ed eccone un altro… oggi Dimagrire da Campioni compie 6 anni…
Ora, cosa scrivere per questo compleanno? La risposta e’ arrivata una settimana fa, quando ho ricevuto una mail. Appena l’ho letta di istinto ho pensato che il suo posto sarebbe stato nell’articolo per il compleanno perche’ rappresenta in un certo senso l’essenza di Dimagrire da Campioni.
Il compleanno e’ un giorno di celebrazione, dove ti fermi un attimo per festeggiare, per pensare un attimo a te stessa, per darti un po’ di valore.
Per tanti anni i miei compleanni (quelli miei personali) non li ho considerati. Ancora mi ricordo quando ero ad un corso e una mia compagna di corso mi chiese quando facevo gli anni. Li avevo compiuto il giorno prima (letteralmente) e non avevo detto niente a nessuno, non avevo organizzato neanche una cena (neanche per me stesso), niente di niente, come fosse un giorno come un altro.
Lei non ci credeva, le ho dovuto far vedere un documento con la data di nascita…
Poi dopo ho imparato a dare almeno un po’ di valore ad una ricorrenza che, se vogliamo, ci puo’ ricordare che in fondo siamo importanti per il semplice fatto che occupiamo un posto in questa terra. E non fa differenza se quel giorno sono da solo in viaggio da qualche parte o in compagnia, mi fermo e festeggio, facendo un qualcosa per me, per riconoscere a me stesso un altro anno passato di una vita che non apprezzavo per niente e che con impegno ho imparato a guardare in modo molto diverso da come facevo prima, in modo, appunto, da dargli piu’ valore.
E ti diro’, ho ancora parecchia strada da fare, la strada non finisce mai, una volta che ti sei messa in cammino (per fortuna) poi continui ad andare avanti verso mete sempre piu’ belle 😉
Perche’ ti sto dicendo questo? Te lo dico nella speranza che tu non faccia lo stesso errore, quando quasi mi scordavo e non consideravo per niente il giorno stesso in cui sono nato…
Con Dimagrire da Campioni e’ stato un po’ diverso, ho sempre fatto qualcosa, che sia un articolo qui per il blog o un qualcosa in classe. Ed e’ diverso perche’ Dimagrire da Campioni non sono solo io, io sono quello che gli ha dato vita ma poi e’ cresciuto in un qualcosa molto piu’ grande (e piu’ importante) di me.
Dentro c’e’ la vita delle persone che ne fanno parte, che sia al mini corso o al Corso vero e proprio, persone accomunate dalla voglia di essere migliori, non solo piu’ magre, proprio migliori come persone per poi poter contribuire di piu’ alle persone che abbiamo intorno.
Quello fa Dimagrire da Campioni, ti aiuta, ti da un contributo, ti sta vicino, ti indica la strada cosi’ poi un giorno farai lo stesso nella tua vita 🙂
Allora oggi e’ la festa di DDC e le candeline le accendiamo grazie alla mail di Carla, scritta alla fine del secondo modulo del Corso:
Ciao Walter, ti volevo scrivere due righe solo per dirti: grazie.
Certo non puoi ricordarti di me. Ho 51 anni, operata due volte in estate per tumore al seno, poi chemio, ho cominciato a seguirti con interesse , mantenendo il peso senza perdere niente….sempre molto scrupolosa nell’eseguire gli esercizi.
Ho avuto anche un episodio in cui mi sono proprio VISTA in Terza persona mentre mangiavo avidamente un dolce e sono rimasta sbalordita…anche se non so che vuol dire…cmq ….al di la del peso ti volevo dire grazie perché con quello che ho imparato con il tuo corso ho scoperto un mondo di serenità che non conoscevo. Ho superato da una settimana la terza operazione. I medici l avevano rimandata perché avevano trovato una metastasi ad una scapola…io ho avuto un pomeriggio di panico…non tanto no?
La mattina dopo ero già in grado di parlare di cosa fare eccc… fino a che i medici hanno detto che si erano sbagliati… io ero bella l’anno scorso ed ho posticipato l applicazione delle tue regolette alla fine delle cure, cioè a lunedì prossimo, quando inizierò il mio percorso al recupero della mia immagine…e ce la farò perdinci, e da questo cancro ne uscirò bella di fuori come una volta e più bella di dentro grazie a te, Walter.
Ciao.
Carla
Te l’ho messa perche’ quello che ha scritto Carla e’ la ragione per cui e’ nato DDC.
Chi arriva su DDC e’ perche’ vuole dimagrire per stare bene ma per assurdo funziona al contrario, prima impari (nel giusto modo) a stare bene, poi dopo arriva il dimagrimento come conseguenza.
E, sempre per assurdo, puoi imparare a stare bene anche nella situazione di Carla, motivo per cui ti volevo far vedere la mail.
Sai cosa manca spesso? La prima cosa? La ragione per cui non apprezzavo i miei stessi compleanni?
L’apprezzamento per quello che abbiamo, anche detta gratitudine, probabilmente il sentimento e l’emozione che piu’ facilmente la nostra testa ci vuole dare per scontata.
La testa non ci pensa alla gratitudine, la testa pensa ai problemi e a quello che non va. La gratitudine sta nel cuore e se non ci vai di proposito, e’ difficile che ti viene da sola. Specie all’inizio, quando non ti rendi conto di quanto sia importante, c’e’ bisogno che ci pensi di proposito, nonostante la testa di suo non te lo voglia far fare.
Quando stavo nel buio della depressione piu’ profonda non mi sono mai reso conto che per poter esserci cosi’ buio ci deve essere totale assenza di gratitudine, tutta l’attenzione deve essere rivola a quello che non va, il che significa che c’e’ tutta testa e niente cuore.
Se non capisci come funzionano i meccanismi della testa e come fare per non lasciarli agire indisturbati, poi quello succede, non perche’ ci sarebbe qualcosa che non va in te, solo perche’ la testa ha preso il controllo e uno non se ne rende conto (anche perche’ quando la testa prende il controllo, poi fa in modo che la persona non se ne renda conto finche’ non trovi qualcuno che veramente te lo fa capire senza ombra di dubbio).
Carla e’ adesso capace di essere grata nonostante 3 operazioni per un tumore… ??? E so bene che ci sono persone che stanno leggendo queste parole e che hanno difficolta’ a comprendere come possa essere possibile. Non e’ facile da capire, ci vuole tempo ed esperienza e nel frattempo Carla ti da un idea del punto a cui puoi arrivare, con l’allenamento e con le giuste conoscenze spiegate nel giusto modo.
E nota una cosa, Carla non ha ancora perso niente in termini di peso, quello viene dopo. Il primo passo e’ che impari a stare meglio dentro, dimagrisci prima dentro togliendo i condizionamenti negativi che si sono istallati crescendo per tutta una serie di motivi, e una volta “dimagrita dentro”, poi dimagrisci anche fuori.
Alleggerisci dentro e dopo si alleggerisce il fuori, quello e’ il punto e ti potrei scrivere 100 motivi per cui questo accade ma te ne metto 2 sperando ti facciano veramente capire:
1) finche’ pensi “se solo fossi magra” tutto sarebbe risolto, a quel punto il sovrappeso ha una sua funzione, quella di farti sentire insoddisfatta e non abbastanza.
Quell’insoddisfazione e il non sentirsi abbastanza sono meccanismi della testa, non sono tuoi personali e tua particolare caratteristica, sono invece praticamente universali. La stragrande maggioranza delle persone si sente insoddisfatta e non abbastanza.
E’ uno dei grandi valori che ti da il mini corso gratis, dove ti rendi conto che ci sono migliaia di altre persone che la pensano come te e tutte pensavano di essere le sole…
mi segui?
Allora, se inizi a pensare che quei sentimenti di insicurezza e insoddisfazione sono tutta colpa del tuo peso (invece di accorgerti che sono meccanismi mentali che sarebbero li’ comunque), poi la testa, proprio per mantenere intatti quei pensieri, non ti puo’ far perdere peso. E le persone si ritrovano in abbuffate incontrollabili non capendo cosa succede, della serie “ma come, voglio dimagrire, come e’ possibile che poi mi abbuffo senza controllo fino a stare male e non riesco a smettere finche’ non ho la nausea??”.
Con la conseguenza tra l’altro di sentirsi delle fallite totali senza piu’ un briciolo di speranza?
E vale anche per chi non ha abbuffate compulsive ma ha comunque quei 5-10 kg che proprio non riesce a togliere e non capisce perche’…
Quando impari ad andare oltre, quando impari a rompere il meccanismo “se solo fosse magra sarei felice” oppure il “per essere felice devo essere magra”, allora le cose iniziano a cambiare perche’ se inizi a stare meglio dentro, togli al sovrappeso il potere di mantenerti infelice e quando il sovrappeso perde quel potere, a quel punto puoi pure dimagrire visto che i kg in piu’ hanno perso la loro funzione.
Si capisce un po’?
E il secondo punto, correlato a quanto sopra e’:
2) quando ti senti bene, nonostante tutto, poi le decisioni che prendi sono migliori e se prendi decisioni migliori, prima o poi anche la situazione ti migliora e quello che fai e’ molto ma molto piu’ probabile che ti sia di aiuto.
Carla e’ andata nel panico per un pomeriggio quando le hanno detto della terza operazione, un solo pomeriggio. Ci ha dormito sopra e il giorno dopo era gia’ in grado di affrontare con lucidita’ una situazione molto delicata.
Se Carla fosse rimasta nel panico ti assicuro che non sarebbe stata in grado neanche di capire quello che stava succedendo.
Se stai nella depressione, nella paura e nel sentirti male in generale, le decisioni che prendi da quel posto e molto probabilmente non ti aiutano.
Una regola fondamentale che ho imparato e’ quella di prendere decisioni importanti solo quando stai bene altrimenti con tutta probabilita’ prendi la decisione sbagliata.
Carla ha imparato come fare, prima sarebbe stato diverso, la maggior parte di noi non ci nasce con certe conoscenze, ha bisogno di impararle, come ho fatto io e come hanno fatto migliaia di persone qui.
E uno dei concetti che vuoi capire nella tua esperienza e’ proprio il fatto che se decidi guidata dalla paura e’ una cosa, se decidi guidata dalla gratitudine e dal sentirti meglio, e’ tutta un’altra cosa.
Ma non e’ facile da capire all’inizio, all’inizio la testa ti dice tutt’altro e se provi a fargli un discorso del genere ti prende per matta, letteralmente.
Poi quando con il tempo veramente capisci e ti rendi conto, cambia tutto.
Nota un’altra cosa nella mail, questo pezzo:
“Ho avuto anche un episodio in cui mi sono proprio VISTA in Terza persona mentre mangiavo avidamente un dolce e sono rimasta sbalordita…”
Nell’articolo precedente, quello per gli auguri per le feste, ti ho parlato un po’ dell’osservare da fuori.
Uno dei modi migliori per cercare di capire cosa ti fa la testa e’ il guardarti da fuori perche’ per guardarti da fuori ti devi staccare dai tuoi stessi pensieri. Un conto e’ se ci sei dentro ai pensieri (e in quel caso non vedi niente, la testa ti tiene prigioniera), un conto e’ se ti guardi da fuori e ti osservi.
Carla si e’ osservata, come se fosse una persona diversa da lei stessa, come se guardasse un’amica, da fuori. Lo ha fatto mentre mangiava il dolce e si e’ accorta dell’emotivita’ che c’era dietro e ti assicuro che Carla si e’ osservata anche in tanto altro, notando i suoi meccanismi mentali e quello che gli facevano.
Poi ha avuto il coraggio di riconoscere certe cose e poi il coraggio di cambiarle. Quello viene dopo, il primo passo e’ che ti osservi da fuori e guardi a quello che succede il piu’ sinceramente possibile, i tuoi pensieri, quello che fai.
Osserva le tue reazioni a queste stesse parole e osservati senza giudizi, senza starti a dire chissa’ cosa, nota solo quello che fai in mente e a forza di guardarti ad un certo punto vedrai che inizierai a fare cose diverse, in fondo l’osservarti stesso e’ una cosa diversa da quello che hai fatto fino adesso e ti assicuro ti portera’ cambiamenti che ti saranno estremamente utili.
Detto questo, tanti auguri Dimagrire da Campioni, sei cresciuto tanto in questi anni e sei comunque ancora un bambino, tanti altri viaggi e tanta altra crescita ci aspetta 🙂
Grazie Carla per la mail che ha reso possibile questo articolo.
Grazie a chi segue perche’ rende possibile tutto questo.
Un soffio alle candeline, tutti insieme, con un grazie, nel cuore.
Tantissimi Auguri a DDC e anche a tutti voi e a tutti noi che ci siamo trovati e che percorriamo insieme il percorso godendoci il cammino…si lo stiamo imparando 😛 …grazie infinite perchè questo posto è casa! vi voglio bene 🙂
Grazie grazie grazie grazie grazie grazie grazie grazie grazie grazie… soffio le candeline anche io con tanta gioia e gratitudine nel cuore.
Occhi lucidi,sorriso radioso,labbra teneramente socchiuse per gridare GRAZIE e 1000 AUGURI!!!!!!!
Tanti auguri ddc. ….. tanti auguri a tutti noi!!!!!!
Grazie e tanti auguri!
Tra poco sara’ il mio di compleanno e ultimamente non l’ ho prpprio filato di pezzo….questo mio 59 esimo sara’ diverso, lo sarebbe stato anche senza leggere questa bella lezione di vita. Sono cambiata tanto e festeggero’…..
Intanto auguri a questa piccola bambina che va in prima elementare…ha 6 anni!!!!
Auguri DDC,
Auguri Walter , Lorena e Marilena, le preziose.
Con tanta gratitudine: Auguri “ad multos annos!=
Tanti Auguri, DDC! E pensa, oggi è anche il mio compleanno! Tanti auguri anche a me! 🙂
Tantissimi auguri ddc sei la cosa più bella che mi sia capitata grazie a tutti!!!.
AUGURI AUGURI AUGURI !!!
Che meraviglia questa mail, quanti spunti di riflessione…. quante volte ho fatto come te, sperando che il mio compleanno passasse il più in fretta possibile, cercando quasi di passarlo peggio degli altri giorni. Quest anno invece è stato diverso, era pochi giorni fa, l’ 8 Gennaio, e mi sono comprata qualche pasticcino … mai fatta una cosa simile per me in tutta la vita 🙂 che bella sodisfazione che mi ha dato 🙂 Quanto lavoro su me stessa mi stai facendo fare, e quanto ancora ce ne è da fare… Grazie DDC per come stai migliorando la mia vita, per come mi stai portando a farlo, con una consapevolezza del tutto nuova. Abbiamo delle risorse all’ interno di noi stessi inimmaginabili … se penso all’ immobilità del “prima” se penso a quello che mi sono negata. Ma il pensiero va rivolto al positivo, quindi voglio solo pensare ai miei progressi, alla meravigliosa opportunità di leggere le vite di tutti noi e trovare sempre degli splendidi spunti di riflessione.
Mi sono commossa a leggere questa mail,, c’ era veramente tanto di me qui dentro… parole che vanno dritte al cuore, come sempre mio caro Walter… E se c’è qualcosa di cui sono veramente grata, è di averti incrociato nel mio cammino.
Un abbraccio anche a Carla, per la sua dolcissima testimonianza… un esempio in più da seguire 🙂
AUGURI, auguri di cuore a tutti noi … oggi è un giorno speciale, e il rendermene conto ha portato un mucchio di sorrisi in una giornata altrimenti anonima ( sono a lavoro 🙁 )
E ora un bel respiro e…
SI SOFFIA SULLE CANDELINE !!!!!!!! 🙂
Un abbraccio,
Anna
TANTI TANTI TANTI AUGURI DDC!!!!! E tante tante GRAZIE !!!!
Ciao Walter, Marilena, Lorena
Buon compleanno a tutti voi di DDC……siete unici grazie di tutto quello che fate x noi…..continuate così.
AUGURI a questo splendido bambino che mi ha insegnato quanto la vita può essere preziosa e meravigliosa! E mi insegna qualcosa di nuovo ogni giorno! Grazie DDC!!!!
Mamma mia Walter…
Non ho nemmeno parole…
…Grazie.
Grazie di esistere! Avete cambiato la mia vita, il mio modo di vedere e affrontare le cose. soffio le candeline anche io !! Auguri di cuore a tutti voi
auguroni 6 anni sono tanti e hai dato tanto aiuto a tutti noi ciao maria
Tu sei un MAGO!! Lo so che lo sei!!! Comunque carissimo Walter, dammi un attimo che raccolgo tutto il fiato che posso raccogliere eeeeeeeeeeeeeeeeee Fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu Tantissimi auguriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ^_^ Davvero grazie… Oggi mi hai regalato un gran sorriso e lacrime di speranza…. TVB….
un ringraziamento dal profondo del cuore a walter e staff..
un ringraziamento a ddc per il suo sesto compleanno …
scrivo con un nodo in gola , di emozione e forza ..
devo il mio straordinario cambiamento a tutto questo… il bruco.ornella si è trasformato in ” farfalla” ..
e la farfalla.ornella ha iniziato il nuovo percorso di vita ,che la condurra’ verso nuove e straordinarie esperienze …
mi sale una profonda emozione di gratutidine .. grazie dinuovo a walter, staff, compagni e compagne di questo straordunario viaggio che si chiama vita ..
ornella
Auguri Walter e famiglia di DCC!!!
Buon Compleanno DDC!!!!! 🙂
Auguri a Walter, Lorena, Marilena e a tutti gli Umpa Lumpa invisibili che lavorano dietro le quinte!
Auguri a noi alunne e alunni, che ogni giorno facciamo un passo avanti, verso una vita più piena, vissuta ogni ora, ogni momento con totale partecipazione!
E AUGURI a questo mondo virtuale, creato su misura dal nostro potente Mago di Oz… virtuale, si, ma più vero di tante realtà perché qui ogni abbraccio è reale, ogni saluto, ogni augurio viene dal cuore…
Auguri DDC e mille di questi giorni… 100 non sono sufficienti!!!! 😉
Tantissimi auguri. Buon compleanno DDC. Auguri a tutti gli alunni/e.. e grazie di cuore Walter.. Un ringraziamento anche a Lorena e Marilena..
Tantissimi auguri . Sono contenta di partecipare a questo compleanno, perchè anch’ io faccio parte delle persone che si sentono finalmente serene grazie a voi. Io lavoro in ambulanza x il 118 , vengo a contatto con la sofferenza ogji giorno. Ma la sofferenza , interna quella psichica , batte di gran lunga quella fisica. Ma la cosa che mi fa più piacere è che i miei pazienti trovano più confortante il mio sorriso sincero che le terapie che somministro.
Grazie a voi sono serena e lo trasmetto anche agli altri. Buon Compleanno e auguri sinceri.
Tanti auguri di cuore!! E che questo viaggo ci possa portare tutti insieme ad una grande consapevolezza!! Buon compleanno DDC!😀
6 anni, di cui 2 insieme…e che percorsi! Un grazie a Walter, Lorena, Marilena … e penso siano meglio i fatti di qualsiasi parola. Un abbraccione
A U G U R I!!! A tutto il DDC…
Auguri di vero cuore! grazie per aver creato tutto questo e vi auguro e ne sono certa di festeggiare centinaia di compleanni <3 un abbraccio a te Walter, amico prezioso e alle dolcissime, sempre attente, Lorena e Marilena.
Auguri, auguri, auguri!!!!!!!! 🙂
Augurissimi.. Spero che anche io riesca a cambiare stile di vita per essere piu’ serena.. Bacioni annalisa
AUGURI, AUGURI, AUGURI….. grazie ddc, grazie walter, grazie marilena, grazie lorena, grazie a tutti/e.
voglio continuare a crescere insieme a ddc. sto imparando a leggere e sentire il mio cuore e voglio stare ancora con voi.
soffio le candeline……EVVIVA!!!!
auguri auguri auguri a DCC auguri a chi lavora per dare a noi la spinta di continuare e non ci abbandona un attimo, dicendo le cose giuste al momento giusto…
Grazie a Walter, Lorena, Marilena di esserci e auguri a tutti noi per potere riacquistare serenità e leggerezza sia fisica che mentale…
grazie DDC e tantissimi auguri di lunga e splendida vita….
Annalisa.
Tanto auguri ddc non so daverro come dirvi che anche se ho iniziato da poco le vostre parole entrano dentro come un virus e fanno di me un ottimo ascoltatore cosa che prima non ero! Grazie di esistere
Auguri a te Walter ed alle tue preziose collaboratrici!!!!
Tantissimi auguri a DDC e a tutte le compagne di viaggio !!
auguri a tutti, grazie Walter per il tuo aiuto, piano piano si impara e i voglio imparare e andare oltre i miei pensieri e le mie angosce. Mi sono iscritta subito sapendo che il corso mi avrebbe aiutato in tante cose e nonostante le cadute fisiologiche continuo ad essere convinta che è molto utile.AUGURIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Auguri di cuore!!!
Brividi… i ricordi riaffiorano al 2005 quando mi hanno ricoverato in un posto meraviglioso per tre settimane per depressione un posto dove ho conosciuto un dottore meraviglioso chr mi ha dalvato la vita dove ho imparato tutto quello che hai scritto e posso dire che e ‘ la pura verita’ , infatti la mia vita da allora e’ cambiata solo che ogni tanto mi dimentico che le soluzioni sono dentro di me grazie walter e auguri a tutti
tantissimi auguri!!!! Anche io, come tanti, da diversi anni ormai nn festeggio il mio compleanno…tra pochi mesi ne farò 40 e quest’anno vorrò una mega festa!!! Baci a tutti
Tantissimi auguri di buon compleanno DDC!!!
Intanto ringrazio tutte le mie compagne che oggi spengono con me 6 candeline preziosissime…però il grazie più grande va a Walter e il suo team che ci ha dato nuova vita, nuova speranza..un brindisi?! CIN CIN!!!
Per il resto ti ringrazio Walter per il regalo che ci hai fatto oggi: un articolo meraviglioso (personalmente mi ha commossa). Ho ritrovato nelle tue parole la mia vita, la mia sofferenza causata dal mio disturbo alimentare che mi ha portata lentamente a dove sono ora. E ho cominciato solo ora, grazie a te, a credere che ce la posso fare..non devo badare al passato, ma solo vivere il presente e sognare il futuro!
Ho anche pensato alle volte in cui, proprio in questi giorni, mi sono guardata dal di fuori: ero mogia, apatica, triste proprio nei momenti in cui ero col mio fidanzato magari in viaggio o fuori a mangiare, ovvero nei momenti in cui dovevo essere al settimo cielo..quanto tempo che ho sprecato! Ma non bado piú a ciò che è stato..ora voglio essere nuova sia per il mio fidanzato, ma soprattutto per ME!!! GRAZIEEEEEE E ANCORA AUGURIIIII! :-*
Ciao a tutti!!
Scusate, sono un po’impacciata perché sono appena entrata a far parte di questa che già ai primi passi sembra una splendida avventura. Volevo salutare e abbracciare tutti voi e cogliere l’occasione del compleanno del DCD per augurarvi tanta gioia e serenità supportati come saremo dai saggi insegnamenti di Walter e del suo staff. Ciaooooo !!!
Marilena
auguri a tutti voi di ddc ciao
Tantissimi auguri,anche io non sopporto il mio compleanno,vedremo a giugno se la penso diversamente.?
tantissimi auguri DDC 🙂
Grazie spero di riuscire nel percorso
Soffio anch’io e tanti cari auguri di buon compleanno a DDC, fatti con il CUORE e non con la testa. A U G U R I!!!!
Tantissimi auguri e grazie di esistere!
Auguri DDC ed a te walter dal profondo del cuore, spegni queste candeline che sono il frutto di tanta felicità per chi ti segue.
Oh, Walter,”figliariello mio” e voi, carissime Marilena e Lorena e tutti voi che in questi tre anni e mezzo, da quando ” per combinazione” ho conosciuto DDC, ho imparato ad amare come una famiglia : AUGURI DAL PIU’ PROFONDO DEL CUORE!!!!
Il mio cuore, infatti, trabocca di gratitudine,a Dio,il ” grande Combinatore, che combina le combinazioni”, che nell’Ott. 2009 guidò mia figlia sul sito DDC, mentre cercava tutt’altro, a voi,che mi avete reso una persona migliore, più serena dentro e più leggera fuori (- 30 kg.), dopo 73 anni di vita, in balia di diete, medici e fallimenti, grazie a mio marito, che è il mio grande sostenitore in questo viaggio e grazie alle persone come Carla, che ci insegnano coraggio e consapevolezza,GRAZIE, GRAZIE, GRAZIE A TUTTI E AUGURI PER MOLTISSIMI COMPLEANNI ANCORA, TUTTI INSIEME!!!
Carissimi auguri a DDC ma a tutti noi che costituiamo questa grande comunità.
Oggi questa lettera mi ha incuriosito e riavvicinato a DDC che da un po’ trascuro con i soliti miei alibi della mancanza di tempo.
Bellissimi le riflessioni ed i commenti che denotano, come sempre, una ricchezza e sensibilità straordinari. Sembra di entrare in tante storie diverse, tanti libri reali che vale la pena di leggere. Tanti spunti per capire e capirsi.
DA OGGI CERCHERO’ di recuperare e di riprendere le lezioni. Grazie per questo nuovo stimolo perché avevo bisogno di uno scossone. Mi sono purtroppo lasciata andare ritornando in dietro e raggiungendo un peso per me record.
Ma oggi bisogna festeggiare e mi complimento con i tanti che riescono o sono riusciti a fare un percorso di crescita con DDC. Spero che al prossimo compleanno anch’io possa essere tra gli entusiasti!
Infine naturalmente un grazie a Walter e al suo caparbio impegno.
Tanti,tanti auguri a tutti noi,grazie a tutto lo staff per quello che fa per noi,AUGURI DDC
Tantissimi auguri DDC, per una crescita continua e proficua per noi tutti!
Tantissimi auguri DDC, io sono una ” remigina ” e per me è ancora molto difficile perché mi accorgo che la testa sta ancora vincendo ma, spero di imparare anch’io quanto prima! Ho ricevuto tre mail e mi ritrovo spesso a “correggermi “! Spero di essere sulla strada giusta. 😀
Quindi faccio tanti auguri a Carla♥ , a DDC♥ , a tutte/i voi ♥ e anche a me ♥!
Spengo le candeline…in bocca al lupo a tutti noi e che schiatti una volta per tutte questo lupo! 😉 ( in senso figurato. .. amo gli animali ).
Grazie a tutti per questa opportunità.
Tanti auguri a ddc, e molto difficile stare a le regole ma ci provo, ho provato di tutto ma nessuna mai finite sempre a metta strada mi sono fermata, vi penso sempre ma con il mio lavoro cedo sempre, auguri ancora a tutti voi è speriamo bene! Oggi io sto festeggiò anche il compleanno di mio marito! Che li sto raccontando di voi…. Auguri ancora!!!
Tantissimi Auguri perché possano esserci ancora tanti compleanni insieme, grazie per tutto quello che fate.
Un sentito ringraziamento a te Walter che sei unico.
Salve Doc, Salve a tutto DDC…
Oltre che i consueti auguri, personalmente invio un caloroso abbraccio a tutti perché siamo sulla strada giusta…
Buon Compleanno a tutti!!!!
Ciao ci sono anch’io su ddc auguri auguri buon compleanno a te e i frutti a noi
Bion compleanno fantastico DDC !!! È vero all’inizio si perde poco o niente però si alleggerisce parecchio la mente e l’animo e poi si alleggerisce tutto il resto! !!!
GRAZIE Walter Lorena e Marilena
Grazie splendida compagnia x il viaggio
Felice di esserci per festaggiare con voi, il 4 era il mioche non so perché dopo 10 anni di indifferenza,quest’anno ho festeggiato alla grande, che sia stato DDC ????
Buon Compleanno Doc e un grazie a tutte le persone di DDC
per il bel ripasso che stiamo facendo
ciao a tutti tra qualche giorno sara’ anche il mio di compleanni e ho deciso di festeggiarlo con un bel viaggetto di fine settimana.anche io mi sento piu’ serena e questo grazie ai tuoi insegnamenti walter.per cui per il compleanno di ddc auguro un buon proseguimento e lunga e buona vita a tutti!!!!!!!!!!!!
auguri anche da me, principiante già parecchio soddisfatta del Corso. Auguri a tutto lo Staff e particolarmente a Walter, auguri per tutti quei compleanni che non ha festeggiato e che lo hanno condotto alla creazione di DDC. Il suo lavoro è prezioso , di valore. Ciò che lui guadagna facendolo è meritato perchè svolge un’attività che fa bene agli altri. Walter non vende fumo. Grazie.
Buon compleanno a voi di Ddc , sicuramente ce ne saranno tanti altri per voi che di forza ne avete e ce ne date in abbondanza , grazie di esistere. Happy b…..to you
Soffio forte sulle 6 candeline, esprimendo un desiderio anche per me… diventare in tutto e per tutto come la mia MERAVIGLIOSA ME che vedo nella tecnica mentale!WOW!
Voglio ringraziare di vero cuore te, Walter, per aver ideato e messo a disposizione il MIGLIOR (PER)CORSO di vita che io abbia mai fatto.
Mi sento migliore ed ho imparato un sacco di cose su me stessa e continuo ad imparare.
Un altro GRAZIEEEE immenso vanno a Marilena e Lorena che lavorano sodo e si “sente” dalle risposte che danno che usano prevalentemente il cuore.
Un altro ringraziamento va a tutte/i noi, che ci mettiamo in gioco e che vogliamo diventare persone migliori. Ho imparato molto sia dalle lezioni che dai commenti. Grazie mille a tutte/i e buona continuazione di viaggio insieme.
A Walter e lo staff mando un abbraccio forte forte,
Arima
E chi l’avrebbe mai detto: cerchi un modo per dimagrire e trovi una famiglia con la quale crescere, imparare, viaggiare e festeggiare 😉
Walter, grazie: il tuo essere libero e pieno di amore permette anche a me di liberarmi e di vivere secondo amore 🙂
Grazie a tutti 🙂 e buon compleanno!!!
Auguroni
buon compleanno a DDC compagno di viaggio e a Walter Lorena , Marilena. Grazie ….Che parola semplice ma profonda. Da quando sono con voi ho imparato il senso della gratitudine. Io ho perso 2 KG (circa 10 da perdere) Ma come dice Walter il mio percorso è rivolto all’interno. Quando mi sveglio alla mattina il mio primo pensiero è ringraziare per tutto quello che ho ed anche per quello che avrò e quando vado a dormire rivedo la mia giornata e mi soffermo sulle cose belle e ringrazio. Quelle brutte le allontano da me.E questo lo devo alle lezioni di Walter.
Ho imparato ad affrontare in modo costruttivo ciò che mi capita e cerco di non andare in paranoia!!!
GRAZIE DDC Cento di questi giorni (Walter ma quanto devi vivere!!!!!)
anche io mi associo per gli auguri di buon compleanno delle D.D.C anche se ho appena iniziato il Mini corso.
AUGURIIIIII!!!!!!! E che auguri gente! 😉 Dire grazie per me è fin riduttivo…. questo viaggio vale molto ma molto di più di un semplice grazie, e la LIBERTA’, della quale sono sicura tutti noi ci stiamo riappropriando è impagabile e nessuno mai ha cercato di farmela riavere in modo così semplice e chiaro… il viaggio è lungo….interessante e da condividere…. ci sono moltissime cose da imparare, e la gioia e la serenità di aspettare, di portare pazienza, di darsi il tempo necessario…. beh, tutto questo merita molto di più di un semplice grazie 😉 Buon viaggio a tutti gente e TANTI AUGURI a DDC e “grazie” al mitico Walter!
Auguri di cuore a te e al tuo staff !
Io sono ‘on the road’ , il corso lo seguo da giugno con convinzione crescente. Si tratta di un piccolo grande manuale da leggere e rileggere. Ho preso l’abitudine di leggere una lezione e poi uscire per una passeggiata veloce di circa un’ora in cui medito su quanto letto. Un modo per andare incontro al detto mens sana in corpore sano che sta funzionando.
Auguro a DDC e a tutti noi che partecipiamo tanti compleanni felici.
Buon Compleanno a DDC e a tutto lo staff!!!!!!! Vi abbraccio fortissimo!!!!!!!!Spero tanto di poter dire cose sempre piu’ belle!!!!!!!!!!!!!
Auguri DDC! Auguri Walter, Lorena, Marilena!!!Vi voglio bene!!!!!!! mi state insegnando a vivere nella maniera GIUSTA!!!! finalmente!! dopo 65 anni!!!!!ma….non è mai troppo tardi, vero Walter?? vi devo tanto ! TANTISSIMO!! Scusate….sono commossa….. non riesco a dirvi altro….GRAZIEEEEEE !!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ciao Enzamaria!!! che piacere ritrovarti !!!!! fatti viva ogni tanto…… penso spesso anche a te<3
come mi piacciono i compleanni!
ogni anno che passa é segno che la vita ci concede del tempo prezioso da vivere, al meglio che possiamo.
Oggi AUGURI a DDC, a Walter e Lorena e Marilena!
vi abbraccio con affetto e stima
PattyG
Tantissimi auguri e grazie di tutto!!!
Auguroni DDC. E a te sig .walter , e staff.
Tanti auguri DDC. Ho iniziato il minicorso martedi scorso. Non ho molti chili da perdere e non vengo neanche da diete proibitive. Ma il mio rapporto con il cibo e’ disastroso. Non mi siedo quasi mai x mangiare e troppo spesso la mia ora di pranzo in ufficio la riduco a dieci minuti durante i quali continuo a lavorare. R A L L E N T A R E : quando saro’ in grado di farlo per me sara’ il primo successo. Quando la mia adorata cugina mi ha spinto a dare un’occhiata a DDC mi sono avvicinata con l’atteggiamento di chi apre un libro che devi conoscere ma che non parla di te. Il mio problema e’ l’autostima… E allora che ci faccio qui? Mi faccio questa domanda quasi come se me la stesse rivolgendo qualcuno di voi. E mi sento inadeguata…. Io voglio sentirmi bene e se una piacevole coincidenza mi ha portata qui allora voglio prendere l’occasione al volo e raggiungere anche solo meno della meta della serenita’ che molte di voi hanno raggiunto. Grazie a tutti voi.
Auguri di cuore a un “amico” (ddc) appena conosciuto …! Grazie per questa nuova esperienza che sto per fare e grazie a tutte le vostre testimonianze che che sono da stimolo per CREDERCI DAVVERO!!!!
BUON COMPLEANNO!!!!
Tanti tantissimi auguri a tutto DDC,grazie a Walter che l’ha saputo inventare,alle preziose Lorena e Marilena,insostituibili aiutanti in campo,e a tutti noi che ne facciamo parte e che ogni giorno abbiamo la liberta`di scambiarci grandi stimoli per crescere interiormente e calare esteriormente…buon compleanno DDC,vi abbraccio.
Per me DDC significa libertà ma soprattutto volare andare sempre più in alto con i sogni e con la realtà cha ti regalano emozioni e nuova gioia di vivere.
Auguri e grazie di cuore Walter e a tutto lo staff.
Tanti auguri dimagrire da campioni!!!!!!!
Grazie tante Walter, siamo solo agli inizi ma abbiamo già un bel bagaglio su cui lavorare.
Credo che già queste 3 lezioni abbiano lasciato una bella impronta dentro di noi e non solo sul peso, perchè poi quello è relativo. Si certo vederti bene davanti allo specchio è una bella cosa ma se non sei soddisfatta di te stessa non ti sentirai mai bene. Essere felici è tutta un’altra cosa, non è la magrezza e ne i soldi, se prima non stai bene con te stessa.
Questo magari si sa, ma metterlo in pratica è tutta un’altra cosa e tu con le tue semplici parole ci stai guidando a una vita migliore.. Cosa posso dirti oltre a un grazie infinito
Auguroni anche da parte mia..io da quando seguo il minicorso,e applico le facili regolette,non passo momento della giornata,in cui non pensi a “Dimagrire da Campioni”..so soltanto che prima mi svegliavo apatica,nervosa,senza sapere nemmeno il motivo…ora sono sempre serena,positiva,e non vedo l’ora di andare avanti,e di saperne di piu’sul corso reale…per ora un grande in bocca al lupo a tutti e grazie tante ancora di esistere…
Auguri!!!! Vi seguo sempre!!!
E la strada continua ………………………….e va sempre meglio. AUGURI a tutti
Auguriiiii ddc !!! Buon compleanno! A tutti noi! E grazie per tutto quello che ha significato per noi in questi 6 anni ! Grazie
Tanti auguri DDC!!!! …..come pasticcere porto la torta !!!🎂…..mi raccomando lasciarne una …🍰!!! Un bacione a tutte !!!! 😘
Tanti tanti auguri! Felice di partecipare alla festa 🙂
Tanti auguri e grazie !!!!!
Mi sono firmata come…quando entrai,
Maria51, poi i numeri sono aumentati,insieme alla consapevolezza di essere cresciuta INSIEME a DDC
Il 18 come numero iniziatico
il 18 come numero portafortuna
il 18 come data d’incontro, ad ogni incontro
18 AUGURI detti A VOCE ALTA, con il sorriso di sempre,
saluto la triade :)WUOLTER, 🙂 Vento e 🙂 Lory
AUGURISSIMI a tutte/i voi,
il viaggio continua 😉
AUGURIIII
Oltre agli auguri e al soffio delle candeline propongo un brindisi prima di tutto a Walter che ha reso possibile tutto questo., alle sue collaboratrici e noi tutte/tutti che siamo qui e ogni giorno affrontiamo la vita con qualcosa in più,con emozioni diverse grazie a tutto quello che ci è stato dato da DDC. Grazie ancora e NON MOLLIAMO MAI!come dice Walter ” indietro non si torna”! Buon compleanno DDC!!!!!!!!!
Carissimi Walter, Marilena e Lorena, tantissimi auguri anche da parte mia ed un abbraccio forte a questo bambino di 6 anni che tutti noi aiuteremo a crescere!!
Qualche giorno fa mio figlio disabile ha compiuto 18anni e sono riuscita ad organizzare una mega festa con tutti suoi e miei amici. E stata una giornata indimenticabile e ricevo ancora ringraziamenti e complimenti per l’organizzazione!! Fino a non molto tempo fa tutto questo mi sarebbe stato impossibile, ma ho creduto in me stessa e sono andata avanti. è una grande conquista anche il fato che tutti mi vedono sorridente, FELICE!!Questo è un miracolo e non me ne importa niente del peso( per ora), ma dei piccoli grandi miracoli che mi accompagnano ogni giorno!! Penso che il miglior modo di festeggiare DDC e testimoniare la sua IMPORTANZA nella nostra vita! Te ne sono grata DDC, lunga vita!! Grazie Walter!!
Tanti auguri DDC. Ringrazio x i vostri consigli ma la mia testa ancora non ne vuole sapere ma non mi perdo d’animo e so che se seguirò i vostri consigli ci riuscirò. Buon compleanno.
Auguri a tutto lo staff.
Siete fantastici, conoscervi e ascoltarvi
è balsamo per la nostra serenità.
Tantissimi auguri e mille di questi giorni grazie di tutti ciò che insegnate
Auguriiiiiiiiiii…..grazie veramente di cuore per questa idea geniale che hai avuto Walter!!!!
auguri e grazie! insieme a voi ho iniziato uno splendido cammino…mi ritrovo in armonia con me stessa e sto affrontando questa nuova gravidanza con serenità e senza angoscia x l’incremento di peso…. buon compleanno e complimenti x lo splendido lavoro…. ci sarebbero più sorrisi se la gente fosse più aperta mentalmente….ma dato che non è così…..sorridiamo NOI grazie a TE! auguri
Auguri a DDC a tutti quelli che ne fanno parte, a chi lo ha creato, a chi lo sostiene, a chi lo segue!
Grazie per la presenza, il supporto e l’aiuto.
Soffio con voi le candeline!!!!
❤️ Mi associo ad Anna71… In tutto fino all’emozione che mi ha fatto scendere lacrimuccia🙏
SPENGO CON TUTTO IL MIO CUORE le sei candeline..
Wowwwww ogni parola è come un ditino che va nelle piaghe …
GRAZIE con tutto il mio cuore grazie Walter GRAZIE A TUTTE TUTTE VOI.
vi abbraccio una ad una❤️
cari auguri a tutti noi per essere sempre qui a costruire un Oggi migliore e grazie a walter. walter..pensavo a me magra …immaginavo me magra e alla fine lo sono diventata…ora non faccio che sognare spessissimo di incontrarti in aereo e fare il volo insieme dove mi fai fare esercizi innovativi e strabilianti…se tanto mi da tanto e funziona pure questa immaginazione, riuscirò presto a incontrarti! auguri
Auguri de todo corazòn!! E non vi crediate che vi la acavate così, sensa torta…in atessa che mi fatte arrivare un pezzeto (giuro che lo mangio rispettando le regolette) vi abbracio forte forte, Auguri Walter,e a tutto lo staf di DDC!! Bacione!!
sono stata molto contenta di averti conosciuto, non sono riuscita a seguirti fino in fondo, ma ogni volta che ho bisogno so che ci sei,e mi basta rileggere i tuoi consigli e ritrovo la strada,auguro a tutti voi un buon compleanno ed un grazie di esserci sempre al mio fianco
Auguri, DDC! Grazie a Walter e allo staff, anzi, a tutta la famigliola di DDC!
Sono ancora in attesa di certi risvolti sui quali non dubito del “se”, ma attendo un “quando” che spero prossimo.
Imparo il senso delle cose, la gratitudine dice Walter, che è quel motore per cui il bicchiere della vita non è mezzo pieno o mezzo vuoto, ma semplicemente è…fondamentale e stupefacente che ci sia!
(Tuttavia, Walter, il mio compleanno io non lo ‘festeggerò’ mai più pubblicamente, ma con grande intimità tra me e le pochissime persone che contano davvero)
Ancora auguri.
Buona strada.
Io, il 22, compio 1 anno con voi !!!
Ed allora, BUON COMPLEANNO A TUTTI 🙂
Auguri immensi e grazie di cuore per tutto quello che stai facendo per ognuna di noi .Walter sei sempre attendo e combrensivo e sai dare tanto coraggio ,di nuovo grazie…………………
Io ci tengo tantissimo ai compleanni, quindi con grande entusiasmo faccio i piu’ fantasmagorici auguri a ddc a walter, a lorena e marilena, ma gli auguri piu’ profondi vanno a carla,che con la sua testimonianza mi ha fatto capire quanto io sia ingrata nei confronti della vita: carla il valore delle tue parole e’ inestimabile. Ciao e “ad maiora” con tutto il cuore.
AUGURI A WALTER E A TUTTO LO STAFF DI DDC!!!!
SONO PROFONDAMENTE GRATA PER COME MI HA INSEGNATO RENDERE MIGLIORE LA QUALITA’ DELLA MIA VITA.
BUON COMPLEANNO!
Tanti Auguri!! con tutto il cuore,a DDC e a tutto il staff.
Auguri DDC a Walter ed al suo staff!!!! Grazie per la serenità ritrovata grazie a voi!!!
Auguri DDC a Walter ed al suo staff!!!! Grazie per la serenità ritrovata grazie a voi!!!
AUGURI grandi come il vostro cuore!!!!! Soffio insieme a voi le candeline, perché oggi sono due settimane che non mi faccio più del male col cibo spazzatura e ho ripreso a seguire alla lettera le preziose regolette:-)!!!! Grazie di esistere carissimi, ancora sinceri e sentiti auguri, siete grandi!!!!
Ciao Walter, auguri a te e alla grande famiglia di DDC! Sono Paola (papie) e sto seguendo il II modulo del corso di questo sesto anno, ho già perso qualcosina come peso (2 kg), ma ho guadagnato tanto in serenità…chi mi circonda mi trova molto più allegra ed equilibrata. Ogni giorno ho occasione di sperimentare con successo qualche tuo insegnamento (rallentare, osservarsi, il fallo e basta, richiamare in mente immagini positive, ripetersi i mantra, cambiare le voci, ecc ecc.) e sta cambiando non solo il mio rapporto con il cibo, ma soprattutto il rapporto con me stessa e con gli altri. GRAZIE! Buon compleanno a tutti noi 🙂
Auguri a tutti voi e anche un po’ a me!!!! Comprendo fino in fondo Carla… state aiutando anche me allo stesso modo. Per questo vi ringrazio infinitamente!!
Auguri ddc!!!! Anch’io ho sempre snobbato il MIO compleanno, mentre per quello degli altri ho sempre organizzato, preparato, ecc…
Beh, dopo il corso ddc e 14 Kg persi e non ripresi, quest’anno (fra due mesi) compio 50 anni.
E li festeggerò. Farò qualcosa per me, già mi gusto questa giornata di festa, e per allora peserò 52 chili, il mio ultimo obiettivo.
Festa, festa, festa! E grazie Walter! Non smetterò mai di dirtelo.
Auguri allo stupendo mondo di DDC
dopo già qualche mese dall’ inizio del corso e del mio viaggio mi sento parte di questa grande e bella famiglia!
Grazie a te walter quando 6 anni fa hai iniziato a condividere con noi tratti di strada e grazie a chi da quel giorno ne ha fatto parte!
Mi unisco a voi per spegnere le candeline!
Tantissimi auguri… feliz cumpleaños <3
Tantissimi auguri DDC, tantissimi auguri a Walter e a tutto lo staff… Sono felicissima di far parte di questa grande famiglia che mi sta aiutando a crescere e migliorarmi…. Auguri a tutti noi e ora tutti insieme spegniamo le candeline…. Un abbraccio a tutti
tanti affettuosi auguri e grazie di cuore! E’ bello far parta di questa famiglia! Da quando sono con voi la vita ha un’altro colore. Grazie e buon Compleanno!
Anch io ho sempre reagito davanti al mio compleanno con disdegno ho 42 anni e l ultimo compleanno che ho festeggiato sn stati i miei 18 anni …. Nn ho soffiato più una candela a….. Sai cosa pensavo stamattina???? E’ assurdo prima ho pensato e poi ho letto tutto quello che hai scritto quindi questo mi conferma che sto incominciando a pensare cosa voglio veramente ….. Stamattina pensavo che il mio compleanno e’ a giugno e pensavo al mio 43 esimo compleanno ci voglio arrivare con modi di pensare positivi …. Voglio cambiare il mio stato attuale (nn mi piace) e voglio arrivare con una forma fisica eccellente …. Sai cosa ho sempre fatto quando si avvicinava il mese di giugno? Progetti mentali ….. Una festa con amici mi compro un vestito bellissimo tutti gli accessori…. Poi alla fine nn ho mai fatto nulla xke’ il mio stato nn mi permetteva di fare niente neanche una torta con i miei figli in famiglia anzi mì distruggevo di stanchezza più degli altri giorni….. Ma da stamattina aperti gli occhi il mio pensiero e’ stato come voglio arrivare X il mio compleanno……giuro che nn sapevo del compleanno di DDC …. MENTRE LEGGEVO MI SONO SENTITA VERAMENTE SORPRESA DAL FATTO CHE HO PENSATO LE STESSE COSE CHE HAI SCRITTO….. X me è veramente positivo xke’ mi conferma che voglio fare TANTO X ME è la conseguenza è’ che se sto bene io staranno bene anche i miei figli ….. 0_o nn sono MATTA VERO? Ihihihihihi TANTISSIMI AUGURI DDC 🙂
. . . semplicemente auguri a tutti noi. . .
Grazie Walter,della tua voglia di aiutare gli altri insegnandoci a cambiare i meccanismi,che non sono pochi, sono nascosti,sono misteriosi!Una volta che hai la conoscenza(che non finisce mai) degli stessi ,ti senti libera!Ed e’ bello suggerire il cambiare la mentalita’,a nostra volta,alle persone che si incontrano nel percorso della vita,per vivere meglio.liberi!
Grazie del tuo impegno a riguardo!
Auguri,auguri,buon compleanno!!!
fffffffffffffffffffffiuuu… 😀
Adoro soffiare sulle candeline….
Sono profondamente commossa, nascosta dalla visiera del mio cappellino, in piedi, in un angolino della hall del centro commerciale della mia città.. Pieno di persone, famiglie, bambini, umanità un po’ persa e un po’ no…. Vado in cerca di un particolare regalo di compleanno! Per il mio adorato marito che oggi compie 42 anni e che sta crescendo con me, insieme alle nostre bambine! Buon compleanno Gianni, e Buon Compleanno DDC! Grazie infinite WALTER, questo articolo è stupendo, il mio cammino è appena cominciato e voglio fare ancora tanta strada in tua compagnia e in compagnia di tutta questa meravigliosa umanità!!
tantissimi auguri!!!!
Auguri auguri auguri grazie di esserci!!!!
Oggi è anche il mio compleanno e festeggiamo insieme… Non è un caso…i trovo nel posto giusto e momento giusto adatto per me…. Grazie che ci sei, grazie a tutti persone che lavorano con te per tutti noi…. Metto una mia affermazione ” Mi sento sazia in ogni momento” …. AGURI
Auguri di cuore DDC e con immensa GRATITUDINE vorrei dire anche e soprattutto… GRAZIE WALTER!!!!!!!!!!!!!!!!
AUGURIIIIIIII 🙂 :-)))))))
AUGURI WALTER A TE E COMPAGNIA DDC GRAZZIE A TUTTI TANTI TANTI AUGURI A TUTTI NOI CHE VI SEGUIAMO E BUONA FORTUNA CON QUESTO SPENGO ANCHIO 1 CANDELINA CIAO
Buon compleanno DDC. Che coincidenza, ho saputo solo ora del tuo compleanno e questa mattina ho avuto prova della tua grandezza e della tua importanza per la mia nuova vita. Sono insegnante e oggi ho avuto un disguido con un genitore, che è venuto a scuola con atteggiamento minaccioso e di sfida perché la figlia lo aveva avvisato del mio rimprovero (sempre per il suo bene). Il modo come mi ha trattato è stato grave e mi ha provocato, ma io ho reagito da signore e me la sono cavata bene. In altri momenti non so cosa poteva succedere per me e per la mia carriera. Oggi mi sento strano, ma sono più forte grazie a te DDC .Sei tu che oggi mi hai fatto l’ennesimo regalo. Ma anche il peso non scherza (meno 20 kg in un anno) e con voglia di vivere e di fare (sport, ballo ecc) che prima non avevo. AUGURI DDC sempre nel mio cuore.
Auguri!!
Un augurio grandissimo per le sei candeline e grazie per la meravigliosa storia di Carla.
Ciao DDC e tanti auguri , sono felice di avervi incontrato e di essermi fidato di Valter …. io scrivo poco sul blog ma seguo spesso…. auguri ancora ciao Ettore
Io purtroppo ho fatto solo il mini corso e devo dire che mi è’ stato molto utile però’ faccio molta fatica a continuare spero di poter fare il corso vero e proprio perché’ caro Walter e staff ho molta fiducia in voi comunque voglio fare gli auguri a questo bimbo di 6 anni augurisssssimi baci
Tanti auguri anche da me!
Augurone…e tante complimenti…sono contenta di avergli trovati, grazie di tutto
Non ho proprio nulla da festeggiare, anzi…
Auguriiiiiiiiiii, di cuore!!!! e che gioia aver scoperto questo ‘mondo’ meraviglioso di DDC.
6 anni…solitamente in queste situazioni si suol dire: “sembra ieri…”. Banale? Può essere, ma è vero! Gli anni passano velocemente e grazie a DDC anche piacevolmente, grazie a tutto quanto continuiamo, giorno dopo giorno, ad imparare per star bene con noi stessi e con gli altri.
Grazie Walter. Grazie Lorena e Marilena.
Auguri!!! perché questo Viaggio continui con successo (del quale non ho dubbi).
Grazie per questo bel regalo di compleanno!!! 🙂 Soffio felice sulle sei candeline di DDC, a sei anni si va già a scuola…io ho solo una candelina…comincio a camminare, cado, mi rialzo…comincio a balbettare qualche cosa…comincio a vivere…TVB! 🙂 <3 <3
Auguroni a DDC per i sei anni. Auguroni a Walter per questa grandissima impresa! Auguroni a tutto lo staff,auguroni a tutti i partecipanti, e auguroni a me per questi quattro anni fantastici che mi hanno migliorato la vita tantissimo!!!! Grazie grazie grazie grazie grazie grazie grazie grazie grazie!!!!!!! 🙂 🙂 🙂 :-):-):-):-)
Non scrivo mai,ma questa volta lo farò per una giusta causa:Grazie tante DDC per la vostra vicinanza e il vostro prezioso supporto fatto di sincerità e amore vero!
Colgo l occasione per farvi TANTI CARI AUGURI!!!
Spegnamo insieme le candeline!!!
Auguri a Walter e a DDC dall’ultima iscritta al minicorso!!
ciauuu
GRAZIEEEE GRAZIEEEEE GRAZIEEEEEE WALTER!!! questo messaggio mi ha acceso una marea di lampadine e mi ha aperto il cuore ancora di più…….GRAZIEEEEEEEEEEE……si va solo in salita….. per una splendina vita…..e AUGURIIIIIII DDC :-)))
tanti auguri e grazie,come al solito, di aver rallegrato una giornata iniziata maluccio per colpa della testa….ho tante cose di cui essere grata e io vedo sempre quelle che non vanno!
presto smetterò di avere paura.
Auguri a tutti e complimenti.
un abbraccio enorme di gratitudine
Buon compleanno!!!
E….giusto oggi avevo delle idee in testa su come mi sento, dei tanti cambiamenti, delle cose che ho imparato….
Con il tuo messaggio, Walter, hai scritto proprio quello su cui riflettevo.
Grazie.
Tanti tanti auguri Walter, Lorena e Marilena! Avreste mai pensato di festeggiare un compleanno con tutta questa gente?!?! 🙂 Vorrei spegnere io le candeline ma non per esprimere un desiderio…solo per dirvi GRAZIE DI CUORE!!!
Un mega abbraccio
Auguri a questo Corso, si, con la “C” maiuscola perchè ha reso possibile ciò che sono oggi, una persona che tenta con tutte le sue forze di diventare migliore, una persona che vede nella stabilità del peso un successo e non una delusione. Grazie a Walter e tutto lo staff che ne fà parte, auguri a tutti voi! Auguri a tutti noi!
auguriiii…………….grazie,è anche se non ho fatto il corso dico grazie…xchè è cambiata la mia mentalità sul cibo è sono rimasta con l’ho stesso peso…..grz è auguriiii
Grazie e poi Auguri!!!!
prima grazie di esserci.
ho letto questo articolo in un momento MOLTO particolare per me… sono in uno stato di stress e depressione particolari avevo proprio dmenticato l’esistenza di DDC e non leggevo le mail da tantissimo tempo.
oggi, per motivi di lavoro, l’ho dovuto fare e vi ho ritrovati.
ho “seguito” (per modo di dire) il mini corso una prima voltasenza aver potuto completarlo per motivi contingenti.
ora ho sprecato l’occasione di coglierere l’invito al nuovo del 14 gennaio. peccato perchè ora mi servirebbe proprio guarire dentro…ho un’alopecia areata violenta che nel giro di pchissimi giorni mi ha lasciata completamente priva di qualsasi tipo di pelo dappertutto, e quindi ancora peggio non mi accetto in nessun modo. spero che mi offrirete ancora l’occasione di partecipare al mini corso.
leggere le parole di Walter mi hanno per un po dato la speranza di farcela
quindi ancora GRAZIE di esserci e AUGURI ve lo meritate per il benessere che trasmettete.
Accetto con gran gioia gli auguri che ddc nella persona di Walter mi ha inviato per il mio compleanno ed e’ con la stessa gioia che invio immensi auguri a ddc nel compimento del sesto anno di vita, pertanto ringraziandovi tutti vi abbraccio. Leopoldo
Tanti auguri
Tanti Auguri!!!!!!! Grazie per i consigli pratici ..per cambiare una cutura occorre un secolo…noi cerchiamo di abbattere le barriere entro “questa” Vita.
mi commuove e mi riempie il cuore sapere che anch’io sono entrata a far parte di questa comitiva e soprattutto ogni giorno ringrazio il cielo per avervi messo sulla mia strada…buon compleanno a tutti!!!!!!
Auguri di buon compleanno DDC.
Io lo scorso compleanno l’ho festeggiato nel modo migliore che abbia mai fatto in tutta la mia vita: mi sono regalata l’iscrizione a DDC!!!
Auguroni e grazie di esserci!!!
Walter:),
oggi festeggio con te anche il mio comleanno, si compio quasi 6 anni anch’io:, cinque e mezzo per la precisione. Cinque anni e mezzo della nuova ME.
Quello che sei riuscito a fare con Dimagrire da Campioni è semplicemente fantastico, la mia vita oggi riesco a renderla meravigliosa, qualsiasi cosa accada, tu mi hai insegnato come fare e io per questo ti sono grata dal profondo del cuore, proprio quella gratitudine che tu mi hai fatto scoprire.
Hai reso migliori tante persone, persone con le quali ho avuto il privilegio di condividere il cammino, una ricchezza unica, fatta di “magia dello stare bene”.
Sei un uomo fantastico e il tuo cuore arriva alle persone, basta davvero un po’ di impegno e di allenamento e………….si rinasce!!!!!!!!!!!!!!!
Soffio sulle candeline mentre esprimo un desiderio, uno dei tanti che via via vado ottenendo.
Ti voglio bene e ti abbraccio stretto stretto, a stritolo 🙂
Un abbraccio anche a tutte le fantastiche compagne/i di classe e a me, tutto questo siamo tutti noi:)
Buon compleanno DDC! Grazie Walter! Il sapere che ci sei con le tue lezioni mi da un sacco di energia !
Io sono nuova ma vi faccio tantissimi AUGURONI qualcosa sento sta cambiando ….
Tanti auguri a voi tutti ,io sono nuova ho in cominciato questa nuova strada con voi il 14 spero di continuare e di vedere i risultati sperati . Mi piace perchè non ce nessuna dieta ma solo imparare a mangiare cioè masticare bene ,io sono una belva sono svelta in ogni cosa che faccio ,ora sto cercando di rallentare almeno nel mangiare ,e piano piano ci sto riuscendo . Mentre mangio sto pensando di masticare piano piano e mi concentro su quello ,ed è vero che inghiottisco meno cibo .Grazie a voi tutti per questa opportunità che ci date grazie grazie di cuore
BUON COMPLEANNO!!!! Che bellissima festa condivisa con tutti VOI….. GRAZIEEEE… e a proposito di compleanni..
dopodomani è anche il mio e quest’anno lo volevo speciale..una giornata a visitare Castelli e borghi, insieme ad un amico speciale… e sono sicura sarà stupendo!!! Ma sarà un caso o forse DDC ci ha messo lo zampino??? Si perchè, niente risultati nel peso, ma altri importanti che condivido anche con le persone a me vicine.
GRAZIE a te Walter che trasformi qualunque occasione in grandi opportunità, a Carla e al suo coraggio,al prezioso staff e a tutta la classe sempre utile e ricca di riflessioni. E io felice di essere ancora qui. UN ABBRACCIO Vanina
Auguri a DDC e a tutti noi….!!!!
Con una fortissima emozione nel cuore,soffio sulle sei candeline di questo meraviglioso mondo DDC.
Un mondo che mi fa sentire a casa,un mondo che mi insegna a stare bene,che mi riconnette con la parte più vera e profonda di me.
Grazie infinite Walter, per come sei e per quello che fai ogni giorno per tutti noi.
Grazie a Lorena e Marilena,e a tutta la famiglia DDC.
Che bel regalo di Compleanno che ho ricevuto!!! sì, perchè festeggio anch’io il Compleanno con Voi tutti!!! AUGURI!!! che sorpresa ricevere questa mail, così cara, così ricca!Grazie Walter per ciò che hai scritto e goditi un fantastico Compleanno, tu e tutto il team, auguri a tutti i partecipanti! Tutti tutti mi avete dato tantissimo e sarete sempre nel mio cuore!!! un abbraccio!
AUGURI e ancora auguri di buon comleanno a DDC a NOI e a te WALTER
Grazie mille e ancora grazie, cosa mi hai dato? La consapevolezza che “io valgo”, e che, con impegno “io posso”, queste cose te le dico con il cuore e con la testa, mi hai dato una forza immensa ad affrontare il tutto, il quotidiano….Questo è un giorno veramente speciale per cui grazie a tutti e auguri non solo al DDC ma a tutti noi
Un bacio
Auguri a te e a me per questo inizio di mini
corso Spero di riuscire s seguire le lezione
! In bocca al lupo a tutte!
Tantissimi auguri DDC…grazie d’esistere!!!
Auguri di buon compleanno !
Buon Compleanno!!! Auguri di cuore
Mimì
Tanti auguri a ttvoidi DDC…..baci Giusy
Tanti auguri a tt voi di DDC…..baci Giusy
AUGURI a te e a tutti noi presenti, passati e futuri.
un grazie infinito.
Tanti, Tantissimi auguroni Walter, Lorena, Marilena e a noi tutti!
Tanti AUGURI anche da me!Grazie Walter!Grazie Marilena!Grazie Lorena!Un grande abbraccio!Vi seguo sempre!
Che bello!!! Mille auguri a DDC piena di riconoscenza a Walter Marilena e Lorena uno staff grandissimo che come nessun altro ha preso a cuore le sofferenze di tante persone come me e ci porta per mano verso un futuro migliore. Grazie di esistere
Auguri a tutti voi DDC …e grazie Walter per ciò che hai scritto…sono nuova e sono felice di far parte di questa grande famiglia…auguriiiiiiiii….
Auguri di meravigliosi compleanni insieme!!! Grazie per tutto e a tutti!!! Per primo a Walter che ha progettato e desiderato con ogni forza tutto questo, e poi a tutti colori che ci hanno creduto, tra cui, tra gli ultimi, anch’io!!!
Nel giorno del mio compleanno ho sempre preso ferie Mi è spiaciuto moltissimo che il mio importantissimo 40esimo compleanno sia coinciso con l’abbattimento delle Torre Gemelli … ma felicemente continuo a festeggiare 🙂 Mi rende felice soprattutto ricevere tantissimo auguri e quindi auguroni DDC e a tutti voi che sapete donarmi così tanto Walter, Lorena, Marilena e tutte/i voi 🎂 🎉
Tantissimi Auguri!!! Milioni di questi giorni e grazie di esserci!!!
Non posso che associarmi ai tanti auguri e ringraziamenti.
Ho imparato ad agire senza preoccuparmi delle conseguenze, a vivere ogni attimo, non come attesa o in funzione di momenti particolari, ma con grande attenzione e importanza, per la sua unicità.
“Goditi il viaggio, e se cadi ti rialzi”mi accompagna in ogni istante e, mai come in questo periodo, mi aiuta a riprendere le sane abitudini conquistate grazie a DDC.
Sono felice di festeggiare con voi questo compleanno e anche di ricordare il momento fortunato del mio incontro con DDC.
Cento, mille e più di questi giorni e … Lunga vita al capitano di quest’arca fortunata!
auguroni a tutto lo staff e a tutti noi!
tanti auguroni di buon comp,eanno Dimagrire da Campioni sono sicura che mi porterà bene 🙂
Più di 3 anni con questa meravigliosa famiglia DDC… “QUANDO ENTRI A FARNE PARTE NON PUOI PIU’ FARNE A MENO! La mia gratitudine è immensa, la gioia e la commozione che provo quando leggo ciò che scrivi, Walter, è sempre più forte e più profonda perchè tu sei un grande maestro di vita, insostituibile. Grazie. Tanti auguri DDC con tutto il cuore!!!!
Auguri a DDC che io ho battezzato VDc ovvero vivere da campioni. Qui infatti si affronta il COME vivere ….il dimagrimento viene dopo. Un’esperienza che mi ha cambiato profondamente ed ha reso migliore la mia esistenza. Grazie Walter e tutto lo staff.
auguri auguri auguri,felicissima di festeggiare con tutti voi,grazie Walter!!!! Grazie DDC,buon compleannoooooo
Tantissimi Auguri con la mente e con il cuore !!! X me siete stati il faro che mi ha fatto trovare la giusta via .Grazie a tutti….continuate cosi….
Tantissimi auguri di buon compleanno carissimo Walter e a tutto il tuo staff, è da poco che vi conosco e ho avuto modo di immergermi in un mondo virtuale assai interessante, ringrazio di cuore la persona che mi ha fatto conoscere questo mondo invitandomi a iscrivermi al mini corso …….
GRAZIE
anche io mi unisco al gruppo…AUGURI AUGURI AUGURI
da giugno sono con voi, non sempre in tempo e quasi sempre in ritardo…. ma con il mio tempo e il mio ritardo ho perso 8 chili.!!! Grande Walter anche oggi sei riuscito a ridestare in me la voglia di impegnarmi di nuovo profondamente in questo mio nuovo cammino. Non penso più alla montagna di Kg da perdere, ma penso che valgo tanto quanto peso!!!! Vi adoro!!! sono felicissima di brindare insieme a voi!!!!!!
Tantissimi auguri anche da parte mia!!!
mentre sto spegnendo le candeline penso a quanto Walter sia capace di dare, anche oggi che è il compleanno di questa cosa meravigliosa che ha creato, ha pensato di regalarci questa bella lezione
Auguri a Walter,a Lorena,a Marilena, a tutti noi e un abbraccio speciale alla classe del terzo corso
Tanti auguri DDC e tanti auguri a me, ho compiuto 49 anni il 13 gennaio, io amo il giorno del mio compleanno, per me significa vivere!
Immagino tutti noi, tutte le classi,mano nella mano formare un grandissimo cerchio…
….al centro una bellissima torta…
ad accendere la candelina a forma di
sei il nostro caro Walter 🙂
grazie infinitamente grazie sei anni fa c’ero oggi ci sono ancora
Il legame con Walter e il suo fantastico DDC ci sara’ sempre 🙂
Auguriiiiii !!!! Oggi è il mio di compleanno … e sono 30 !!!!
augurissimi di cuore a ddc…al nostro capitano walter e al suo staff…e un augurio a tutti noi…che questo corso sia il nostro compagno di viaggio che ci illuminera’ nel nostro cammino…grazie di cuore walter…incontrandoti le nostre vite sono cambiate…e oltre che di peso ci siamo alleggeriti soprattutto nell’anima…e tutto questo ci rende persone migliori nei nostri confronti e verso le persone che ci vivono accanto…e questo per merito tuo,walter, che sei una persona speciale…di nuovo tanti auguri dal profondo del cuore da tutti i tuoi alunni!!!!!
Buongiorno a tutti, io mi sono iscritta ma non riesco a capire dove sia la mail che spiega la prima lezione del corso
Auguri di cuore DdC per i tuoi primi 6 anni,
sono cresciuta con te e grazie a te.
Auguri a tutti noi alunni a Marilena e a Lorena,
splendide collaboratrici
e soprattutto a te Walter,
grande maestro di vita !!!
Tanti auguri DDC,alla bella squadra a e allo staff Walter,ancora buon compleanno e mille grazie!
Buon compleanno DDC!
E a voi tutti grazie perchè mi aiutate in questo percorso (per me difficilissimo) con tutta la vostra esperienza e le testimonianza.
La festa è vostra, ma il regalo lo ho ricevuto io!
Grazie DDC.
buon compleanno DDC. siete fantastici.
Augurissimi buon compleanno DDC!!!! Sono molto contenta caro Walter di aver intrapreso questa bellissima avventura,non tanto per il peso,ma per
Un cambiamento alla mia vita;spero che ci riusciro’perche’ sono solo ai primi passi e sento che mi piacera’(perche’ ho notato che aspetto con ansia
per leggere la nuova email.In seguito ti raccontero’ la mia vita,adesso nn me la sento ancora.Ti saluto e grazie.
Tantissimi auguri questa sarà sicuramente una data da ricordare,indice di una svolta importante per la nostra vita, UNA RINASCITA!
Ciao Walter, buon compleanno a DDC e grazie a te per l’aiuto
che mi stai dando per ritrovare il mio benessere esterno e interno.
In 3 lezioni ho già la consapevolezza che posso farcela.
Buona festa.
un nuovo regalo, grazie di tutto walter, grazie a tutti per un anno insieme che mi ha insegnato e insegna a strasformarmi la vita, in meglio!
auguri a tutti voi tanti baci………..
Buon Compleanno a te Walter e a tutti noi che siamo qui per fare questo MERAVIGLIOSO VIAGGIO e nonostante qualche kiletto che ho preso dopo le vacanze sono convinta che indietro non si torna , andiamo avanti che le meraviglie non finiscono mai con DDC!
AUGURONI DDC!!!
Sono salita da pochi giorni su questo treno, non so quante fermate ha…per ora viaggio con voi..poi si vedrà.
Grazie e auguri a tutti..
Buona Vita!
TANTISSIMI AUGURI CIN AFFETTO
Tantissimi auguri DDC, grazie per essere capitata sul mio cammino!
TANTI AUGURI DDC 🙂
Anch’io da quando ti ho incontrato ho fatto tanta strada, non avrei mai pensato di crescere così tanto.
Speravo solo di perdere un pò di chili per riuscire ad apprezzarmi ma poi ho scoperto che covavo rabbia, rancore nei confronti di tutti persino nei confronti di chi ancora dovevo conoscere, era un pensiero fisso, dovevo essere arrabbiato e sempre ma poi ho capito che nutrivo questi sentimenti solo per nascondere la paura.
Era solo paura di affrontare la vita, paura di farmi male, paura di non essere capace di gestire le situazioni, paura di tutto.
Ora vivo più pienamente la mia vita, faccio progetti e mi attivo per realizzarli e ne ho d’ importanti per la testa, progetti che cambieranno radicalmente la mia vita 🙂 e pensare che i cambiamenti ( anche quelli positivi ) erano quelli che più mi facevano tremare le gambe 😀 😀 Ora la paura la metto da parte e sorrido 🙂
Martedì dovrò subire Anch’io un intervento chirurgico, per carità il mio è un problema banale al confronto di Carla ( TANTI AUGURI CARLA 🙂 ), sapete qual’è il lato divertente?
tutti i miei cari si prodigano per farmi sentire la loro solidarietà e a me la cosa sta infastidendo perchè mi distolgono in continuazione dai miei interessi per sincerarsi che io abbia pensato alla soluzione di ogni evegnenza.
Insomma secondo loro dovrò attraversare L’inferno…
Come vorrei avessero fatto almeno il minicorso 😀 😀
GRAZIE WALTER E A TUTTI I DDCESI 🙂
GRAZIE…GRAZIE…GRAZIE, AUGURI a tutti voi…Walter, Lorena e Marilena.Anche se non mi faccio sentire mai, vi porto tutti nel cuore…un abbraccio grande e tanti AUGURI a voi e a noi. SIETE SPECIALI!!!
Mille auguri, DDC! Spero di fare ancora tanta, meravigliosa strada insieme! 🙂
Buon compleanno… buon nuovo inizio..
Tantissimi auguri Walter,e a tutti voi,la mia vita e stata cambiata,ringrazio a voi sieti meravigliosi…milliardi di baci.
Buon Compleanno a DDC, a Walter soprattutto! Buon Compleanno a tutti coloro che tramite DDC hanno avuto l’umiltà e il coraggio di guardarsi dentro e rinascere!…ogni compleanno è una rinascita… può essere un nuovo inzio, basta concedersi la libertà di scegliere! Dedico a DDC questa frase… che cerco di ripetermi spesso….”Buoni pensieri, fanno buone abitudini. Buone abitudini fanno buone azioni. Buone azioni forgiano il carattere, il carattere determinerà il tuo destino!!! Auguri!!!
Scrivo con gli occhi pieni di lacrime, dico solo che tutti Voi Vi meritate un mondo di bene, per quello che state facendo per noi.
AUGURISSSSSSSSSSIIIIIIIIIIIIIIIIIIMIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!
Continuo a pensare che incontrarVi è stata la fortuna della mia vita!
Un grosso abbraccio a tutti
tanti carissimi auguri in primo luogo a Walter e al suo staff, e poi a tutti noi che grazie alla costanza e al crederci, stiamo facendo di noi stesse persone migliori dentro e fuori…..grazie Walter
DDC infiniti auguri e ……. Grazie di esistere !
Tanti auguri DDC, tanti auguri Walter, tanti auguri compagni di viaggio, tanti tanti auguri a Carla…. un abbraccio forte.
Scusate il ritardo.. Ma ho letto solo ora!
Tanti cari Auguri di Buon Compleanno! Siete solo in prima elementare! Ne avete ancora di strada da fare! 😉 Io vorrei riuscire a farne un pezzo con voi (e magari anche lungo dopo, solo per amicizia!) riuscendo ad ottenere tutti i vostri straordinari successi! Anche se ancora non riesco neppure ad iniziare a mettermi in riga e seguire le regolette e neppure a leggere tutte le lezioni.. pur avendo cominciato già da un pò! Ma sono fiduciosa che prima o poi qualcosa di particolare succeda e la molla scatti e ribalti tutto! E possa così cominciare la mia riscossa! Insieme ad un cambiamento radicale e totale di tutta la mia persona.. interiore ed esteriore! Così come ho visto succedere a tante persone che hanno frequentato il vostro corso! E spero anch’io di poter riuscire finalmente a cambiare la mia vita col vostro aiuto! Cominciando a cambiare la testa! Una NUOVA VITA! UNA RI-NASCITA CON DDC! Vorrei poter essere anch’io un giorno una delle testimoni importanti DDC! Poter scrivere ed aiutare a mia volta altre persone firmandomi.. Trippitella Lucia 62 alunna DDC 45 kg persi e tanta salute e serenità e gioia di vivere riconquistate! 😉 Di nuovo Tanti Auguri! Alla DDC per il suo Compleanno! A Walter e suoi collaboratori per lo stesso motivo ed un buon proseguimento nel loro straordinario lavoro! E a tutti gli alunni vecchi e nuovi (compresa me!) affinché possano continuare al meglio e mantenere od ottenere risultati in e con questa straordinaria famiglia!
TANTI AUGURI… COL CUORE…
Auguri a DDC, la storia di Carla è molto simile alla mia, mi auguro per me stessa di riuscire a trovare la giusta motivazione e sopratutto la serenità per stare meglio.
Buon Compleanno DDC!!!!
Grazie di cuore a tutti voi e in particolare a Walter.
“Come si dice:….la festa è bella il giorno del Santo…” sono un giorno in ritardo per gli auguri, ma ve li faccio di vero cuore, non mi stancherò mai di rileggere le lezioni del corso!!! Sono lezioni di vita fatte da persone eccezionali!:-)) grazie Walter a te e tutto lo staff. AUGURI DDC
buon compleanno a tutti e un grazie a walter che mi ha aiutato ,con le sue lezioni ,ad uscire dalla depressione,
grazie non finiro’ mai di dirtelo!!!!
Tanti tanti auguri dal profondo del cuore e grazie di esistere mi avete i mi state insegnando moltissimo con questo corso un abbraccio forte a tutti
La mail di Carla , mi ha commosso…la sua esperienza è molto simile alla mia. Anche io dico grazie DDC …non sono arrivata ancora al peso ideale per il sopraggiungere di problemi . Il mio percorso piu’ importante ora è un altro , ma mai avrei creduto di poterlo affrontare così bene, grazie a DDC. E quando il cuore si fa triste so dove trovare parole che lo rallegreranno . Auguri DDC !! Un abbraccio Marilena e Lorena. Un abbraccio speciale a Walter …grazie !
Auguri a DDC per questo suo sesto compleanno.
ho perso qualche colpo e mi sono arenata, ma mi rimetto in carreggiata quanto prima.
Grazie di esistere!
Auguriiiii DDC grazie per avermi dato l’opportunità di essere una persona migliore sia dentro che fuori. L’altra sera mi è capitato di uscire con una mia compagna di squadra che dopo tanti anni ci siamo ritrovate a giocare insieme e lei si ricordava di me come una persona chiusa che stava sempre sulle sue. Parlando l’altra sera oltre a trovarmi fisicamente in forma (ho perso 10kg con DDC) mi ha trovata diversa come persona più socievole più espansiva che mi prendo meno sul serio. In qualche modo le ho spiegato il mio percorso e lei è rimasta a bocca aperta. Volevo rendervi partecipe delle mie soddisfazioni. Un grazie a Walter ed a tutto lo staff ed a quel bimbo che si chiama DDC.
Auguri di cuore a tutto lo staff ed in particolare a chi ha creato tutto questo: un ‘onda di positività che va ben oltre la faccenda del dimagrimento
Dal mio cuore al vostro un’onda di amore e ringraziamento per le cose belle che hai creato e che stai nutrendo con la tua presenza e la tua capacità di sminuzzare i grandi e profondi concetti che ci proponi. Nessun “guru” è riuscito così bene a rendere comprensibile le conoscenze del funzionamento del nostro sistema “mente-corpo”; forse Zeland è stato semplice ma tu sei riuscito a calare quei concetti all’interno di una situazione (il dimagrimento) che ci permette di comprendere quei concetti chiari ma astrusi, non calati in una “realtà” vissuta. Grazie, Walter dell’ottimo lavoro che stai facendo e sto applicando le stesse tecniche anche ad altre situazioni che desidero migliorare. Un luminoso abbraccio a tutti voi e a tutte noi che stiamo progredendo in questo percorso. Dal mio cuore al vostro! I shin den shin!
Vovona, alunna DDC
A cent’anni 🙂
augurissimii e tante belle cose a voi che aiutate con amore le persone come me. Grazie di cuore buon compleannoDDC
Leggo e ti rileggo… capisco il senso profondo delle tue parole ma non inizio a seguire le regolette.
Magari prima o poi lo farò.
Auguri DDC
AUGURI AUGURI E AUGURI!!!!!!!!!!!!
auguriiiiiii DDC….. da anni capivo che mi mancava un pezzo del mio puzzle, e l’ho trovato!!!! il tuo percorso Walter….leggo e rileggo le tue mail,scopro sempre passaggi che posso applicare alla mia vita…di certo per dimagrire,ma sopratutto per migliorare il mio stato di benessere interiore….sapere che posso trovare dentro di me tutte le risorse di cui ho bisogno in completa serenità .. veramente nn credevo potesse essere possibile…la consapevolezza mi sta aiutando a fare grandi cambiamenti di vita in completa serenità e senza combattere con me stessa!! sai del peso neanche mi interesso più! ho ancora tanta sarda davanti a me.. il cammino con voi è semplicemente più semplice…grazie per quel che fai per tutte noi,ma il più bel regalo è stato incontrarti!!! un grazie va anche a Marilena e a Lorena
SMACK!!!!….Augurissimi!!!! Grazie Walter per aver dato origine ad una “creatura” fantastica come te <3 Un bacio anche a Marilena e Lorena
grazie davvero per come siete
per quanto mi riguarda il senso di gratitudine, il sapersi fermare e guardare, il ‘fallo e basta’ sono pezzi importanti del mio puzzle
nonostante questo mi vedo e mi sento ancora con tanti intoppi fra me e la mia leggerezza dentro, eppure la vita mi ha messo accanto chi mi prende anche per mano per farmi imparare
come non poter dire grazie? grazie grazie grazie e auguri a tutti noi 🙂
AUGURI DDC
Pensavo di aver imparato tutto ciò che mi interessava davvero.Ma è stato nulla rispetto a ciò che mi ha dato questo CORSO, lo definirei SCUOLA di vita. Mi ha fatto crescere, diventare forte, libera…ho scoperto delle potenzialità che non sospettavo. E ogni giorno ho un motivo per esprimere la mia GRATITUDINE a te, Walter, al tuo staff per la dedizione, ai compagni di classe che rendono il corso un luogo dell’anima. L’ultima testimonianza è Carla. Mi lascio incantare dalla magia dei riti per una festa così speciale. E ogni istante mi concentro su quello che sono grazie al DDC. Grazie del privilegio di essere alunna del DDC e la consapevolezza di esserlo per sempre
Vedi caro amico cosa ti scrivo e ti dico
e come sono contento
di essere qui in questo momento,
vedi, vedi, vedi, vedi,
vedi caro amico cosa si deve inventare
per poterci ridere sopra,
per continuare a sperare.
Da una nota canzone di Lucio Dalla
sono commossa e non solo per la storia di Carla di cui ho condiviso l’esperienza,ma per la lucida semplicità con cui tratti circolari percorsi della mente che producono sofferenza e che in fondo dicono la paura di essere qualcosa che non ti piace ma di cui diventi prigioniera. Auguri, sono felice di seguire il vostro percorso che mi auguro alla fine sarà anche il mio.
Sei anni!!!! Sono arrivata un anno in ritardo e sono ancora qui……… perchè ho bisogno di tutti voi e non vi mollo…… Love Love Love
Auguriiiiiiiiiiiiiiiii💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝
TANTISSIMI AUGURI DDC E A TUTTI I LORO COMPONENTI.
STO SOFFIANDO PER SPEGNERE LE CANDELINE.
BACIOTTI
Auguroni anche se un pò in ritardo 😛 a tutti voi e noi!!!
Ho iniziato il corso pensando di dimagrire ma ogni volta che leggo un e-mail imparo cose. Grazieeeee di tutto spero che ci saranno tanti compleannidi dimagrire da campioni per aiutare tante persone. Augurissimiiiiiiii.
Davvero complimenti e…TANTISSIMI AUGURI!
Auguri a tutti anche se io mi sono arenata e non riesco a riprendere il cammino, ma non voglio smettere di giocare e questo lo devo a DDC!!! 🙂
Tanti auguri a DDC!!!!! quante verità dici Walter! Lo posso dichiarare apertamente che il processo mentale e quello che descrivi: Io come Carla ho avuto la stessa brutta esperienza, e la testa funziona così. Ad oggi sebbene abbia avuto una esperienza terribile, dico che sono grata a questo, e mi sono rimessa in discussione come persona, come tutto. e sò che il peso tornerà alla normalità e tornerò serena perchè stò imparando tanto. walter mi ha aperto gli occhi, e ancora oggi sebbene abbia fatto il corso l’anno scorso, il ripasso mi stà dando tantissimo, un pò perchè la testa si stà aprendo, un pò perchè come ci spiega sempre Walter, più leggo e più faccio collegamenti, e più scopro cose nuove. Insomma il ripasso mi fa notare cose nuove, stò imparando a stare bene, ed è vero il dimagrimento avviene con il tempo, a mano a mano che risolvo le mie problematiche: Grazie ancora Walter per aver creato DDC. tanti auguri di cuore
sono sempre stata sicura che tutto dipenda dalla testa, dalla predisposizone che applichiamo a ciò che stiamo vivendo… la riuscita di ogni cosa dipende da lì!!!
Auguri e grazie per la tua guida DDC!
E’ quello che alla fine in tanti sappiamo parte tutto dalla testa, ma è la cosa più difficile da fare!!
Auguri e grazie per l’ aiuto che questo mini corso ci può dare!
A questa lunga lista desidero inviare anche il mio sincero augurio per un nuovo inizio
anche io in ritardo ma sempre presente…coi miei tempi ti mando i miei più sinceri auguri…che bello leggere gli auguri di Enza Maria e di tutti quelli che (inconsapevolmente) in una lezione o l’altra ci hanno aiutato a crescere e migliorarci con le loro esperienze, sembra quasi di conoscervi da chissà quanti anni….;-)
Troppo da leggere…il tempo e’ tiranno…non si’ se ce la faro’…complimenti a tutti coloro che al contrario ce l’ hanno fatta….
Troppo Dov’ e’ la lezione nr. 3 ????
Buon Compleanno DDC,
da quando ci sei tu per me ogni giorno è diventato un compleanno, difatti non mi è più mancato nulla poichè sono sempre stata accompagnata dalle mails e dalla perenne serenità che hanno dato mini-corso e poi il corso.
Buon Compleanno a tutti/e noi
Grazie Walter ed a tutto lo staff.
Beh,gli auguri te li faccio,buon compleanno! Scusa ma non sto seguendo le lezioni,non ci sono con la testa,credo di essere in procinto di un esaurimento nervoso. Credo che avrò bisogno di un aiuto diverso da questo,sto seriamente pensando ad uno psicologo. Purtroppo dal 1 gennaio 2013 sono disoccupata e non c’è verso di trovare lavoro,i miei 36 anni non aiutano e neanche l’esperienza unilaterale in un solo lavoro,nessuno ti assume senza esperienza e io ho comunque un affitto da pagare,ho un bimbo di 12 anni che vedo solo nei week end….sono stata forte tanti anni di seguito,ora non ho più forze,sento che cedo. Ho iniziato a prendere peso da quando ho perso il lavoro,per me è stato un duro colpo….al momento non è che non mi interessa,ma proprio non ho voglia di leggere tutti i commenti,tutte le lezioni,non riesco a concentrarmi,non capisco niente di quel che leggo,ho la testa piena,troppo….un abbraccio e auguri ancora e in bocca al lupo a tutti coloro che si cimentano in questo percorso. Un saluto.
Daniela
Buon compleanno DDC, anche se in ritardo! 🙂
AUGURI
Buon Compleanno DDC.
Anche io non ho mai ricordato il giorno del mio compleanno. Mi aspettavo che fossero gli altri a farlo, senza che io glielo ricordassi. Restando poi delusa.
Gli ultimi due compleanni però li ho ricordati io per me. Niente inviti di persone a mangiare torte. Ho fatto qualcosa a cui tenevo io per me. Ad esempio anno scorso mi sono comprata una borsa che mi piaceva senza stare a pensare costa troppo, perchè è il mio compleanno e risparimerò su altro.
Solo oggi capisco che ho potuto farlo grazie a DDC.
Ancora TANTI AUGURI!!!!!!!!!!
Auguroniiiiiiii di vero cuore, da quando ho cominciato fino ad oggi questo percorso la mia vita è cambiata e nei momenti difficili grazie a voi li ho superati grazie di cuore per quello che avete fatto per me e che continuate a fare ancora auguroni ciaooooooo ^____^
Auguri di cuore a tutto lo staff DDC . Per i consigli che ci date instancabilmente. Siamo come una grande famiglia.Ciao.
Auguri : Buon compleanno DDC
però ridendo e scherzando sono passati 6 anni, mi sembrava ieri quando ho intrapreso il viaggio con voi e devo dire che rileggo sempre volentieri le regolate imparate .
Grazie ancora di tutti i meravigliosi consigli , ciaooooo
Grazie di cuore…e Tanti tanti Auguri a DDC…. Buon proseguimento e che tutto questo lavoro possa fare del bene ad ancora tante tante persone… 🙂
Tanti auguri a DDC, a Walter e a tutto lo Staff.
Auguriiiiii!!! grazie di tutto,a Walter, Lorena, Marilena e a tutto DDC! e un grande abbraccio a Carla e complimenti alla sua forza!DDC e’un veramente un grande regalo
Gli auguri sono buoni anche in ritardo???? Ma certo, certo che si, i compleanni vanno festeggiati prima durante e dopo!!! Auguri DDC sei unico, speciale e meraviglioso!!!!
In ritardo ma auguri atutti voi
In ritardo ma auguri a tutti voi
Tanti auguri a tutti voi, grazie!
buon giorno sono con qualche giorno di ritardo per gli auguri per ddc ,ero impegnata nel preparare la mia festa che coincide lo stesso giorno io o solo compiuto 50 anni e mi sono festeggiata alla grande .
buon giorno, tanti tanti auguri per ddc e grazie anche da parte mia per tutto tutto, siete fantastici!
Meglio tardi che mai!!! Tanti, tanti Auguri!!! Sapete qual’è la cosa più bella di DDC? che si conosce gente stupenda! con una forza incredibile! e che il leggere diventa più facile per le storie che ci sono, perché impariamo tanto, non solo da Walter, ma bensì dell’esperienza degli altri. Walter, credo non ti rendi conto della magnitudine di quello che hai creato… ma è semplicemente sensazionale. Io faccio gli anni il 23 gennaio e mi ricorderò di voi sicuramente!!! La lettera di Carla mi ha fatto piangere, ma la sua forza e coraggio hanno tirato fuori un sorriso… Brava! brava! brava! ti abbraccio! Auguri anche a Lorena e Marilena e tutto il team che ci sostengono sempre…
sono in ritardo ma gli auguri sono di rigore
auguroni a tutte noi e grazie a tutti
Tanti auguri con il cuore. Siete una delle cose più belle che mi siano capitate negli ultimi anni. Sento di volervi bene anche se non partecipo attivamente. Siete tutti un grande esempio di vita per me. Un abbraccio forte. Auguri ancora DDC.
ciao,sono in ritardo anche io ma ci sono sempre in un modo o in un altro:)TANTISSIMI AUGURONI ,ormai fate parte della mia vita:))Un abbraccio con tantissimo affetto;))
Auguri già fatti in classe ma desidero farli anche qui….tanti auguri DDC per il tuo 6 compleanno e, grazie di cuore!!!
Eccomi…..arrivo anch’io con i miei auguri!
In ritardo ma leggo solo ora avevo il pc che era andato in tilt.
Auguri a Carla donna forte e coraggiosa.
Ciao a tutti e per domani auguri a Ogsy ho letto che compie gli anni.
Ciao Walter,Marilena e Lorena mi faccio sentire raramente ma vi ho nel cuore e cerco sempre di mettere in pratica i vostri consigli al meglio.
Un abbraccio affettuoso a tutti voi!
Ciao sono Michela e prontissima per il mini corso! Già le prime mail mi hanno convinto e ho già notato un piccolo cambiamento…speriamo…anzi no si vedrà! Anche perché ad agosto mi sposo e devo assolutamente entrare nel vestito che ho già acquistato! Per nn parlare di mamma che mi tormenta…!! Vi aggiornerò!
Grazie
Michela
Salve a tutti! Auguri per i 6 anni di blog. Sono una nuova arrivata e anch’io non riesco ancora a trovare un equilibrio nel campo alimentare….ho un sovrappeso che ormai mio porto dietro da troppi anni e la fame emotiva mi impedisce di risolvere il problema. Sono convintissima che è solo una questione di testa ( ho smesso di fumare da tre anni e ci sono riuscita con la testa appunto!…anche se la mia scelta mi ha fatto prendere qualche altro kiletto in più….bhe, tutto ha un prezzo!) ma con il cibo non riesco ancora a trovare un compromesso…..rapporto stranissimo il mio,ma mi rendo cono che da sola al momento non riesco a risolvere. Ho bisogno di aiuto, una spinta, una chiave che mi faccia aprire la porta da troppo tempo ormai chiusa davanti a me…mi sono iscritta al corso gratuito. Son convinta che riuscirò a risolvere il mio problema xchè ci lavoro giorno dopo giorno, anche quando fallisco io ci lavorosempre, ed è sempre un passo in più verso il traguardo. Non so quando ma ci riuscirò…magari con voi avrò la spinta che mi manca!!! Lo spero. Vedremo. Kiss 😉
auguri a te caro walter lorena marilena al resto dell staff…auguri classe mervavigliosa auguri a tutti noi….vi voglio un gran bene
Mando un abbraccio pieno d’Amore a Carla e dico al caro Walter che forse un nome piu appropriato x il corso sarebbe “vivere da campioni” … grazie davvero
….anche se in ritardo, tanti auguri da parte mia che mi ritrovo qui per curiosità. Mi sono iscritta al mini corso che inizia domani (e non vedo l’ora!!!!!), ma leggendo le mail di Walter nel darmi il benvenuto e spiegare più o meno in cosa consiste Dimagrire da Campioni, sono rimasta piacevolmente, moooolto piacevolmente colpita dalle sue parole. Mi spiego: anche io ovviamente essendo qui, sono alla “disperata” ricerca sul modo di far sparire i miei chili di troppo, che sono tanti…. ma leggendo le mail, e poi gli articoli qui sul blog…. sono ENTUSIASTAAAAA!
Sì, caro Walter, quello che tu dici sul funzionamento del cervello, dell’immaginazione… sono cose in cui credo tantissimo e che ho sperimentato, e verificato essere verissime, per altri motivi nella mia vita… ma, cavolo, nessuno mi aveva mai detto della possibilità di applicare tutto questo anche riguardo al peso…. FANTASTICO!!!!
E’ per questo che credo alle cose che dici, e non vedo l’ora di imparare “i trucchi” per far funzionare il tutto.
Una cosa è certa, ho una voglia pazzesca di iniziare questo mini corso….e già il leggere e rileggere mail ed articoli, mi ha portato a perdere un paio di chili…. nel senso che quando avevo voglia di prendere qualche dolce, mi sono riletta gli articoli e mi sono detta. “e perchè? Mi servono proprio questi dolci??? NOOOOOO, io mi vedo già con quel vestitino che adoro e che non ho mai buttato, perchè ho la testa dura, e riuscirò ad entrarci di nuovo!!!!!… e soprattutto mi vedo con tanti altri vestiti che non ho mai potuto comprare”!
Pronti….partenza….VIAAAAAAAAAAAAAA
Auguriiiiiiii seppur in ritardooooooo ^_^
Auguroni!!!
Tanti Auguri a DDC…………spero valgano ancora anche se arrivo in ritardo!!
Vi seguo tutte come un fanalino di cosa………. capita che non leggo per 20/25 gg poi faccio il pieno fino alla prossima nottata che riesco a non addormentarmi alle 21 e aprire il pc!!
UN abbraccio a tute per il percorso che state facendo e un grazie dal profondo del cuore a Walter per quello che riesce a trasmetterci.
IO non sono ancora dimagrita…….col mini corso si .aveo cominciato bene ma le varie peripezie della vita mi hanno fatto ricadere nei soliti gironi mentali e sono ancora qui. Ma non ho mollato. Ne il gruppo nè il corso e per me questa è già una vittoria.
Perché voglio cambiare Walter……voglio essere una persona migliore. Per me e per mia figlia …..che a 3 anni mi chiede perché sono diversa dalle altre mamme………..perché sono bella come le altre ma così grassa e le altre no. E mi prende in giro…….. a volte è davvero difficile. Ma un giorno sarà orgogliosa della sua mamma. Ci sto arrivando anche se faccio il fanalino di coda 🙂
Di questa lettera Walter mi ha colpito soprattutto quel “non abbastanza” perché è l’espressione che mi descrive meglio. Ho sempre pensato di essere una mezza tacca nella vita perché sono molte cose ma “mai abbastanza ” qualcosa.
Sono bella, ma non abbastanza dato che son così grassa.
Sono intelligente, credo, almeno me lo dicono spesso, ma mai abbastanza per i mie capi per cui sono un’imbecille dato che mi trattano da imbecille, sono una bona amica ma mai abbastanza amica da essere quella cui chiedono di fare da testimone al loro matrimonio.
Sono una cuoca brava, me la cavo sempre……ma mai abbastanza per sentirmi dire che buono……..
Tutta la mai vita è stata così………..mai abbastanza………
Il giorno che morì mio padre avevo 24 anni e in chiesa mentre ci andavamo a sedere pensavo: questa volta siamo al famiglia, mi potrò sedere davanti…….questa volta sono abbastanza per stare davanti……….il babbo che è li’ steso è il mio………eppure mi sembrava di aver preso il posto di qualcuno che era più bravo a fare qualcosa……..anche a sentire il dolore per la morte di mio padre……….terribile no?
Il bello di DDC è che nessuno mi chiede di essere abbastanza brava a fare niente…….devo o meglio posso essere solo quella che sono………anche una mezza tacca con un grande cuore.
Perché da quando sto in questa classe ho imparato cosa so fare bene nella vita, in cosa sono davvero brava……..so fare sentire tutti accettati come se fossero al persona più importante del mondo. Sono aperta e disponibile a parlare con tutti a dargli il mio affetto……e i sorrisi che ricevo e ho ricevuto in questi anni mi hanno fatto davvero sentire bene. Anche se non è una qualcosa che ti da da mangiare…….. 😉
un bacione a tutti. Specie a te Walter.
grazie mille walter lucchi per i tuoi consigli e aspetto per iniziare il tuo mini corso per dimagrire spero che riusciro, con afetto monica
Tantissimi Auguri DDC!
Davvero solo ora mi rendo conto che dalla infanzia in poi non ho mai festeggiato il mio compleanno! Credo che quest’anno lo farò.
Grazie Walter! 🙂
Appena iscritta, ho molti dubbi circa la reale efficacia. Speriamo che non si tratti di una ennesima bufala!
BUON COMPLEANNO DDC……
Un GRAZIE di cuore a te Walter per aver portato nella nostra vita la CONSAPEVOLEZZA di ciò che siamo e ciò che facciamo. A volte le vicende della vita ce ne fanno dimenticare, ma quando certi concetti sono archiviati nella nostra mente, prima o poi escono fuori e ci riportano sulla via maestra!
Non finirò mai di ringraziarti ! Un abbraccio a te e alle carissime Angels …Vi voglio bene!
domani è il MIO compleanno e allora auguri a te e auguri a me.
auguri a quelli che non mollano nonostante tutto, a quelli che cadono 100 volte e si rialzano 101, a quelli che sanno ridere e ridere di se stessi, quelli che imparano ogni giorno a volersi un po’ più bene.
un bacio a tutti
cristina
grazie di tutto.. vi ho letto tutti..e mi sento un pò più sollevata..riuscirò ad avere la forza..di rialzarmi e riprendere il mio cammino più decisa che mai di arrivare al mio obiettivo??? stare bene e in forma??? un’abbraccio carissimo a tutti….graziella
oggi compio 66 anni! da circa 3 il mio peso va sempre aumentando! come regalo di compleanno ho cliccato sul tuo blog.Mi auguro di seguirti con attenzione (quell’attenzione che finora mi è mancata) e di ottenere il risultato: meno 15
ciao spero che seguendo voi riesco a prendere in mano la mia vita non so che cosa mi sta succedendo non riesco a spiegarmelo nemmeno io ma mi sono accorta troppo tardi di quello che mi sta succedendo,tempo fa riuscivo a perdere peso ma adesso non c i riesco spero che con il vostro aiuto posso ritornare la mamma e la moglie e l amica che tutti conoscevano anni indietro
ciao,mi sono iscritta con tanta gioia ed spero co il vostro aiuto di perdere 10 kg.grazie in anticipo
Spero che non siete fasulli perche io mi sono stufata di essere presa in giro io ho bisogno di dimagrire per la mia salute.Spero che con voi riesco a dimagrire. E’ da 2 o 3 anni che non riesco a dimagrire.A
Lo so quanto è forte il potere della mente, ma non mi sono mai concessa di vedermi magra. Le tue parole però hanno toccato i tasti giusti e sono più che mai decisa a seguire il tuo percorso, a farlo mio!
Grazie e Buon Compleanno DDC
Tanti AUGURI!!!DDC ,sono contenta che mi sono iscritta al corso e sono impaziente d’iniziarlo.da quello che ho letto fin’ora ho capito quanto è importante stare bene e fare pace con te stesso,di imparare d’amare la propria persona prima d’amare l’altre,come fosse nel mio cervello si è accesa la luce di 10000 watt.
Prima di tutto “BUON COMPLEANNO” e questo si festeggia anche da solo.
Dopo voglio dire che qualche anno fa(creo 2) mi sono iscritta al mini corso, lo visto tutto, eseguito quello che mi sentivo e ho imparato. Ho tanto di cambiare sicuramente, però ho cominciato con alcuni abitudini e con farmi rispettare un po di più cominciando per quelli di casa.
Quando mi avevo iscritta pesavo 99kg!!! avevo detto che non dicevo il mio peso sino ad arrivare il mio primo traguardo (lasciare i 90) oggi dopo 2 anni peso 86kg!!! sono contenta, vado piano, non ho fretta però ecco lo più importante: sono contenta.
Mi sono reiscritta per rinfrescare anche se avevo salvato tutto il materiale. Buon lavoro a noi!!!
Auguri