preferisco stirare, per la gioia di mio marito che in quasi 11 anni di matrimonio non ha mai visto un piatto di lasagne fatto da me e per questo devo dire che è un sant’uomo anche se ogni tanto me lo rinfaccia!

  • Sto facendo 3 cose alla volta e leggo ogni tanto, invece vedo delle commercianti che invece di lavorare
    czzzzzzzzzo!!! :mrgreen:
    mò si…..a

  • ahahaha…per caso c’è l’hai con me Lorenzo?????

    ma chisseneeeeeee!!!!!!!!!

    e poi oggi è venerdì….e pure pomeriggio…..

    e vaiiiiiiiiiiiiii

    😀 😀 😀

  • Letizia…le mie lasagne sono una bontà…ahahahaha

    ma ODIO stirare…infatti per quello ho una donna!!!

    🙂 🙂

  • sarà solo un pò fuso…dal fuso….ahahahahah

    lo so che sto fuori…me lo dico da sola…

    😳

  • è no…pure ha lui non piace…ma in compenso mi ha regalato la asciugabiancheria….così non lo mando più a stendere…ahahahahaha

  • Cerco colf x fine settimana

    Chi si offre??

    Pulizia pavimenti e bagno

    Mi raccomando, non litigate :mrgreen:

  • buona questa…Debora…sei libera per il fine settimana??

    ahahahaha

    ma quanto paghi all’ora????

  • magari pure una giritina al letto….ahahahaha

    oohhh ma che hai capito….

    cambiare le lenzuola intendo!!!

  • Ciao ragazze e ragazzi!
    Allora: oggi torno in palestra…riuscirò a non farmi prendere dai sensi di inferiorità rispetto alle “modelline” che la frequentano? Se sculettano troppo me le mangio, tanto sono magre non dovrebbero farmi ingrassare troppo! 🙂

  • Per il prezzo ci accordiamo

    No Debora niente lavori, lei ospite

    Le lenzuola ….le cambio io

  • Bella questa Elisabetta….buon appetito….ahahahah

    macchè sensi di colpi….vai e falle vedere chi sei!!!

  • Ma le donne di una volta che “adoravano” la casa e
    le pulizie ……dove son finite??????

  • ciao a tutte, il minicorso deve ancora cominciare ma già solo leggendo le vs. storie ho cominciato a pensare meno al cibo.. oggi ad esempio sono andata in mensa e ho preso una bellissima frittura di pesce che… ho lasciato qasi tutta li xkè mi sono accorta che per prima cosa non avevo appetito, poi che non era quello che volevo mangiare…
    certo ho anche dei problemi personali che di solito mi spingevano a mangiare di tutto ad ogni ora, ma adesso invece mi fanno passare la voglia di ingoiare tutto quanto..
    ciao e grazie

  • Tezzoro….Lorenzino caro…qua tutte lavorano e sudano…va bhe non esageriamo…diciamo che usano il cervello…e quindi…ti ci mando io tezzoro caro… 😀

  • Allora…;

    Su chi mi ci mandava x prima potevo scommetterci le 2 cose a mè piu care tanto avrei vinto.

    Debora, lo faccio già, è x quello che mi ..adori e c’è filing

    Bubu….non mi fido, troppo donna manager

  • ciao lorenzino ..se mi invita a pranzo protei anche pensarci a fare un fine settima da te..ma a pulire pavimenti ne pulisco abbastanza quà….
    ahahaahahaha

  • Grazie Flavia,ma vado domenica al cinema a vedere “sette anime”(dicono ke è bellissimo,con Will Smith).Stasera Il mio raga vorrebbe andare al pub,ma l’unico problema è ke lui vuole mangiare sempre..eh grazie nn ingrassa!!povera me…hihi

  • LETIZIA, ti do una ricetta facilissima e velocissima per sorprendere tuo marito:
    LASAGNE AL PESTO – abbastanza light
    prendi quelle fresche, prepara la besciamella senza burro solo con 500 ml di latte scremato e 50 gr. di farina.
    Procurati del pesto fresco e una volta fatta la besciamella versaci dentro il pesto.
    fatto questo un foglio di lasagne un po di besciamella e una grattata di formaggio e via dicendo. Finito metti in formo e dopo un po’ e pronta.

    Tieni conto che nemmeno io amo cucinare,(nemmeno stirare ) e dico sempre ai miei che il mio è un atto di amore profondo perchè se fosse per me ……

    Besos

  • Certo Lorena ci penserò…anzi vi penserò tantissimo mentre suderò e soffrirò sotto le grinfie della mia bellissima personal trainer!

    E mi vorrei aggregare a mandartici…bonariamente ovviamente caro Lorenzo! 😉

    Sapete cosa farò oggi…invece di guardare le altre donne, guarderò i bei ragazzi (ma di nascosto dal mio fidanzato!)

  • Ok…allora Denise….prima di uscire di casa…riempiti la panza con tanta frutta e verdura….quindi il problema è…quasi risolto…se ti riesce cersa di evitare…altrimenti prendi qualcosa di non troppo esageratemente tosto…ahahahah

  • lorenzo sai ma ci sono ancora quella che tengono alla casa …ma non quell degli altri….ahhahhha

  • Al pub dovrebbero fare anche delle insalate, prendine una non troppo “ricca” e vedrai che va tutto bene.

    Bubu “manager”? Ma va là!

  • Denise esci e stai serena!!!!!! goditi la serata con il tuo ragazzo e nn ti preoccupare!!!!!!! ma niente sensi di colpa…tanto il 21 e vicino 😉

  • flà quand opuoi la tua riccetta…
    ok …almeno come fai il ragù…
    nn mandarmi però!!!!!!!!!!!

  • Interessante 😉

    Il pranzo è assicurato lia, ma prima tocca a Debora 🙂

    Diciamo Lia che potrebbe essere ..l’esame finale del corso 🙂

  • domani la metto….Lorenzo….quando farò le lasagne…te ne terrò un fettona…ok?

  • Ok grazie tante ragazze!!Secondo voi è una vergogna di voler perdere 5kg a 20 anni?hihihi
    Non vedo l’ora di finire di lavorare,non c’è la faccio più a stare in ufficio!!Voi state ancora lavorando o siete a casa?

  • Grazie Deb…sapevo che avresti condiviso…te lo avevo visto negli occhietti vispi!! Oggi sono allegra e ho voglia di scherzare: non ci crederete ma da quando sono “finita” su questo blog ho ritrovato 3 miei vecchi amici delle’epoca del liceo e li sto rivedendo a turno…che gioia! Sono 2 ragazze e un ragazzo (mio ex morosino dei 16 anni)…mi hanno fatto ricordare tante belle esperienze e tanti momenti magici e ho deciso che è il momento di crearne di altri!

  • no lorenzo ma chè insalata ..mi prepari qualcosa di tipico….
    insalata già la mangio a casa….

  • Io sono al lavoro, ma tra poco esco (devo recuperare mezz’ora)
    Besos a todos! Anche oggi è stato bello essere con voi

  • denise …scusa scherzavo….
    sono una pasticcera e moglie mamma….e poi ….bo…comunque faccio tante cose…

  • Ciao Daniela…io non ho mai nulla da recuperare…ma sempre da dare…alla faccio di essere la badrona…grrrrrrrrrrrrr

  • OK!!Lia io feci la badante a mia nonna(periodo bruttissimo)..ora sto in ufficio e non vedo l’ora che si facciano le 18!!non vedo l’ora di farmi un bel bagno rilassante..
    Cmq io sono alta 1.70 e ora peso 57kg(ho messo 2kg in queste feste..hihi)e come ho detto voglio perdere 5kg,da lunedì vado in piscina,è buona anche per la schiena e poi l’acqua mi piace tanto ;)=

  • Ah ok…pasticcera??mhm se conoscessi il mio raga ti finirebbe tutti i dolci,lui è assai goloso,fortunatamente io no!!

  • …ma che bella compagnia…..ma ciao fly….vedi che anch’io gironzolo di qua e di la’….ciao a tt vecchi e nuovi…
    per denise….ma sei gia’ magra!!!!

  • …………flaviaaaaaaaaaaaaaaaaa……..meglio che vado via va……ciao a tt….buon week…..

  • X Nada:magari!!è anche vero ke tutti mi dicono ke nn sono grassa,però io nn mi vedo così!:( e poi 5kg in meno fanno sempre bene no?

  • beh Io forse da morta arriverò a 57 chili (son 1 metro e 75 e ne peso 85!!!)… scusate sono un po’ giù di corda… 🙁 🙁 🙁 😥 😥

  • Scusa Erica nn volevo!!Però tu sei + alta di me e pensa che io ho solo 20 anni…quindi quella che sta peggio sn io!!xkè a 20 anni mettersi già a dieta nn è bello!!
    Cmq mi ha fatto molto piacere conoscervi!!Spero ke ci troveremo sempre bene insieme…

  • Ciao ragazze, sono nuova ma ho avuto un passaparola su “dimagrire da campioni” devo dire la verità, ho letto ben poco della marea di commenti che avete scritto, ma si può avere un piccolo anticipo sul mini-corso? e precisamente chiedo, ci sono regole che ci aiutano a far lavorare la mente togliendoci (o quasi) l’impulso del “divorare il cibo”? Per me sarebbe un miracolo !!!!!!!!! grazie mille !!

  • Sono tornato!!! Mi ero assentato per lavoro scusate. Per Flavia Veterana, scusa da da inizio anno arrivo in Uff. alle 08:00, fino a prima di Natale la mia sveglia era puntata alle 05:45 per essere fuori di casa alle 06:35. Sai le cose cambiano si sperq in meglio e cerco di uscire ad un’orario più decente. Però rientro la sera alle 19:30 / 20:00 con pausa pranzo alle volte anche di poco tempo. ma non preoccupatevi guadagno molto poco. Confido nel futuro.
    Sono stato fuori tutto il giorno ed ora devo uscire nuovamente, ma sappiate che ho pensato a Voi del corso anche quando ero a pranzo con gente. Con cui ho bevuto e mangiato -anche troppo-

  • Eè un percorso graduale da fare lentamente!!! Tutti noi siamo impazienti. Ma se fosse così semplice non ci sarebbero i grassi!!! Affrontiamo le cose piano piano. Io sono una persona frenetica, pensa un pò.

  • ciao a tutti
    non sono ancora intervenuta, su questo nuovissimo blog.. 😉
    quindi un bacio a tutti.. e benvenuti!!

    volevo rispondere a Giu che ho letto nei primi commenti.. xkè sono veramente tanti e uno x uno non ce l’ho fatta, ma ho letto un pò qui e un pò là.. dopo i primi 50-60mess.

    e volevo rassicurarti Giu.. xkè quello (cioè pensare che forse x te non sia così facile perdere peso)era anche il mio timore.. infatti come te ho problemi alla tiroide e quindi ormonali.. dalla gravidanza in poi (26anni fa) sono aumentata sempre più.. anche grazie a diete di ogni tipo.. e al conseguente effetto yo-yo.
    Avevo raggiunto i 186 kili che mi hanno inchiodato in casa da più di 2 anni.. e quando ho scoperto DdC la frase che mi ha colpito e interessato era proprio : “Dimagrire è una questione di testa”.. ma nonostante avessi capito che Walter diceva cose più che giuste, avevo ancora delle riserve per quanto riguardava la mia situazione.. dal momento che oltre alla tiroide sono in casa fissa.. ma lui mi rassicurò, dicendomi che seguendo con un pò di impegno le regole del minicorso e poi eventualmente del corso.. i risultati si sarebbero visti senz’altro..
    e devo dire che ad oggi pur non muovendomi che fra le mura domestiche ho perso 30kili.. e ti assicuro senza sacrifici o rinunce impossibili.. 🙂
    anche per le scorse feste dove avevo sempre preso 4-5 kili, non sono aumentata affatto e di pranzi exstra ce ne sono stati molti.. 😉

    quindi ragazzi tranquilli.. e un grande in bocca al lupo..

    Nadia ben ritrovata.. 😉 🙂

  • DENISE: non ti devi assolutamente scusare!!ma scherzi??la mia è sana invidia per il tuo peso, i tuoi 20 anni, e la fortuna che hai ad aver già trovato il modo per affrontare un problema che ti crea disagio…Brava ragazza…io sono 20 anni che faccio casini con questo peso su e giù e poi sempre più su….!!!basta ora voglio recuperare!!!e sentirmi come quando avevo 20 anni!!! Lalla45 cosi’ va bene??? ho letto il tuo commento di stamattina … e vero non ne ho 40 ma in febbraio ne faccio 39…ma sicuramente hanno sbagliato all’anagrafe… 😎

  • Erica1

    ciao bellezza, hai sentito Denise? 57 chili!!!!!????

    Io non vorrei arrivare a 57 chili anche perchè dovrei

    comprare una scorta di mollette dei panni per tenere su

    la pelle ahahaha

    Io sono molto più bassa di voi sono 1 metro e sessantasei

    e peso 88 chili!!!

    per Denise hai ragione a voler calare 5 chili, se lo desideri veramente, se quei cinque chili ti fanno star male. Ricordati però che il tuo normopeso dovrebbe oscil-
    lare tra i 55 ed i 72 chili. Sotto i 55 chili si è sotto
    peso. Decidi tu!

    Questo minicorso servirà comunque a tutte per imparare

    a ragionare e soprattutto a stare bene con se stesse….

    Bacioni a tutte e love love love

  • e comunque sono assolutamente certa che stasera non avrò problemi a mangiare la mia fettina ai ferri, anzi mi sembrerà la cosa più buona del mondo… e sapete perchè?? sto cucinando la trippa per mio marito..disgustosa…alzo il coperchio col naso tappato e mentre la mescolo mi volto…!!!puah..meno male che sono a dieta… 😀

  • LALLA45: non ti offendi vero se ti chiamo così…ma quando mi chiami tesoro mi emoziono…! 😳

  • Erica 1

    a febbraio non ora! febbraio è lontanissimo!

    Chissà quanto chili avremo già perso ora di febbraio

    ahahah

  • Ciao Enrica!!!
    Grazie mille 🙂 !!!
    Supercomplimentissimi anche a te per i risultati ottenuti!!!
    Non puoi immaginare la forza che ci date 😀 😀

  • Erica 1,

    vice mamma??? Ma tesoro che bello!!!

    Offendermi? ma quando mai, ho sempre desiderato di

    avere una figlia femmina!!!!

    Senza scherzi… mi fà proprio piacere!

    Vorrei tanto saper usare bene il computer e fare le

    faccine, le ho stampate ma non riesco a riprodurle

    Imparerò…………

    Ciao tesoro

  • volevo rassicurarvi non mi sono mangiata tutti i cioccolatini e direi che per tutto il pomeriggio non ci ho neppure pensato. ora andrò a casa speriamo di continuare ad essere così virtuosa !!!! baci a tutti

  • Lalla45 io ci ho impegato un giorno per capire come si faceva…! devi digitare spazioduepuntiparentesiapertaspazio prova così e dimmi!! 🙂

  • X lalla 45 che cosa sbagli se hai stapato l’elenco sicuraente ci saranno le virgolette all’inizio e alla fine…ok quellenn le devi mettere e lascia sepre uno spazio prima e dopo! 😉

  • ” : ) ” “: – ) ” ” : smile : ”

    Che bel risultato!!!!

    ci rinuncio cercherò di sopperire con la mia arguta

    dialettica (figurèmès!!!)

    Cara Debora, grazie comunque!

    Bacioni

  • ciao a tutti sono appena tornata casa dopo una bella giornata con mia figlia che non vedevo da più di una settimana.il ritorno in aliscafo è stato splendido un sole meraviglioso si è immerso nel mare calmo dando vita ad una miriadi di colori scintillanti.Qualche giorno fa leggevo la risposta di Walter ad una persona che si lamentava di piangere spesso, nella quale Walter le diceva che era meglio ridere spesso, giustamente, ed io pensavo alla mia vita che negli ultimi due anni non sono riuscita ne a ridere ne a piangere,solo tanto dolore che rimaneva chiuso in me per dare serenità a chi mi sta intorno,e l’unico rifugio era guardare i meravigliosi spettacoli che la natura offre nella mia isola, ma da qualche giorno leggendo le vostre storie mi si è aperta una luce che mi fa vedere il mondo intorno con ancora più bellezza. oggi per la prima volta da anni sono riuscita a stare in giro senza piluccare dolci ,dolcetti vari per provare gratificazione in momenti di libertà.non è meraviglioso tutto questo? voglio che tutto questo non cambi e anche quando è buio voglio avere la forza che mi da questo blog per andare avanti. Lo auguro a tutte.

  • Rosanna, che bel post… ti auguro di realizzare tutti i tuoi sogni!

    Oggi è stata una bella giornata di freddo e sole anche qui, una giornata speciale a dire il vero. Ho saputo di aver vinto una borsa di dottorato alla quale tenevo tantissimo! Ora stasera cena dovuta per festeggiare e da domani … comincia un nuovo capitolo anche per me. 🙂

  • Ciao bellissimo popolo di DDC, un abbraccio speciale a giuseppina…che è qui dopo aver saputo dei miei risultati!!!! Stai serena giù…te l’ho detto…per ingannare l’attesa leggi gli articoli sul blog…ti faranno bene!!!
    Un saluto speciale anche alla nostra Enrica…un esempio di forza e determinazione!!!

  • Buon pomeriggio a tutti…. scusate la latitanza… ma mattino al lavoro…. e quando sono arrivata a casa… mi sono tuffata direttamente a letto….

    Ciao Debbbora 🙂

    ciao a tutti…. vado un po’ indietro a leggere qualche commento

    dany… veterana

  • LALLA45: segui bene le mie istruzioni e non distrarti!! spazioduepuntiapertaparentesispazio 🙂 scrivi esattamente così!!! oppure spazioduepunticoolduepuntispazio 😎 non puoi sbagliare!!lo spazio prima e dopo ma in mezzo no!!!daiiiii

  • Lalla…questa delle mollette…
    ahahahahahhahaha…
    sto ancora ridendo…
    ma…
    hai 🙁 ragione…
    dopo i primi chili persi…l’anno scorso…
    prima dell’estate…
    mi resi conto…che diversamente…alle giovani Misssssss…
    qualche problemuccio in +…
    c’era…c’è…ci sarà… 😉
    ecco perchè…decisi…di andare…piano…
    L E N T A M E N T E 😉
    così…da assestarmi…strada facendo…
    un Ciao…affettuoso a tutte…tutti…
    ve l’ho detto…che siete…una bella squadra…???
    no…???
    bè…lo siete… 😉

  • azzeccoso??? che vo’ ddì??? 😉

    come una zecca???

    mmmm lo sai che mi piace quando fai la zecca 😀 😀 😀

    un bacio Maria…

  • oggi finalmente…Sole 😀
    Dany…già mi sento…meglio 😉
    già progetto…viaggi 😉
    incontri… 😀
    hai visto…per caso…l’altra soccombuta 😀 …?

  • Rosanna…puoi spiegare…please 😀
    che significa…AZZECCOSO…???
    bisogna spiegare…ogni parola… 😕

  • 😎

    Tesoro mio……. epoi dopo aver scritto 😎 che faccio? Cosa schiaccio?

    Mi devo far dare lezioni da mio figlio ma ha poco tempo
    l’ archetto volante…io lo chiamo così perchè ogni cosa
    sempre al volo….

    Ti ringrazio Erica, spero che entro la fine del mini corso
    e del corso e dell’anno di mantenimento, avrò imparato a
    fare le faccine.

    Meglio ancora spero di farti le faccine di persona……..
    quando potremo comunicare personalmente.

    Guarda la trippa e mangia la bistecchina ai ferri ahahah

    Ciao Erica buon appetito!

  • Maria prima edizione

    🙁

    scusa se non ti ho salutato, ma ero superimpegnata ad imparare a fare le faccine.

    Sono d’accordo sul dimagrimento lento, ma non troppo
    lento…..Sai a fine aprile vado a Sharm el Scheik e sai
    lì…..spiaggia………discoteche……..casinò…….
    qualche bel risultato bisogna mostrarlo!

    😛

    Bacioni lalla

  • lalla45 ma dai anch’io facevo l’architetto prima di iniziare a spargolare…nel campo del restauro!!!e se ha studiato a milano visto che abbiamo la stessa età magari lo conosco…oppure sto sbagliando…non sei di milano???non ha 38 anni???

  • Erica 1

    che combinazione, mio figlio Davide ha 38 anni e si è laureato tardi nel 1999, prima ha fatto il militare,
    quando non poteva più rimandare.
    A sua scusante devo dire che ha sempre lavorato.

    Ma daiii magari Vi conoscete!

    Ciao tesoro grazie per la scuola di faccine.

    :smack:

  • ciao a tutti voi,come state?io un po male.questi giorni non ho avuto il tempo di leggere tanto ma da quel pocco, ho letto spesso di voglia di fare le merende ,di mangiare tra i pasti,e io non sono stata quasi mai nei ultimi anni portata a farla.ma…3 giorni di seguito lo fatta …ho mangiato le cose che non li volevo piu…ciao di nuovo

  • io mi sono laureata nel 97…senza scuse di lavoro…ho fatto solo tanta fatica…!!dopo il liceo classico architettura non è il massimo…ho un po’ annaspato!!! tu chiedigli vecchio ordinamento cognome che inizia per a!!lui capirà!!!
    😉

  • 😥 supersimo cercasi………..
    dove sei finita? ho bisogno dei tuoi poteri ci sei? Mercoledi con i tuoi poteri mi hai sistemato il computer brava, ma, avrei bisogno che mi fai passare un pò di dolore al ginocchio è 2 gg che stò da cani!!!!
    infatti da ieri mattina ho aperto il sito adesso che shock :shoch:
    Ma quanto scrivete? mi ci vorrà tutta la sera per poter leggerele tutte.
    Per lalla45….
    Bava hai imparato subito a fare le faccine io ci ho impiegato 3gg!!.
    un bacio a tutte le veterana perchè stò passando un periodo veramente negativo in tutti sensi e grazie a voi e ai commenti di tutti sono un pò più sù.
    Mercoledi 21 è vicino forza!!! 🙂

  • ciao a tutti! da più di mezz’ora vi sto leggendo cercando di trovare conforto e per tirarmi su un pochino il morale; oggi è una giornata grigia (non perchè piove) , il mio umore è grigio (facciamo nero). Mi sento uno schifo, più del solito; oggi i miei 78 kg mi pesano addosso come un macigno. Brutta, goffa, inadeguata in un mondo di perfezione…sono STUFAAAAAAAAAAAAAAAAA di me!!!!

  • Hai ragione Lalla…
    piano… 😉 ma non troppo…
    stasera…cinema… 😀
    a domani…ciao e sm@k 🙂

  • ciao simonetta…. 🙂
    dai non fare cosi io sono alta meno di 1.60 e pesavo 102kg ne devo perdere circa 35kg devo dire che è dal 7 di gennaio mi sono rimessa in riga, mercoledi mi sono pesata e la mia bilancia segnava 3kg in meno. Coraggio ormai mancano solo 4gg ce la faremo anche noi con un pò di impegno smack 🙂

  • Eccomi…pausa al pc dopo cena, io sto cercando di leggere tutto, ma davvero scrivete tanto!!!
    Ciaooooo mitica maria…e buon cinema????

  • Simonetta non intristirti così, io sono partita da dove sei tu adesso…e se ha funzionato con me…e con tanti altri…perchè non dovrebbe funzionare con te??? Devi ritenerti fortunata ad essere approdata su DDC…vedrai ne riparleremo fra qualche tempo e mi darai ragione.
    Ti mando un abbraccio forte…cosi ti senti meglio…baci!

  • ragazzeeeeeeee, mancano pochissimi giorni……..
    ma walter si è visto oggi o è presissimo? 🙂
    walter, se leggi, ciaoooooooo!!
    buona serata a tutti 😀

  • ciao simonetta ho aperto a caso il mio libro dei pensieri per te e ho trovato la frase “ASCOLTA IL TUO CUORE ESSO CONOSCE TUTTE LE COSE” penso sia il consiglio migliore per te, domani è un nuovo giorno e dopo il buio c’è sempre la luce. ciao…….

  • 😥 Supersimo ma, si può sapere dove ti sei cacciata?
    Non è che hai finito i tuoi poteri vero? 😥

  • Ho disperatamente bisogno di voi! 🙁
    maschietti scusate l’argomento…ma …sono nei giorni pre ciclo e come sempre in questo periodo…mi mangerei anche le gambe della tavola…FAMEEEEE…vi va di tenermi imegnata, così mi distraggo un pò?
    gracias!

  • Federica nn ti preoccupare e’ normale per una donna prima del ciclo avere piu’ fame!!!!!!!
    Presto avrai tutti gli strumenti per poter affrontare la fame che io chiamo mentale…ora mangia…certo evita le gambe della tavola…:D e stai serena che il 21 e’ vicino!

  • 🙂 SOS Cercasi disperatamente Supersimo

    qualcuno sà che fine a fatto supersimo? grazie 🙁 😯

  • federica1…anch’io nel periodo pre-mestrale…mangiavo a sproposito…un motivo c’è,ma comunque si può controllare anche quello….però se dovesse capitarti di mangiare un po’ di piu’ non fartene una colpa ….

    Essendo stato questo per me fino a poco tempo fa un problema, mi sono documentata molto e ho scoperto che….

    nella settimana prima delle mestruazioni,cominciano ansia,fame nervosa e nervosismo…

    Tutto ciò è dovuto a squilibri ormonali a favore degli estrogeni…

    Gli attacchi di fame sono dovuti a cali di zuccheri nel sangue,causato dall’aumento di progesterone…

    La pancia gonfia è causata dall’aumento dell’ormone della prolattina che causa la ritenzione idrica e tenzione al seno…. si possono prendere anche fino a 2 chili,ma comunque sono ritenzione dei liquidi ,che poi vanno via….

    Con questo ,non voglio dirti che sei autorizzata a mangiare in maniera spropositata,infatti io dopo questo corso controllo la mia fame nervosa ,anche in quel periodo ,e … comunque sono sintomi normali , non preoccuparti …

  • ci sono riuscita 😀 😀
    non mi sembra vero :0 :-0 😮
    sono sempre stata una frana al pc
    ma vengono 😕
    lucia 1 fiduciosa

  • alessia ti rispondo qui…

    l’iscrizione che hai fatto è per il cosiddetto mini-corso …che è un inizio che Walter ha deciso di offrire gratuitamente,per far provare e dare la possibilità a tutti di capire meglio di cosa si tratta,prima dell’iscrizione al corso vero e proprio …

    Il mini-corso inizia il 21 Gennaio,dura circa un mesetto …

    Fino ad allora puoi leggere gli articoli importanti nella colonna di destra,che sono molto interessanti e incominciano a darti le prime indicazioni…inoltre le storie di alcune veterane molto interessanti…;) 🙂

  • Ciao Lucia 1,

    che soddisfazione fare le faccine…………..

    io ho imparato oggi grazie alle veterane ed a Erica1

    che mi hanno gentilmente preso per mano

    :oops.

  • ciao lalla 45
    anche io ho imparato oggi
    seguendo i suggerimenti che davano a te
    ciao 😉 😉 😉
    ciao lucia 1 fiduciosa

  • ciao a tutti il mal d stomaco nn mi ha dato tregua…Quindi oggi nn ci sn stata ho lavorato e recuperato sonno
    bacio

  • ciao lalla45
    non sono una veterana
    sono convinta di questo metodo
    mi ero scritta al mc di settembre ma non mi sono impegnata molto e quindi non ha funzionato
    non ho potuto fare il corso e non vedo l’ora di farlo adesso per sentirmi finalmente a posto e più leggera
    e tu?
    ciao lucia 1 fiduciosa

  • Credevo che non ci fosse più nessuno

    Io sono una matricola di 63 anni ahahaha

    Sono ansiosa che inizi il minicorso sarà sicuramente

    interessantissimo………

  • ciao lalla 45
    buona notte anche a te e a tutti.
    Fate sogni sereni e splendidi 🙂
    lucia 1 fiduciosa

  • i nostri commenti si accavallano
    non avevo mai chattato
    è simpatico
    anch’io lalla 45 sono una giovanotta
    di 58 anni
    ma ho voglia di buttarne via qulcuno con i kg in eccesso
    ciao lucia 1 fiduciosa

  • Di dove sei Lucia 1?

    io sono di Milano.

    Sono quarantanni che lotto con le diete e penso che riuscire a far funzionare la testa come si devve, sia l’unico sistema.

  • la penso come te
    sono di torino (saremo un MITO)
    e con la testa ho smesso di mangiaqrmi le unghie e poi di fumare ma con il mangiare mamma mia che fatica

  • 🙂 ciao lucia 1 brava io ho impiegato 3 gg a fare le faccine ………….. sfida?
    🙂 😆 😀 :oops 🙁 😥 😮 👿 😯 😈 8) 😡 😛 ➡ 😉 🙄

  • …Pant,pant…eccomi,vi ho sentito…ciao Lucia65,come stai?Non mi hai detto quale e’ il ginocchio…destro o sinistro?Va beh,io ti mando i superpoteri per entrambi…SUPERPOTERIIIII….ecco,ho fatto…vedrai che andra’ meglio…Superpoteri.

  • Davvero hai smesso di fumare? io fumo come un turco! Non ho mai deciso di smettere, ne tentato, se riuscissi anche in qusto sarebbe un gande successo!

    Sai che d’inverno non esco più perchè non si può più fumare da nessuna parte?

    E poi ho paura di smettere e ingrassare come………..
    stavo dicendo …una balena, ma io sono già come un’orca
    assassina.

  • ciao lorena lucia 1965 lalla45 e fantastica supersimo
    per le faccine era da tanto che guardavo ma avevo paura di provare
    come per il resto daltronde
    mi freno sempre
    e invece bisogna buttarsi

  • …ragazze,io sono con Ddc da ottobre…risultati:disintegrati dieci chili abbondanti,non rosicchio piu’ le unghie…sono piu’ serena e ho anche diminuito le sigarette e i caffe’…

  • 🙂 Supersimo…… sei anche tu di milano? ma, adesso mi hai seguita fino a paderno dugnano!??!! che brava incomincio a stare meglio con il ginocchio!! sei magica 🙂 ma ieri ti sei collegata?

  • lucia 1965, sono nata a Milano città ora vivo in Brianza.

    Mi piace abitare qui, ma non è la mia città, il cordone ombelicale non si taglia……

    Quando devo divertirmi, fare shopping o trovare amici vado
    a Milano io sto sulla tangenziale est, nei momenti tranquilli ci arrivo in un quarto d’ora.

  • mandami un po’ di superpoteri per tenere un po’ chiusa la bocca
    dovrei perdere anch’io 10 12 kg
    ma che rabbia a me piace tutto
    non butto via niente

  • Lucia1,ti mando tutti i superpoteri di questo mondo…SUPERPOTERIIIII…guarda che te ne ho mandati tanti…

  • 🙂 supersimo ho passato due giorni infernali con il mal di ginocchio doveri finita? però nonostante tutto pur essendo molto nervosa per il ginocchio e per altri motivi sono riuscita a controllare abbastanza bene la fame nervosa.

  • Ciao Supersimo, come fai a sapere che sono bella? ahahah si è già sparsa la voce?

    Mi raccomando vola alto e punta in alto………

    Baci Non c’è una faccina per i baci?

    Ora sono assatanata con le faccine ahahaah

  • 🙂 Notte supersimo ora vado a nanna anch io e grazie per i tuoi superpoteri va meglio grazie sogni d oro e mi raccomando a domani smack 🙂
    Buona notte a tutti veterane e non a domani 🙂

  • …cambiera’ tanto in voi e il cambiamento si propaghera’ anche al di fuori e sara contagioso…

  • Supersimo prova: stampa le faccine di Lorena, le trovi
    sopra…molto sopra forse ancora nella storia di Daniela
    Quando Le hai stampate non tener conto delle virgolette o
    delle parentesi ua solo i puepunti e la parole tipo smile – grin -oops eccetera.
    Quando vuoi fare la faccina fai uno spazio, il due punti
    la parola in inglese, il due punti e ancora uno spazio.

    Al momento non vedi nulla ma quando invii il messaggio le faccine escono!

    Dai prova………… 😀

  • 🙂 supersimo io da Ddc mi aspetto che ci insegni come controllare la fame,migliorare il nostro rapporto con il ce e allenare la nostra mente a perde peso,peso,peso,peso,peso,peso,peso,………………………………………-35 40kg che ne dici? 🙂

  • Dai Simo provaaaaaaaaaaaaa

    allora copia così spazioduepuntigrinduepuntispazio

    Dai superpoteri prova

  • 🙂 SUPERSIMO …..E LALLA45 sfida? 🙂 😆 😀 😳 🙁 😥 😮 😮 👿 😯 😈 😕 🙄 8) ❗ 😡 ❓ 😛 💡 :l ➡ 😉 :mrgreen:

  • Esagerata, ci vuoi umiliare……..

    Io passo più tempo a correggere che non a scrivere…..

    🙁

  • 🙂 lorena…… vetrena sono diventata brava a fare le faccine ma ce ne una che non mi riesce 😐
    Allora supersimo prova!! non è difficile poi tu hai i superpoteri.

  • ehi…vi metto a nanna…!!!
    a furia di far faccine…si slogheranno gli indici 😀
    No Lalla…non c’è…la faccina col bacio… 🙁
    la chiesi anch’io…
    ecco perchè…sm@k…è il bacio della Buona Notte…che arriverà (son certa) a tutte/i 😉

  • Simonaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 😀
    è + facile…di quanto pensassimo… 😉
    a nanna…sù 🙂
    e sul finire… 🙂

  • Brava Simo e brava Lalla!

    Speriamo che anche il mini corso sia più semplice di
    quanto crediamo! La buona volontà c’è, la determinazione
    anche, l’ottimismo non manca

    Che volete di più?

  • Cara lalla45 nel messaggio 621 ho sbagliato a scrivere ho scritto ……..migliorare il nostro rapporto con il ce……….. intendevo ……….migliorare il nostro rapporto con il cibo mi sono spiegata male!! 😕 😛

  • …ok,ragazze tutte a nanna…notte a tutti,un bacio…Maria,buonanotte….che i sogni sian solo belli…Superpoteri.

  • Bel gruppetto…questo…delle nottambule 😀
    a quest’ora…girano…le ragazze coraggiose 😉
    sfidano il mondo intero…
    lo fanno proprio… 😉
    bè…non esageriamo…
    primo sbadiglio…mi avverte…che è tempo…
    ri-buona notte 😉

  • Ciao bellaLia 🙂
    e ciao Simona 🙂 Lalla 🙂 Lucia65 🙂
    se non chiudo…son capace…di far notte 😀

  • 🙂 ora sono proprio cotta a puntino. E’ giunta l’ora care amiche di andare a nanna, auguro a tutti una buona notte.A domani smack 🙂 :rool: 😛 😆 😀
    n o t t e

  • Lalla…
    diminutivo di Anna…? o …???
    sei felicemente…in pensione…???
    quindi…abituata a far tardi…la mattina…???
    uè…quante domande…!!!
    certo…63 anni…li porti in maniera… 😉 brillante 😀

  • Ciao Maria

    Lalla diminutivo di Laura

    sono in pensione, ma non la prendo ahahah

    potrei anche fare tardi, ma alle 8 sono in piedi,

    6 ore di sonno mi bastano 8e per la verità un pisolino

    di un’oretta al pomeriggio lo faccio)

    Quando sono in vacanza non mi addormento mai prima

    delle 3.

    Che ci devo fare sono un uccello notturno ………

    un barbagianni! hahahah

  • Buongiorno a tutti….

    stamattina lavoro…. 🙁

    va beh fa nulla….

    ci si sente più tardi bella gente…

    quando vi sarete svegliati….

    a Ferrara nebbia…

    Ciaooooooooo 🙂

  • errata corrige: non era così il commento che avevo scritto…..era :”a te la dieta funzinerà xche il computer si trova nella stanza più lontana dalla cucina”….ha ha ha

  • Patty….un pò stxxxino….però va bene ugualmente….camminare fa bene…..ahahahahahah

    Buongiorno Patty…. 😉

  • buongiorno a tutti anche oggi c’è il sole,tra poco aprirò il mio libro dei pensieri poi vi dirò.a presto

  • può darsi che tu abbia ragione…….a me sembrava una battuta “simpatica”……….sono rimasta male……(cuore di mamma)….ciao

  • 🙂 BUONGIORNO A TUTTI 🙂 …

    Lucia 1965 prova ancora,……quale non ti riesce ? 😉

  • Buongiorno …tatataaaa (è la tromba…hihihi) ieri mi sono pesata…ebbene si snif sfni..peso 80 kg…mai successo in vita mia! Non pensavo di essere così tanta! e’ STATO un trauma…ma mi sono ripresa subito pensando che almeno adesso sò esattamente da dove parto…e dove arriverò con voi!!!

    un sorriso e buona giornata

  • Flavia tutto ok ……sono io che sono troppo sensibile,poi avevi anke messo la faccina simpatica…….io ancora non ho capito come inserirle…per adesso metto i puntini ciao e BUONISSIMA GIORNATA a tutte/i

  • Buongiorno a tutte!!!
    Oggi festeggio il compleanno di mio suocero per cui si parte con il primo, secondo, terzo ecc., ecc… 😕
    Aiuto!!!

  • in questo periodo mi sento come dire confusa,giù di morale…..ecc.Sono reduce dell’ennesima dieta….(proteica:cioè nella fase più ristretta mangiavo a pranzo e cena verdure con carne o pesce e degli integratori che si chiamano PROTIVIT (qualcuno li conosce?)niente pane,pasta.per circa tre mesi,poi non sono più riuscita a seguire.adesso però con DDC.si cambia.in attesa del mini corso mi sono presa un pausa dieta e i kg iniziano di nuovo a salire…ero 71 a natale,adesso sono a 74.però prima della dieta ero a 85/86…ad agosto 08….aspetto il 21 / 01 / e con il Vs. aiuto spero di farcela,ad arrivare a 62/64 che mi dite????

  • nadia:auguri al suocero..ops mi sono ricordata adesso che anche mio marito compie gl’anni oggi

  • Patty………bella questa….ma come hai fatto a dimenticarti????ahahahahaha

    Nadia…mica devi mangiare tutto…porzioni piccole e risolvi il problema…

  • Buongiorno!!!!!!! 😀
    Patty3006 lo accetti un consiglio da una vecchia amica?
    butta la dieta proteica !!! ora mettiti tranquilla davanti al cibo! (questo nn significa mangiati pure tuo suocero! ahahahh) significa che se ti va magiati un piattino di pasta insoma quello che cucini per gli altri…con serenita’ tanto il 21 e’ vicino e poi si cambia vita! ok?
    Per le faccine nn mettere le virgolette e lascia lo spazio prima e dopo!!!!!

  • Nadia stesso consiglio x te!!!!!! affrontate tutto con molta serenita’!!!!!! 😀

    Ora vi saluto ci vediamo dopo!!!!! 😀

  • Ciao a tutte, ciao Alessandro, scusate se ho fatto una domanda particolare ma da quel che ho letto, nemmeno chi è dimagrito di 30 kg. ha detto 1 cosa (solo una attenzione!!) riguardante il mini-corso, è più difficile scriverlo che dimagrire?? Se io fossi stata Erica “veterana” o Daniela “veterana” tanto per fare un esempio, avrei tranquillizzato tutti spiegando che si tratta di un mix di combinazione di alimenti, esercizio fisico e mentale (se è di questo che si tratta) tanto per smorzare l’attesa ansiosa di persone nuove che non hanno idea di quel che dovranno sostenere, ma che per questioni tecniche o di altra natura si sarebbe dovuto aspettare l’inizio del mini-corso. Stop. Ma vi ci vuole così tanto, caspita?! In ogni caso, faccio i complimenti a tutte perchè calare così tanto con estrema facilità è davvero un sogno!

  • un po in ritardo ma ecco il pensiero del giorno “LA VITA ESISTE NELLE SFIDE” che ne dite forse fa propio al caso nostro? Buona sfida a tutti. ciao……..

  • Giuseppina..mi spiace deluderti….nessuna combinazione alimentare….l’esercizio fisico è sempre utile ma nessuno ti obbliga….e quello mentale è indispensabile!!!

  • ma non hai la mail di walter? non ti è arrivata la mail della conferma di registrazione al minicorso?

  • grazie flavia, adesso almeno sò che potrei avere qualche probabilità con l’esercizio mentale; purtroppo con 3 figli e un lavoro sedentario resta poco tempo per camminare (è lo sport che costa meno in assoluto) o altro, l’unico sport che faccio perchè non posso fare diversamente sono le faccende domestiche ma quelle non fanno bruciare tante calorie come ben sappiamo…grazie ancora, ho letto per un attimo la storia di nancy e mi è venuta in automatico la repulsione per il cibo…non tanto per l’effetto estetico che come viso era più bella “ciccia” ma pensavo: come si fa a muoversi messi così? Io faccio fatica adesso che ne dovrei perdere una decina, invece delle maniglie dell’amore ho i maniglioni anti panico e mi sento molto impacciata….spero tanto di poter accedere al mini-corso e avere un riscontro positivo già dalla prima fase o pretendo la luna? Ciao, buon proseguimento, di tutto!

  • Giuseppina….ti sei iscritta al minicorso?

    vedrai che c’è la farai…

    in bocca al lupo….

  • ciao ragazze/i ciao Walter ho il computer a riparare forse sarà a posto per lunedì-martedì
    DEVO fare qualcosa per il minicorso?sono a casa di mio figlio non posso leggere tutto se c’è qualcuno mi fa sapere?grazie

  • Flaviacosa intendi per iscrizione? non so se c’è altro o è il modulo dove dice di registrarsi

  • nell’articolo sopra se un’indirizzo mail…con scritto “prova…devi entrare li

  • ok flavia..fatto…spero sia tutto a posto grazie
    PS non mi lascerete mica a terra spero….non partite senza di me!!!!!baci baci

  • 🙂 Buon giorno Lorena veterana

    la faccina che non mi riesce è quella neutral ora riprovo a rifarle tutte
    🙂 😆 😀 :oops 🙁 😥 😮 👿 😯 😈 😕 🙄 😎 ❗ ❗ 😡 ❓ 😛 💡 😐 ➡ 😉 :mrgreen:

  • 🙂 😆 😀 😳 😥 😮 👿 😯 😈
    ❓ 🙄 😎 ❗ 😡 😕 😛 💡 😐 ➡
    😉 :mrgreen: 🙁

  • Ciao bellissime dentro fuori e tutto in torno….come và? il D-Day è alle porte, siete pronte? Io non sto più nella pelle….ecco a cosa dovute le mie smagliature……. :mrgreen:

  • 😆 WUAO ho omparato finalmente!! ora vado a preparare la pappa ci sentiamo a pomeriggio
    b u o n p r a n z o a t u t t i ! ! smack 😀

  • 😆 francesco anch io non sto più nella pelle, dai ormai
    mancano -4gg smack ora vado a preparare la pappa se no mio marito e i miei figli mi urlano dietro ciao a dopo!!!

  • ciaooo a tutti mi sn iscritta ieri sera e nn vedo l ora ke inizi il mini corso perkè veramente sn stufa di questi 25 kili in più!!!

  • se c è qualcuno mi dà segno di via perkè nn ho capito se mi leggete…grazie e scusate l ignoranza ma a me il pc nn piace molto…

  • Ciao Vale 😀 io ti ho letta!!! e ti leggono anche tutti gli altri amici!
    Sei stufa dei tuoi kg in piu’? 😀 ok allora sei nel posto giusto!!!!!!!!!

  • grazie mille debora, spero cn tutto il cuore di riuscirmi a liberare dei kili ma soprattutto di questa me ke nn conosco..ho 25 anni e vorrei iniziare a vivere senza pensare sempre ke gli altri mi giudikino o vedano solo i miei difetti…vorrei essere gioiosa e allegra sempre ma sto problema dei kili mi fa essesre diffidente,nervosa e trste!!!voglio uscire dal mio guscio e iniziare a volare leggera cm 1 farfalla!!grazie per l attenzione e scusa per lo sfogo!! 1’ultima cosa…per registrami sn andata sull indirizzo dimagriredacampioni.com/blog/provo e ho avuto la conferma di registrazione…mi sn registrata cosi vero??
    cmq ciaoo walter spero di conoscerti presto

  • ➡ valentina83

    sei nel posto giusto coraggio mancano solo 4gg!!
    :mrgreen: io ne devo perdere 35-40kg!!! 😕

  • 😆 supersimo…………….

    Ciao oggi stò un meglio con il ginocchio dx grazie per i tuoi superpoteri! sei al lavoro?
    baci 😛

  • Buongiorno a tutte/i 😆

    e buon sabato, sono a dieta e oggi mi è successa una

    cosa straordinaria……… almeno per me 😉

    avevo la mia porzione di pollo arrosto da mangiare….

    e ne ho avanzata quasi la metà….. 😮

    Questo blog è una forzaaa! DdC è una forza, ma credo che

    soprattutto Walter è una forza.

    Ragazze stamattina mi sono pesata: 3,5 kg in cinque

    giorni………… 🙄

    Sono felice!

    a tutti love love love

  • 😎 Buon giorno Lalla45

    Brava hai visto che ce la facciamo anche noi? anch’io mercoledì mi sono pesata e la bilancia segnava -3kg in 7gg ora mi ripeso domani così quando riprenderò il lavoro mi peserò alla domenica mattina. Nel mio caso alla domenica perchè sono meno di corsa! 😛

  • ciao vale, io di kg da perdere ne ho ho ca 25-30, quindi come vedi, siamo in diverse sulla stessa barca…io però sono ottimista…

  • ciao a tutte!io mi sono iscritta da poco a questo sito…mi potete spiegare cosa si fa….quanto tempo dura…?grazie mille!

  • ciao ragazze è un pò che non mi collego,mancano pochi giorni wow!!!!!
    Non so se le veterane mi possono aiutare visto che hanno già fatto il minicorso, ho un problema con le casse non riesco a sentire nulla vedro di ripararle al + presto, volevo sapere ho capito che dovrebbe arrivare ad ognuna di noi un e-mail del minicorso giusto??? Quondi il programma ci rimane e posso rivederlo ogni volta che voglio???

  • 🙂 grazie Daniela! 😀
    ci vuole tanta forza di volontà e bisogna essere veramente convinti con la t e s t a !
    Penso che anche questa volta ci riuscirò perchè sono stanca di vedere un barilotto che si muove! :mrgreen:

  • 😛 Ciao Lucia 1965,

    Brava bravissima!!!

    Mi dici cos’è “1965”… la tua data di nascita?

    per me il 1965 è stata la data in cui ho cominciato ad

    ingrassare…… 😥

  • ciao Alessia…

    come forse avrai già letto tra qualche giorno inizia il minicorso… più precisamente il 21 gennaio.

    Da quel momento ci saranno alcune lezioni che dovrai leggere e applicare…

    tutto qua…

    Il minicorso dura un mese…. al termine potrai decidere se vuoi continuare con il corso vero e proprio…

    Ti ricordo che il minicorso è gratuito e non impegnativo… serve solo per farti capire il metodo “Dimagrire da campioni”. Il corso invece sarà a pagamento… e presto arriveranno tutti i dettagli.

    ciao

    Daniela… veterana

  • Daniela veterana………..grazie dei complimenti anch’io

    voglio la foto sul blog, magari con te, Maria, Debora,

    Flavia, Simoooooooooo, Lia tutte le veterane e quelle che

    lo diventeranno!!!

    Oggi sono proprio felice!

  • 🙂 inizia con farti una foto ora… il prima 😉

    E tra qualche mese… facciamo scrivere a Walter un articolo su di te 😀

  • Ciao ragazze, grazie mille per i consigli di questa mattina!!! Allora ho mangiato tutto: primo, secondo e pure il dolce in mini mini porzioni!!!
    Mi sono gustata il tutto in serenità e sono strasazia!!! 🙂
    Ho però sgarrato mangiando l’avanzo del dolce di mio figlio…
    puntualissimo ha bussato il senso di colpa…
    però l’ho mandato a ramengo 😛 !!!
    Insomma imparerò anch’io o no a controllarmi??? 😕

  • ok Daniela ne sceglierò una di quelle proprio impietose

    così poi faccio più bella figura!!! :mrgreen:

    Ciao LIA tutto OK? baci

  • Ciao ragazzi e ragazze….ciao mitica Daniela!!!
    Siete bravissimi, avete perso peso prima che inizi il mini corso…stupendo…!!!!:-))))
    Federica1, Valentina…sono anch’io in barca con voi, io di kili ne ho gia persi quasi 22, ma me ne mancano un’altra ventina e più…Adesso sono certa di arrivarci…insieme a voi!!!

  • Ciao fanciulle e ciao Francesco, (sei uno spasso) oggi spesa, casa che sembra un manicomio, una pigna di panni alta come il K2 da stirare e pavimenti che gridano vendetta, insomma sono da invidiare …… però non potevo mancare per un salutino. Mancano pochi giorni all’ora X e sono davvero impaziente. Mi raccomando fate tutte le brave, torno dopo
    Besos a todos

  • Scusami Rosy… non avevo visto il tuo commento.

    Allora.. il minicorso arriverà tramite e-mail… per quel che riguarda le lezioni scritte.. ma ci sarà un sito, simile a questo, dove potrai accedere con una password che ti verrà inviata.

    In questo sito ci saranno anche dei video… quindi ti consiglio di riparare le casse…

    In realtà puoi seguire anche senza vedere i filmati.. perchè comunque c’è anche la parte scritta… ma non è la stessa cosa.

    Se vuoi sapere qualcos’altro.. sono qua 😉

    Daniela… veterana

  • Ciaoooo..bella Liaaaaa!! Baciiiii….
    Nadia stai serena, dal 21 tutto cambierà, lascia stare i sensi di colpa e vivi tranquilla…

  • Bella Lia mi dispiace tanto che per te oggi sia una brutta

    giornata, cerca di pensarla alla Rossella O’ Hara – domani

    è un altro giorno…………

    un forte abbraccio…..

  • Scusa Rosy mi era sfuggita la tua richiesta, ma Daniela ti ha risposto…non riesco a seguire tutte le risposte…

  • paolaf…22 kg e mi sembra d aver capito in un tempo piuttosto breve…fantastico…vorrei tanto fare un’estate da magra…adoro il caldo e la bella stagione ma allo stesso tempo è un trauma per i vestiti…l’inverno nasconde meglio quel che non si vuole che si veda….bravissima…Io sinceramente non ho cominciato tanto bene…oggi è S.Antonio e qui nel mantovano è molto sentito… in questa occasione mia nonna faceva sempre la “torta dura” da non confondersi con la “sbrisolona” (strutto, noci, mandorle, zucchero…) una bomba…Oggi sono riuscita (non facile) a rifarla…non è come la sua ma è buona e non sono riuscita a lasciarla stare…

  • Nadia.. certo che riuscirai a controllarti!!

    Non serve mica un domatore per controllarci.. anche se è quello che abbiamo sempre pensato quando ci trovavamo davanti a qualcosa di…. buono 😀

    Piano piano.. con le mosse giuste e i giusti strumenti… il cibo non avrà più il sopravvento su di te 😉

    Ciao Paola… cavoli… 22 chili… che spettacolo che sei!!! Bravissima!!! Non vedo l’ora di conoscerti di persona!! 😀

    Lulù.. anche io sono nella tua stessa situazione con i lavori in casa… ma non ne ho molta voglia… quindi… sto un po’ qua con voi… tanto… le faccende di casa… non me le ruba nessuno, purtroppo :mrgreen:

  • Federica1 non preoccuparti, hai fatto il dolce…è normale assaggiarlo, poi avrai i mezzi per comportarti meglio. Basta che aspetti fino al 21…baci!!

  • Si Dany, oggi mi sono pesata, l’ultima volta l’ho fatto il 24 dicembre. Per 10 giorni durante le feste ho mangiato di tutto e come ho voluto…adesso sono allo stesso peso, ciò vuol dire che ho già recuperato gli starvizi delle feste. Sono felice perchè gli anni precedenti era una tragedia, per i sensi di colpae…per riperderli…

  • Vi saluto anch’io, stasera ho amici a cena….pizza per tutti….faccio un salto dopo…vi adoro…tutti…!!
    Ciao doc., buon week end!!!!

  • Carino l’esempio del domatore 😀 !!!
    A volte ci vorrebbe, con il suo frustino a colpirmi le mani!!!
    Ma ho capito bene che ci sono anche degli incontri?
    Li fate a roma oppure anche in altre città d’italia?

  • dormo un pò…
    sono stanca ho passato notte e tutta la mattina al prontosoccorso…..
    ahhh…finalmente a casa…
    mamma mia che spavento….ragazzi.!!!!!!!!!!!
    ciao a più tardi…..
    besoooooooooooo

  • …ciao bella gente,tutto bene…oggi sono di ronda in citta’…voi,che fate di bello…Superpoteri.

  • Ciao lulù grazie…spasso quel che posso…ve lo confesso abbastanza spesso vedendomi riflesso rimango un pò perplesso mi sembra d’esser un cesso…ma grazie a questo spasso ho solo una gran volgia di buttar giù il mio grasso…

  • ciao Alessia benvenuta… anch’io sono iscritto da poco ma non so perchè mi sembra d’esserci da tanto…

  • ciao raga: vi leggo, ma siccome sono “ciclica”(le signore sanno cosa intendo 🙁 ) e tendo al depresso nn scrivo…aspetto che passino le paturnie e spero di ritrovare la mia solita verve…ciao

  • erica1,presto passerà e ti sentirai meglio…. 🙂 …fai un sorrisino dai insieme a noi,forse qualcosina cambia 😉

  • 🙂 Ciao Flavia …veterana io ci sono ➡

    😀 ciao supersimo…Hai letto il mio messaggio? (715)
    🙂 🙁 😥 🙄 😎 😡

  • Cara Lorena: mi sento così male, ho sempre sofferto tanto i primi due giorni, sto anche male di stomaco! mi avevano detto che con le gravidanze sarebbero diminuiti i dolori…ma non hanno specificati quante gravidanze ci vogliono…sono già a tre e continuo a stare da cani… bau 🙁 🙁

  • guarda erica,ti capisco,non è piacevole ,ma purtroppo …noi donne…mannaggia…

    spero che distraendoti un po’ qui con noi…,purtroppo i crampi sono dovuti al calcio che puo’ diminuire,sempre per gli sbalzi ormonali… di cui ti parlavo ieri sera…non so se hai letto il miomessaggio…. 🙂

  • GRAZIE DI CUORE A PAOLAF”SECONDA EDIZIONE” per il sostegno datomi…spero tu abbia ragione! sono proprio arrivata al limite. Un abbraccio

  • per Rosanna…un grazie speciale a te per la frase che mi hai riservato; cercherò di farne buon uso! Un abbraccio forte forte

  • 🙂 Non avevo ancora letto la storia di Nacy caspita
    -240kg.

    A me e spero anche a tutti quelli che si sono iscritti al minicorso e che hanno letto la sua storia fà molto riflettere!
    🙂 se ce l’ha fatta lei perchè non dovremmo riuscire noi! :rool: 😛 🙁 😡 😀

  • erica1 ,spero stia subito meglio…il fatto delle gravidanze,non lo sapevo…non è che pensi a una quarta???? 😀

  • Simonetta…su questo link (cliccaci sopra) …troverai tutte le istruzioni… 😉

  • ciao a tutti ,sono nuova
    finalmente dopo 10 anni o tanta voglia di dimagrire
    spero tanto che questa volta riuscero
    con il vostro aiuto
    e con consigli di Walter
    buona serata a tutti

  • Ciao Erica 1,

    ancora male al pancino?..Mannaggia sono una menata che non finisce mai……..

    No veramente finisce e quando finisce le menate diventano
    due

    Ti ho fatto sorridere?

    spero di sì TESORO

    una massaggino al pancino e baci

    P.S. non sono ancora riuscita a parlare con l’arch. volante…..ti farò sapere

  • lorena: mi piacerebbe un quarto nano ma, sinceramente, 3 figli in 4 anni mi hanno messo a dura prova…non penso di farcela a gestirne 4…sono sola…le nonne non hanno vlglia di fare le “nonne” e poi io ho la sindrome di wonder woman… della serie faccio tutto io…odio chiedere aiuto…così devo far bene i conti con i miei limiti…

  • ciao tesori miei, come state?
    io vi faccio un salutino al volo perchè vado a lavarmi e poi esco…
    Ho deciso scaramanticamente d nn comprare vestiti nuovi e che i nuovi avranno taglie inferiori…
    cosi oggi mi sn data agòli accessori… e sta sera ho deciso di interrompere la clausura e di fare un bel giro con ape cena e dopo cena…curando anche i particolari…mi sento carina e credo si veda perchè anche il mio moroso mi ha fatto un complimento oggi…
    voi come stte? vi abbraccio tutti con calore e sincerità.

  • erica1 aaahahhhh la sindrome di wonder woman..ma si scherzo…3 è il numero perfetto 😉

    Romina …allora buona serata 🙂

  • Erica 1 🙄

    3 figli in 4 anni????

    altro che Wonder Woman! Io che avrei tanto voglia di fare

    la nonna……non arrivano 😡

    Se aspettano ancora un po’ invece di portarlo in braccio,

    lo porterò in giro con la carrozzina………………….

    motorizzata però :mrgreen:

    Prenditi un po’ di tempo per te tesoro…………………..

  • Ciao a tutte/i anch’io sono nella vostra situazione su per giu’…25kg da perdere per rientrare nel peso forma…per indossare maglie senza dover tener il respiro per sembrare un po’ più magra ( ora mai sono anni che lo faccio), per passare davanti alle vetrine dei negozio senza pensare: “che mi fermo a guardare per cosa tanto io li dentro non ci entro”, senza più lasciar nell’ armanio abbandonati capi che compro 1 taglia in meno della mia con la speranza che questo mi invogli a far durare la mia dieta più di una settimana…che voglia di sentirmi meglio con me stessa, che voglia di sentirmi a mio agio in mezzo alle altre persone, che voglia di iniziare il mini corso!!!Attendo con speranza…aaaa c’è qualcuno di Trento e dintorni???ciao a tutte/i e a Walter.

  • ciao a tutti
    supersimo grazie dei superpoteri
    oggi ne ho proprio bisogno
    Gente a cena
    e io odio cucinare
    solo mangiare
    sono la lucia1 della sfida di natale per il -1
    ma purtroppo solo 1/2 che poi ho ripreso.
    cia a tutti
    ci sentiamo stasera.
    lucia1 fiduciosa

  • Mara la tua parola ricorrente è stata VOGLIA …se c’è quella,qui troverai tuttoil resto….

  • ciao ragazze aono mena , come tante di voi si butta in questa nuova avventura, speranzosa essendo stata delusa da tutte le precedenti. spero solo che questa non sia un’altra bufala. e che non costi un capitale.

  • allora che buone nuove i sn? io intanto mi sono la vata e asciugata i capelli e…ingioiellata…a spetto un quarto d’ora cn voi per truccarmi e andare…

  • Ciao a mara e filomena, abbiate un pò d pazienza e fiduca.
    anche io sn nuova e francamente nn mi importa adesso del capitale, che francamente nn so.
    voglio crederci e voglio credere che possa funzionare
    Ragazze, siamo qui e siamo unite, il resto si vedrà.
    Benvenute.

  • SPERO SOLO CHE TUTTI QUESTI COMMENTI VECCHI E NUOVI NON SIANO SOLO UN INVENZIONE DI CHI VUOLE FAR SOLDI E QUINDI LI USA COME SPECCHIETTO PER LE ALLODOLE PER CATTURARE QUANTO PIù POLLI POSSIBILI.VERAMENTE SPERO TANTO CHE NON SIA TUTTA UNA FINZIONE.

  • COME FACCIO A SAPERE CHE SIETE VERE?SCUSATE MA NON VI OFFENDETE MA NE HO PRESE TANTE IN QUEL POSTO CHE LO SCETTICISMO è D’OBBLIGO.

  • Rieccomi qui a sorridere un po’ con voi, Francesco sei DAVVERO un poeta…. mattacchione.
    Un caloroso benvenuto a tutte le nuove arrivate (ma quante siamo ???!!!!)
    ERICA prova a bere una tisana di semi di finocchio magari ti allevia un po’ il dolore.

    Non so se posso informarvi di una cosa però ci provo:
    Ho letto su un blog oggi qualcosa che riguarda il PANGASIO, (da alcuni chiamato anche filetto di gallinella) quel filetto di pesce che si trova un po’ dappertutto, bene non compratelo perchè è allevato in Vietnam nel fiume Mekong che è inquinatissimo, è nell’elenco dei 10 fiumi più inquinati al mondo (se volete potete controllare su Wikipedia) soprattutto da mercurio e altri metalli pesanti

    Spero di non aver violato nessuna regola ad informarvi ma visto che siamo in molti a consumare pesce mi sembrava importante.

    Detto ciò vi bacio tutte, adesso mi leggo qualche post che mi è sicuramente sfuggito, a dopo
    Smack Smack

  • ciao aga…èfigo questo sito…siete grandi…nn in quel senso…!!!ei incominceremo tutte insieme…ke bello…ci promettiamo di aiutarci???sapete da 1 parte ho paura di fare delle cose sulla mia mente ma dall altra parte nn vedo l ora di perdere i miei 25 kg….mi starete vicino??ne ho bisogno
    vi voglio già bene…a presto mie amike e amici..buon fine settimana

  • Filomena…qua non c’è nessun specchio….

    qua è tutto vero…

    non c’è nessun trucco…

  • Credici filomena, e comunque il minicorso è gratis, non ti costa nulla…prova e poi riprenderemo questi tuoi messaggi..:-))))

  • Prima di tutto…minuscolo…please…!!!
    poi…potremmo evitare…parole…diciamo…Spiacevoli…???
    Siamo persone vere…Filomena…
    se vuoi…resta…
    altrimenti…Ciao… 😉

  • ciao Filomena… intanto non scrivere in maiuscolo.. perchè in internet scrivere così significa urlare… e non credo che sia tua intenzione urlare.

    Se tutto questo fosse inventato… cavoli che fantasia che avrebbe quest’uomo!! Inventarsi nomi, storie… racconti di vita… tutto dalla mente di una persona??

    Filomena… purtroppo non so come dimostrarti che siamo vere…. posso solo dirti che un po’ di scetticismo è normale… lo siamo stati tutti noi veterani… e molte persone nuove lo sono ancora…

    L’unica cosa che ti dico è che se vuoi provare questo metodo tra un po’ inizia il minicorso… il 21…. e se vuoi iscriverti e provarlo è tutto gratuito.

    Poi qua nessuno vuole convincere nessuno… non ci sono polli.. se non quelli arrosto… non ci sono specchietti se non quelli che riflettono un’immagine di se che al momento non piace… vedi tu… se crederci o no…

    libera scelta.

    ciao

  • FILOMENA, tranquilla nessuno è qui per fregare nessuno. Avrai modo di provare gratuitamente per un mese come del resto tutte noi “novelline” se la cosa non ti dovesse soddisfare non sei obbligata a fare nulla e a pagare nemmeno un centesimo, del resto visto che è così non hai nulla da perdere a provare no ??

    Besos

    P.S. non scrive tutto in maiuscolo è come se tu urlassi

  • Lulù…brava…!!!
    questo pangasio…oltre ad essere… 🙁
    è anche…inquinato e non italiano…

  • Valentina83, hai ragione quando dici che agire sulla mente ti fa paura, ma quando sai usare i meccanismi giusti, la mente acquista un potere incredibile. La usi come vuoi tu per quello che ti serve…non aver paura…

  • Filomena prova….il minicorso è gratis ed è bellissimo…..non devi lasciare altro che il tuo nome non importa neanche il cognome e una mail…te la puoi fare anche apposta anonima..per l’occasine…più sicuro di così….

  • Se il minicorso ti piace….puoi fare il corso, quello è a pagamento…decidi solo alla fine del minicorso che dura un mese…una bella prova….

  • Mannaggia quanto mi piace stare quà…ma ciò da fà!!!!
    Vi arisaluto e vi dico…credetemi siete davvero fortunati ad essere atterrati su questo fantastico mondo. Si aprirà un universo fantastico per voi…e la vostra vita cambierà…auguri bella gente…

  • filomena hai capito tutto… dietro questo blog in realtà si cela una setta segreta piena di strani riti tipo sacrifici umani (i kg di ciccia) sull’ altare (la bilancia) le sacerdotesse sono tante ma l’idolo che veneriamo (Walter) si vede poco ultimamente è altrove ed molto impegnato…
    A parte gli scherzi anch’io sono nuovo e anch’io ho preso tante fregature, ma posso garantirti che DDC non mi sembra uno di questi e poi per ora non stai spendendo nulla… e il minicorso è gratis… non confondere Walter Lucchi con Wanna Marchi…

  • Francesco…
    sei forte…mi piace la tua ironia… 😀
    mi ricordi…;) qualcuna…:D …!!!
    ciao e buon weekend 🙂

  • anch’io spero che questa volta sia la volta buona….
    sono stanca delle lunghe diete senza poi riuscire a tenere il peso. Per non parlare di quei dietologi che ti propinano anche farmaci asserendo che non danneggiano la salute. Basta!!!!

  • ok ok ho capito. scusate per il maiuscolo ma non lo sapevo. non sono molto pratica. vedremo grazie.

  • Ciao Mara! Io abito nella tua regione ma in una delle valli laterali che distano un po’ dalla città, regno del fondo dove la prossima settimana si correrà una famosa competizione….Basta come indizio? Saluti a tutte e buona domenica….manca poco al via della nostra di sfida il 21 è alle porte!

  • ciao a tutti..come state?
    a dire la verità mi sento un po’ estranea qui, sono molto più piccola di tutte voi, e in realtà non credo che dovrei dimagrire. diciamo che la mia è una questione di testa ormai..starei bene anche con 4-5 chili in meno..però ormai il cibo è diventata un ossessione! mi sveglio e penso a cosa mangiare..appena finito cena penso già a quello che dovrei mangiare il giorno dopo,questa nn è vita! per quello mi sento rassicurata qui. non ho mai scritto ma è qualche settimana che vi leggo..sono curiosa del minicorso anche perchè sono piccola e nn voglio che il cibo diventi un ossessione gia adesso! cmq complimenti a tutte! siete davvero fantastiche!
    baci

  • allora vi chiedo c’è qualcuno di napoli? come fate gia a conoscervi tutti. io di solito non ho molto tempo per stere al pc, lavoro e poi ho una bimba di due anni e mezzo e quindi tempo per me quasi zero.

  • scusate sto facendo la posizone 428 del manuale per dimagrire in 3 ore… sono in verticale sul letto e mi viane male digitare prima…con..una …mano…e poi…con l’altra… 🙁 lo sapevo che questo sito mi avrebbe costretto a fare cose strane…..ho il sangue alla testa…uff!!!
    filomena sto sempre scherzando non prendertela… 😀

  • ciao Filomena
    non so se potrà esserti utile, ma ti rassicuro anch’io riguardo alla serietà di tutto questo.. l’importante è che tu non sia prevenuta a tutti i costi, quando il minicorso inizierà, ti potrai rendere conto ancora meglio di che cosa si tratta.. 😉
    inoltre voi avete le foto ed esperienze di chi c’è già passato..
    noi della prima edizione, avevamo solo le storie di Anna e Nancy, e nessuno che avendolo fatto prima, ci poteva supportare.. 😀
    ma ci siamo messe in gioco e già dal minicorso i risultati si sono fatti vedere.. e non parlo solo di perdita di peso.. ma di più consapevolezza e conoscenza delle proprie capacità.. quello che poi ti porta ANCHE a perdere peso.. (io per es. ho perso 30kili x ora.. eh sì xkè ne ho molti altri da calare.. ma so che ora è possibile!)
    un bacio enrica 🙂

  • …sono qui,con le gambe a penzoloni sui palazzi della citta’…che freddo becco…Superpoteri.

  • Infatti…Menina… 😉

    molte di noi…si sono conosciute…
    venendo da ogni parte d’Italia…

  • Ciao Maria prima edizione, mia compagna della notte!!!

    Oggi sono felice..sono calata ancora e alla via così!!!

    Mi spiace leggere alcuni commenti di persone nuove come

    me che sono molto scettiche: Certo è faticoso leggere

    tutti gli articoli ed i suggerimenti, ma chi li ha letti

    ha capito!

    Un bacio e abbraccio a tutte mie nuove amiche! Mi preparo

    questa sera cena da mio figlio e poi Poker…… 😎

    non mi faccio mancare nessun vizio ahahah

  • Vado a truccarmi anch’io 😛 mi sono organizzato un sabato sera da sballo… ho invitato mio padre a cena per vedere Milan – Fiorentina… che poi non si sa perchè gli interessi visto che tifa per il Cagliari e lo costringerò a mangiare una bistecchina ai ferri con contorno di insalata mista il tutto innaffiato da una bottiglia d’acqua ferrarelle annata 2008 al posto della sua solita… PIZZA GIGANTE SUPERCONDITA da 1300 Kcal e della solita bottiglia di birra da 66cl…. Si sto diventando sadico….hihihihihi 😈
    A dopo vado a comprare le bistecchine…

  • Filomena ti volevo dire che quì è tutto diverso da quello che hai fatto finora, vedrai da sola che vuol dire, tanto manca poco per il mini corso e dopo ti dovrai stancare di dire grazie,fidati …..vedrai con i tuoi occhi e la tua mente ciaooo

  • Supersimo…ma perchè non ti sei messa la calzamaglie e la maglia della salute???

  • Maria
    ti saluto anche da quì..oltre che averlo fatto in chat..
    sono contenta che ti piaccia tutto questo.. eri cosi impaziente di iniziare.. 😉
    un buon proseguimento x tutto e un bacio grande grande..:)

    Maria “soccombuta”
    non essendo tu la maria di cui parlo sopra.. un bacio grande lo mando anche a te.. 😀

  • Enrica…un bacio… 🙂
    Francesco…ma la pizza… 🙁 …così buona…
    falla a metà 😉

  • 🙂 FILOMENA………….. quà è tutto vero!
    🙁 😎 😡

    ➡ Supersimo …..
    hai letto il mio messaggio (715)?
    comunque ti ringrazio ancora per i tuoi superpoteri oggi il ginocchio dx fà un pò meno male! Ma cosa fai sui tetti dei palazzi? ma,cosa succede sento una certa interferenza sull antenna della televisione supersimo………… spostati da li non vedo più rete 4 ahahahahahahaha 🙂

  • hai ragione Lucia….quella sta sempre ha intromettersi con le onde televisive….

    accidenti non vedo più Emilio Fido…

    ahahahahaha

  • buonasera gemelli/e….ciao enrica vet..ho letto di te..e mi è piacuto tantisssimo la tua energia..e complimenti per tutto..Volevo farvi una domanda a tutti voi, se vi sentiti gemelli …sempre di più..bn vi ho detto mi sono finalemte pesata quota 80 kg , ma non mi sento così tanta…mi spiego sò di essere obesa, evito gli specchi,..però non pensavo di essere così..so di essere grassa e mi faccio un pò sckifo..ma 80 kg non me li sento addosso..non so se mi sono spiegata avete capito?..perchè io no..Ovvero vi sentite davvero come siete?

  • Maria…hai ragione e ti garantisco che io sono il primo che non demonizza i cibi… Ho imparato che non esistono cibi ingrassanti di per sé ma che quello che fa ingrassare è la quantità che se ne mangia… Ma sai com’è mi son fatto talmente male col cibo negl’ultimi tempi che ho proprio voglia di mangiare un pò più leggero, per fare una coccola al mio organismo, poverino, costretto come è stato per troppo tempo a smaltire ogni razza di porcheria mi sia venuta voglia di mangiare…Quindi la bistecchina ci sta tranquillamente, senza pensare che mi sto privando di una cosa buonissima come la pizza…di pizze ce ne saranno tante altre più in là… baci

  • FILOMENA…potri dire la stessa cosa…io scrivo e so che sono io che lo faccio ma non ho la certezza che le persone che mi rispondano siano altrettanto reali…bisogna rischiare e avere un po’ di fiducia e pazienza…Sono nuova e vorrei avere una contro prova pure io…uno scambio di mail???

  • Mangia…quello 😉 che ti va…!!!
    è il sistema migliore…per stare bene 😀
    ciao…e ciao… 🙂

  • Gemelli e gemellini…Filomena io di figli ne ho tre…come tante qua mi sembra di capire..Erica1, wonder woman 3 figli in 4 anni…(Vi ricordate il costume di Wonderwoman..io mi sono sempre chiesta …ma che ha nel didietro? Era gonfio…ahahah)..Cmq Filo tutte noi abbiamo chi più e chipiù incombenze lavori famiglie impegnative che ci risucchiano..e il tempo per noi? bé..questo blog..x me è gia una conquista!! il resto si vedrà…

  • Ciao MARA, io (che sono nuova come te) invece penso, forse per mia natura, in positivo, sono CERTA che chi risponde ai nostri dubbi, paure e che spesso ci consola con parole gentili sia veramente reale che non c’e qualcuno che si prende la briga di avere 1000 identità diverse per gabbare tutte noi, non sarebbe possibile !! Cerca di avere un po’ di fiducia, mi rendo conto che nel mondo esistono anche quelli che fanno qualunque nefandezza ma sono SICURA che questo posto invece non è così. CORRAGGIO pensa POSITIVO
    Besos

  • 🙂 stasera mi preparo una bella pizza e……..

    B u o n a c e n a a t u t t i!!
    🙂 😛 😡 💡 ➡ 😉 😉 😐 😎 😀

  • scusate ma come si fa per leggere gli ultimi commenti in tempo reale mano a mano che si scrive.

  • 🙂 Maria ecco le faccine
    😆 😀 😳 🙁 😥 😮 👿 😯 😈
    😕 :rooll: 😎 ❗ :X 😛 💡 😐 ➡ 😉
    :mrgreen:
    S u p e r s i m o 🙂 hai finito di girare per i tetti dei palazzi? smack 😀

  • ciao a tutti…c’è ancora qualcuno che come me non esce di casa il sabato sera…o son rimasta l’unica?:-)

  • ciao cisono io. sto a cAsa con la mia bambina, lei che guarda boing e io qui a smanettare a cercar compagnia.

  • Ciao a tutte! potete immaginare come sono curiosa? aspetto con ansia, sono un pò san tommaso… devo vedere per credere,ma tutto questo entusiasmo un pò mi contagia..
    il sabato sera a casa? sempre…:O(

  • ti capisco filomena io ho imparato tutto con questo corso…sapevo a malapena accenderlo il pc 😀 😉

  • Ciao Fanciulle, anche io a casa !!!!

    6VIOLA, è proprio vero è un’entusiamo contagioso e poi tutte le “nostre” veterane sono talmente carine e pazienti che è un piacere leggerle comunque io appena posso vado a leggermi quanto più possibile degli artiocoli vecchi di Walter giusto per farmi ancora meglio un’idea, per non parlare poi delle storie di Debora, Anna, Daniela ecc.

    Bene, vado giusto a rispolverare qualche articolo !!
    besos, faccio un po’ di qua un po’ di la, a dopo

  • Ciao ragazze, aspetto anche io il minicorso
    da lunedi, giorno dell’iscrizione…
    nel frattempo già solo leggendo questo blog
    la mia testa si sta mettendo a posto,
    non ho toccato un dolce per tutta la settimana
    tranne due “chiacchiere” (i dolci di Carnevale)
    che mi ha offerto oggi mia sorella a casa sua
    bevendo il the… e per me è un gran successo
    credetemi!
    Da domani in avanti però cambierà tutto, e dal
    21 ancora meglio!!!
    Buon sabato sera a tutte!!!
    PS, io ho appena fatto addormentare i bimbi e
    ora me ne vado a fare le ninne…
    A presto
    D.
    PS… grazie di esistereeeeeeeeeeee

  • ciao a tutte, meno male che non sono l’unica a stare a casa davanti al pc il sabato sera.
    Sto leggendo dei nuovi nomi benvenute a tutte io come voi sto aspettando il minicorso ci Siamo quasi :-)))

  • brave tutte lulù dice una cosa giusta…leggete gli articoli di Walter piu’ volte,sono davvero “illuminanti” 🙂

  • ciao a tutti, sono mancata 3 giorni ed è successo di tutto, articolo nuovo e già 887 commenti. Sono troppo stanca per leggerli adesso, un saluto e un bacio
    P.S un saluto a Elisa

  • OK adesso vado a nanna anche io. Mi sono riletta la storia di Marzia e relativi commenti, sono stupefatta dei risultati ottenuti -32 kg in così poco tempo….
    Io spero di essere brava almeno la metà di Marzia perchè sebbene non abbia molti kg da perdere (7/8 penso) non riesco ancora a immaginare come possa ad esempio resistere ai formaggi o alle pizze e focacce che mia madre regolarmente prepara per me e il resto della famiglia. Ma perchè mi piacciono queste cose??? perchè non mi fanno schifo come la mostarda??? Boh, per adesso aspetto piena di fiducia il minicorso e se ci sono riuscite non solo Marzia ma Debora Daniela e tutte le altre forse qualche speranza ce l’ho anche io (e tutte noi novelline).

    Ciao ERICA, passato il malessere???

    Besos a todos, ci si vede domattina mentre faccio colazione.

  • Ciao Lucia 1

    io sono sempre nottambula

    sono rientrata da poco da casa di mio figlio, dove ho

    guardato mangiare…… 😀

    Tu che hai fatto? sempre al computer ?

  • stasera gente a cena
    domani vado a un pranzo
    possibile
    non vedo l’ora che inizi il mini corso

  • Io sono partita in quarta cinque giorni fa e sono calata 3,5 kg. perchè voglio prepararmi psicologimente……..

    La mia famiglia del resto è abituata alle mie diete e
    quindi mi lasciano tranquilla……………

    stasera 2 uova sode e carote

  • sei in gamba
    ho già fatto il mc a settembre ma ho fatto un buco nell’acqua
    però vado ma rileggermi le regolette
    e spero di riuscire a perdere qualcosa anch’io
    prima di iniziare

  • e poi voglio imparare a ballare
    cosi mi diverto
    faccio moto
    mi stropiccio con il mio lui
    e calo

  • Mai sconfitti, quando si perde una partita si riprova.

    Di dove sei Lucia 1, io sono di Milano ed il numero

    significa 1945

  • ho il pc sotto la tv
    accesa per tenermi compagnia
    è andato a nanna anche Marzullo
    bello bello che capelli

  • Bèh l’importante è la salute……………………..

    ma dopo i sessanta bisogna cominciare ad essere seri

    e quindi dimagrire sul serio

  • ciao a tutte sicuramente starete facendo la nanna…io sno anny una nuova entrata ke aspetta impazientemente ke incominci il mini corso.siete troppo simpatike..data l’ora tarda vado a nanna anch’io se no domani kisi sveglia…ps.grazie a marilena veterana per avermi risp vedi annina.kiss

  • Buongiorno a tutt! Oggi a Roma ci dovrebbe essere il sole, speriamo che riscalda anche la mia ciccia! Baci a tutti e attendo sempre tramite mail qualche novità! Waalteer, Waalteer, ci seeii? Ogni tanto alimenta i nostri stomaci con le tue parole ….. Già sai che siamo Walterdipendenti, ciaoooo!

  • Buongiorno!
    Oggi è domenica!
    io ho dormito con la piccolina di 11 mesi e mio marito ha dormito con il grande di 4 anni… bella vita di famiglia vero? succede raramemnte, ma quando la domenica non ci svegliamo nella stessa stanza mi sento… triste… vabe, ora vado a prepararmi il caffe, sto scrivendo con il pc sul comodino e sono ancora a letto in pigiama con mia figlia che gioca con i fazzoletti di carta e chiacchiera a modo suo… buona domenica a tutte comunque!!! e meno 3 al minicorso!!!

  • buongiorno a tutti!! volevo ringraziare lulù e nadia per le belle parole di conforto che mi hanno scrito due giorni fa (scusate se non l’ho fatto subito ma non ho avuto tempo di accendere il pc)
    spero che al mini corso avremo modo di cooscerci meglio e
    quindi avere più fiducia in tutto. Io mi sento un po’ come Tommaso non ci credo se non ci metto il naso.
    Baci

  • buongiorno…ciao daniela71 anche noi stanotte il piccolo nel lettone e il marito è crollato sul divano!!! Pensa che ieri sera non avevo neanche la forza per alzarmi e chiamarlo a letto e mettere il piccolo nella culla..
    Qua oggi nebbia…speriamo arrivi il sole..
    BUONA DOMENICA…a tutti gemelli…

    un sorriso 🙂

  • Buongiorno donzelle,
    tutto bien ??? Io abbastabza anche se avrei dormito ancora un po’…. ma il mio pigrissimo bimbo preferisce che sia io a svegliarlo che puntarsi la sveglia….visto che ha da studiare storia e filosofia.
    Non avrei comunque potuto dormire fino a tardi, ho ancora da finire di stirare il famoso K2 di biancheria e se mi riesce dopo giorni e giorni, oggi finalmente tolgo di
    torno l’asse da stiro che sembra oramai fare parte dell’arredamento ……

    Ok carissime, detto questo vado a fare la doccia, torno dopo
    besos a todos

  • salve a tutti
    oggi è un giorno importante
    xk inizio verramente
    invece di calare ne ho messo su un altro
    sono a quota 73,5
    mamma mia
    vado a rileggere tutto
    articoli…regolette… commenti
    mi peserò all’inizio del mc….
    stavolta parto con il piede giusto….
    spero di metterci anche la testa
    buona domenica a tutti
    benvenuti a tutti i nuovi
    un saluto particolare a Francesco
    per la sua verve poetica e la sua ironia
    lucia 1 fiduciosa

  • Ciao SABRY, veramente doveva puntarsela da solo perchè ieri dopo la scuola è andato al cinema a vedere un film in 3D e siccome domani ricomincia il giro delle interrogazioni……
    oggi deve per forza studiare, soprattutto perchè poi verso le 4 oggi pom. vuole vedersi qui con dei suoi amici per giocare a carte…. x cui stamattina si lavora……
    Adesso vado veramente, besos besos besos

  • ciao simogemella, sono qui. E’ vero è da un paio di giorni che non vi do la sveglia perchè ero fuori casa e quindi non ero collegata col pc. Sono rientrata solo ieri sera, sono passata per un saluto e…sono crollata, mi sono svegliata tardi per cercare di recuperare un po’.
    ma da domani…DDDDDRRRRRRRRIIIIINNNN sveglia a tutti
    non vedo l’ora che inizi il minicorso vediamo …oggi è il 18 e non si conta poi ci sono il 19 e il 20… il 21 lo contiamo insomma sincronizziamoci mancano 2 o 3 giorni al corso?

  • Mamma mia quanto scrivete..brave/i Walter sarà contento…buon giorno veterane seconda edizione e new entry

  • roberta,non preoccuparti ,l’importante è che ti sei iscritta al mini-corso….

    Tutte le notizie,arriveranno qui sul blog… 🙂

  • 😀 ok ti aspetto allora!!!!!!!! ahahhahahahha…magari sara’ congelato x quando arrivi!

    Ora vedo di combinare qualcosa altrimenti tesoro mio mi dovrai ospitare!!!!!!!ahahhahahah 😉

  • Bene, quindi mancano solo due giorni al grande evento, chissà quante saremo? Si perchè oltre a quelle che come me, si agitano, saltano di qua come schegge impazzite, ci sono le altre che forse si agitano e forse saltano come schegge impazzite, di là ovvero al di là del blog, in solitario. Hanno deciso di essere invisibili ed hanno un vantaggio su di noi… loro ci conoscono e noi a loro no!!!
    Ma sono sicura che ci conosceremo presto e nasceranno delle profonde e meravigliose amicizie, come del resto ci stanno dimostrando le veterane.
    Allora un saluto alle fantasmine…appuntamento al 21 gennaio!!!

  • Buon giorno a tutti… come al solito ne approfitto per dormire.. quando posso 😉

    Ben arrivate alle nuove… Filomena, Marion… nomi che non ricordo.. 🙂 quindi ben arrivate. (ma è anche probabile che sia esaurita io… ormai siete talmente in tante…)

    Filomena… normalmente se nessuno risponde…. è perchè o non ha visto il commento… o non conosce la risposta… se no una risposta arriva sempre. 😉

    Roberta… se hai fatto l’iscrizione al minicorso e ti è arrivata la conferma… non ti preoccupare… per il 21 non avrai problemi.
    Come sai Walter è in giro per l’America… e non è presente 24 ore su 24 al pc…. ma per il 21 sarà tutto pronto… se dice una cosa… la mantiene…

    Marzia, Lia, Debora, Flavia, Lory… buon giorno …. e un bacione

  • buongiorno a tutte! … quamto entusiasmo! … ma in pratica, e questo lo chiedo alle veterane, come si svolge il corso? tamite web, e questo l’ho capito ma… per posta elettronica? moduli da riempire? o solo lettura? grazie ragazze

  • lettura…posta elettronica…e qualche domandina da rispondere….

    Niente di che 6viola…e tanta volontà…

  • 6viola,le lezioni si svolgeranno sul sito del minicorso…scritte e ci sarà anche qualche video…

    Comunque anche tramite mail avrai tutti gli aggiornamenti 🙂

  • ecco 6viola….erriva Lory e spiega per me…io sono sempre troppo, diciamo, “ristretta”…ahahahahaha

  • ciao Lia!!! 🙂

    Anche io.. ora doccia… io e Otta… e poi pranzo dalla suocera…

  • Ciao bimbe !!
    Ecco cosa cucino x pranzo: polenta (quella rapida però altrimenti ci metto troppo)
    Vado avanti a stirare (sigh sigh)
    Besos

  • Ok allora ho letto che siete tutte dalle suocere!!!!!! io la suocera nn ce l’ho!!!!!!!! 😉 che faccio???

    qualcosa trovero’! 😀

  • buon giorno a tutte…leggendo 1pò i vostri commenti ho capito ke cn questa dieta si fa la fame…uova sode,carete…e la bella pizza dovè?la pasta?il pane? ei io nn ho intenzione di continuare a fare la fame cm in qualsiasi altra dieta…uffà spero ke nn sia 1’altra fregatura perkè è ovvio ke se nn mangi perdi peso e io di fsare questi sacrifici nn ne ho proprio più voglia…w w wil cibo!!!! e poi io studio e già devo auto convincermi a stare tante ore seduta davanti ai miei libroni e vi assicuro ke nnè facile, se poi devo fare anke la fame…uffà uffà uffà!!!!ma voi veterane ke mi dite a riguardo?? mi sa ke parto col piede sbagliato e questo tentativo sarà l ennesima mia sconfitta…i miei kili mi adorano per abbandonarmi cosi facilmente!! 1′ altra domanda: ma nnè ke per caso quesra tecnica possa in qualke modo interferire sui miei studi siccomeè 1 cosa ke va ad influire sul cervello?? be lo ammetto…ho paura!!spero ke qualcuno di voi sappia darmi delle delucidazioni…grazie e buona domenica

  • Carissime tutte, (non ricordo i nomi associati ai commenti), non mi sono potuta collegare per due giorni e ho passato tutto il pomeriggio di ieri a leggere tutti i vostri commenti. Ho conosciuto il mio omonimo che è spassosissimo, e i dubbi (che abbiamo avuto tutti, forse ancora abbiamo), di filomena e le rassicurazioni magnifiche delle veterane e delle nuove iscritte più fiduciose e grintose. Io ci voglio credere e tu? e tu? (per usare le parole di biagio che adoro). ciao a tutti

  • Ciao a tutte ma proprio tutte, un salutino prima di pranzo visto che non mi sono potuto collegare prima… Valentina 83, credo(visto che sono nuovo quanto te e devo ancora fare il miniocprso)che il metodo di DDC di rinunce non ne preveda proprio… ma non perchè ci si potrà abbuffare e dimagrire come per magia, ma perchè si prefigge di aiutarci a capire che a volte mangiare così tanto non è ciò che realmente vogliamo e poi svanito l’illusorio benessere di vedere il fondo di un barattolo di Nutella, partono sensi di colpa etc. etc. Insomma di far cambiare il nostro (sicuramente conflittuale) rapporto con il cibo… Io ci voglio credere… E’ tutta una questione di testa… Baci baci baci… ciao lucia1 , ciao francescamille, ciao lulù…

  • credo che morirò presto nel mio grasso
    umore e morale sotto terra
    ho 20 anni e 20 kg in più
    vomito all’idea
    il mio ragazzo mi ha detto che devo cominciare a perdere peo
    mi sono sentita morire
    facile per chi non ha il rapporto che ho io con il cibo decidere che è l’ora di dire basta
    ho smesso di fumare 2 mesi e mezzo fa
    con strabiliante successo
    ma non riesco a smettere di mangiare
    il mio ragazzo non capisce che anche il cibo è droga e crea dipendenza, come lo è l’eroina per un eroinomane.
    mi verrebbe voglia di scappare da qui.

  • Ciao Sveva da quello che dici penso che questo sito sicuramente ti potrà aiutare a migliorare il tuo rapporto col cibo… Devi solo crederci… Io ci voglio credere… Te lo dice uno che alla tua età era talmente grasso che le ragazze non facevano proprio la fila, poi sono dimagrito tanto e con tanta fatica e di ragazze le ho trovate in fila sul serio… ma lo sai qual’è la cosa assurda io anche da magro continuavo a non piacermi… vuoi per le smagliature sono riuscito comunque a trovare un motivo per non sentirmi all’altezza degli altri e giù ho ripreso a commiserarmi e a mangiare troppo e sono ingrassato di nuovo più di prima… e ciò a me è successo varie volte nella vita… e ora che ho 35 anni la mia vita è ancora gravemente e negativamente condizionata dal mio pessimo rapporto con il cibo… Ma vedi il tormentone di DDC è incredibilmente vero….E’ una questione di testa… Ancora ciao e scusate se ogni tanto i miei post non fanno sorridere ma spero che aiutino a riflettere…

  • Ciao Francesco, bentornato
    Velocissima lettura degli ultimi commenti, poi di nuovo a fare la “shiava Isaura”……bella domenica emozionante (?) tempo uggioso, il mio solito K2, e mentre stiro film…..
    Besos a todos, a dopo

  • Buon giorno a tutti…come state? io ieri sn uscita e in realtà nn mi sentivo proprio bene con me stessa…Nn mi piacevo. Mi vergognavo…Ragazze, nn voglio più stare cosi. Ragazzi, vorrei essre bella e magra…ragazze voglio farcela. ho paura.Aiutatemi per favore

  • Ciao Lorenzo, sono Lalla45, hai ragione……..nella mia
    esperienza quarantennale di diete anche quando dimagrivo
    non avevo mai quella sensazione di pace per cui non trovavo risolto il mio problema e di conseguenza mi lasciavo andare e reingrassavo……….

    Il gatto che si morde la coda 😀

    Penso che questo corso, soprattutto ci insegnerà la trovarela serenità e quindi di conseguenza a dimagrire
    senza stress………

    salutoni

  • Eccomi di nuovo dopo pranzo,
    vi racconto il mio rapporto con il cibo e le diete: una volta convintami a fare la dieta inizio seriamente e sto attentisima la mattina, il pranzo, il pomeriggio e non mi manca nulla, l’acqua poi la bevo sempre e volentieri perchè mi va proprio, ho veramente sete e mi piace moltissimo sia d’estate che d’inverno. MA LA SERA……… non so perchè mi si scatena la rabbia verso il mondo, verso tutto e tutti, forse perchè mi accorgo che ho ancora tanto, anzi troppo da fare, forse perchè qualcosa è andato storto in quella giornata, quando devo preparare la cena per la famiglia incomincio a tagliare fette di pane e le condisco con l’olio e il sale, una, due, tre, quattro….. Poi, apro il frigorifero e mangio una mozzarella di cui sono golosissima e che sicuramente trovo, e la mangio gustandomela in solitudine, e poi e poi e poi…..All’ora di cena apparecchio solo per due (mio marito e mia figlia) facendo credere che non ho fame (ed è vero perchè ho gia mangiato) anche se non ho mangiato. Perchè sono così? Spezzerò questa catena?
    Ai posteri l’ardua sentenza.

  • Valentina83…Francesco ti ha risposto in modo esatto, qui non si fanno diete, ma si cambia il rapporto con il cibo. Devi stare tranquilla, niente influenzerà i tuoi studi che potranno solo migliorare…migliorando il tuo stato d’animo. Qui dimagrire sarà un beneficio secondario…rispetto a quello che riceverete…bravo Francesco, mi piace la tu determinazione…hai lo spirito giusto.

  • Ho scritto un commento che non è arrivato, volevo dire a Valentina che troverà solo beneficio nei suoi studi, non preoccuparti….e bravo Francesco…hai colto nel segno e mi piace la tua determinazione…

  • Francescamille io invece cenavo normalmente e poi…quando tutti erano a nanna mi nascondevo in cucina e mi rovinavo….è dal 28 agosto che non mi capita più!!!

  • Sveva la tua dipendenza sparirà, te lo assicura una ex drogata del cibo…..:-))))

  • Francescamille anch’ io sono una vorace serale……….

    anche se sò benissimo che è proprio la cena il pasto

    più pericoloso, dopo cena non consumiamo più calorie

    perchè normalmente non facciamo attività fisica e se

    la facciamo ci riviene fame.

    Confidiamo tutti nel minicorso per indirizzarci sulla

    strada giusta……… Eppure guarda il blog quanto

    fermento quanti entusiasmi ed ancora il minicorso non

    è iniziato!

    Abbiamo che ben sperare! 😆

    Ciao e auguroni

  • Io ce la metterò tutta per spezzare questa catena… ringrazio il cielo di aver scovato nella rete il link per entrare in DDC… In tutto questo sto riponendo veramente tutta la mia fuducia… e sò che è tutto nelle nostre mani o meglio nelle nostre menti, qui ci daranno gli strumenti per spezzarla questa cavolo di catena… Walter se ci sei batti un colpo… 🙄
    P.S. Lalla45 sei il mio mito… ti piace il buon bere e il poker… mitica…

  • Ciao Lallissima, mi sei simpatica, quando sono qui dimentico i problemi, ho letto tutti i commenti e, anche se talvolta mi viene uno scoramento e una sfiducia infiniti, voglio crederci. Ma a te dibbi non vengono?

  • 😀 Ciao!!!!!!!

    Francescamille se leggi la mia storia ti rendi conto che tipo di rapporto avevo con il cibo!!!!!!!!

    Anche io davanti alla mia famiglia mangiavo normalmente…anzi quasi mi vergognavo..come se mangiare fosse x me la cosa piu’ sbagliata del mondo!

    Quando nessuno mi vedeva davo sfogo a tutta la mia rabbia…contro cosa poi…l’ho capito solo con il corso!

    Francesca se questa catena l’ho spezzata io…nn preoccuparti, ci riuscirai anche tu!!!!!! 😀

  • Scusami Valentina ma cosa hai letto??? qui noi nn abbiamo mai parlato di dieta!!!!!

    Vuoi sapere cosa ho mangiato io ieri…dunque ti dico …io adoro la pizza!!! 😀 e nn ci rinuncio…sotto casa mia c’e una pizzeria che fa una pizza a taglio…FANTASMAGORIGA!!!

    Dunque, ieri come ogni sabato che si rispetti …Pizza, un pezzo con gaberetti! 😀 , marherita, e rossa!!!!!!!!!

    Che ne dici Valentina83??? faccio la fame? io nn credo, anzi 😉

    Per quanto riguarda i tuoi studi…qui nn si tratta di tecniche che cambiano le funzionalita’ del cervello :D, anzi!!!!!!! io ne ho tratto solo giovamento cmq c’e apposta il minicorso..provare x credere! 😉

  • Francescamille, ricambio il “simpatica”….

    Io non ho dubbi perchè personalmente credo che (in certi casi) i dubbi non servano a niente, ti demoralizzano e
    basta!

    Quello che ti devi domandare e cosa perdo a provare?

    Nulla a quanto pare………qui si perdono solo i chili

    ….facilmente ocon difficoltà..dipenderà da noi! 🙂

  • Lalla ricevuto, ma è solo il timore di non riuscire che fa timere, e allora ti poni mille e mille domande.
    debora sei sempre esauriente nelle risposte che dai, sproni e dai la carica a tutte noi; figurati se non ho letto la tua meravigliosa vittoria contro il cibo! Ti avevo già fatto i miei complimenti, sei stata fantastica, ma soprattutto sei sempre presente, come fai?

  • Francesca mille,

    Credo che dovremmo smettere di giudicarci e credo anche
    che di risposte ne troveremo duemila!

    Debora veterana, stakanovista del blog! un ciao e ancora grazie!

  • ROMINA,, sta serena e non ti angosciare, siamo tutte sulla stessa barca e poi sei talmente giovane che hai tutto il tempo che vuoi per tornare a vederti bella e a piacerti.
    Bisogna solo avere un po’ di pazienza, ti aveva sentita abbastanza carica qualche giorno fa, con progetti per l’estate e pensieri positivi…. su allora!!!!

    ERICAAAAAAA manchi solo tu, dove sei…… stai un pochino meglio ???

    Besos a todos

  • ciao Lorena, grazie…la fame continua e l’umore è da trip…che senso che mi faccio sempre dei gran viaggi mentali in questo periodo, ma sono consapevole che fra qualche giorno passerà tutto e quindi sto’ ferma e aspetto 🙂
    Lalla 45…giochi a poker sul serio? Io sono più rustica…mi do alla briscola e tutte le settimane vado in gara…è uno spasso…

  • Scusa Paolaf ho dimenticato di ringraziare anche te per le preziose parole che mi hai detto, per l’incoraggiamento e la testimonianza corredata di data: è più tangibile!

  • Federica 1, si il poker mi piace molto, ma non faccio

    gare, il poker mi piace molto ma solo “casalingo”, così

    riesco a perdere poco ahahah

    I giochi che preferisco sono tutti i giochi d’azzardo,

    roulette compresa, forse per questo motivo DdC mi …..

    entusiasma (stavo scrivendo……mi intriga) è una sfida

    con stessa.

    Una sfida che ho perso tante volte, qualche volta ho anche

    vinto, ma mi sono data troppe consolazioni con il cibo

    e quindi ho perso ancora!!!! 😳

  • ciao a tutti
    grazie Enrica veterana
    ieri sera ero pochisimo qua
    avevo leto adesso tutti comenti
    grazie a tutti voi che date la forza di andare avanti

  • Francesco perdonami…… ti ho chiamato Lorenzo

    neuroni spenti!!!

    Tu hai capito che parlavo con te vero?????

    Certo alla tua età i neuroni funzionano! :mrgreen:

  • buona domenica a tutti!!

    Oggi ho avuto un nuovo successo, sono andata a pranzo dai miei suoceri e mia cognata ha fatto dei dolcetti e mentre li stavo gustando, e non ingurgitando come avrei fatto un anno fa, ho scovato che all’interno dell’impasto aveva messo del cioccolato bianco!

  • Tranquilla Lalla l’avevo capito ma ho fatto finta di niente con tutti questi nomi è facile sbagliarsi… e poi anche alla mia età i neuroni ogni tanto fanno come le lucine dell’albero di natale…..lampeggiano 💡

  • Ciao Marzia veterana,

    forse sono un po’ lenta……. ma quale sarebbe il tuo

    “messaggio”???? 😮

  • Penso volesse far capire che prima mangiava talmente voracemente e in fretta che non si rendeva nemmeno conto di cosa conteneva ciò che mangiava… :mrgreen:

  • Credo che Marzia volesse dire che il non strafogarsi le ha permesso di scoprire cosa contenevano quei dolcetti…

  • Francesco ma tu hai una….no no anzi…due marce in più…complimenti davvero, ddc su di te farà faville!!!

  • Paolaf seconda edizione, ti ringrazio della spiegazione

    Sai io il corso non l’ho ancora fatto, e nemmeno il mini

    corso..e certe sottigliezze…………!?!?

    Gusterò…. non trangiugherò…..prometto!

    Ciao e grazie………

  • Dedico questa frase a tutti i nuovi iscritti….

    …la mente può delineare un’immagine, ma è il cuore che dipinge il mondo a colori!!

  • Lalla è logico non capire adesso, anche se dagli articoli e dai commenti saltano fuori alcuni spunti. E’ comprensibile anche la vostra curiosità e la voglia di sapere, ma Walter sarà felice di spiegarvi tutto come solo lui sa fare…

  • buon pomeriggio a tutte. Lo so non mi conoscete ancora ma credetemi leggendo tutti i vostri commenti e’ come quasi vi cononoscessi uno per uno.A voi veterane volevo solo chiedervi se con il mini corso si riesce a perdere qualche chil o bisogna aspettatare l’inizio del corso vero e propirio? c’e’ qualcuno di roma?

  • Ciao Paolaf
    credo di aver capito che una delle prime famose “regolette” del mini corso sia proprio quella di mangiare molto lentamente per poter gustare i cibi e per dare tempo al cervello di trasmettere al corpo il senso di sazietà: ricordo di aver dedotto questa cosa dal commento di qualcuno che mi perdonerà se non ricordo precisamente chi ma forse credo che fosse Daniela, che diceva che da quando a tavola mangiava in questo modo, lentamente e gustando, gli altri commensali la guardavano come fosse una marziana! O mi sbaglio?

  • Silvy io sono di Roma e ti dico, la perdita di peso è soggettiva, ci sono persone che hanno iniziato a perdere gia da ora, solo leggendo i commenti e gli articoli. Tu segui bene il minicorso e non ossessionarti con la perdita di peso, quella ci sarà, nel momento giusto…ed il momento giusto non coincide in tutti noi.

  • silvy, piacere conoscerti….

    non c’è una regola…

    Ognuno ha i suoi tempi,ti posso dire che ci sono persone che già stanno iniziando a perdere solo leggendo gli articoli sul blog,quindi non bisogna aspettare il corso…laperdita di peso è una conseguenza di tutto cio’ che viene spiegato e messo in pratica,il corpo al momento giusto decidere quando perdere peso !!! 🙂

  • grazie lulu sn proprio giù…nn so perchè forse avevate ragione sul fatto che il peso cambia…infatti peso sempre 78 e nn 76 come credevo…mi sento uno schifo e ieri sono uscita e mi sentivo fuori luogo perchè ero brutta e grassa….nn sto bene oggi. scusatemi se sn demoralizzata. spero che il 21 arrivi e spero d riuscire ad ottenere risultati e ad andare avanti col corso in caso…spero d cambiare…voglio sorridere

  • 🙂 ma, non capisco l ultimo messaggio è aggiornato alle 14.29 siete tutti a spasso sotto la pioggia oppure sono io che sono nel posto sbagliato?
    q u a l c u n o p er f a v o r e m i p u ò r i s p o n d e r e
    ce qualcosa che non mi quadra………….
    ce qualcuno? 😡

  • Francescamille, aspetta che tutto ti sia detto da Walter, lui ha il modo giusto…pazienza…pazienza…:-))))

  • ciao a tutti buon pomeriggio e buona merendina. oggi ho faticato un po’, ho fatto 5 lavatrici, perchè c’era il sole, piegato tutta la roba ed altre cose ancora.
    in questi giorni che non c’ero, ho perso un chilo, mangiando comunque e senza rinunciare a pasta e cappuccino.
    più che altro mi sono trovata a mangiare negli orari giusti, che per me sono: pranzo verso le 12.30 – 13.00 e la cena intorno alle 17.00. per il resto della giornata non ho spiluccato per niente, ho solo bevuto acqua, ma l’ho fatto senza pensarci. Anche la domenica seguo questi orari, proprio per evitare che i bambini facciano troppe merende. purtroppo durante la settimana, esco dal lavoro alle 14.00 e non mangio prima delle 14.30, e ceno verso le 20.30 qualche volta alle 21.00. di mattina mangiucchio quanto posso, e ho sempre fame, e a pranzo mi strafogo!!!!
    Nei giorni scorsi invece mangiavo un po’ di tutto ma senza esagerare, non ne sentivo proprio il bisogno, le mie giornate erano piuttosto piene, quindi non dovevo riempirmi io, inoltre la mente era impegnata!!! Ma che dite? Sarà tutta una questione di testa???

  • Romina,non essere triste certamente cambierai,sai io non ci speravo proprio all’inizio,ma poi tutto cambia 🙂

  • Ciao Maria, anche il mio mentore per il computer è

    mio figlio. spero che mi istruisca bene sull’uso della

    posta elettronica prima dell’inizio del corso!!!! 🙂

  • ciao raga: che emozione…non sto più nella pelle (e credo che una metafora più azzeccata di questa non ci sia! 🙂 ) avete preparato le valige?? io ci sto mettendo dentro tutti i miei sogni…ma mi ci vorrebbe un baule…!!! ho proprio voglia di cambiar vita…e girovita… 😎 sogno l’estate e una erica tutta nuova…dentro e fuori !!!

  • Brava Erica1…questo è il giusto entusiasmo…e ti porterà lontano, quindi fai un bel valigione….:-))))

  • Erica 1, spero che i tre nani oggi ti abbiano dato la
    possibiità di riposare un po’, è un toccasana e fa bene
    alla pelle……ahahaah
    Ora vado a riposare, questa notte…..notte agitata!

    Baci. 😆

  • Ciao Lorena,
    una domanda, in genere io premo F5 per aggornare, ma tu consigli anche le freccette azzurre circolari: quali sono?
    Io ho il netbook, forse per questo non le ho?

  • è uguale francescamille , in alto a sinistra, nello schermo,ad es. con mozilla firefox è una freccetta circolare,con explorer,sono 2 piccole freccette circolari,è solo una questione di comodità,la funzione è la stessa di f5….

  • lalla45: mammina…ti preoccupi sempre per me…sei un tesoro…cmq oggi va meglio!!!tanta voglia di buttarmi dietro le spalle questo weekend orribilino…tutto dolci e sensi di colpa e ripartire con una nuova settimana entusiasmante 🙂 🙂

  • Lorena, forse ho capito!
    sono le freccette in alto nel foglio vicino alla casetta che rimanda alla pagina iniziale e sono del tasto aggiorna?
    Però sono verdi! scusa se ti faccio domande così spicciole, ma a me piace conoscere. Baci Francescamenomille tra poco!

  • Erica 1

    Tesoro ma ci sei!!!! Io ti ho scritto prima di andare a riposare, ma non avevo visto ancora il tuo messaggio!
    Anch’io sogno l’estate, partiamo insieme? l’entusiasmo
    non manca!!!!
    Mi fa piacere sentirti così pimpante!

    P.S. No, Davide non si ricorda (per la verità non si ri-
    corda di nessuno perchè ha fatto l’università appiccicato
    al suo grande amore!)

  • lorena mi hai preceduto allora approfitto di te per chiederti: come faccio a trovare la forza di staccarmi da questo sito e dedicarmi alle novemilasettecentocinquantaquattro cose che devo fare entro domani pena il licenziamento?

  • Francescamille ti capisco…anche a me successe la stessa cosa…se ti fa bene resta quì…

  • francescamille …. poniti un piccolo obiettivo 😀 dimmi ad esempio ci si sente tra un’ora 😉 e così deve essere…se ti vedo prima ……..!!!!! 😀

    Non sbirciare nemmeno però !!! 😉

  • va bene allora alle 19,10
    bacioni chiudo vi aggiornerò sui miei lavori sic (le faccette le devo ancora imparare)! ……..

  • ahahhhhhh ….a romane… 😀

    Debby…hai poi “rimediato” il pranzo ??!?!??

  • Deboruccia c’è poco da ridere…Francesca poi me mena se domani la licenziano…ihihihi….

  • Lory ho letto dei vostri pranzi domenicali a “sbafo”…io ho la suocera a 250km….nun se pò fà…:-)))

  • Piacerebbe anche a me…facciamo passare il pieno inverno e vengo a trovarti…promesso…

  • ah…che bellu caffè…sul a Napl o sann’ fà…!!!
    ascoltavo De Andrè 🙂
    ciao a tutte/i… 😀
    ciao Laura…Lalla45…
    chiamo mia figlia Laura…in tanti modi…diminutivi…
    ma…Lalla…ancora no 😀
    provvedo subito 😉
    Erica…il tuo girovita…lo vedo prezioso…
    vuoi… 😉 riconquistarlo al + presto…!!!
    come ti capisco… 😀
    ognuna…accumula…in zone diverse…
    questo 🙁 strutto…
    sarà una vera soddisfazione 😀
    rivedere…riflessa la tua immagine a clessidra 😉
    un bacio alle vetsoc 😉

  • Maria: passo le giornate a sognarmi ad occhi aperti…e son bellissima!!! e felice….
    Lalla45: lascia perdere ….in effetti al poli eravamo una vagonata e a meno che non fosse proprio nel mio giro penso sia impossibile che ci si conosca….uuuuuuu che accartocciamento di congiuntivi….

  • Lalla45: ma adesso che ci penso mia mamma ha una conoscente che si fa chiamare lalla ha un figlio mio coetaneo…attenzione…hai parenti acquisiti a como???

  • Lalla…ti annuncio ufficialmente…
    che Laura…non vuole essere chiamata Lalla…
    ahahahahahha…
    meglio così… 😉
    una sola Lalla 😀
    Erica…a clessidra 😉

  • scusate mi piacerebbe parlare un po con voi non conosco ancora nessuno ne avete voglia non sono molto brava con il pc non so come si mette il punto interrogativo scusatemi gli errori credo che sia bello comunicare con persone con lo stesso problema cioe la ciccia le persone che non anno ilproblema dicono che non ci credono che per noi il mangiare è come una droga che piu ti fai schifo e piu che mangi ciaociao

  • domanda per le veterane che hanno accesso al dietro le quinte:quanti siamo?lo sapete più o meno?? girellando nei vari articoli si parla di chiusura delle iscrizioni, lista di attesa etc non per questo mini corso, erano commenti vecchi, ma per il corso poi ci sarà un numero chiuso??? per gli altri corsi è successo?? così per curiosità…se non lo sapete no problem 🙂

  • Erica1 non possiamo vedere in quanti siamo, credo davvero tanti….e lo spero più che altro. Il minicorso ha un termine per le iscrizioni…così come il corso, Walter vi dirà tutto a suo tempo….

  • Dietro le quinte? Erica1 le veterane hanno accesso al sito del corso ancora in atto… e non sappiamo i numeri.

    Tempo fa Walter parlava di un bel po’ di accessi al giorno da che ha riaperto il blog… ma di più non so.

    Al termine dell’ultimo minicorso i posti per il corso sono stati letteralmente fulminati per giro di mezza giornata… e molti sono rimasti fuori. Per quello hai letto di liste d’attesa…

    di più…. non so 😉

  • dove siete finiti tutti? non c’è nessuno qui? dovè l’entusiasmo per domani? bè io aspetto con impazienza il mini corso… ciao

  • CIAO A TUTTI,E’ QUALCHE GG CHE MI COLLEGO E LEGGO I VS/COMMENTI E SONO CURIOSA DI PROVARE IL MINI CORSO.IO NON MI SONO MAI VISTA MAGRA,NEANCHE QUANDO ERO 10/12 KG IN MENO DI ADESSO.ì,PER UN PO’ DI MOTIVI IN QUESTI ULTIMI 2ANNI E MEZZO SONO INGRASSATA,LA COSA CHE MI PREOCCUPA E’ CHE IN QUESTI ULTIMI MESI HO PRESO TROPPO PESO IN TROPPO POCO TEMPO.NON SO COME SIA POSSIBILE MA DA IERI MATTINA A QUESTA MATTINA,PESO 1.6 KG IN PIU’ E MI SONO PESATA NELLE STESSE CONDIZIONI DI IERI AIUTO!!!!COM’E’ POSSIBILE??’????’CIAO A TUTTI E BUONA GIORNATA

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