Perché dimagrire è una questione di testa!

Ormai ci siamo ragazze! E’ quasi tutto pronto per la seconda classe di dimagrire da campioni

Marzia, COMPLIMENTI per i tuoi kg persi.  Credo che hai battuto tutti i record dei risultati solo con il mini corso, BRAVA!

Oggi pomeriggio comincio a mandare le mail alle persone prenotate per la seconda classe.  Le mando una per una, singolarmente e mi ci vorra’ un po’.  Se non la ricevi oggi pomeriggio, ti arriva domani mattina.

Nel frattempo quasi tutte le partecipanti al primo modulo hanno rinnovato per il secondo, il resto mi fa’ sapere oggi.  Veramente una gran bella SODDISFAZIONE per tutto questo lavoroDimagrire da Campioni comincia alla grande e so’ bene che anche la seconda classe sara’ un grande successo!

Vi lascio con le parole di una mail che ho ricevuto ieri sera da una del gruppo.  Per questa persona non e’ stato immediato come per Marzia, ci sono stati i tentativi di sabotaggio che sono stati superati e i risultati cominciano ad arrivare.

Sono andato a rivedere la prima mail della stessa persona e te la copio qui.

Questa e’ la mail che ho ricevuto il 3 marzo:

Ciao Walter, sono due giorni che ho scoperto il tuo blog…ho letto praticamente tutto e teoricamente oggi comincia il minicorso.

Da parte mia non c’è solo “un po’ di salutare diffidenza” ma diffidenza totale”. Però, anche se non hai messo camici bianchi per catturare la nostra attenzione, hai scritto parole ad effetto. E come gli altri siti, in un modo o in un altro, hai fatto centro.

Quindi walter, io sono pronta. Le ho provate tutte.

Sempre in modo diffidente ma anche sempre con una piccola speranza…

E questa e’ la mail che ho ricevuto ieri sera.  E’ la stessa persona a poche settimane di distanza.  E tra le due mail c’e’ Dimagrire da Campioni e c’e’ un po’ di impegno nell’applicarlo (veramente minimo).

La mail e’ bella per come e’ scritta e racchiude tutta la filosofia di Dimagrire da Campioni.  Tra parentesi, la mail parla di visualizzare l’insalata al centro, non ti preoccupare per ora, lo capirai al primo modulo del corso, quello e’ soggettivo… e quando parla di iscrizione si riferisce all’iscrizione al secondo modulo.

Ciao Walter, scusa per il ritardo ma… ci sono!!! Mi sono appena iscritta e sono contenta e curiosa di continuare il mio percorso con te!!!Le cose vanno molto bene, nel senso che sento proprio il desiderio di mangiare sano, bere molta acqua ecc. Stasera ho cenato con branzino e insalatina con pomodori!!!

All’inizio mi concentravo per visualizzare l’insalata al centro, per renderla gustosa e “farmela piacere”… adesso invece non ci penso e me la preparo direttamente. Mi spiego: se prima mi veniva naturale, ad esempio al lavoro, mangiarmi un primo oppure un panino, adesso mi viene naturale mangiare le verdure oppure uno yogurt. Se prima facevo fatica a bere 2 litri d’acqua al giorno adesso non me ne rendo nemmeno conto e ne bevo anche di più!!!Sembra quasi assurdo che in così breve tempo io sia riuscita a fare dei cambiamenti così grandi… eppure….E’ pazzesco!!! Niente dieta, niente pesare cibi, niente pillole, niente beveroni e ho perso 1,3 chili!!!Che fortuna che ho avuto quel giorno a finire sul tuo blog!!!E io non stavo facendo qualche ricerca per il lavoro, io stavo proprio cercando “un qualcosa” che finalmente mi aiutasse a perdere peso!!!Ho trovato quello e molto, molto di più!!!

A volte mi chiedono se bisogna crederci.  No, non bisogna crederci basta solo seguire le istruzioni.  Pochi ci credevano all’inizio.  I risultati fanno il resto e i risultati non sono solo la perdita di peso, sono ben altro.  La perdita di peso e’, come dico sempre, solo una conseguenza…

Un saluto a TUTTE…



599 commenti su “Ormai ci siamo ragazze! E’ quasi tutto pronto per la seconda classe di dimagrire da campioni”

  • yuppi yuppi yuuuu nuovo articolo nuova energia..a volte scarseggia..andando avanti nel blog non mi riconosco quasi..per molto tempo non ho scritto e leggevo tutto in silenzio..poi ho cominciato a scrivere e in poco tempo ho mostrato tutta me stessa..dubbi,insicurezza,paranoia…non pensavo di potermi aprire in questa maniera..il minicorso ha relamente rivoluzionato il mio approccio all’alimentazione..ora spero col corso di migliorare il mio approccio alla vita,spesso metto in ordine,è sempre tutto al posto a casa,vorrei trovare il modo per mettere al posto anche tutte le mie emozioni,i miei sentimenti,sono tanto ordinata fuori quanto disordinata dentro..e così passo facilmente dal pensiero positivo a quello negativo..è vero,crederci non è la chiave giusta,ma credere in se stessi,nelle nostre capacità,volontà e immaginazione..allenare la mente,allontanare la paura e concentrarsi su quella passerella,che è stabile,sicura..allenamento..ci vuole tanto allenamento mentale,con la mente posso fare 100canestri di fila(lo so li cito sempre,ma per me gli esempi sono eccezionali,arrivano al cuore del problema,e io sono così,diretta verso il centro sempre).questo mio confidarmi a voi mi ha fatto anche capire un pò di + come sono fatta..tento sempre di dosare il mio affetto,per le fregature prese..ma in relatà è un tentavivo nullo,do sempre tutta me stessa,forse mi scopro anche troppo.

  • ciao a tutte….
    dopo molti giorni sono di nuovo qui da voi.
    altro che sabotaggio….il mio cervello mi vietava addirittura di connettermi al sito!!!!
    ogni volta che pensavo a voi e a walter mi veniva fame 🙁
    Walter… penso tantissimo alle regolette….ma non le applico….se voglio vedere il bicchiere mezzo pieno però posso dire che non ti ho dimenticato nè demonizzato…anzi…mentre mangio divorando penso a quanto sia sciocco non masticare…dopo tutto c’è anche maggior gusto a masticare….boh….non mi capisco….mi reputo intelligente….ma faccio cose sempre più sciocche….perchè??? aiutoooooooo
    voglio dimagrireeeeeeeee
    walter…dimmi che ho qualche speranza 🙁

  • ragazze…a qualcuna di voi è successo?…..e che avete fatto voi per trovare l’equilibrio?

  • è da domenica che ho una influenza intestinale…e sapete cosa ho fatto???? ho mangiato del formaggio e bevuto del latte nonostante sapessi che mi arebbe fatto malissimo…perchè continuo ad usare la parte irrazionale di me e non quella razionale???? mia figlia mi ha sgridato…quando ha visto che ho fatto colazione con il latte mi ha detto che le sembra di avere a che fare con una bambina capricciosa. Ha ragione…ma io non lo so perchè faccio così…e non so nemmeno perchè non riesco a controllarmi….uffa
    un abbraccio a tutte e scusate lo sfogo…mi sa che sono arrivata nel momento più sbagliato per voi ….non volevo portare negatività al sito e al corso che state per intraprendere….
    baci

  • ora vado a preparare il pranzo….sono in mutua…e presto arriveranno mio marito e i miei 4 figlioli….se riesco mi collego dopo….buona giornata

  • Aleeee Oooooo …. Inteso come grido di euforia per la partenza del maritoooooo.. Flavia hai ragione tiro un bel respirone. E non poteva essere in un momento migliore, sembra che il cosmo si allinei a mio favore perchè iniziando il corso non mi devo più nascondere per collegarmi o rubare il pc ai figli; posso fare tutto con calma… naturalmente sono in uno stato di agitazione totale perchè visto le premesse la cosa diventa veramente interessante. Non che non lo fosse già prima altrimenti non sarei qui, ma dico che lo è ancora di più…

  • Mimma io ti capisco perchè facevo pure io come te.. anzi quando avevo una discussione con mia sorella le dicevo sempre che io ero intelligente e sicuramente sarei riuscita da sola a dimagrire perchè mi bastava solo usare la testa…
    Illusa! La mia testa è sempre andata nella direzione sbagliata anche contro la mia volontà. E’ come guidare una macchina ma girati al contrario: la tua testa dice che bisogna guardare la strada davanti perchè quella è la direzione giusta ma tu sei girata all’indietro e non riesci a voltarti (questa è la mia sensazione… spero di rendere l’idea). E in tutto questo arriva Walter che ti aiuta a girarti verso la strada: e la vedi lì davanti a te diritta che non ti sembra vero di non essertene mai accorta prima e ti dici: bastava solo girarsi. Ma non è così facile…. e forse il compito di Walter è anche questo: rendere una cosa che ci sembra difficile, molto semplice…. io la penso così

  • Per quanto riguarda il cibo… è un discorso lungo che ognuna di noi penso possa fare con parole diverse ma con lo stesso concetto di base: ci autodistruggiamo sapendo di farlo ma senza sapere come smettere.

  • La nostra mente entra in un circolo vizioso e ci viene automatico fare la “cosa sbagliata” è ora di “fare la cosa giusta”. Forza!

  • Mimma, stai semplicemnte sabotandoti, niente di strano. A te sembra la fine del mondo ma e’ molto semplice in realta’…

    Gabriella, ne parliamo al corso 🙂 sara’ molto interessante.

    Io vi saluto per oggi che altrimenti non finisco mai…

  • Sarà perchè manca il gatto….e tu stai ballando!!! 😉 ricordati lo spazio prima e dopo gli smile!!! 😆

  • Vado a preparare la pappa ma resto collegata… non scrivete tutte insieme altrimenti non si riesce a leggere 😆

  • Mimma rileggi e rileggiti e rileggiti gli articoli, tutti, di Walter…dal primo all’ultimo..e non solo gli articoli leggi tutto, pure le virgole… 😉

  • Bhooooooo che si ricorda…bisognerebbe andare a cercare dove le aveva inviate Walter…ma chi si ricorda quando!!Certo…sei ua bella TOPOLONA ahahahahah e il gattaccio (marito) non lo sa!!!!! :mrgreen:

  • Ieri, Gabri, ti avevo chiesto se il tipo con il motoscafo,era venuto a reclamare perchè si era impigliato nel lenzuolo…e tu manco mi hai risposto!!! 🙁 Assomigliava tanto a George!!! E tu hai perso il treno…ahahahahahah 😆

  • Veramente ho visto solo un aliscafo che per rispetto delle mie lenzuola ha planato sul lago….

  • Mary ciaooooo, stamattina pure tu desaparecidos??? Va….mangiato poca pasta, un uovo e un pò di verdura…ma ha mangiato anche una barretta di cioccolato, oggi ho la pressione bassina per quello…praticamente non mangio pìù roba dolce.E tu come stai? Hai pranzato? Passata la spossatezza del virus? 😉

  • Scusa Flavia ma il lunedì per me è off-limits perchè mio marito è di riposo quindi….

  • Nononono cara Gabri…tu stai barando!!! Ho visto bene io la scena…sembrava un fantasma e se lo era impigliato in testa, poverino!!!Dovevi vedere come andava a zig zag nel lago!!!

  • Perchè in casa tua, ora che manca il gatto, il capo sei tu? Non puoi dire di no!!! ahahahah

  • Ciao Flavia,eh si stamattina in giro per commissioni, comune e posta 🙁 mamma mia una mattinata intera andata. anche io ho appena finito di pranzare,un po’ di riso con le zucchine e una philadelfia.
    Notizie di Marj?

    Inizio a pensare che non sia un virus perchè nel week end stavo bene,torno in uff e torna il mal di stomaco 😀 comunque sto molto meglio grazie

  • Nooooo. Io nella gerarchia sono la sesta in classifica: Marito, Figlio 1, Figlio 2, Cane Lupo, Labrador, IO

  • Gastrite da sistema nervoso…..Si Marj finalmente ha risposto, ha tanto tanto da fare in ufficio…ha sempre il gatto attacco alle costole!!! 🙁 Vero Marjà?

  • Gabri…ma va a …….!!!! Dimmi un pò tu come farebbe ad andare avanti la tua famiglia se tu non ci fossi????? Dimmelo se hai coraggio!!!!!! Sei sempre in giro come una trottala, tra figli, marito, pizze, muratore, idraulico e fra un pò pure l’imbianchino..poi ci metti il lavoro e la la strizzanodi…e non mi meraviglio se non hai voglia di andare in piscina, anche se è a 70mt!!!

  • Veramente sono io che pitturo in casa, pulisco il giardino, faccio piccoli lavoretti elettrici e bricolage… :mrgreen:

  • uff 31 e na figura!!! Vuoi sempre avere l’ultima??? Ma se mi hai detto che hai da poco dato lo stucco veneziano in casa e che devi far sistemare la rottura del tubo…o ricordo male??? 😆

  • Bhe grazie che scoperta… mica sono una professionista… certi lavori vanno fatti da chi se ne intende… io pitturo semplicemente magari faccio lo stracciato e qualche decoro e per i tubi hanno dovuto rompere con il martello pneumatico.. ‘a Flavia e che sò Mandrake?

  • Ragazze mi assento 10 min…vado ha prenotare gli F24, che scadono domani…arrivo e non scappate!! 😉

  • immaginavo che fosse presa al lavoro,povera Marj 😀
    Anche io ho momenti in cui non ho tempo nemmeno per fare plin plin e pensate che sto prendendo un prodotto drenante per il problema della pillola….stamattina tra la posta e il comune stavo impazzendo….invece che vedere le oasi come nel deserto vedevo la toilet 🙂

  • Ciao a tutte! Prima di ogni cosa vi ringrazio veramente per il vostro sostegno, e ancora mi meraviglio per come sia potuto nascere su questo sito tanto affetto e tanta solidarietà! Ragazze, mi sono emozionata e anche un tantino imbarazzata, non era nelle mie intenzioni sollevare un polverone! 🙂
    Ci tengo a chiarire una cosa: ho passato tre brutti giorni, ma non era in relazione al perdere peso…ASSOLUTAMENTE NO!
    Per me questo blog, il sito, Walter, il suo meraviglioso metodo, e, in primis, voi tutte, è quanto di più bello mi potesse capitare in questo momento! Non ho mai dubitato della forza e dell’efficacia di tutto questo! Ho SOLO dubitato di me! E…non voglio che accada mai più!
    Come avrei potuto lasciarvi? E come avrei potuto negarmi la possibilità di avere un maestro di vita come Walter?
    Devo solo eliminare tanti miei comportamenti sbagliati (che mi vengono chissà da dove ma non importa!), e sostituirli con quelli giusti. E’ molto difficile, ancora lo è, ma con il Mago tutto può accadere in un attimo, io questo lo so. Batte e ribatte, ma prima o poi lo sa che ci cambia tutte (in meglio)! 🙂
    Il SAX continuerà a suonare Maria, oh si che lo farà! Il vostro sax ha una forza dentro da spaccare il mondo! E insieme la tireremo fuori, come tireremo fuori la forza di ogni insostituibile strumento di questa meravigliosa orchestra!
    Alla fine il Doc dovrà coprirsi le orecchie per proteggersi i timpani! 🙂
    Grazie a tutti e…vi amoooooooooooooooooooooo……..
    ALE……AVANTI TUTTAAAAAAAAAA…….

  • A proposito di motoscafi e lago…. L’anno scorso è successo un incidente nel lago e un motoscafo si è inabissato. Cosa hanno fatto i carabinieri? Hanno “transennato” il sito con delle boe e le strisce rosse tipo: Scena del Crimine!
    E poi scrivono le barzellette sui Carabinieri!!!!! 😆

  • adaaaaaaa avanti a poppe.. ops poppa…hahhahaah ma credo che di poppe qui stiamo tutte messe bene ahahhahah

  • Ma è un miracolo questo blog! mai tante donne sono andate daccordo! Ahahahah! In genere si scannano tra di loro!

  • Sai come si dice? Mal comune mezzo gaudio. Ma qui mi sebra che a gaudio ci stiamo dando dentro.. altro che mezzo…

  • ora vi lascio, devo tornare al lavoro…uffiiiiiiiiii
    A stasera! E si si si……mi raccomando….avanti a POPPE!!! ahahahah!

  • Ma oggi questo sax se ne va al lavoro suonando! parapapaà parà…parappappàààààààààààààààààà
    Sax soccombutissimo!

  • Questo sax che come una Penelope cuce la sua tela e poi la scuce….poi la ricuce e la riscuce…..cuce e scuce…..ma quando c….. la incornicia sta tela!?!?!?
    🙂
    Sciaooooooooooooo

  • Se Walter ci potrebbe scrivere un libro su questo blog…. hei guarda che casomai vogliamo i diritti.. e anche i rovesci.. ha ha ha

  • Ma anche Penelope alla fine ha ritrovato il suo Ulisse e allora altro che tela… ha fatto una coperta……..

  • VISTOOOOO??? Ho scritto la parola Walter e il commento è andato in moderazione……….

  • Ciao Ada, ben ritrovata…sai cosa pensavo in questi giorni?? Possibile che lei sia in grado di farlo e si vuole ritirare e io….che non posso…lo vorrei fare!!!Brava, scelta giusta…avanti a POPPE IN FUORI!! Ale hai ragione,qua siam messe tutte bene mi sa 😉 ADAAAAAA AVANTI TUTTE E TIRA FUORI LA TUA GRINTA!! Buon lavoro, non so se stassera ci sarò, ma ti sono tanto vicina un bacio enorme! :mrgreen:

  • Ada…volevo precisare una cosa…noi non siamo “donne” normali…siamo soccombuttamente normali e non l’abbiamo di traverso..e sappiamo voler e volerci bene, ma tanto anzi tantissimo 😉

  • Fatto i moduli sono prenotati per domani…..ora spero che me li paghino…ihihihih meglio ridere che piangere!!! 🙁

  • Penso alle barzellette dei carabinieri Gabri…sul Lago di Iseo…avevo pure i salvagenti con l’ocarina davanti??? dio mi sto facendo la plin plin addosso!!! Altro che sorridere MarY…devo proprio essere fuori di testa..me la dico e me la rido!! Forse sono da neuro 🙁 Lo sai vero Gabri,p erchè quando nuotano sono sempre in coppia?

  • Perchè sei monella oggi… ahahahah e Walter ti mette in castigo…fai le moine a Walter..chissà forse te li sblocca 😆

  • in che canzone vasco canta “mi piaci tuu mi piaci tuu ma come te lo devo direee” ?non mi ricordo..sto impazzendo a scervellarmi.

  • Nel nuovo cd o in quelli vecchi?? Sai che non mi ricordo nemmeno io.. è una canzome vecchia vero..

  • Gabri ok…ma mica fare il nome mio…non vorrei ritrovarmi al fresco…però a pensarci bene bene…si si fai pure il mio nome, così qua pedalano un pò da soli…però tu mi fai compagnia, ok??? 😉

  • Se non mi hanno arrestata quando ho investito una cinesina sulle striscie pedonali non mi arrestano più….

  • Capito…pensa che il mio cd lo lasciato su a schio da mio cognato…ma ora me lo ridoppio (furba vero..mia sorella compra gli originali, e spende e io li copio!!!) Spero che non ci sia nessun finanziere all’ascolto!!!

  • 😳 non lo sapevo…ma fa nulla oramai lo detto…si certo forse vale anche il doppio…ci mettiamo ha giocare con le figure dei carabbbinieri? Non ti hanno arrestata solo per merito del carabinieri onorario mi sa 😉

  • ciao a tutte!!!! eccomi qui dopo qualche giorno di assenza ma in questi ultimi giorni il mio umore non era dei migliori e ho prefeito non scrivervi. ho comunque letto quasi tutti i vostri commenti.
    oggi và meglio, splende il sole ed ho un sacco di cose da fare, come al solito. vi devo già lasciare, purtroppo. non dimenticatemi nei giorni in cui sarò a mantova, io vi penso sempre. un abbraccio 😉

  • Qua sta diluviando…e mio marito (che fa il muratore9 mi sa che se la stia prendento tutta…mamma mia stassera che muffa farà venire…stassera in casa si cammina sulle uova, quando è rotto non girano nemmeno le mosche!!! Che barba….ma poi io vado vicino vicino e faccio le fusa…allora diventa un agnellino!!! ahahahahahah

  • si lo so flavietta..what’s original? io nella mia pila di cd ne ho solo 2 originali..barry white di papà che adoro..e eros ramazzotti che mi regalò mia cugina (il cd piaceva a lei e lo regalò a me bah )

  • Non c’entra il marito… non mi hanno arrestata perchè hanno tolto 5 punti dalla patente e 15o euro di multa. E poi ho contestato: è stata lei a venire addosso a me….!

  • Ciaoooooooooo Millyyyyyyyyy, cosa è successo??Non ci vuoi più bene???Sai che ho talmente tante ma tante cose da fare in uffico che se ci penso mi viene male…e invece me ne sto qua con voi a blaterare…buon viaggio a Mantova, la città dei Gonzaga…città bellissima veramente!! 😉

  • per ora mi è andata bene, ho tutti i punti più quelli che ti “regalano” e niente multe…sono proprio una brava autista :mrgreen:

  • Olè Milly! Capita a tutti di avere dei giorni NO: l’importante è che siano di più quelli SI’…. Baci…

  • Io tornando dall’ospedale due mesi fa ho superato il limite e me ne hanno tolti ancora 2….

  • grazie flavia, soliti conflitti interni…ed esterni! certo che vi voglio bene, siete ormai le mie amiche più care.. parto giovedì, spero di ricollegarmi prima. sai gabri, ho anche io un labrador, una cucciolotta si 5 mesi che mi distrugge la casa… dimmi che da adulta farà meno guai..

  • Avevo un diavolo di fretta perchè come al solito agli sportelli devi fare le code oceaniche e dopo aver sbrigato tutti i documenti avevo solo 30 minuti per tornare a prendere i figli da scuola………azzzz………..

  • Gabri….ma sei proprio un caso disperato!!! Quando ci muoviamo, Stefano non guida mai, guido sempre io…pure quando facciamo 400/500 km per andare in ferie!!Però lui guida in montagna, li ho paura e quindi va lui.

  • Milly io li ho confinati in giardino e non si azzardano a mettere la zampa in casa altrimenti sono guai… Purtroppo i miei sono dispettosi e scavano buche a tutto spiano…. ma se trovassero un tesoro magari…..

  • Se prima di partire, Milly, non ci fai un salutino..ti tolgo il saluto!! (gioco di parole ma hai capito ugualmente) 😉

  • Io sono un caso clinico… darò il mio corpo alla scienza, ma non prima di essere dimagrita: sai che bella figura un cadaverino magro magro sul tavolo dell’obitorio? …….

  • io purtroppo il giardino non ce l’ho, ho solo un terrazzo molto grande. comunque anche se un pò distruttiva è un vero amore.. ciao ragazze, a prestooooooooo 😉

  • ma va a nespole!!! E poi che gusto c’è, in un corpo magro trovato tutto subito…se invece è cicciottello devo metterci un pò di impegno!!!! 😆

  • Vedi che hai capito…devono pur far praticantato!!! ahahahahahah ma non con noi, che se ne trovino ben delle altre!!!!!!!!!

  • gabri monella..lo sai che essere investita è un bel trauma..io sto dalla parte della cinese..pure io sono stata investita e il tipo se n’è pure scappato lasciandomi per terra.frattura della branca ischiopubica del bacino..un mese a letto..uno con la stampella e ancora non ho potuto riprendere la palestra.

  • Ci pensi Gabri…io e te in una cella da sole…quante ca… spariamo!!!Poi viene pure Ale…allora li è tutta una plin plin!!!

  • Ci vuole la camera di sicurezza.. ma non ci sono sbarre che ci possano trattenere …Vero???

  • ahahahah flavia mica è bugia..plin plin e pluf pluf :mrgreen:sai la verdura aiuta parecchio..soprattutto le zucchine lesse 😆

  • Oggi sono davvero da ricovero…….povera me! Devo stirare una marea di roba e non ho nemmeno voglia 🙁

  • Ale…ma tu non sei una cinesina magra magra..tu hai fatto il buco nell’asfalto e il comune ti ha chiesto i danni (Ale non ammazzarmi….oggi va cosììììììì) Mi vuoi bene Ale??? Vero Ale che mi vuoi bene? Aleeeeeeeeeee miiiiiiiiiii vuoiiiiiiiii beneeeeeeeeeee?????????

  • Ho paura a chiederlo: ma Walter dà anche una dieta? Parlo dell’insalata citata sopra……..

  • Macche stirare e stirare…manca il carabbbiniere, quindi sta qui con noi…io ho davanti a me un pila che sembra la torre di Pisa…ma non ne ho proprio voglia…. 😉 Alle 16,30 devo andare in piscina con Marco…che du p!!!

  • magari flavia..invece la ciccia e il mio supergiubbottone imbottitissimo hanno attutito il colpo e il cappuccio mi ha salvato la vita..e così sono rimbalzata…senza rompere l’asfalto :mrgreen:

  • no gabri non da diete..l’ha sempre detto..ma cerca di spostare la nostra attenzione facendoci preferire un cibo sano e naturale a uno grasso e unto

  • Bhooooooo a me lo chiedi???Io penso di no…ti insegnerà a mangiare, ad avere un ottimo rapporto con il cibo…ma Walter non ha mai parlato di diete…Ale pane e acqua..dio che skifo!!! Voglio solo le zucchine lesse ahahahahahah

  • Ale dai che sei in dirittura di guarigione…e poi torni in palestra e mangi tante tante tante zucchine lesse!!!E finocchi crudi…. 😉

  • ahahahahah flavia..oggi ho fatto una finta carbonara..a papà spaghetti alla carbonara con uova e pancetta..a me invece..pochissimi spaghetti (i soliti 40g circa) le zucchine lezze a cubetti messe nel padellino antiaderente ad arroventarsi..poi ci ho buttato sopra la pasta e l’uovo sbattuto e ho mischiato..e uailà..la carbonara vegetariana 😉

  • No era clandestina!!! Pensa che nella borsa non aveva nemmeno i documenti, non parlava italiano e i vigili hanno fatto fatica a capire dove stava di casa a Brescia!!!!

  • I danni li ha pagati l’assicurazione a lei perchè ha subito delle contusioni ma non hanno voluto dirmi quanto le hanno rimborsato…………

  • ahahah gabri ahahahahah sei un pericolo pubblico.. ecco perchè vai sempre in macchina..hai paura che ci siano altri come te in giro ahahahah

  • E se si spostava mica andava a sbattere nello sportello!!! Tutta colpa sua che non guardava!!! Sti vecchiatti tutti a casa devono stare, altrimenti fan solo danni!!!Ok Gabri..quando cominciamo le pulizie etniche estive??? Ora Bossi ha pure guadagnato punti e quindi ci viene meglio!!! 😆

  • La cinesina si è buttata di corsa sulle strisce all’ultimo momento e non è stato possibile frenare. Meno male per lei che andavo a 30 all’ora ed ha sbattuto contro la portiera……

  • Vero Gabri, come ho detto prima…e se stava a casa sua sto vecchietto rincoglionito e la cinesina se ne stava in Cina!!!

  • Il vecchietto ha voluto sorpassare sulla destra con il semaforo rosso…. quando è rosso per le auto è rosso anche per tutti gli altri veicoli……

  • Però in tanto son tutte rogne…e te le devo sbrigare tu!!!e poi aumente l’assicurazione e cali di categoria ecc ecc…..

  • Zitta Flavia…. ho una tentazione a volte… ci sono tre o quattro talebani (come li chiamiamo noi gli stranieri) che metterei sotto volentieri

  • io ho i pakistani…che mi stanno sul….non pagano e sono straffottenti..non posso demmeno farli fallire sti def….!!!Li metterei veramente sotto tutti….

  • Pensa Flavia che saranno extracomunitari ma le leggi le conoscono bene e come!!! Vanno al lavoro qualche giorno poi subito mandano i certificati e si fanno le malattie da quindici venti giorni………

  • furbi e bastar….mamma mia ma perchè li hanno fatti entrare..alla fin fine sono solo dei gran criminali!!!Non tutti logicamente, non facciamo di tutta un erba un fascio…ma purtroppo quelli che ho avuto a che fare io sono tutti poco seri e fanno paura!!

  • Sai qual’è il vero problema?? E’ che gli italiani si lamentano tanto del lavoro che manca ma i lavori pesanti mica li vogliono fare, specialmente i ragazzi, non si vogliono sporcare le mani e piegare la schiena…

  • Se si svegliassero un poco non ci sarebbero tutti ‘sti talebani a togliere il lavoro agli italiani……

  • federalismo…puro federalismo…ma non solo quello fiscale…sai che fra un pò qualcuna ci dice su…

  • è vero, gli italiano vogliono in lavoro pulito e con la cravatta…ma ci sono anche gli altri, quelli veri e duri…che bisogna pur fare, e se li fanno soffiare dai “talebani”…

  • hai ragione pienamente…ritorniamo ad sparar cavolate che è meglio!!! Mi sono fatta prendere un pò la mano…scusate tanto tutte…ma hooooooooooo!!! Ha che ora vai a basket? io fra una mezzoretta scappo…

  • Sul lungolago oggi c’era ogni ben di Dio: brioches con la panna, gelato appena fatto……. un profumino…….

  • oopsss, abbiamo capito entrambi!!! Io ho mangiato una barretta di cioccolato perchè avevo la pressione sotto i piedi…solo per quello sai, ma me la sono gustata guastata gustata che non ti dico…ogni boccone era un mmmmmmmmmmmmmmmmmmm 😉

  • Bravissima… pure io quando mangio il mio yogurt VITASNELLA (ne mangio tanto ma la vitasnella non mi è mai venuta…) me lo gusto cucchiaino per cucchiaino…..

  • Mica è colpa mia scusa…. anzi no, è merito mio: ho “consigliato” a mio figlio la palestra a due km. per non andare a quella di 40 km…….

  • per me hanno sbagliato nome….VITALARGA….dato che chi lo mangia è sempre a dieta e deve dimagrire!!! Domani devo andare a fare un pò di spesa…infatti ho finito lo yogurt oltre ad altre cosine…sempre durante la pausa pranzo così non riesco praticamente mai a riposarmi!!!

  • Vedi allora che è “colpa tua” se è così vicinaaaaaaaaaaaa!!! grrrrrrrrrrrrrrr Certo che fare 40km mi sembra un pò esagerato, già son tanti i 7!!!

  • Flavia, ti devo lasciare. E’ arrivata la tanto sospirata mail di Walter e voglio leggerla, ma non ti preoccupare: più tardi mi collego. Anzi lasciami l’orario in cui ti colleghi tu che ci sarò. Un bacione grande grande
    Gabriella

  • non so se mi collego, forse dopo le 19,30 vedrò..vai e leggi con calma…in bocca al lupo per il corso…a dopo, forse Ciao Gabriiiiii

  • Scusate ragazze,mi sono dovuta assentare per un attimo,ho quei cavolo di F24 da impostare online 🙁

  • Ciao a tutte! Grazie per l’acoglienza! Ho 23 anni e sono di vicino Venezia…
    …cena e pranzo sono andati bene, ma la colazione non molto, ero davvero di frettissima. Io peso 70 kg e vorrei arrivare a 60, anche se il mio peso forma sarebbe 55.
    Che bello l’entusiasmo e l’affetto che si legge fra queste pagine.. Io sono un po’ troppo giovane e certe cose come mariti e figli ancora non le vivo, ma mi piacerebbe davvero condividere con voi questo percorso, sperando che mi porti a stare bene con me stessa e a credere di più nelle mie potenzialità! Voi cosa fate nella vita?
    Buon pomeriggio!

  • Ciao Luly,benvenuta….anche io ancora non ho marito ne figli 😀 ma qui siamo una super famiglia un po’ numerosa 😀

  • Io sono un caso un po’ anomalo,devo perdere 5 chili che pare se ne vogliano andare molto lentamente. Pero’ la cosa positiva è che mi sento meglio e molte cose nella mia testa stanno cambiando.

    Tu invece? come ti trovi?

  • Per quanto rigurda il non ingurgitare il cibo, che è sempre stato un mio grande problema, le cose stanno cambiando… spero davvero che la pratica costante diventi un’abitudine. Ma ancora non riesco a fare l’esercizio di visualizzazione… A te cosa sta aiutando di più? Cosa senti sia cambiato nella tua testa??

  • Beh per prima cosa non ho quasi piu’ attacchi di fame nervosa e riesco ad essere piu’ serena. non ho piu’ l’incubo della bilancia. Sto imparando a mangiare con calma,prima mangiavo male e di fretta.

    Per quanto riguarda l’immaginazione io i primi tempi mi aiutavo con delle foto vecchie in cui avevo il mio peso ideale 😀

  • Grazie per il consiglio…ci proverò! Il mio incubo è in genere il week-end. se riuscirò a superare questo week-end senza strafogarmi, allora significa che c’è speranza… 🙂

  • Vedrai che ce la farai e poi se ti vengono attacchi di fame qualcosa puoi mangiare ma usando le regolette 😀

  • Grazie per l’incoraggiamento!!! Ora mi disconnetto perchè fra poco devo andare al lavoro. Buona serata e buona cena!!! 😀

  • Più tardi mi collego perchè ora vado a leggere un poco di regole per il corso… baci baci
    Gabriella

  • Ragazze anche se non ci siete vi auguro una buona serata,ci sentiamo domani, tra poco inizio a sbaraccare e mi avvio in piscina. un bacionissimo

  • ciao a tutte….grazie per i consigli dati…ma sono in un periodo proprio no! stasera ho una 20 di familiari a casa per festeggiare il compleanno di mio figlio ALBERTO….dovrei dare una sistemata a casa e farmi una doccia….continuo a guardare l’ora e resto al pc….non ho voglia di fare nulla….ma che mi succede?????
    Vorrei scappare via da tutti….anche da coloro che mi amano….che tristezza

  • salve a tutte.
    Sono nuova.
    Leggo questo sito solo da due giorni.
    Me lo hanno indicato in un’altro forum nel quale gridavo la mia angoscia per la mia attuale condizione fisica.

    Sono anch’io convinta che sia una quastione di testa.
    E ne ho avute le prove.

    In passato ho fatta una dieta, scritta da una dietologa, in cui mangiavo un pò tutto ma in modo ordinato.
    Bè.. ho perso 9 kg in un mese!
    Ero convinta di quello che facevo e di quello che volevo.

    dopo un pò ho ripresi i kg, e con gli interessi. Mi sono rimessa a dieta, e ne ho ripersi un bel pò (stavolta senza il controllo della dietologa). Anche stavolta ero veramente convinta.

    Adesso, che ho 30kg in più da quella data, provo a rifarla, ma non ce la faccio.

    non sono convinta dentro.

    mi piace troppo mangiare, i dolci..
    la testa adesso mi dice no, ma io la volonta cel’ho!

    Ora, arrivo ad un punto…
    io su tutto questo sono un pò scettica..

    cioè.. è possibile che si raggiungano gli obiettivi e che poi si mantengano solo con l’aiuto dell’immaginazione?

    Io da ieri, da quando cioè ho letto un pò tutti gli articoli, in effetti vedo che qualcosa in me è cambiato.
    oggi, per la prima volta non ho svuotato il frigo!

    Ma è possibile che tutto ciò continui?
    io dimagrirò solo perchè mi abituerò a non mangiare più tanto?

    vedremo..
    intanto inizio il mini corso

  • Ciao a tutte… come state??
    non riesco a stare dietro a tutti i commenti…siete troppo produttive!!!
    Flavia tesoro come stai???

  • Daniela, zizula tutto ok inoinoino? Certo che noi produciamo…mentre tu dirmi 😆 Benarrivata Linda…io ho perso 5kg seguendo le regolette del Mister ma per alcuni ovvi motivi non posso fare nessun corso..ma son tanto felice ugualmente…ricordati, come dice Walter, che dipende tutto dalla nostra testa…vediti, immaginati magra, e segui le regole per bene…e vedrai che qualcosa otterrai (fa pure rima vero Daniela?)..intanto unisciti al nostro gruppo di soccombute..ovvero zizule soccombute dai ciccioli e dal lardo!!! :mrgreen:

  • Mimma…mica ti invidio stassera ihihihih…in bocca al lupo con i commensali stra affamati…auguri ad Alberto per il suo compleanno!! Quanti anni fa?

  • In realtà è che ho sempre mille cose da fare…
    e a fine serata ne faccio meno della metà!!
    come va in piscina??

  • Giovedì vado pr la 2° volta..poi ti dirò…appena mi sento pronta vado 2/3 volte..dopo 18 mesi di pausa è meglio prenderla con calma…Hai la notte? Comunque si fa sempre quello che si può..non siamo mica “Mandrake”…come ha detto oggi Gabri!!Carlotta e Stefano come stanno?

  • Linda, benvenuta 🙂

    lo scetticismo e’ normale, il mini corso l’ho fatto a posta. Tutto quello che leggi qui e’ vero e sincero. Ci sono piu’ di 10 mila commenti su questo blog e io ne ho bloccato solo uno che faceva pubblicita’. Piu’ chiaro e limpido di cosi’…

    Le mail che pubblico, tutte vere, parola per parola, inclusi gli errori se ci sono.

    Fai il mini corso e te ne accorgi.

    Mi dici poi il forum dove ti hanno consigliato di verire qui?

  • eeeeeee ciao Walter…di errori ne facciamo veramente tanti tanti…ma ci vogliamo tutte, ma tutte tanto bene ugualmente…strafalcioni compresi 😆

  • Stanno bene Flavia, grazie.
    Ora sono a casa…. da oggi iniziano le mie 5 settimane da diurnista… che per me è pesissimo!!! A me piace lavorare di notte… mentre svegliarmi presto tutte le mattine mi uccide. Ma forza e coraggio… che a fine maggio vado in ferie!!
    Domani mattina torno in palestra… ci vado quasi più volentieri!!!

  • Quando vai in ferie? Magari una domenica ci si può incontrare..magari il 4 maggio se è bello al parco massari….cosi i pargoli corrono senza problemi!! 🙂

  • Fai bene ad andare in palestra…io preferisco il nuoto, me lo sport fa SEMPRE bene e scarica tante tossine e tensioni….mentre lo fai non pensi ad altro e poi ti aiuta ad arrivare alla nostra meta finale!!! 😉

  • Ciao Linda!!! Ben approdata qui…

    Come non capire il tuo scetticismo… tu come tutte noi le abbiamo provate davvero tutte… e tu come tutte noi non abbiamo ottenuto risultati duraturi.

    Io non sono certo qui per fare pubblicità a dimagrire da campioni, anche perchè non me ne verrebbe in tasca nulla, ma se posso, voglio dirti gli effetti che il minicorso… e molto di più il corso, hanno avuto e stanno avendo su di me.

    Intanto consapevolezza…. consapevolezza di cosa voglio mangiare… e di cosa mi serve mangiare,

    poi lo stupore nel notare che quello che mi serve per nutrirmi è molto meno di quello che ho avevo voglia di mangiare,

    e il passo successivo è una grande soddisfazione nel vedere che ho il pieno autocontrollo di me… cosa che non ho mai avuto.

    Poi non mi dilungo per non svelare tutte le potenzialità che questo sito contiene. Un vero tesoro.

    La forza di questo corso è il nuovo approccio che ha con il cibo… il non far sentire a dieta le persone… questo ti induce a non fallire, a non aver tentazioni… perchè nulla è vietato.

    Io personalmente non finirò mai di ringraziare la buona stella che mi ha fatto arrivare qui…
    perchè sto conoscendo persone fantastiche ma soprattutto perchè senza sforzi sto dimagrendo… e raggiungendo piano piano il mio obiettivo finale.

    Come dire Linda… provaci… segui il minicorso.. male non fa, e non ti costa nulla. Rimarrai piacevolmente sorpresa come è accaduto a tutti noi.
    Ciao

  • No, però ci possiamo incontrare anche li.. è vicino alla piscina e più facile da raggiungere…Il parco Massari è tra Via Porta Po e Via Porta Mare proprio a meta di queste vie..è vicino al Palazzo dei Diamanti, vicino alle Mura ma non è in centro.

  • ok… ci possiamo trovare al palazzo dei diamanti… poi andiamo assieme al parco….
    non conosco molto bene ferrara…
    io sono in ferie l’ultima di maggio…
    e mi sa che non riesco ad andare via…
    però possiamo vederci anche prima

  • Sei sicura di trovarlo??
    Non è un problema trovarsi in un altro posto…
    Vedi tu che domenica puoi essere libera…
    a me stan bene quasi tutte…
    anche questa se ti va!!

  • Ciao ragazze! Ho due minuti prima di andare al coro…vi scrivo per augurarvi buona serata e per condividere con voi, sicure che mi capirete, la mia cena!! Ho iniziato a mangiare con voracità, ma poi, ad un tratto, mi sono bloccata e mi sono resa conto di aver dimenticato le regole…e così ho subito iniziato a masticare piano e a concentrarmi…e mi sono sentita proprio bene! Libera!!! Vado a cantareeeee…un bacio a tutte!

  • Brava Luly…continua così…buona serata e …non stonare 😉 Certo, ci possiamo sentire a mattino per il pomeriggio, così vediamo anche il meteo!!Ma non preoccuparti se sei stanca rimandiamo, senza problemi…di tempo ne abbiamo 😉

  • Luly..Catia lavora in un albergo a Venezia…e io sono della provincia di Ferrara…mica tanto lontano..tu sei una delle nostre piccolline…come Ale, pure lei ha 23 anni… 😉

  • e poi c’è Ludovica detta anche “Ludognocca” da quanto è bella!!Si perchè ci siamo scambiate le mail, tramite il nostro burroso filtro Ale, e inviato foto…questo lo scrivo anche per Linda…Linda di dove sei? Ma Ale stai ancora mangiando le zucchine lesse??? Dai piccolina fatti sentire…ma manchi tanto tanto 🙁 . tvb tanto 😉

  • Cristina ci seiiiii??? Gabri dove sei finitaaa?Ricordati che il gatto mancaaaaaa!!! Ale dove seiiiii?? Lo sapevo io che capitava cosìììì, siete tutte già concentrate il corso da 60!!!! 🙁 🙁 🙁

  • Per Walter:
    ero sul forum del sito di bellezza.it.

    per Daniela:
    la cosa che stento a credere è che.. ma davvero riuscirò a rimanere insensibile davanti a dei dolci? alla nutella?..

    proprio ieri, mentre leggevo il sito, pensavo ad una mia cognata molto molto magra.
    pesa circa 50 kg ed ha 35 anni.
    ogni volta che mangiamo insieme io mi sento in difficoltà e mi innervosisco!

    rimango quasi sempre a metà pancia, perchè lei fa porzioni ridotte, ma che per lei sono normali.
    devo sempre far finta di essere sazia, rifiutando i bis quando invece mi mangerei pure il vassoio!

    e ogni volta,dopo una cena a casa sua, non torno a casa se prima non mi son fermata in un bar a mangiare qualcosa!

    però, una cosa che mi ha fatto riflettere è questa:
    lei è lentissima a mangiare.
    Lascia sempre buona parte della sua porzione.
    Non ha un rapporto “essenzialistico” col cibo: per lei non è tanto importante quanto lo è per me!
    Non è golosa.
    ma non lo fa per mantenere la linea: lei è proprio così.

    E’ di quei tipi che appena la pietanza si fredda, non l mangia più.E nemmeno la sostituisce con qualcos’altro. Le va bene così.
    Io mangio comunque. Se proprio non mi va, mi “consolo” certamente con qualche altra buona alternativa.

    se a pranzo mangia un pò più abbondante, la sera salta la cena poichè è “troppo piena” per mangiare.
    io non ricordo di aver mai saltato un pasto per questo motivo.
    Se le capita, mangia patatine, pizza, gelato..
    ma senza impegno.. vivrebbe benissimo anche senza.
    Io? se non mi “faccio” qualcosa di dolce entro le 24 ore, credo di andare in come ipoglicemico!

    Quindi, in teoria, io dovrei diventare così?

    Non ci credo!
    Non è possibile che io possa resistere davanti ad un uovo di pasqua come fa lei, che in estate cel’ha ancora intero nel frigo, mentre io l’ho spazzolato dopo un’ora dall’apertura!

  • Linda…mi svegliavo di notte per svuotare il frigorifero, di nascosto da mio marito…lo detto pure a Walter…da quando ho preso coscenza di me stessa e ho iniziato ad avere un rapporto diverso con il cibo, no nmi sono, e dico mai, svegliata di notte per mangiare..abbiamo ancora l’uvo di pasqua nel frigo..veramente, e io, come te, a quest’ora lo avevo già divorato!!!E’ possibile se ci credi…ci devi credere però, ma veramente e l’immaginazione ti aiuta molto…ho perso 5kg, io che invece di calare livitavo e basta..per me è un enorme successo…ma ne volgio perdere almeno altri 30..e penso di farcela, anche senza fare i corsi!! 😉 Dai coraggio, la strada è quella giusta..non essere troppo scettica..e comunque tutte lo eravamo all’inizio (scusa per gli errori ma non mi va di rileggere tutte le volte)…ma Walter è unico..ha messo a nostra disposizione cose ce nessun altro aveva mai fatto..e non finiremo mai di ringraziarlo.Sei la Benvenuta Linda…. 😉

  • Nooooooooo quella è di mio marito…mi pare scontato che sia quella con il mio nome Gabriiiiii!!!! quella di Stefano lo usata per le foto….cestinala ora..perchè Stefano mica te lo presento,figurati se lo faccio ora che il gatto manca :mrgreen:

  • flavietta non seis ola..io non mi sono collegata per niente..avevo da stirare..il nuovo sito l’ho messo tra i preferiti ma devo orientarmi ancora..stasera fagiolini e petto di pollo..

  • ragazze ciao a tutte rubo il pc ad un mio collega..che mi ha detto che stò fuori di testa..a scrivere su un blog come la ragazzine.tra la mia colica passata e il corso sulla sicurezza della clientela in albergo stò veramente fuori di testa…flavia ti ho risposto..ogni tanto ieri e oggi vi ho letto…giov/ven sono da mia madre a roma e con i miei bimbi sono tanto felice…walter io non ho ricevuto la tua mail…però non vorrei che stanno in questo posto lontano dal mondo ..i collegamenti sono aut..io rientro nella norma lunedi e ho anche la carta di credito per il pagamento..e possibile iscriversi lunedi???????????ti prego rispondimi se arriva questo messaggio perchè qui salta tutto..quando ero in india il pc funzionava alla grande qui ci hanno messo in mezzo alle montagne di belluno..il tempo fa a dir poco piangere..piove e freddo..stiamo con i piumini tra un pò mi scollegano e vado a dormire…bacini catia

  • Linda vieni a ballare il tip tap con due zizule taglia XXXXXLLLLLL….non preoccuparti,abbiamo rinforzato la pedana e non andiamo sotto!!! 😉

  • Bingo Gabri….Catia ciaoooooooooooo tesorooooooo, guarda che il 1° maggio sono a Venezia al 99%..quindi regolati..ti ho inviato una mail circa un’oretta fa o poco più.Ale hai mangiato carne bianca va bhe, ma ti fa meglio la carne rossa!!!Buoni i fagiolini!!! gnam gnam

  • Siiiiii Gabri ora vado subito su libero e aspetto con ansia, ma sbrigate me raccomanto!!! 😉

  • flavia ti ho risposto..se è arrivata..qui siamo blindati..mai fatto un corso cosi..sembra di essere ad alcatraz..abbiamo dei fili che suonano come ci muoviamo..a me mi viene da ridere perchè,pensate un cliente con un filo collegato all’allarme appeso ad una chiave per la sicurezza..certo sti americano non hanno che fare…màH..walter rispondimi..finchè posso mi collego..poi quando non mi leggete più il mio collega si è ripreso il pc,per ora ha rimorchiato una collega spagnola..si perchè in tre giorni è riunita tutta l’europa..siamo 120..

  • Ue’ non insultare il mio pc altrimenti smette di funzionare (perlomeno mi sforna le pizze)….

  • poi vorrei capire meglio..
    quando la prima e-mail del minicorso dice di immaginare noi stessi migliori, più magri, in terza persona.. di arricchire di più quest’immagine.. di portarla al presente.. che vuol dire?

    cioè, devo immaginare me più magra nella mia vita quotidiana? che esco, che rido,..

    io mi vedo così.. con un paio di jeans che ho dentro l’armadio attualmente troppo piccoli.
    con una bella camicetta aderente sopra (che ho messa l’altro giorno a cui ho fatto stappare i bottoni!)(tra poco uccidevo il gatto!)

    Ero vestita così quel giorno di circa 30 kg. e tre anni fa.. mi piacevo troppo! mi attraevo! ero bellissima! ma ancora non ero arrivata all’obiettivo! mi mancavano altri 15 kg. Ma ero così sodisfatta! così felice, leggera, agile..
    Un’altra persona! ero proprio bella!
    Finalmente anch’io ero come le altre: niente rotoli da nascondere, ma un ombellico da sfoggiare!

    Già, gli altri..
    Mi sono sempre sentita diversa.. appartenente come ad un’altra “razza”. Gli altri magri, io no.
    E non mi preoccupavo di entrare a far parte del “loro gruppo”, perchè sono stata sempre così: diversa!
    Ma non guardavo loro con invidia o rancore.
    dentro sono sempre stata rassegnata, convinta della mia condizione, di essere diversa!

    Spero veramente che sia la volta buona.
    Lo spero davvero.

  • Sì grazie Daniela ho pensato molto e ho preso una decisione se quella soccombuta la riceve ‘sta mail……

  • Come si fa ricevere mess privati sul forum..e quale forum???Ahhhh quello di voi soccombute dei corsi!!!!!!!!! 🙁

  • ciao ragazze ciao walter
    mi avete mancato tantissimo ma non ce la fascevo a segiure famglia lavoro blog e tante altre cose allora ho preso una pausa cosi saro prontissima per il corso un grosso bacio a tutte voi.

  • catia, mandami una mail lunedi’ e sistemiamo

    gabriella, ho visto la chat, tutto a posto, se vieni poi sul sito ti dico

  • brava flavia..mezzo i monti al freddo e gelo…ma in questo nod/ovest quando arriva la primavera che io da quest’inverno sto morendo dal freddo e vero che sono nella città più bella del mondo ma il sole dovè…perchè a venezia è cosi freddo e come esco dalla laguna,,cè un altro mondo??ma fosse che il tempo si è fermato a 2000anni fa?
    linda tesoro ascolta walter ..che lui ci stà guarendo da ogni male da cibo…adesso cosa è sto forum flavia spiegami….

  • non ho più parole catia….non ho più voce….mi devo riprendere poi ti dirò con calma…ma tramite mail…

  • Daniela…Gabri…Walter………che state combinando dietro alle mie spalleeeeeeee?????????????? Ragazze qua ci scappa il morto grrrrrrrrrrr

  • scusate se sono troppo “appiccicosa” coi miei scetticismi, ma io ho tanti, troppi kg da perdere..

    IO non conosco le vostre storie..
    quindi mi sento un attimo sola.. perchè vedo che tra voi c’è una amicizia già da tempo.

  • walter grazie…perchè qui tra un pò mi tolgono tutto..ma non si possono prendere un’altro drink..lei è quasi anoressica..ma al mio collega piacciono le donne del biafra gli dico sempre..lui dice che sono delicate e si può prendere cura di loro,a me dice che sono una matta scatenata..e la mia mamma e il mio compagno mi vizziano perchè mi preparano le cosine per me da mangiare..stasera ho preso un filetto e le verdure grigliate..la sua amica spagnola niente..dice che era sazia dal pranzo ..solo insalata..io avevo una fame che ho preso un dolce di polenta con l’uvetta..piano piano dolcemente e ho lasciato..flavia siegami sta cosa del forum..prima che mi scollegano…

  • flavia, io sto messa peggio di te!
    ho anche molti liquidi addosso dalla gravidanza conclusasi solo 6 mesi fa.
    è terribile!

    Io in genere non sono così appiccicosa, ma è che sono terribilmente scoraggiata!

    Da quanto hai iniziato questo metodo?
    E, per esempio, quando ti viene fame improvvisa? (tipo me adesso, anche se ho smesso propsio 1 ora fa?)
    Che fai?
    Il prob è che non ho nulla da rosicchiare a casa.
    Mio marito non mi compra più nulla!
    E quando mi rendo conto che non c’è niente, divento isterica! Mi innervosisco di più..
    Se ero disposta ad un semplice assaggino, adesso divorerò tutto ciò che trovo, a costo di mettere su pentole e padelle!

  • linda scrivi chi sei e cosa fai..qui hanno quasi tutte figli..io ne ho due adottati..che vivono con mia madre..sono a venezia per guadagnare di più e aiutare la mia famiglia..il mio compagno..dice che finalmente walter mi fa mangiare degnamente..e lo ringrazia..irei sera ha notato che sto meglio io avevo subito un intervento ed ero ingrassata sei kg..ne ho persi quattro..ma non è questo il problema il problema par me imparare un educazione alimentare..sono un ex anoressica quasi salva…ancora beve il mio collega..e sono ancora con voi

  • Linda se segui i consigli… quegli attacchi non ti vengono più, perchè nessun cibo è vietato

  • bevi quando hai fame ragazze ancora ci sono uaoooooooooooooooooooo..ciao ale come va ?le tue barzellette stanno girando tutto il mio albergo…flavia dove sei ..ale tu sai di questo forum..cosa è io sono ignorante

  • linda leggi tutti gli articoli di walter..tutti tutti..le regolette ripetele per i primi giorni e cerca di applicarle sempre..quando ci vengono gli attacchi di fame dopo aver mangiato non si tratta certo di fame reale..il nostro corpo ha già ricevuto le calorie necessarie alla sua attività..ma si tratta di fame emotiva,nervosa..quindi un bel respiro..un bicchierone di acqua…e via..tanta acqua per saziare quel vuoto che ci sembra appetito..e poi immagina che la cosa che ti mangerai sarà un piacere di pochi secondi nella tua bocca..ma un dispiacere di tanto tempo sul tuo corpo per smaltirlo.immaginati magra..sorridente..solare e pensa che continuando a mangiare non avvicini quella immagina ma la allontani..e tu vuoi bene a te stessa..vuoi bene a quella bella persona che sei e che dimostrerai di essere anche con il tuo corpo.almeno a me funziona così.

  • catia mi fa piacere di far sorridere le persone…il forum è sul nuovo sito..ci sono raccolte le varie discussioni per argomento..

  • Sai che mia mamma di cognome fa CANNONE? Mio figlio da piccolo le ha fatto la seguente domanda: Nonna ma se tu sei CANNONE noi nipoti che siamo? PROIETTILI???
    Giuro!!!!

  • io comincio da lunedi..visto che stò tra i lupi…il sito di ewalter per dimagrire chiaramente…ale ti prego rispondimi..che ho sempre i minuti contati ho detto che sto faceendo la relazione della serata..quindi ho ancora tempo—

  • Ma che forti i bambini…. a volte se ne escono in un modo meraviglioso!!!
    Gabri… il mio messaggio era relativo a questi.. non ai prossimi…

  • sisi il sito è sempre dimagrire da campioni di walter e lui è sempre fantastico ..ancora + presente grazie alla chat…devo ancora orientarmi

  • allora come ci si và..mi spiegate?non è che rimango da sola?io lunedi mi iscrivo al corso..ma tu flavia vai sul nuovo sito..perchè nessuno mi delucida mi sento stupida……………sigh sigh

  • Catia credimi, non ne so nulla del nuovo sito.so che ci si va solo se sei iscritto ad un dei corsi..per il resto non ne so nulla!!!

  • Sul sito si può andare collegandosi tramite la mail di Walter dove si inserisce una password

  • certo che sì ci siamo iscritte quando Walter ha fatto l’articolo sui corsi… prova a vedere indietro…

  • catia. domani ti telofono e ti spiego tutto con calma, ora, ora veramente ne posso ne capisco

  • flavia noi ci sentiamo tramite sms..perchè da domani sono aut…cercherò di fare un ultimo saluto domani.ora vi dò la buona notte e il mio collega va a dormire..solo…voleva curarla…mah!e mi toglie il pc….sogni dorati..walter ti ho scritto..spero ti arrivi tutto tanti bacini angwelo mio………….

  • Ciao Catia…ricevuta e ho risposto,ora è urgente una tua “risposta”…altrimenti no!!!

  • Fai come fanno gli altri: fai il corso…. semplice l’unica cosa è che voglio una foto tua alla fine con un costumino ino ino

  • Non ti posso aiutare Flavia!!! Io sto sperando che tu accetti… non puoi mancare solo tu!!!!

  • Io non posso accettare compromessi perchè questa è una cosa solo mia… lo sai che mio marito non sà niente….

  • Poi devo dire che Gabri è veramente una persona fantastica!!! Una vera amica…
    che forza questo sito!!! CHe umanità…
    FLAVIA….. ti vogliamo bene!!!!!

  • gabri gabri gabri….la foto??? ti do quella da balena fra un pò con la fame che mi hai fatto venire…altroche fame nervosa…questa è fame isterica..la mail non arriva

  • Gabriella ho capito tutto..posso aiutarti anch’io per flavia….perchè gli voglio tanto bene e anche a te..che stai facendo una grande cosa….bacibaci..oddio meno male che ancora non sono scollegata….walter ti ho scritto una mail..sparo arrivi…mamma sono emozionata per te flavia….o che bello………

  • Sai a volte ho avuto bisogno anche io ma ero troppo orgogliosa per ammetterlo e se solo ci fosse stato qualcuno che avesse insistito… acqua passata….

  • gabriella sono a un corso sulla sicurezza per lavoro…poi giov/ven vado dai miei bimbi sab/dom un’altro corso sul profilo sociale…da lunedi walter mi ha detto che posso entrare credo?????????

  • Catia io non vorrei creare un “caso” e giustamente Walter mi ha fatto notare che ce ne sono altre nelle condizioni di Flavia…. sarebbe bello farlo per tutti….

  • Flavia… non credo che tu abbia implorato qualcuno… ne tanto meno obbligato qualcuno…
    non ti basta sapere che hai fatto breccia nel cuore di più persone???
    Poi così è un incentivo in più a portare a termine la tua lotta con i tortelli di zucca accumulati sul culetto!!!

  • Vorrei aiutare Gabriella… ma mi pare di aver capito che non vuole… ma io ci sono se cambia idea!!! Pur di averti con noi in questo viaggio….
    la tua compagnia ripaga di tutto!!

  • Sai cosa mi fa pensare che tu debba fare il corso???
    La tua costante presenza sul blog. Si sente che hai bisogno veramente di aiuto e che qui ti senti tra persone amiche e compresa. Non ti vergognare a dirlo perchè pure io lo sento, ma se mi sbaglio dimmelo….

  • odio chiedere Daniela, quello che ho me lo sono guadagnato..anche se sto rischiando di perderlo!!!Ma ho mio marito e mio figlio…ora ho anche voi..ragazze non vorrei veramente mettermi a piangere….

  • nella vita abbiamo bisogno tutti di tutto,perchè siamo tutto di tutto…flavia e vai il 1maggio arrivi strafica nel mio albergo ….linda spero legga ciò che accade nel blog…mi sento felice pwer voi per flavia..ho altri due minuti……..flavia sei viva??????????

  • risposto…ora andiamo a letto, son esausta e le lacrime scendono a fiumi…hai ragione Gabri…in questo periodo,senza ilblog sarei morta..

  • Ti suggerisco un digestivo per le pizze…e usa il filo interdentale: sai i microchip tra i denti….
    Notte notte
    Gabriella

  • flavia ti voglio tanto bene……………….sogni dorati e che gli angeli siano sempre con noi………………..non piangere

  • vai gabri…catia strafica da qua ad alcuni gg è impossibile..ma con amiche del genere si va ovunque…ragazze ringraziarvi è poco…non c’è la faccio più a scrivere..non vedo le lettere..però non lo dico aStefano..questo rimane un mio e vostro segreto..ok?

  • Buona notte… gabri.. ma io ho la tua mail??? Non mi sembra… mi mando un mess privato sul sito
    Flavia…. ti voglio bene

  • catia, daniela, gabri non so cosa dire veramente…grazie è poco ma non ho altra parola….

  • si, catia, io sono sempre qui.

    Ma non ho capito nulla!

    sOLO Una gran confusione.

    Parlavate di una chat, di e-mail non ricevute e di altri discorsi che non riesco a seguire…

    fa nulla..
    appena ci conosceremo meglio, sarà più bello!

    Buonanotte a tutti allora

  • non penso dorma…comunque grazie ancora Gabri…veramente non ho parole…solo lacrime di emozione forte!! Grazie

  • flavia ha appena vinto…. a un gratta e vinci… la partecipazione a un corso….
    e ha scelto quello di Walter..
    poteva scegliere tra un corso di tagliaecuci
    uno di pingpong da tavolo
    uno di pakistano antico
    o dimagrire da campioni..
    credo che abbia scelto l’ultimo… anche se il pakistano può sempre essere utile

  • ale chiedi a daniela e gabri per me è troppo complicato e enorme…non mi è mai capitato nulla del genere in vita mia..chiedi a loro…non ho ricevuto ancora nessuna mail ragazze!!

  • sii i kg grazie a Gabri Gratta e Vinci…il nuvo concorso lanciato da dimagrire da campioni!!!

  • sono a pezzi pure io…chissà perchè??? Aspetto un pò per vedere se arriva qualcosa da Walter

  • Buongiorno a quelle che si collegano…. ormai sono poche…. qui sole timido tra nuvole grigie. Il profumo del caffè si diffonde ovunque e risveglia quelli che sono ancora sotto le coperte… Alzarsi! Una nuova giornata ci attende:
    buon lavoro a tuttti
    Gabriella

  • Buongiorno Gabri…grazie ancora, ed è troppo poco!!! UN abbraccio forte forte!!! Buongiorno al resto della truppa

  • Io vado sul sito tieni aperta la posta e rispondi alla mail che ti arriverà. Solo questo… poi fammi sapere se sei riuscita a entrare nel nuovo sito ok?

  • Gabri è arrivata posta da Walter..mi registri tu o lo faccio io? Wlater lo vuole sapere..

  • Mi e arrivata quella dela Pay, ora dovrebbe arrivare una conferma da dimagrire da campioni?

  • ma ti devi registrare con il tuo pc così entri poi in automatico e ti arrivano le mail successive

  • buongiorno a tutte 🙂
    oggi ancora niente da lavoro fuori casa….
    la festa di Alby è andata bene….come al solito mi sono stancata molto….ma alla fine tutto ha funzionato….sapete….ho una famiglia molto grande e molti amici….voi direte….e te ne lamenti??? no…non me ne lamento….solo che ultimamente faccio fatica a stare dietro a tutti….a volte mi piacerebbe un pò di solitudine…forse per riflettere…mentre invece ho sempre la casa invasa di gente….e questo comincia un pò a pesarmi….
    In ogni caso…oggi mi sembra di stare un pochino meglio di ieri…se il mio cervello me lo permette proverò a rileggere le regolette…anche pechè nelle ultime tre settimane sono ingrassata di 3 kg…e queto è davvero un bel casino!!!!…Un augurio particolare a chi inizia il corso…
    Io non so perchè non mi sono isritta….paura…diffidenza…insicurezza….boh e chi lo sa….baci

  • non devi andare in pagamento moduli…. ti mando io la mail con il sito per accedere… aspetta…

  • Buongiorno, eccomi tra voi!
    Purtroppo come alcune di voi non posso frequentare il corso, ma tra di noi ci sosterremo per continuare su questa strada.
    Un bacio
    Marzia

  • buongiorno a ttutte!!!!!la classe da 60 è appena partita,un salutino sul blog lo dovevo fare pero’!!!!!!unbacione buona giornata!!!!!!!!!

  • Walter sto provando ad accedere sul sito nuovo ma mi compare un msg con scritto che sono stata bannata,che significa?

  • buongiorno a tutte.

    Ieri ho raggiunto un obiettivo: non ho toccato niente fuori pasto!
    E’ già qualcosa, rispetto a quello che divoravo prima!

    però, ieri sera, dopo che ho staccato con voi, mi è venuto un languorino.. Ero sola. Mio marito era in servizio..
    bevevo acqua, ma non mi passava.

    ho rovistato un pò ed ho trovato l’ultima bustina di ciobar!
    L’ho fatta al volo e me la sono rifilata in pochi secondi!

    altro che gustare ogni molecola!..
    dalla foga mi sono ustionata lingua e palato!

    Ecco un’altra differenza tra me e la mia cognatina:
    io spesso, per la furia di mangiare, mi ustiono lingua, esofago ricorrendo subito ad un bicchiere d’acqua per placare il fuoco!
    Lei, invece, aspetta. Ma come fa!!?!?

  • buongiorno,a tutte walter non mi è arrivata nessuna mail…ti prego spedisci..per lunedi avrai tutto…linda scusa ma invece di pensare a tua cognata perchè non pensi a te?e ti proietti in futuro prossimo con te stessa e quello che faresti per te???flaviaaaaaaaaaaa uaoooo…qui fa un freddo dopo le tre parto per roma vado dai miei bimbi…ci sentiamo tramite sms…………..baci baci………..gabri grazie………

  • catia, la mail te l’ho rimandata questa mattina, ho risposto alla tua … se non ti arrivano le mie mail e’ un problema, controlla cortesemente.

    E’ una fortuna che ho visto questo commento, non ho piu’ tempo di leggerli tutti. Manda sempre una mail se hai qualcosa per me.

  • Ciao catia…sono di la..mamma mia che caos, non ci capisco molto..anzi nulla!!!Ti è arrivata la mail di Walter?

  • Linda pensa a te stessa, vivi per te e non confrontarti..ho una sorella magra (!!) ma non la invidio per niente…

  • cioa flavia la mail di walter lo stampata…ma come si entra per l’iscrizione..mi aiuti..io sono stupida per queste cose

  • catia…mamma mia..non ne so praticamente nulla..come sai mi hanno buttato dentro a pedate nel sedere.. 😉 Io pure Daniela…ho la torre di Pisa davanti da me che fra un pò cade…e mio padre mi ammazza!!!Fra n pò chiudo e devo correre a far spesa..manco ho fatto la lista!!!

  • oggi per pranzo ti chiamo sul cellulare,ho mandato mail a walter che dalla mia posta non si accede al link..alttrimenti dirotto su quella da lavoro…a dopo…e poi zittina e godi il momento…che fa parte del gioco..vivi il qui ed ora……….baci catia

  • Se con il link di walter non riesci ad accedere dalla mail,prova a copiarlo e incollarlo nella pagine web di internet

  • Ciao ragazze! Un giretto per vedere come va… devo andare a preparare la pappa…. baci a tutte
    Gabriella

  • Flavia cosa vuol dire buttata a pedate nel sedere?? Non sei contenta?? Ho sbagliato qualcosa???

  • gabri che bella persona che sei..hai fatto davvero un bel regalo a flavia..sei davvero un amore di donna.

  • ho fatto..tutto…grazie ragazze..domani ritiro la carta di credito che era scaduta..se mi collego a roma..faccio il pagamento e sono con voi..ero entrata nel panico walter ha rimandato il link….e tra qualche giorno ci sono ..oggi finisce il corso..e vado a roma..sab/dome sono di nuovo ad un corso…e da lunedi sul sito nuovo………….e sono felice …che stiamo tutte insieme………flavia appena unpò e tichiamo .grazie

  • Grazie per ora no catia. Oggi però si è profilata all’orizzonte una situazione da blocco per il corso (per me) spero di arrivare fino in fondo e soprattutto flavia..

  • gabriiiiiiiiiii cosa hai capito!!! Era un modo di dire…hai sbagliato qualcosa???Ma cosaaaaaaaaaaaaa??????Assolutamente nooooooooo!!!! Non so come esprimere la mia più grande,immensa,enorme gratitudine!!!Nella mia vita non è mai capito nulla del genere CREDIMI GABRI!!!!

  • Ale piccolina ti voglio sempre tanto bene…mamma mia, non immaginate nemmeno come mi sento…non ho detto nulla a nessuno…nessuno può credere che sulla mia strada ho trovato un’amica (anche se non sa nemmeno chi sono) che mi ha donato una cosa così immensa!!!Catia brava…ora ti aspettiamo di la…Marjanna..hai letto il blog?? Mary ciaoooo sei un amore

  • CIAO A TUTTI!!!!!!!
    QUANTO TEMPO!!
    IO ADESSO PESO 58 KG E STO PROPRIO BENE!!!!!
    BACIONI E ABBRACCI!!!!!

  • ale il problema non è arrivare..e mantenere in sano equilibrio il nostro peso forma…e credo sia li il mio problema…scusa per il nostro…

  • fatto spesa, pranzato con valeriana mais tonno o uno yogurt…in ufficio ho i caos!!! E voi come state?

  • Grande Sarah io devo perderne 5 ma per il momento non ci sono versi,non mi vogliono abbandonare 🙁

  • io ho mangiato pocchissima pasta..ho fatto pure l’avanzo (anche se solo un maccheroncino)…con passato di fagioli..un cucchiaio..e di secondo una fettina di petto di pollo..la confezione era da 4 ed era da 270gr..cetriolo..

  • Sto mangiando spesso il riso ultimamente per i problemi che ho avuto con lo stomaco,me l’ha consigliato il medico. Per riuscire a…. mangio cereali al mattino e frutta durante il giorno 😉

    Vi state spostando sul nuovo sito? io ho problemi con la carta prepagata e non quando potro’ iniziare

  • Mary il blog è sempre di nostra proprieta quindi da qui non ci schiodiamo!! Ale ma quando pensi di mangiare un pò di carne rossa!!Stassera mi mangio una bistecca di puledro alla piastra condita con un filino d’olio e di contorno finocchi cotti…

  • brava flavia..mi hai dato l’idea per il secondo di domani..primo riso e piselli..secondo una fettina di manzo arrosto..anche se il cavallo in puglia va alla grande come carne a me fa senso..pure a papà..solo salsiccia alle volte di puledro..ma rarissime volte..

  • ciao ragazze….ma sto corso quando comincia????
    io non ho ricevuto nulla ….urge riprovarci !!

  • Flavia lo so che ormai il blog sta diventando di nostra proprietà…. pero’ ho un nervoso addosso per le poste italiane.
    E’ da una settimana che ho prenotato la carta perchè le avevano finite,vado oggi e ancora non ne hanno,prima della prossima settimana non arrivano

  • Ciao vamonica,Walter ha mandato ieri le mail a tutte,forse ti conviene scrivergli per avvisarlo che non hai ricevuto niente

  • speriamo !! gli ho scritto, non capisco perchè ogni volta tutta sta trafila. non ho problemi sulla po

  • sulla posta, mio figlio di 7 mesi ha agito sulla tastiera. gli ho scritto all’account di gmail. speriamo che risponda presto. appena il piccoletto si addormenta partecipo al blog con piu impegno. grazie a tutte

  • vamonica a volte capita che alcune mail vengano messe da parte nella cartella spam o posta indesiderata,vedrai che la cosa si risolve

  • boh non so. considerato che lavoro con PC , reti , web etc etc sono strasicura che non è stato scartato niente. vabbè portiamo pazienza . è che fino a che non ricevo la mail e comincio questo corso , il mio cervello ( che è un grandissimo sabotatore) trova un sacco di scuse per farmi rimandare i buoni propositi che ho imparato nel minicorso.
    ultimamente sono depressa….ieri ho provato persino ad indurmi il vomito , ma colmo dei colmi non ci sono nemmeno riuscita. anche il mio stomaco non cede !!

  • vamonica,

    ti ho mandato adesso due mail, una in risposta al tuo messaggio e l’altra e’ il forward della mail che ti ho mandato ieri.

    Poi fammi sapere.

  • vamonica,

    hai un altro indirizzo email? Se non le hai ricevute adesso non ti arrivano. Le ho mandate tempo fa’…

    Ma non ti e’ mai arrivato niente da me allora…

  • ciao , si ti ho riscritto con il nuovo account. le altre comunicazioni le avevo ricevute normalmente. non capisco.ciaoo

  • ti ho appena mandato una mail all’indirizzo mail diverso che hai usato adesso… rispondi se la ricevi e ti mando l’altra mail.

  • Ragazze, ma ditemi una cosa.
    Chi è che vi suggerisce cosa mangiare?
    Un dietologo?

    Siccome ho letto che qualcuno ha mangiato risso col tonno, chi la pasta e poi il pollo..

    cioè, come fate a stabilire le quantità, gli abbinamenti..
    Io so per esempio che il riso col tonno non si accoppia.

    l’istruttrice in palestra mi ha detto che devo mangiare il riso basmati. Dice che contiene meno amido degli altri.

    ma ho cercato via internet, e dice esattamente il contrario.

    voi quanto ne mangiate?
    a cena o a pranzo?
    e poi accoppiate qualcos’altro?
    Dicono che sono proprio questi accoppiamenti sbagliati di proteine che fanno ingrassare!

  • Linda nessuno ci dice cosa dobbiamo mangiare…Walter ci ha detto come mangiare e basta…tutto il resto lo fa la tua testa…quando riesci e gestire ben bene lei…è fatta…capisci come, quando e cosa mangiare… 😉

  • Linda….non complicarti la vita pensando ad accoppiamenti strani, il riso fa bene ma stringe…mangia quello che vuoi e un pò alla volta automaticamente cali del dosi senza rendertene conto…ricordati l’avanzo, sempre,adagio adagio che è molto importante!!

  • ma possibile che sia così complicato ? walter che dobbiamo fare? ti ho risposto qui, sulla mail. non ho filtri , sei nei mittenti approvati…piu di così nn so proprio cosa fare. se serve ti posso fornire un ulteriore account di posta, ma altra posta la sto ricevendo senza problemi.ciao

  • monica, ti mando la mail intanto quella per l’iscrizione al corso, la mando all’ultimo indirizzo che mi hai dato. La mando adesso la devi ricevere tra qualche minuto

  • Linda io ho seguito una dieta l’anno scorso e adesso sto continuando ad utilizzare i consigli che mi aveva dato il medico per gli abbinamenti alimentari,ormai sono abituata così e quando mi capita di mangiare troppo e male poi sto male e al lavoro mi viene sonno 😉

  • ore 7.00 the con 4 fette biscottate
    ore 10.00 croissant
    ore 13 riso con patate e carote
    ore 15 patatine fritte
    ore 17 fetta di torta avanzata dalla festa di compleanno di mio figlio alberto
    ore 18 depressione totale
    tra poco devo preparare la cena per tutti…se fosse per me io non andrei in cucina per molte ore per come mi sento ora….ma non posso….non posso continuare a far pesare agli altri problemi così sciocchi come quelli che sto vivendo ora…
    scusate lo sfogo….ma vedendovi tutte così allegre e soddisfatte mi sono sentita di potermi sfogare nella speranza di non rovinare il vostro percorso.
    Voglio trovare anche io la mia strada….sarà per questo che sto ancora qui a leggere e a scrivere….
    baci a tutte

  • Guarda cosa scrive Walter: non guardare indietro ma avanti: niente sensi di colpa………..

  • mimma devi continuare a leggerci, e a leggere e rileggere e ha mettere in pratica tutte le regolette….usa la testa, l’immaginazione e credi in te stessa!!! Devi principalmente credere che c’è la farai..perchè c’è la devi fare!!! 😉

  • linda io avuto una dieta molto bilanciata..non si tratta di abbinamenti..le proteine si possono abbinare sia ai carboidrati che alle verdure. evita di combinare carboidrati su carboidrati..le tre p pasta patate pane non si dovrebbero associare. per il resto ho sempre un primo e un secondo a pranzo..la verdura mai pesata..frutta negli spuntini..un secondo e verdura la sera..poi ti rendo conto da solo che una fettina di carne è sufficiente ..i formaggi sono una volta la settimana e non molto..2 uova la settimana..cucchiaini di olio al giorno massimo 3..accompagnare il tutto ad attività aerobica di qualsiasi tipo è ancora + produttivo..seguire il corso di walter è ancora meglio perchè ti abitua alla nuova vita..on ti fa vivere l’alimentazione sana come una dieta costrittiva..ma ti dice che puoi mangiare ciò che vuoi ma devi farlo con consapevolezza e tu sai che un bucchiere d’acqua è meglio di un bicchiere di cocacola per la tua salute 😉 il lavoro è tutto il tuo..con la tua mente..immaginati magra quando ti viene l’attacco di fame e pensa che mangiando allontani quella figura che invece tu ambisci a diventare.

  • Ciao ragazze tutto bene?Ieri sera non ho potuto collegarmi
    e i messaggi sono cresciuti in modo esponenziale.Ora cerco di aggiornarmi intanto un bacione a tutte!!!!!!!!

  • Ho letto or ora e sono veramente contenta per te,pensa ci avevo pensato anch’io,ma non avendo confidenza,avevo paura di offenderti.PER fortuna c’è stato chi con piu’
    coraggio di me siè esposta.Complimenti a Gabriella!!!!!!
    Non sarebbe stato giusto non averti con noi.IO mi sono iscritta al corso,ma per oggi mi sono limitata a stampare le lezioni in modo che se mi chiamassero per il ricovero almeno potrei leggere gli articoli.Con la mia imbranataggine spero domani di fare qualche cosa in piu’.
    Complimenti a te,per come sei,hai conquistato il cuore di molte ebrava,bravissima Gabry!!!!!!!!!!!!

  • gabri….è unica!!! Cristina siamo praticamente tutte di la…appena puoi vieni..mi manchi tanto…guarda al sol pensiero mi vengono ancora le lacrime…quante belle donne su questo blog…Cristina e tu sei una di queste sicuramente,Ti voglio veramante tanto tanto bene!!!

  • Ciao a tutte! Oggi 8 ore e mezza di laboratorio…pranzo e colazione perfetti…a cena mi sono concessa qualche fonzie, però sono proprio soddisfatta! Questa sera a leto mi metto seriamente a fare l’esercizio di visualizzazione…che proprio non mi riesce. Ho provato con le foto vecchie…però non mi sono mai piaciuta, e mi è difficile piacermi adesso.. Qualcuna di voi ha lo stesso problema?? Vi abbraccio! Buonanotte!

  • luly…buongiorno…non so io mi piacevo e anche tanto….usa l’immaginazione usala tanto!!!

  • Buongiorno a tutte.

    ieri sera, per caso, io e mio marito abbiamo deciso di rivedere un pò di foto..
    Abbiamo messo il bimbo a letto, e abbiamo iniziato.

    Siamo sposati solt da 1 anno e 1/2, e già ci sono enormi differenze!

    Abbiamo rivisto quelle di quando eravamo fidanzati, liberi e sorridenti.
    Poi quelle del matrimonio..

    Ero sbalordita per quanto ero magra rispetto ad ora, anche se pure lì ero in sovrappeso!

    alla fine, abbiamo chiuso tutto. Ci siamo guardati in faccia.. e quel silenzio è stato più ricco di mille discorsi!

    Ce la devo fare!

    ieri non ho toccato niente fuori pasto!
    Anche perchè non tengo più nulla da mangiucchiare!

    cerco di applicare le regole del minicorso..
    ma quella che mi riesce più difficile è quella degli avanzi!
    Cioè, se già mangio ridotta, limitandomi, e restando a metà pancia, come posso lasciare addirittura qualche avanzo?!?!?
    Non dico che sia impossibile, spero di riuscirci pian piano.

  • Ciao Linda. Mi ricordo che Walter ha detto che se si segue già una dieta cioè con porzioni “giuste” allora va bene così.
    L’avanzo probabilmente è per quando si ha un piatto pieno e bisogna abituarsi proprio alle porzioni adatte a noi. Ti consiglio comunque se hai un dubbio di contattare Walter che è sempre disponibile ad aiutare….
    Gabriella

  • buon consiglio gabri…linda, gabri ha ragione…manda un mail a Walter…sicuramente ti da validi consigli.

    Mary, Marjanna per me è molto arrabbiata…

  • ormai tutte da new sito.. alle nuove e ai nuovi che scoprono questo spazio sappiate che è tanto caro a noi,approfittate delle nozioni del minicorso e poi vedreto che con impegno e volontà potrete arrivare al corso,non sarete soli nel vostro cammino verso l’obiettivo “benessere”(non solo fisico ma mentale!).

  • siamo solo sul blog……io non posso iscrivermi al corso se prima non prendo lo stipendio…ma walter ha detto che mi aspetta…come al solito è molto paziente e comprensivo

  • ciao ragazze ciao walter
    nel corso mi chiamo girasole
    ma ragazze non ho capito nulla sul nouvo sito e
    complicato per me
    walter non ho capito dove ci rispondi.

  • ciao viviana mi manchi tantissimo
    ale per favore mi dai la sua mail
    ciao maria51 n grande bacio a tutti voi .

  • ilham ho letto ora..se ce l’ho certo..al + presto ti mando la mail di viviana.nel sito c’è scritto il mio msn sul mio profilo.sisi nel corso sono ale_euforia..yuppi urrà per il corso!!!

  • mi spiace..ho controllato..non ho la mail di viviana.. su girasole..sempre testa alta.. 😉

  • buongiorno a tutte/i
    sono la lamentosa…..ma oggi va molto meglio….ieri sera ho riletto un pò di cosette….mi sono resa conto che la mia memoria aveva rimosso alcune cose importanti che walter aveva scritto….la mente….è proprio potente….ho capito che devo aiutarla….aiutarla a trovare seenità ed equilibrio….ieri sera mentre ero nel letto mi sono immaginata magra….e non solo…ho provato a vedermi magra nelle mie azioni quotidiane….mi sono rivista in cucina al mattino mentre preparavo la colazione….in ufficio nlle mia varie incombenze….la sera in compagnia della mia famiglia….io che mi allenavo con un fisico leggero, elastico e grintoso….e perfino io magra, attraente che mi vivo il mio compagno con una soddisfazione che davvero mi compiaceva…..che belle immagini….mi sono addormentata con il sorriso sulle labbra….ma la cosa più bella che mi sono risvegliata con lo stesso sorriso e con la stessa grinta….la mia colazione consiste nel bere del latte con dei cereali….purtropo non ho mangiato lentamente e nemmeno ho avanzato….ma so di non aver fatto troppi danni in questo….dopotutto posso rifarmi con il pranzo 🙂 …. mangiare….piano….assaporare e godere del cibo a contatto con il palato….ora devo andare al lavoro….proverò appena posso a leggere e rileggere, immaginare, fantasticare e gioire…i sentimenti buoni sono dentro di noi….dobbiamo solo aiutarli ad uscire fuori….
    grazie walter….grazie
    mi sa che forse devo prendere in serria considerazione la possibilità di poter partecipare al corso….walter….quando tu ritieni che sia il momento giusto…io sono qui….per ora voglio assolutamenti godermi il mini corso….in tutte le sue sfaccettature….e ogni volta che ho dei cali mi sono ripromessa di leggere….leggere….e poi rileggere ancora….ho capito che è la mia ancora…una abbraccio a le poche rimaste su questo blog….e alle altre che sono al corso….se passano di qui sono ben accolti messaggi di speranza per noi poveri mortali a cui non è ancora dato di sapere 🙂
    un abbraccio a tutte

  • scusate per tutti gli errori che faccio quando scrivo….ma lo faccio di impulso e non rileggo quasi mai….perdonoooooo!!!!!! 🙂

  • ciao a tutti..buongiorno..brava mimma..vedrai..la cosa + bella è questa..nessuno ti dice come sarà..tu devi solo provare e vedere copio tuoi occhi i miglioramenti su te stessa 😉

  • Ciao Donne scusate la latitanza non voluta ma purtroppo in una settimana è successo di tutto spese improvvise per la mia macchina dire un salasso,carico di lavoro allucinante tafferugli forse senza ritorno con il mio fidanzato beh insomma direi niente male eh? 😆

    Volevo ringraziare Flavia e Mary che nonostante il mio isolamento mi sono state vicinissime per mail e non solo GRAZIE DAVVERO!

    Vi abbraccio fortissime TUTTE e anche il Mago che purtroppo non posso seguire 🙁

    Marjanna

  • scusate,ma il corso da 60 è cominciato? a me non è arrivata alcuna mail,nonostante avessi prenotato..

  • ciao marjannaaaa che piacere leggerti..dai vedrai..come dice una frase famosa..”non c’è notte che impedisca al sole di sorgere!”

  • ciao lucia…da quanto tempo..non ti connetti + a msn?come stai?come va?sisi il corso da 60 è cominciato il 16(se non sbaglio)se non hai ancora saputo ninete ti consiglio di mandare una mail a walter per informazioni,dimagriredacampioni@gmail.com,e non ti preoccupare che sei in tempo!walter sarà tempestivo e saprà darti spiegazioni.(il corso fa stare realmente meglio,basta impegnarsi un pò)

  • ciao ale,ho avuto dei casini,poi ti scrivo su msn,non capisco perchè non mi abbia mandato il link per l’iscrizione…

  • forse non ti è arrivato..siamo tante..cmq manda tu una mail a quell’indirizzo che ti ho dato di walter.non preoccuparti.

  • Ciao a tutte,buona serata a chi,per caso finirà su questo
    blog,vediamo se c’è qualcuno?

  • ciao cristina….ma insomma ieri sera una capatina veloce veloce (intendo di la)…ma che fine hai fatto????

  • buongiorno a tutte….io ho avuto un buon inizio di giornata…..ieri ho applicato le regolette….e ne sono fiera…..ogni tanto ho attacchi di fame emotiva….allora vengo qui e leggo…leggo….e rileggo fino a quando non si placano….
    tutto questo grazie a walter che in un giorno di paranoia in cui stavo disperatamente navigando in internet per un miracolo mi sono ritrovata nel suo bel sito digrarire da campioni…..sarà stato il destino….ma ora sono contenta….voglio fidarmi e continuare ad impegnarmi….spero di poter entrare anche io nella classe da 60….un abbraccio forte forte a tutte

  • cioa ragazze….walter mi ha accettata e da lunedì anche io verrò a trovarvi nel corso da 60….non vedo l’ora….per ora mi godo il mini corso….dopo la crisi di mercoledì scorso ho ripreso in mano la situazione e ho ricominciato a vedere la luce….ho perso 1.5 kg snza alcuno sforzo e godendo di tutto il cibo che ho ingerito….grazie walterrrrr 🙂

  • Lucia,

    anche ieri ti ho mandato una mail. A questo punto devo pensare che hotmail le mette nello spam.

    Manda tu una mail a dimagriredacampioni@gmail.com non usare la pagina del contatto sul blog, mandami una mail da hotmail a quell’indirizzo che cosi’ e’ piu’ facile che ti arrivi la mia risposta.

    Io ti scrivo ma tu non ricevi…

  • umhhhh…il fatto che l’ultimo commento risalga alle 12 di oggi mi fa pensare…dove siete finite??? non riesco a trovarvi! aiutooooooo!!!! 😳

  • Ciao a tutte e buona gionata!!!!!!!
    Blog,che tristezza e pensare che solo qualche giorno fa non riuscivo a leggere tutti i messaggi!!!!!!!!!!!!!!!
    Ora sei stato quasi……..dimenticato.

  • ciao a tutte. problemi con il computer e una settimana quasi di assenza. vi chiedo un favore: come si fa a stampare tutto quello che ha scritto walter? regole e articoli. mi piacerebbe averli sul comodino e leggerli. notate che devo farlo in tabaccheria perché ho la stampante rotta. grazie a chi mi risponde e avanti tutta!!!

  • vorrei dire qualcosa a chi pensa di non farcela: sono quasi due mesi che ho conosciuto DDC e ho sempre letto ogni giorno i commenti e gli articoli di walter; beh… ragazze è sicuramente cambiato il mio modo di essere nei confronti del cibo. non dico che adesso sono completamente guarita ma vi assicuro che la consapevolezza di quello che mi succede quando mangio mi ha fatto fare degli enormi passi avanti. e’ la svolta che cercavo!!! ho avuto entusiasmo all’inizio, poi mi sono strasabotata, poi mi sono risollevata e piano piano tutto sta diventando “normale”. normale! che bella parola per me che anche una mollica in più era la scusa per tutto il pane del mondo. ciao e tanti baci a tutte.

  • Ciao a tutte!!! laura 2, mi sà che qui siamo rimaste solo noi… a tutte quelle che passano di qui…buon pomeriggio!! fatevi vive ogni tanto. questo blog senza di voi stà diventando deserto. 🙁

  • buongiorno a tutte..vedo che non è passato ancora nessuno di qui.oggi giornata piena per cui mi ricollegherò solo nel pomeriggio sperando di non essere la solita particella di sodio.. ciaoooooo 🙂

  • ciao milly io ogni tanto un giro me lo faccio ma non ci vediamo mai… che peccato, comunque un salutone grande a te e tutte voi:-)

  • ciao debora, spero tu sia ancora qui.. ho terminato solo ora di lavorare e mi sono concessa qualche minuto prima di iniziare a preparare la cena. come stai?
    ciao aleeee

  • oramai credo che il blog sia morto!!! peccato, ma le regole ormai sono parte di noi e questo e’ quello che conta. tra una caduta e una vittoria il varco verso la normalita’ si e’ aperto e io sono strafelice di sapere che fra poco raggiungero’ la meta. ciao a tutte buonanotte.

  • ciao a tutte….ma milly non dovevi fare pure tu il corso???Ciao laura 2 un abbraccio forte ad entrambi!! 😉

  • ciao milly..ciao laura2..si..le regole e il minicorso non passano ma neanche questo blog…siete tutte donne fantastiche. un pò di impegno e tutte raggiungeremo la meta…il nostro obiettivo.un abbraccio e tanti baciotti.ale

  • ciao milly ma non ci becchiamo maiiiiiiiiiii 😉 se hai la mail di ale scrivile e fatti dare la mia cosi’ se ti va ci sentiamo nel frattempo un salutone ciao.

  • ciao a tutte. sono felice che il corso proceda a gonfie vele. vi sento tutte entusiaste e questo è sicuramente il segno che ce la farete a raggiungere il vostro obiettivo.
    no Flavia, non mi sono iscritta al corso, chissà che in futuro non lo faccia. ciao ale, un grosso in bocca al lupo anche a te!!! Debora, ale ha la mia e-mail. chiedigliela, mi fa piacere avere tue notizie. se devo essere sincera, vedere il blog così deserto mi fà venire un pò di malinconia, mi mancate tutte. In bocca al lupo per il corso!!! ce la faremo!!! 🙂

  • ciao laura2..ciao cristina..ciao milly..buon fine settimana..buona liberazione..baciottini.

  • ciao a tutte… non riesco mai a collegarmi al momento giusto,ma sempre quando il blog è deserto. auguro a tutte un buon fine settimana. a lunedì mattina..sperando che ci sia qualcuno. baciottoni 🙂

  • walter ci aveva promesso una chat dove ritrovare tutte. speriamo che mantenga le promesse. mi mancano le vostre esperienze e speranze. mi aiutavano a tenere duro. ciao.

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