ciao blog 🙂
Ti scrivo su quest’articolo qualche concetto che spero ti sara’ molto utile.
Allora ti spiego i passaggi da fare per poter dimagrire veramente e definitivamente.
Quando una persona nuova arriva qui su Dimagrire da Campioni la stragrande maggioranza delle volte e’ alla ricerca di una nuova dieta (lista cibi buoni e lista cibi cattivi) oppure e’ alla ricerca di una soluzione miracolosa per il dimagrimento tipo pillola magica, che siano appunto pasticche, tisane, beveroni, aghetti, cerotti e chi piu’ ne ha piu’ ne metta (fino all’estremo dell’intervento chirurgico visto proprio come l’ultima spiaggia).
Piccola parentesi sull’intervento chirurgico, abbiamo avuto piu’ di una persona che era stata operata, aveva perso svariati kg ma poi il cervello aveva trovato il modo di riprendere il peso perso perche’ a livello mentale non era cambiato niente.
E per fortuna arrivati qui hanno iniziato a capire come veramente funziona per poi ricominciare a perdere peso (indipendentemente dall’intervento visto che comunque stavano ingrassando di nuovo nonostante tutto). In questi anni di Dimagrire da Campioni e’ successo decine di volte, tanto per farti capire. Chiusa parentesi.
Ora un po’ di pensieri per riflettere.
Per chi cerca la dieta, se la soluzione fosse una dieta, ne basterebbe una qualsiasi, ce ne sono migliaia (letteralmente) e funzionano praticamente tutte se una persona le applica.
Il problema sta proprio nell’applicazione e quella dipende dalla testa, motivo per cui qui ti diciamo subito che Dimagrire e’ una questione di testa ed e’ li’ che vuoi lavorare se vuoi veramente risolvere…
Per chi cerca la pillola magica, quella ricerca (spesso spasmodica) deriva dal pensare di essere un caso disperato, pensiero che poi sviluppa la convinzione che l’unica salvezza possibile sarebbe nella pillola magica visto che la persona si sente incapace a fare altro. In pratica c’e’ il pensiero che solo un miracolo puo’ risolvere il problema.
Ci sono esempi di persone che sognano proprio di poter prendere qualcosa la sera per poi alzarsi la mattina dopo con tutti i kg persi… magari fosse possibile si dicono e poi, consciamente o inconsciamente, cercano la pillola e il miracolo nella realta’.
Te lo dico come dato di fatto, sono pensieri normali data la situazione.
E guarda caso il mercato del dimagrimento e’ pieno di promesse che fanno proprio leva sul concetto della pillola magica e della soluzione miracolosa, giustificata in 1000 modi diversi, l’ultimo ritrovato di qui o l’ultimo ritrovato di la’, dal cactus alle erbe di misteriose tribu’ che “studi dimostrano” accelera il metabolismo o ti fa bruciare grassi senza bisogno che fai niente, prendi la pillola e hai fatto…
Hai presente?
Poi ti fermi un attimo e pensi, ma se spesso non funziona l’intervento chirurgico a lungo termine, come puo’ funzionare la pillola magica?…
appunto… 😉
Allora, per risolvere veramente, c’e’ bisogno che guardi alla situazione a livello di pensiero, nella testa. Le tue decisioni su cosa mangiare o meno partono dalla testa, quello che pensi di essere capace o meno di fare dipende da cosa pensi in testa, il punto centrale e’ quello ed e’ li’ che vuoi lavorare.
E ti dico la tipica situazione di partenza a livello di testa per una persona che vuole dimagrire che puo’ essere principalmente di due tipi:
1) sara’ durissima oppure
2) sara’ impossibile…
Non e’ che ci sono molte alternative all’inizio ed entrambi i pensieri sono stati rafforzati negli anni da difficolta’ e fallimenti passati e spesso sono talmente radicati nel cervello da essere considerati verita’ immutabili, che la persona se ne accorga o meno.
Ma quando ti fermi un attimo e veramente inizi a ragionare in modo diverso e a fare esperienza con certi concetti di cui parliamo qui su Dimagrire da Campioni, ti inizi anche a rendere conto che il “sara’ dura” o “praticamente impossibile” in realta’ sono solo pensieri, non sono verita’ assolute, e li puoi cambiare se impari come fare.
Anzi, c’e’ proprio bisogno che cambi certe idee se vuoi risolvere (siamo qui proprio per farti veramente capire come fare) e anche se non hai molta esperienza su come funziona la testa puoi intuire il fatto che finche’ una persona pensa che sara’ o durissima o impossibile, non puo’ andare molto lontano.
E guarda caso al mini corso c’e’ tanto materiale per farti capire che il pensiero che per te debba essere difficile o addirittura impossibile e’ solo un pensiero e quel pensiero diventa vero per te solo se ci credi, non e’ obbligatorio che sia difficile e di sicuro non e’ impossibile anche (e soprattutto) per chi si ritiene un caso totalmente disperato.
Nelle storie di chi ha fatto Dimagrire da Campioni che vedi su questo blog o che mando via mail o che vedrai al mini corso, quello di cui ti sto parlando e’ ricorrente. Persone che iniziano scettiche, non sapendo bene cosa aspettarsi, dopo anni di fallimenti, ritenendosi incostanti, con poca forza di volonta’, con il metabolismo lento, golosi o che usano il cibo per sentirsi meglio emotivamente… quello e’ il punto di partenza…
Poi andando avanti nelle storie, quelle stesse persone iniziano a capire e mettere in pratica alcuni concetti e si scoprono capaci a dimagrire in serenita’ e capaci a prendere il controllo dei propri pensieri e stati emotivi come non avrebbero mai pensato possibile…
E sono le stesse persone che appena arrivate pensavano di essere un caso totalmente disperato, capitate qui mentre erano alla ricerca del miracolo…
E il bello sta dalla parte di chi legge, chi arriva e legge le storie di chi ha fatto Dimagrire da Campioni si riconosce sempre all’inizio delle storie, si ritrovano nei primi messaggi visto che le persone di cui leggono sono partite dallo stesso identico posto.
Poi pero’ fanno fatica a riconoscersi nella seconda parte della storia, quella del successo… nella seconda parte subentra la paura di crederci, la paura di rimanere deluse per l’ennesima volta.
Tutto normale, previsto, fa parte di come funziona la testa ed e’ uno dei motivi per cui qui su Dimagrire da Campioni ti facciamo fare esperienza pratica, non teorica. Certe cose per poterle capire le devi proprio vivere e vivere in un certo modo cosi’ entrano nel profondo.
E piano piano metti insieme piccoli/grandi pezzi del puzzle che con il passare del tempo faranno una differenza enorme nelle tue capacita’ di pensiero e nelle tue capacita’ di ottenere risultati, quelli stessi risultati che per ora ti sono sfuggiti nonostante e’ tanto che li rincorri da tutte le parti.
Molti piu’ dettagli saranno al mini corso, iniziamo ormai tra qualche giorno 😉 e intanto per dimostrarti quanto ti ho scritto sopra, ti faccio vedere una persona che sta seguendo Dimagrire da Campioni.
E te la faccio vedere per un motivo ben preciso. Roberto un anno fa ha aperto una pizzeria, gastronomia/rosticceria da asporto. Tutto il giorno (dico tutto il giorno) e’ davanti a delizie alimentari che lui stesso cucina con passione.
Tra l’altro non e’ la prima persona che ha perso kg su kg in pizzeria o lavorando al ristorante o in pasticceria, abbiamo avuto di tutto in questi anni, gente che pensava fosse per loro totalmente impossibile dimagrire viste le condizioni oggettive in cui si trovavano ogni giorno…
Ti faccio questi esempi con la speranza che tu possa fare in testa il collegamento e pensare che “se ce l’ha fatta Roberto, davanti al cibo tutto il giorno, forse forse posso farcela anche io”…
e nel caso quel pensiero che sia possibile per te per adesso e’ troppo, spero perlomeno puoi pensare che ne valga la pena di fare la prova, senza particolari aspettative ma almeno il darti una possibilita’ quando inizia il mini corso.
Roberto cosi’ ha fatto, all’inizio non aveva molta fiducia nelle sue capacita’ e ti faccio vedere quello che mi ha scritto Roberto via mail qualche settimana fa:
Ti ho inviato questa email per dirti in privato grazie, mi stai facendo stare bene con questo corso, prima devo essere sincero non ti credevo, nemmeno dopo il mini corso in cui avevo perso 3 kg, ma ora… che dire ero 95 kg sono 74kg ho ben perso CON TANTA SERENITÀ (ed ora mi spiego cosa volevano dire gli altri alunni nei video) la bellezza di 21 KG. Ma sai qual è la cosa che mi sconvolge di più… CHE SONO VERAMENTE CONVINTO CHE POSSO ARRIVARE A 70 kg se non di meno 🙂 ti ho inviato le mie foto una e prima di iniziare DDC l’altra l’ho scattata quasi un mese fa che ero 78 kg. Cmq soprattutto il grazie va anche per il cambiamento interiore, che è la cosa di prima importanza ormai, sembra strano ma i kg si li voglio perdere ma lotto in continuo per migliorare tutto me stesso che senza il bene interiore i kg persi non servirebbero proprio a nulla. e tu lo sai meglio di me.
C’e’ tanto che Roberto ha scritto in poche righe.
Dallo scetticismo iniziale (normale e comprensibile) che neanche 3 kg persi durante il mini corso gratuito hanno veramente cambiato.
Dall’aver capito come fare per dimagrire in serenita’, ma capito nell’esperienza, nella pratica, nella realta’, non solo a livello intellettuale. Dall’aver capito (anzi, dall’aver iniziato a capire) le sue vere capacita’, capacita’ che non avrebbe mai pensato quando e’ arrivato qui e che dopo 21 kg persi ormai Roberto non puo’ piu’ negare…
Alla convinzione di poter arrivare a 70 kg e anche sotto. E se noti, Roberto e’ convinto in quella mail di poter arrivare sotto i 70 kg tanto quanto all’inizio era convinto che quelli stessi 70 kg sarebbero stati impossibili da raggiungere, specie in serenita’…
E infine nelle sue parole c’e’ la realizzazione di quanto il tutto si basa sul capire come funzionano le cose dentro, dentro la testa, dentro i meccanismi di pensiero. E’ quello che ha permesso a Roberto di poi perdere piu’ di 20 kg in serenita’, prima il cambiamento dentro e poi il cambiamento fuori, con la consapevolezza tra l’altro che se non cambi dentro, anche se “per miracolo” perdessi 20-30-40 kg non ti servirebbe a niente, staresti male lo stesso se dentro la tua testa continui a fare le stesse cose…
Chi arriva qui spesso pensa: “se solo pesassi X kg allora si che starei bene” ma chi ci e’ arrivato a pesare quello che voleva ma nel il modo sbagliato, sa bene che non e’ vero che pesando X kg poi stanno bene dentro, il malessere dentro rimane se non impari come veramente funziona.
Allora qual’e’ il vero trucco, la vera pillola magica?
Prima impari a stare bene dentro, poi il fuori diventa una conseguenza.
E che conseguenza 😉
Le foto che ha mandato Roberto sono qui, da 95 kg a 78 kg: 
e ti faccio vedere la mail che Roberto mi ha mandato poco dopo quella che hai visto sopra.
Gia’ lo sapevo che sarebbe successo, e’ evidente dalla convinzione che Roberto aveva nella mail precedente.
Eccola:
ehi Walter un altra bella notizia ho perso 25 kg e sono 70 anzi ieri sera mi sono pesato ed ero 69.8 KG mai sono arrivato a scendere sotto il 72 ed ora mi ritrovo sotto il 70, il tutto con una consapevolezza su quello che ho fatto ed una tranquillità mai vista!!! non solo i momenti difficili li ho superati sempre grazie a tutte le tecniche che mi hai insegnato e anche grazie hai consigli che mi hai dato!!!!
Questo e’ quello che succede quando inizi veramente a capire come funziona nella tua stessa esperienza. (Roberto, ti rinnovo i complimenti per il lavoro che hai fatto dentro (e fuori di te 🙂 ).
So bene che chi arriva qui all’inizio e’ concentrato sul peso ed e’ tutto quello che pensa ma ti ribadisco una cosa importante: i 25 kg persi da Roberto sono il meno rispetto a chi sta diventando come persona e ai cambiamenti che sta mettendo in atto dentro. E quella e’ la cosa che a me personalmente da piu’ soddisfazione.
I 25 kg sono la conseguenza esterna e a livello fisico dell’aver capito certe cose e ci sono tante altre belle conseguenze in tutti i campi.
E’ una delle ragioni per cui vedi spesso scritto nelle testimonianze che Dimagrire da Campioni e’ molto piu’ che dimagrimento, una volta che capisci certe cose poi le applichi non solo al dimagrimento ma alla vita in generale, con risultati che ti lasceranno totalmente stupita, altro che pillola magica… 😉
Spero quanto sopra ti sara’ di aiuto, al mini corso andremo molto in profondita’ per farti capire quali sono le tue vere possibilita’, non sei molto diversa da Roberto o dalle altre persone di cui leggi qui su queste pagine.
Ci siamo passati e ti aiuteremo a farti arrivare dove vuoi 🙂
Se vuoi fare la prova gratuita prenotati qui:
PRENOTAZIONE GRATIS .
Mi auguro che sia così xchè ti confesserò che sono un po’
diffidente e soprattutto ho paura di non riuscire a farmi
entrare in testa tutti i consigli che mi darai per riuscire a dimagrire una volta per tutte.
Ti ringrazio tanto
ciao
sono molto scettica …speriamo bene 🙂
Sono un pò come Cristina….ho paura ke non riuscirò a farmi entrare in testa tante cose!!!! speriamo bene….anke perchè il mio peso penso ke sia dovuto oltre ke alla gravidanza (ho avuto una bimba a 39 anni!!!) anke allo stress….sto passando un periodo difficile in famiglia con tanti pensieri ke la notte non ci dormo!!!! cmq speriamo bene dai!!!!!!
si anche io sono molto scettica ma ho veramente voglia di provare speriamo sia la volta buona grazie
mah…sono diffidente per natura…però al momento non ho nulla da perdere…forse solo da guadagnare qualche chilo in meno…la sto vivendo come una sfida…dici che funziona???proviamo…dal canto mio ci metterò il massimo dell’impegno nel seguire i tuoi consigli…il resto verrà da sè…ai posteri l’ardua sentenza!!!
non vedo l ora che arrivi il 18 e voglio proprio dire questa volta ce la farò si voglio essere positiva anzi ce la faremo tutte ragazze
Mi paragono a San Tommaso. Devo toccare per credere.
Iniziamo poi vediamo.
Grazie
Pure io sono come San Tommaso….toccare per credere!!!!!!!!!
Ormai le ho provate tutte,provo anche con questo metodo,anche perchè sono arrivata al limite.faccio fatica a far tutto e quello che più mi fa rabbia è che ho una figlia di 3 anni e faccio fatica a giocar con lei.spero tanto di farcela.grazie
io sono molto fiduciosa anche perchè sono straconvinta che dimagrire e proprio una qustione di testa!
Anch’io non vedo l’ora che arrivi il 18 …
credo che anni e anni di diete, dietologi, guru, fame, digiuni e abbuffate mi abbiamo plagiato o fatto il lavaggio del cervello. Dopo aver letto tutti gli articoli e le mail di Walter ancora non riesco a intuire come sarà possibile, dopo aver provato di tutto e aver dato la colpa a tutto (età, troppe diete, menopausa, ecc.). Se non ci sono riuscita con dite ipocaloriche e tanta attività fisica in palestra e fuori, come potrò riuscirci solo con il potere della mente? questi sono i dubbi e le incertezze che non vedo l’ora di fugare con l’inizio corso: funzionerà anche con me?
sono scettica! è vero che il mini corso è gratuito..ma io qualcosa da perdere ce l’ho:le aspettative!ho apura di fallire anche con queste tecniche, dove non è richiesta una dieta!ho paura di scoprire di non farvcela in qualcosa dove chiunque si sia iscritto ce l’ha fatta!ho paura di sentirmi la pecora nera!
Certo che é una questione di testa!!!! Tutto dipende dalla testa! Abbiamo scoperto l’acqua calda? Ma se c’è un metodo per bloccare l’appetito sarei felicissima di scoprirlo poi pero non diamo colpa alla solita forza di volontà.Altrimenti avrei già smesso anche di fumare. Sono molto curiosa devo perdere solo 5-6 kg ormai da anni ci sto provando
ciaooooooooooooooo
sono più che scettica, non tanto x il minicorso ma x come sono io… non vedo l’ora di iniziare a capire come funziona e soprattutto se funziona. ne sarei felicissima! voglio e devo perdere almeno 20 kg e vorrei avere una seconda gravidanza a breve… lo desidero da matti!!!
ciaoooooooooooooooooooo
Sono fiduciosa perché ormai da ogni parte sento dire che le nostre convinzioni, di qualsiasi natura, reali o no, condizionano tutta la nostra vita. Ed è stato dimostrato ampiamente che il nostro cervello legato alle nostre emozioni è molto potente, addirittura in grado di rendere reale all’esterno tutto quello che immaginiamo. Che ci crediamo o no, provare in questo caso non costa nulla! Buon dimagrimento a tutti
Ciao alle scettiche!
Eh eh eh, molto molto bene! Più si è scettici più sarà sorprendente e stupefacente e incredibile e….
Valeria/Violaluce -12 chili, 2 tagli in meno, dal 22 di maggio, facili come non mai, senza nessuna rinuncia, di nessun tipo.
Solo una nuova, inaspettata, consapevolezza sul mio modo di alimentarmi, un nuovo rapporto armonioso col cibo. Direi che sto quasi ragionando da magra… !
Buttatevi, ad occhi chiusi, ali spiegate e via! Arriverà tutto con assoluta facilità, basta iniziare.
Un abbraccio, Valeria.
Anche io sono scettica e come tante altre, non essendo più giovanissima e avendole provate tutte e poi …. non credo nelle favole!
Ci proverò ancora per avere la soddisfazione di ricredermi e poter continuare anche a credere anche nelle favole!
Grazie cmq e buon inizio a tutti
che dire…le ho provate tutte…diete pillole…perdi e riprendi….e i miei 20 kg in più me li vorrei togliere di dosso….speriamo….
…ma che dire 2anni fa sono dimagrita ben 17kg…adesso le ho di nuovo …..d’avero qualcosa non funcziona nell la mia testa magari sara vero che ci riesco….
…ciao, questo x me sarebbe il secondo minicorso che faccio anche se con il primo devo dire che ho perso 2 kg….poi però mi sono lasciata andare, tutti che mi prendevano x matta e ridevano ogni volta che eravamo a tavola…ora ho preso 10kg e non voglio più vedermi in questo stato, anni di diete e rinuncie…per poi tornare al punto di partenza…sono fiduciosa vediamo cosa succede!!!
ciao… anch’io scettica ma voglio provare…le storie saranno anche vere ma se ne leggono dappertutto….aspetto il minicorso per ricredermi … intanto saluti e grazie
ciao,che dire proviamo anche questo..ormai ho toccato il fondo nn so piu’ che fare e ogni giorno mangio sempre di piu’ ne ho provate tante dalle (pillole magiche che diciamo hanno funzionato per un po’), ha tante altri prodotti che ormai non mi ci stanno piu’ sulla mensola speriamo che sia veramente questione di testa, iniziero’ il prossimo corso e per ora ho letto tutte le mail inviate…speriamo funzioni, un saluto a tutti
Spero in bene anche io, anni fa ho fatto la terrapia ormonale per un cancro al seno e in 5 anni ho preso circa 20 kg che non sono più riuscita a buttare giù, ho tanta forza di volontà sono uscita dal cancro anche per merito mio e non solo per le medicine prese…. Devo vincere !!!
sono molto curiosa i chili da perdere sono pochi 5 ma resistenti ci riuscirò???
voglio provarci 😉 speriamo bene…
Spero di poter assimilare i nuovi concetti. Ne ho provato di tutto vediamo come va …
non ci credo!!!
Mirendo conto leggendo tutti questi commenti che siamo veramente tanti ad avere incomune questo “ingombrante” problema di peso.Attendo anch’io con speranza, l’inizio di questo corso, a presto.
Vorrei veramente crederci…vorrei veramente dimagrire….in salute ovviamente….adesso mi ci metto anch’io…non ho nulla da perdere…
sono alta 1,59 e peso 77 chili….che ne dite…ho qualche speranza?!
mah!!! Sono indecisa…da una parte voglio provare (tanto ormai le ho provate tutte…compresa la pillola miracolosa) e dall’altra ho paura di un’altro fallimento… In questo periodo sono molto giù…devo fare qualcosa per cambiare la situazione… staremo a vedere… Il 18 è il mio Compleanno…speriamo mi porti fortuna!!!
Ciao a tutte!!!come voi anch’io sto per iniziare questa nuova avventura,speriamo bene!!!!tutto inizio 15 anni fa quando iniziai a seguire una dieta…persi tantissimo ma dieta troppo drastica per una ragazza,che come me,studiava fino a tardi…e dopo i chili ripresi inevitabilmente,altre decine di diete proposte da dietologi,endocrinologi,fai da te,passaparola…e così ho ripreso più di 30 kg!!!!ho avuto una bimba 5 anni fa e adesso il secondo non arriva,probabilmente anche per il peso raggiunto!!!! Che incubo!!!!aprire il guardaroba e non sentirsi mai a proprio agio con niente,non voler uscire con tua figlia al parco giochi perché ti senti inadeguata,vergognarsi di mangiare in pubblico perché chissà cosa potrebbe pensare la gente guardandoti!!!!c’e tanta rabbia accumulata negli anni e tanta difficoltà a capire dove fosse il problema…fame nervosa,astinenze da cibo improvvise…una delusione dopo l’altra…aghetti nelle orecchie,pillole,spray…basta!!!!!adesso,davvero,voglio capire cosa ho dentro che non mi fa star bene!!!!!un grande in bocca al lupo a tutte!!!!!!!
un po spaventata anch’io … dopo anni in cui ho visto i miei 10kg di troppo andare e venire come le stagioni …
mi sento anche un po rassegnata ..e la paura e’ di non farcela nemmeno stavolta …..
mah!!!!! sono in crisi profonda perchè non sò se ci riuscirò…. spero nel miracolo, ciao e buona serata a tutti!
Vorrei riinizare! Nn sò se questa Volta riuscirô a perdere un pô di piû. Ora, mi sono decisa a risolvere il mio grande problema, quindi mi sono rivolta ad un centro x l’obesitá a Roma, mi Hanno detto Che solo con la dieta nn c’è la posso fare! Qnd sono in Lista x farmi lo sleeve, riduzione dello stomaco. Nn ti nascondo che dal tuo corso, vorrei il famoso miracolo x evitare di operarmi, FIFA nera! Spero Che tu mi possa aiutare e Che io sia in grado di fare tutto il lavoro che c’ê da fare. Con affetto, Lucia Solla
Ciao a tutti….. Provare x credere….. Così dicono e così farò…. Anche se e’ proprio x colpa della testa che mi trovo a questi punti, voglio provare a darmi un’ultima possibilità…. Il 18 si parteeeee.
Sono veramente molto scettica, pero’ spero sinceramente di risolvere ” vecchie questioni in sospeso”!! Chissà … Sarà la volta buona??
Bene allora aspettiamo il 18 settembre!!!
Ciao a tutti. Anch’io come tutti voi non vedo l’ora che inizi il mini corso . Nell’attesa ho preso 3 Kg. Speriamo bene………………….A presto
sono terorrizzata non sò se riuscirò ad applicare tutti i tuoi insegnamenti ,ho fatto migliaia di diete ,seguita e non ,un completo fallimento .mi auguro di farcela grazie anticipatamente Emy
ciao a ttt leggendo i vostri kommenti kapisco ke ttt siete scoraggiate, deluse e tanto altro. io penso ke sara dificile applicare subito il programma mentale ,ma poi credo ke ce la faremo in fondo è la nostra testolina ke fa ttt! krepi quel lupo cattivo ke ci a fatto diventare un altra persona. voglio tornare la meri ke konosko io……. ciao
Mah!!! Sarà tutto vero? Speriamo perchè non voglio più la mia ciccia…
E’ vero funziona! ho problemi di salute per cui fare questo minicorso è stata l’ultima spiaggia… ne ho guadagnato di salute e di linea….la mia strada è ancora lunga .. ma i risultati sono visibili sui ..vestiti!
sono molto scettica perchè sono molto pigra e non so se questo farà per me però proviamoci
Ciao sono in lista di attesa anche io, aspetto con ansia l’inizio del mini corso, vorrei perdere 10 kg anche se devo dire che fino ad ora non ci ho ancora provato seriamente ma ho solo pensato di cominciare una dieta, sono sicura che tutto dipende dalla testa come affermano tutte queste testimonianze. Spero di riuscirci così come sono riuscita a smettere di fumare 10 mesi fa.
sto aspettando il giorno d’inizio corso…con ansia…!spero di trarne benefici…le diete nn riesco a seguirle …!poca determinazione
provo io, se funziona lo faccio fare a mia figlia diciottenne
Ma come funziona il corso? Mi viene inviato via mail? Durante il giorno sono al lavoro…
anche io come infinite altre persone ne ho provate tante ma ritorno sempre allo stesso punto di partenza… è da 4/5 anni ormai che dopo aver preso 22 kg di peso (sono arrivata a 89 Kg ed il mio peso è sempre stato 67/68 kg sin da quando avevo 20 anni… oggi ne ho quasi 50)… anche io come tutti gli altri sono abbastanza sfiduciata e senza più voglia di ricominciare anche se poi guardandomi allo specchio non mi accetto così come sono oggi e spero sempre di ritrovare la forza di impegnarmi in un nuovo cammino che comunque continuo a rimandare…. vorrei provarci ma ho paura di essere sconfitta da me stessa e dalla mia mancanza di volontà…
Ciao io come un pò tutte sono un pò sfiduciata, perchè avendo fatto tante diete mi ritrovo sempre più grassa da schifo e non so più come fare a perdere peso spero che dimagrire da campioni sia la svolta buona comunque bisogna provarci.
Ciao a tutte…che dire…aspettiamo il 18 con ansia, e speriamo che sia realmente la volta buona! Sinceramente non ho più voglia di portarmi dietro tutti questi kg…mi guardo allo specchio e non mi piaccio!!! In bocca al lupo a tutte!!!
Mah!!! Sarà tutto vero? Speriamo
Speriamo….almeno è gratis, che fin’ora troppi ne ho spesi e troppi me ne sono fatti fregare con tutte queste pubblicità e testimonianze farlocche!!!!
sono scettica ma non vedo l’ora che viene il 18 settembre.auguri a tutte.
Anche io aspetto con ansia che arrivi il 18…spero davvero di riuscire…
sono molto scettica ma con tutte le diete che ho provato posso fare anche questa, non chiedermi di stare senza mangiare perchè non ce la faccio, le diete le odio tutte dalla prima all’ultima.attendo con ansia e speriamo bene auguri a tutte ciao!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Per mal che vada non cambia nulla…non vedo l’ora di cominciare…in bocca al lupo a tutte.
Ciao a tutti, non vedo l’ora di iniziare. Non so cosa pensare…..speriamo ne ho provate tante di diete….l’unica cosa che so è che devo perdere 18 kg. In bocca al lupo a tutti….e a me…..
ciao a tutti io come tutte sono scettica ma provare non nuoce ,confesso di avere poca forza di volonta e spero di imparare a diventare piu determinata ………e perche no con qualche chilo in meno speroooooooo auguri a tutti ciaooooooo
ciao a tutte, grazie Walter che mi hai scritto questa mail, mi hai cosi presa al laccio, VOGLIO DIMAGRIRE con urgenza questi schifosi 6/7 kg, che mi porto appresso come una valigia, spero veramente che il tuo sistema non sia la solita bufala, altrimenti vengo li e ti strozzo con le mie mani!!!!!!!! Voglio crederti! E’ possibile passare direttamente al corso, visto che il mini l’ho già letto? Ciao e grazie
sera a tutti anche io sono un po scettica le ho provate tutte,ma senza risultato ,ma la colpa e mia perche non sono costante ,vorrei tutto subito ,circa quattro anni fa ho perso 40 kg da sola ,ma sono caduta in una forte depressione e via con ansiolitici e via discorrendo sino a riprendere tutti i kg persi con l interessi ora sto continuando con gli ansiolitici perche ho paura di tutto amo il mare ma mi vergogno troppo ,pero allo stesso tempo non faccio nulla per smettere di ingrassare ,spero che riusciro questa volta a potermi mettere in sesto interiormente e successivamente esternamente grazie a tutti scusate lo sfogo
speriamo che sia la volta buona
auguri a tutti
ragazzi ma io ne dovro perdere una 40rantina pensate come sto ma in cosa posso sperare la mia testa non ce la puo fare quando finisco nse ahcora non comihcio e proprio un ardua battaglia e poi per me e tutto cosi astratto che non ci capisco niente non so cosa posso memorizzare non ho punti di riferimento ma non so troppo tutto astratto comunque grazie lo stesso a tutti
Non vedo l’ora che arrivi il 18…Sono scettica ma ad ogni tua Mail inizio ad avere un po’ più di fiducia.
caro walter,ho un assoluto bisogno di perdere peso,ho fatto il mini corso,ma non sono riuscita a penetrare nell’essenza della tua filosofia.Le testimonianze mi gettano nello sconforto,perchè io non riesco?Pensi che sia il caso di riprovare?Se pensi che possa riprovare,riscrivimi.Ti ringrazio,e ti saluto,Antonietta
non vedo l ora che inizi ..perchè anche io ad ogni tua mail mi incuriosisci sempre di piu’ e poi io sono determinata ^_^
anche io sono un po scettica pero ci provo anche perche nn mi posso vedere,io ho 27 anni e ho avuto tre figli i primi due si portano tre anni di differenza e l’ultimo e nato dopo cinque anni.prima di avere avuto il terzo sono riuscita a perde 15 chili ma adesso ne ho ripresi 20 con la gravidanza. adesso spero di perderli questi kili di troppo.
ciao a tutti, e grazie walter per avermi scritto, visto che ci tengo tantissimo a perdere i kg accumulati nella seconda gravidanza,m’impegnerò e seguirò con entusiasmo il mini corso, perchè voglio veramente dimagrire, e se cè l’hanno fatta in tanti sono sicura che cè la farò anche io.
spero che riesca a non avere ripensam.anche se a dire la verità è 1 periodo (rientro adesso dalle vacanze)molto negativo!!!!C mq il 18 sta per arrivare e voglio provare
si certo anchio sono scettica ma la mia paura più grande è quella di rimanere delusa, e di non riuscire a capire il metodo.
ciao a tutti ho cominciato a seguire un po’ le cose che ho tratto da quello che leggevo ( mangiare lentamente…..bere acqua ecc) uno spavento…..in due gg ho messo 1kg…..non mi sono demoralizzata…anzi ho detto forse mi devo sbloccare….non mi sono pesata x tre gg…….al quarto….SORPRESA!!!!!!!!!!! avevo perso 2kg e 1/2 siiiiiiiiiiiiiiiiiii ho voglia che cominci il corso!!!!!!!!!!!! QUESTA VOLTA VOGLIO RIUSCIRE 🙂 MONY
Ho già fatto il minicorso,ma poi ho avuto un incidente che ha bloccato tutto.ora vorrei ripeterlo,perché non sono stata capace di cambiare mente come dici tu Walter.spero di capire,perché ho bisogno di cambiare.
grazie x qst opportunita. con attenzione leggo e condivido gli interessanti articoli,ma…riusciro’a cambiar modo di pensare?
…che dire non lo so.ho letto le varie esperienze io di kg ne ho tanti da perdere prove e riprove ma niente sono ancora tutti qui con me….sono molto scetica..ma sto a provare anche questa. auguri a tutti…
io non vedo che inizi!!!
perche’ sono sicura che sara’ un successo!
tutto’ parte dalla testa…basta conoscere il sistema
grazie walter
Ciao a tutti! Come si dice la speranza e’ l’ultima a morire! Proviamoci ……..
grazie Walter per avermi mandato il tuo nuovo articolo, sono felicissima che sono ancora presente nelle vostre email,io che il minicorso l’ho fatto qualche tempo fa e solo con quello, dico solo con il minicorso, ho perso 7 kg, andati via così, senza rinunce….certa che prima o poi sarò una corsista effettiva ancora grazie a te e allo staff, soprattutto per la generosa possibilità di ultilizzare il minicorso in modo gratuito 🙂
…ciao a tutte, sono felice di essere qui, una come tante e tutte con la stessa voglia di provare questa esperienza! Non sono mai stata a dieta, la sola parola mi sta stretta! Fondamentalmente perchè non ci ho mai creduto. Non ho mai avuto seri problemi di peso, ma vedo che crescendo, i kg aumentano come aumentano gli anni, in modo normale direi. Sono alta 1,67 e a 18 anni pesavo 53, dopo gli anni di università ne avevo presi tanti quanti i miei anni di studio ossia 5,5. Ora che ho superato i trenta sono arrivata a 68kg. Be non vorrei arrivare ai 40 con altri kg superflui e inutili, non mi dispiacerebbe perdere anche qualcuno, anche perchè vorrei essere una mamma attiva e piena di vita. Quindi colgo questa opportunità che Walter offre a tutte, mettendo a disposizione la sua esperienza e la sua mente!
Non vedo l’ora di iniziare, grazie Walter.
ciao walter, ho letto le tue e-mail e come tutte le persone all’inizio sono un pò scettica …ma ho pensato, come ho fatto a smettere di fumare( da maggio 2011), io che mi rifiutavo di non fumare cosi’ devo applicare in testa il desiderio sfrenato di mangiarmi qualcosa di buono!!!! dovrei perdere 10 kg, aspetto con ansia che inizi il mini corso… sono vogliosa di rimettermi in sesto dopo un lungo periodo di stress fisico e mentale a causa di una malattia.portata a termine con successo da me e dall’equipe di medici…ti saluto, a presto………
il male oscuro…si la depressione…la voglia di farla finita….ma non posso….nel rispetto dei miei bambini ci provo……
noto che le mail inviate sono lunghissime e non sempre le leggo…se il mini corso consiste in testimonianze e mail lunghissime, già partiamo sconfitti!!!se invece saranno consigli, riflessioni scritte in modo breve allora avrò qualche speranza! Ecco io credo che sia possibile dimagrire partendo da una questione di testa, ma è il “come” arrivare nella testa di tutti( ognuna diversa dall’altra!) che mi pongo il problema!!! se io le mail lunghissime non le leggo, come si può arrivare alla mia testa???…faccio i miei complimenti a roberto e a tanti altri che ci son riusciti…VOI SI CHE SIETE DELLE PERSONE IN GAMBA E CON CARATTERE! VI AMMIRO TANTISSIMO…BRAVI!
Ciao a tutti, innanzitutto voglio ringraziare moltissimo Walter per tutto l’aiuto che mi ha dato e darà anche a voi se lo seguite, anche io ero molto scettica quando ho iniziato il minicorso, ma mi sono detta è gratis, tanto vale provare!!! Purtroppo non ho avuto la possibilità di fare il corso successivo ma continuo a seguire le “regole” imparate al minicorso. Non vi fate spaventare dalla parola “regole” che di solito viene usata in senso di obblighi, divieti, etc. Non vi è nessun obbligo e nessun divieto!!!!
All’inizio del 2012 sono arrivata a pesare 99kg, a marzo quando ho fatto il minicorso ero 97.7kg ora dopo 5 mesi e messo sono 89,3 kg, senza rinunciare a nulla e mangiando quello che voglio!!!! Sono contentissima e so che piano piano continuerò a dimagrire.
Tantissimi grazie a Walter, non mi stancherò mai di ripeterlo!!!!!!!!!!
Provate serenamente senza pensare di non potercela fare, ce la possiamo fare!!!!!!
Tanti saluti a tutti.
Ciao a tutte e a tutti voi. Che dire!!!! Anche io non vedo l’ora come voi di iniziare il 18. Mi sento frustrata e delusa, nonostante le rinunce non calo. Alle volte mi lascio prendere dallo sconforto e sgranocchio biscottini. Quindi, attendo fiduciosa l’inizio del mini corso che so con certezza che cambierà il mio modo di pensare e di pormi anche davanti alle altre sfide della vita.
Un abbraccio a tutti.
proviamo anche questa !!!
spero che dio me la mandi buona.
ciao io sono come san tommaso se non vedo non ci credo spero che vada tutto bene perchè e da tanto che ci provo ma non ci riesco dimagrire forza e coraggio andiamo avanti la forza di andare avanti non ci manca ciaoooooooooooooooooooooo
Ho letto praticamente tutto. Tutto molto vero si sente…per quanto riguarda me peso partenza 110 kg. per 168 cm.La vedo dura non lo nego e come tutte in 47 anni ho provato di tutto…anche la psicologa…che cmq non ce l’ha fatta…perchè sono una specie di yes woman che dice di si a tutti senza volersi un briciolo di bene…e il mangiare è l’unica cosa della vita che mi rende davvero felice. Spero di capire davvero cosa ho che non và nella testa e di conseguenza diventare una persona vera che non si nasconderà più sotto il quintale che non la fà vedere davvero al mondo…18 arriva presto!!!!
Ciao a tutti! Vedo che siamo veramente tanti…tutti più o meno nella stessa situazione! Come molti nn vedo l’ora di provare il mini corso…ho una decina di kg da perdere, peso 80 kg e sono alta 1.75, ma Me li portò dietro da sempre e non ne posso più! Buona fortuna a tutti compagni d’avventura!!!
Ciao a tutti anche io sono sovrappeso e sono stufa di guardarmi allo specchio e non piacermi più, ho 52 anni alta 167 x 76 kg sono rotonda , non nè posso più, proviamo anche questa….
Credeteci ragazze, io sono a fine corso
e’ posso testimoniare che ddc ti cambia sia dentro che fuori.
Ciao a tutte le nuove arrivate
Ciao ciao a tutti!Quanti compagni d’avventura!Sara’ la volta buona che riesco a perdere questi chili e a imparare a pensare in un certo modo?Io spero di si e auguri a tutti,speriamo di fare un buon viaggio insieme
Vediamo che succede, ne devo perdere 6, ma da oltre cinque anni
speriamo che funziona!in boca lupo a tutti!
io avevo iniziato il mini corso quest’inverno poi x svariati motivi familiari non ho potuto terminare ora vorrei seguirlo tutto e anche il corso ci spero tanto grazie
Ciao a tutte,
non vedo l’ora di iniziare. Ho solo poca fiducia in me, spero di farcela.
In bocca al lupo a tutti!
Ciao a tutte!!! Fino ad ora ho letto tutte le mail che Walter ha inviato in attesa del mini corso…è strano quello che sento ogni volta che leggo una mail nuova…sento ogni(perché ci voglio credere) che le parole siano tutte vere e non nego che a volte mi commuovo…però continua ad essere un pochino scettica anche se non vedo l ora che cominci il mini corso perché sono molto curiosa di capire come può la testa da sola a portarti a dimagrire. So che la maggior parte delle cose che facciamo dipende da cosa immaginiamo e da cosa e come pensiamo…io per esempio ci sono stati momenti della mia vita nei quali ho avuto un rapporto non molto bello con il cibo perché si a tavola mangiavo abbastanza bene ma appena mi trovavo da sola mi veniva una fame incontrollabile una fame nervosa e cominciavo a mandar giù cibi dolci e salati senza ritegno e più mangiavo più mi rendevo conto di farmi del male allora mi punivo mangiando di più…un pò come il gatto che si morde la coda!!! Ho provato tante diete ma mai portate a termine e quindi sono sempre tornata al punto di partenza…ora sono 10 i chili che devo cacciare dal mio corpo e questa volta voglio farcela davvero!!! Voglio poter essere orgogliosa e fiera di me stessa!!! Voglio diventare più sicura e voglio riuscire a volermi bene!! Walter aiutami perché voglio farcela!!! Posso farcela!!! Baci a tutte
Ciao a tutti..
scettica è dir poco e nemmeno ci credo. Leggo ma non mi arriva al cuore ma solo alla testa che puntualmente mi dice ..figurati chissà che si nasconde dietro. Ecco questo è quello che mi vien da pensare ma andando controcorrente personale son qui e aspetto il 18.09 comunque un saluto a tutti.
molto scettica….vedremo come andrà….
Un saluto a tutte 🙂
Leggendo i vostri commenti mi sono ricordata di me all’inizio del mio percorso (ormai quasi 5 anni fa) e avevo anch’io diffidenza e scetticismo soprattutto in me stessa, ti voglio rassicurare dicendoti che è possibile anche per te farcela, cambiando da dentro e poi anche fuori 🙂
Augurandoti una buona permanenza 🙂 rispondo alle domande qui sotto.
ciao Sabrina,
non è importante il punto di partenza o le cause che hanno provocato il tuo sovrappeso, ma il fatto di avere a disposizione gli strumenti giusti per poter cambiare in meglio 🙂
ciao Antonella,
come ho scritto anche sopra, per me era lo stesso all’inizio, la paura di non farcela, man mano diminuirà e potrai avere le conferme che cerchi 🙂
ciao Terry,
no la forza di volontà non c’entra, tipo quella che ci vuole per seguire le diete, qua ce ne vuole molto poca e usata nel modo giusto dà ottimi risultati 🙂 Avrai anche il metodo per controllare l’appetito, ma senza forzature, avverrà tutto in modo naturale, presto ti sarà tutto molto più chiaro 🙂
ciao Dolly,
si il mini corso e tutti gli aggiornamenti ti arrivano via mail e puoi consultarli quando sei comoda 🙂
ciao Marisa,
manda una mail a: corsoddc@gmail.com e ti aiutiamo 🙂
ciao Silvaha,
quello che descrivi succedeva anche a me ed era possibile solo perchè pensavo di non essere capace, vedrai che avrai a disposizione gli aiuti giusti per potercela fare anche tu, cambiando modo cambiano anche i risultati 🙂
ciao Antonietta,
manda una mail a corsoddc@gmail.com e ti aiutiamo 🙂
ciao Marzia,
si certo che potrai riuscire anche tu, avrai gli strumenti giusti e vedrai che come te lo spiega Walter non te lo spiega nessuno 🙂
ciao Amelia,
anch’io all’inizio pensavo che tutti erano più bravi di me, purtroppo dopo le esperienze negative del passato mi ero convinta che ci fosse stato qualcosa che non funzionasse in me o che io non fossi proprio capace. E’ bastato cambiare quel pensiero (e non l’ho fatto così dall’oggi al domani, ma grazie agli aiuti preziosi che sono nelle lezioni con il tempo e l’allenamento facendo un passo alla volta) ho cambiato anche atteggiamento verso me stessa. Da lì è partito il mio cambiamento, che è possibile per tutti, non sei sola avrai tutti gli aiuti e il supporto di cui hai bisogno 🙂
ciao a tutti,pure io non vedo l’ora che sia il 18 per iniziare ,tutti i giorni guardo s’è arrivata una mail…!!!! Grazie voglio provarci .baci
mi sono iscritta al minicorso con la certezza che non riusciro’ a dimagrire e a scacciare quella voglia di dolce o di qualcosa di buono che mi assale e che alla fine rovina tutti i miei buoni propositi,spero con il vostro aiuto di poter cambiare idea e di farcela, speriamo arrivi presto il 18 settembre.
Ciao a tutti!!!
io mi vedo già magra , ah ah ah !!!! ragazze c’è la possiamo fare,che ne dite…CAMBIAMO TESTA ?????????
decisamente questo non è un bel periodo per me..la mia vita sembra andare a rotoli….se potessi riuscire almeno a dimagrire un po’ forse riuscirei anche a credere che si puo’ ricominciare veramente,,,,,,,,,
Boh……io lo so che tutto parte dalla testa. In questo momento mentre scrivo sto mangiando un pezzo di pizza….buonissimo……cavolo ma come farò…..SPERIAMO
Eccomi qua…a provare l’ennesima…da 4 giorni sto provando una dieta ipocalorica ke dovrebbe far miracoli,infatti la kiamo la miracolosa…ma credo sia la solita dieta stramba…voi mi kiederete allora xkè la provi?e vi confesso ke la faccio solo x dare il via a tutti i buoni propositi come faccio sempre…io parto sempre in 4°in tutte le cose e poi pian piano rallento…circa 2 anni fa ho perso in un anno ben 31/5 kg ma dopo un anno ho avuto un abbattimento psicologico ed ho mollato un buon stile di vita equilibrato ke avevo ottenuto con fatica e x altri momenti con piacere,ho ripreso la bellezza di 17kg!!la paura ke ho x questo corso è proprio quella di riuscire ma poi mollare come ho fatto in passato…spero tanto di trovar la mia vera strada…a volte credo ke esista davvero il destino,ovvero ci fa trovare xsone,posti esperienze ke dobbiamo vivere x diventar ciò ke siamo o x peggiorare e magari meglio(migliorare)…chissà…sarà il tempo…buona fortuna a tutti ma anche a me!=)
io ho già fatto il mini corso ma invece di diminuire sono aumentata di 12 Kg,voglio riprovare,anche perchè non posso fare il corso completo,spero che qs.volta funziona.
Spero che funzioni davvero ho 10 kili da perdere con un età che non mi aiuta x niente e inizio menopausa. Ce la devo fare sono veramente stufa mangio poco e ingrasso. …
sarà dura ma vale la pena provare……
CIAO X ME E LA 1 VOLTA KE PROVO QUESTO IO SPERO KE VERAMENTE FUNZIONERA XKE MI SN STANCATA A NN AVER UN RISULTATO X DIMAGRIRE IO LO SPERO MOLTO KE CN QUESTO MINI CORSO FUNZIONA IO CI PROVO SE AVRO DEI RISULTATI SPEDITO IO VI SEGUIRO SENBRE BE DAI CE LAMETTERO TUTTA X DIMAGRIRE SARA DURA MAPROVARE NN FA MALE XCIO METTIAMOCELA TUTTA OK CIAO
ciao sono ana ci provo ma non vado avanti noso perche sono delusa di estesa,
Quante lezioni comprende il mini corso?
Grazie per questa mail. Antonietta e Laura sono due persone che come me hanno fatto il mini-corso e non hanno ottenuto risultati in termini di peso. Ho incontrato in questo blog ancora Rossella, che con mini-corso ha perso 7chili. Cosa dire di me? Dopo due mini-corso senza aver perso peso, l’unica sarebbe proseguire con tanta fiducia. Perchè in effetti si tratta di una elaborazione del proprio assetto mentale che prima o poi dovrà dare i suoi risultati. E io ci credo, anche se il mio momento non è ancora arrivato, purtroppo! A questo proposito, vorrei dire a chi inizia che non se ne pentirà!!! Ma ok! Ci sentiremo. Ciao, Lorena
IO DEVO PERDERE SOLO UN 4 KL MA NON HO AVUTO MAI QUELLA VOGLIA DI METTERMI A DIETA COMUNQUE PROVIAMO E METTIAMOCELA TUTTA AUGURI A TUTTI E UN SERENO DIMAGRIMENTO PER QUELLI CHE NE HANNO VERAMENTE BISOGNO FATELO PER VOI STESSI E MAIIIIIII PER GLI ALTRI ……..
Ciao blog !
Mi sento di rappresentare la sintesi di tutti i commenti.
Ovviamente sono scettica al cubo, ma altrettanto stufa di questa situazione in cui non mi riconosco. Che sarà mai questa bacchetta magica? Di certo non ho granchè da perdere. Un solo desiderio…quello comune a tutte noi! In attesa del 18, auguri a tutte voi compagne di viaggio, ciao Cinzia
Ciao a tutti! Sono Sara e fino a pochi giorni fa avevo 10 kg da perdere! Non riuscivo proprio a dimagrire, erano mesi che provavo diete e sedute di corsa estenuanti (anche 10 km al giorno), ma non c’era nessun risultato: la bilancia era sempre a 68.3. Poi 2 giorni fa mi sono iscritta a DDC su consiglio di un’amica ed ho iniziato a pensare incessantemente alla mia immagine nuova, a quella persona nuova che sarei stata senza tutto l’involucro di ciccia che mi porto addosso! Ed incredibilmente stamattina sulla bilancia senza nessuno sforzo ho perso 0.9 kg!!!Ora peso 67.4 e ho 9.1 kg da perdere, ma con una speranza nuova!!!! Grazie Walter, grazie a tutti!
io ne dovrei perdere circa 8 kg ma nn ho la indecente e sono sempre a 3.000 durante il giorno. .Sono riuscta smettere di fumare da qualke mese è quindi mettermi a dieta nn mi stimola ma nn riesco a vedermi cosi.
Baci e buon 18 settembre a ttti
Ciao a tutti, ho iniziato il mini corso ad aprile e pesavo 88 Kg. Ho seguito tutti i consigli dati da DDC, ho cominciato a mangiare consapevolmente e a volere intensamente di perdere quei maledetti chili di troppo. Oggi peso 75 Kg e so che ne potrò perdere ancora altri fin quando non avrò raggiunto il peso prefissato dentro di me. Grazie Walter.
non ne posso più…spero proprio che nella mia t esta scatti la molla giusta che mi faccia sentire invincibile e capace di riuscire. in tutto
io spero perchè sono convinta che tutto parte dal nostro modo di guardare le cose. E’ proprio il pensiero da educare! Dai Walter, facci dimagrire! io non riesco più a camminare senza soffrire e sopportare sforzi fisici! Ti ringrazio per averci dato questa possibilità e gratis!(sono disoccupata)
carissimi, non vedo l’ora che arrivi il 18 perché mi rendo conto ogni giorno di più che tutto è una questione di testa….ci sono tanti esempi nello sport, vedi da ultimo la nostra bravissima Annalisa Minetti!!!!
Quindi auguro a tutti (anche agli uomini!) che sia un GRANDISSIMO SUCCESSO!!!!!!!!!!!
B A C I O N I
caro walter col minicorso non ho perso niente ma ho tanta voglia di riprovarci e soprattutto RIUSCIRCI. HELP
Buongiorno a tutti, il minicorso ancora non è iniziato ma io da quando ho iniziato a leggere tutti gli articoli diwalter ho perso 2 Kg (ho persino provato 3 bilance diverse perchè credevo che la mia fosse rotta!!). Mangio di tutti ma quando mi siedo a tavola mangio ed assaporo molto di più i cibi e soprattutto “ascolto” il mio stomaco!Grazie grazie e grazie
un bacio a tutti e buona giornata
🙂
Aspetto con anzia il 18 settembre , spero proprio di farcela.Devo perdere almeno 10 chili.Vedremo , io ce la mettero’ tutta.
ecco spero di riuscire a “capire” veramente questo mini corso……io voglio tutto e subito e se devo essere sincera non ho letto con attenzione le mail ke Walter mi ha mandato!!!!!! ora mi impegno giuro!!!!!!!!!!!!!!
buon lunedì a tutte/i 🙂 e benvenute alle ultime arrivate 🙂
ciao Vittoria,
è ormai più di un anno che il mini corso lo possiamo far fare una volta sola. Ogni tanto facciamo un edizione dove puo’ partecipare attivamente anche chi lo vuole fare di nuovo.
Se vuoi puoi scrivere via mail il giorno di inizio e ti possiamo abilitare per fare il mini corso in lettura (leggi ma non scrivi commenti). In quel caso manda una mail il 18 Settembre a: corsoddc@gmail.com, specificando di cosa hai bisogno e ti aiutiamo 🙂
Per i 12 Kg presi, non penso sia stato a causa del mini corso, spero che rileggendolo come se fosse la prima volta troverai qualcosa in più, c’è proprio tanto dentro, facendolo tuo un passo alla volta e applicando con i tuoi modi ed i tuoi tempi sono sicura che anche per te è possibile farcela 🙂
ciao CATERINA ,
il mini corso comprende 9 lezioni e te ne arriveranno 2 a settimana 🙂
Buongiorno a tutte,
giustamente come tutte anch’io sono molto scettica ma anche tanto motivata visto che i chili mi pesano tanto e cmq credo che sia una questione veramente di testa in quanto leggendo l’esempio ho rivisto le cose che faccio di solito.
In bocca al lupo a noi
Salve a tutti…
il mio desiderio più grande è crescere la mia autostima e forse solo allora scenderà il mio peso.
buona giornata a tutti!
Che dire…vedo che siamo in tanti dicono che l’unione fa la forza e che forza sia. Buon dimagrimento a tutti!!!
….speriamo di farcela e cambiare testa per davvero, una volta per tutte!!!!!
come voi spero di farcela…amo mangiare, sono golosa e purtoppo uso il cibo per riempire i miei vuoti
Ciao a tutti…è molto che aspetto l’inizio del minicorso e finalmente ci siamo….speriamo bene!
ciao Walter mi fa piacere risentirti nn ti 6 dimenticato dei vecchi alunni.ho fatto il mini corso a giugno e da allora ho perso kg6,500 sono stra felice!purtroppo il corso vero e proprio nn lo posso fare ma mi sono stampata le tue regolette ho unito tutti i fogli come un libro e le rileggo spesso.mi aiuta molto!sento che ho bisogno di saperne di più ma mi dovrò accontentare di quello che ho.stamperò quest’ultima e-mail e la aggiungerò al mio libro prezioso.spero di risentirti GRAZIE di cuore x avermi aiutato ad allenare il cervello
Grazie per la nuova possibilità. Ho già perso due chili , ho bisogno di perderne altri tre e sono fiduciosa nel metodo, pur non potendo iscrivermi al corso vero e proprio
iscritta da nemmeno 2 ore..ho letto le cose inziali e ho letto la storia di roberto… ho un nodo alla gola.. nn so se è perchè so che forse dentro di me ci sia davvero qualcosa ceh debba cambiare o perchè vorrei ritrovarmi tra ualche tempo nella stessa situazione di roberto..sereno e convinto di farcela! … sn intenzionata a cambiare (a quanto deduco, in meglio) e se questo comporterà anche un dimagrimento allora sarà perfetto!!!…. nn vedo l ora che cominci il mini corso!
Buongiorno a tutti!
Ho iniziato il mini corso di luglio, ma poi sono andata in vacanza senza computer…..
DDC é sorprendente! Solo con le email di Walter e le prime 3 lezioni ho perso 4kg durante l’estate. Ma ora mi sto lasciando andare e ho ricominciato con gli “spuntini nervosi”, che tutti noi conosciamo bene: non abbiamo fame ma ci aggiriamo come lupi in cucina cercando qualsiasi cosa da ingurgitare.
Ho bisogno di voi! Conto i giorni (-6) perché non vedo l’ora di riniziare il mini corso!
Il mio obiettivo? -10kg
Ma soprattutto la serenità di non stare a dieta!
mi nascondo dietro le paranoie delle mia testa bacata quindi se è la testa che deve cambiare voglio assolutamente prendere questo treno
buon viaggio a tutti
appena iscritta,sono fiduciosa. vi farò sapere…!!!!
io penso di essere ottimista ecredo di potercela fare.
Mi auguro con tutto il mio cuore di riuscire nell’impresa.Mi preoccupa il fatto che sono molto pigra e ho poco tempo anche per fare il mini corso perchè impegnata nel lavoro di moglie madre e lavoratrice,sinceramente di cucinare a volte proprio non mi va e mangia quello che capita!speriamo bene!!!
…eccomi di nuovo qui…sinceramente non so perchè lo faccio…resto sempre piuttosto diffidente…ma… circa 2 anni fa ho cominciato a prendere delle pillole, seguita da una dietologa, ed ho perso 30kg in due anni…ma ormadi da 6 mesi mi sono lasciata andare, a cuasa di tanti problemi, anche economici, ed ho ripreso 20kg. Ormai non riesco nemmeno a guardarmi allo specchio, mi faccio davvero schifo…mi vergogno ad uscire di casa perchè la gente mi vede e dentro di me sono convinta che pensa che sono una fallita perchè sono ingrassata di nuovo…sono tentata di ricorrere ad altri beveroni e se non lo faccio è solo per non spendere soldi, visto il momento critico… Mio marito è sempre molto dolce con me, mi riempie di complimenti e dice che non gli importa, ma io sto male con me stessa…non posso parlare con nessuno, perchè non credo che le mie amiche capirebbero… Avevo ritrovato la mia serenità, ero una persona nuova…e ora sono terrorizzata perchè temo di tornare indietro…
ciao Walter voglio ringraziarti x la tua pazienza nei miei confronti anche se ti ho deto che non potro’ mai fare il corso x mancanza di fondi continui a mandarmi email con consigli che pero’ io non riesco a fissare nella mente è pur vero che ultimamente (un periodo un po’ troppo lungo ho un sacco di problemi di saluteogni giorno cenè uno nuovo ma voglio risorgere dalle mie ceneri come la fenice)ma veramente non ci riesco eppure leggo con molta attenzione ma forse mi sblocchero’ in men che non si dica forse sono anche i farmaci che non mi aiutano anzi a volte mi sembra il contrario forse sono gli interventi subiti e che dovro’ subire ma spero tanto un giorno di poterti dire che anche io cel’ho fatta x ora un grazie di cuore Enza
ciao Walter anche io come Enza ti ringrazio per la pazienza di continuare a mandarmi email con consigli,che accetto volentieri e che cmq mi danno una forza interiore per dire nn mollare Silvia prima o poi ce la farai avevi iniziato bene ed ora una lunga caduta, ma ti devi rialzare ce la puoi fare,il secondo minicorso purtroppo nn ho potuto seguirlo in seguito a gravi problemi familiare ed ora fine estate spero di ristabilire equilibri che avevo acquisito in precedenza e che mi avevano dato buoni risultati, ma la mia mente è tornata indietro..un rifiuto forse; mi dico sempre ke il cibo nn può colmare altri vuoti se nn la fame,ma al momento è più forte di me!!!cmq grazie di tutto.
Ma…tutte donne in questo blog? 🙂
Ok, ciao a tutte, mi chiamo Sergio e anche io vorrei perdere qualche chilo ( diciamo…una decina) per vivere meglio e soprattutto per avere maggiori energie per le attività di tutti i giorni.
Ho provato varie diete con risultati solo temporanei e frustranti ritorni al sovrappeso; mi sono iscritto al minicorso con un certo scetticismo ma anche con la convinzione che la mente gioca un ruolo fondamentale anche sul mangiare compulsivo che sta alla base dell’obesità.
Sono molto curioso e ansioso di intraprendere questa avventura con tutte voi; forse tutti insieme possiamo aiutarci vicendevolmente e avere successo. In bocca al lupo! 🙂
benvenute/i a tutte/i 🙂
ciao Sergio, di maschi ce ne sono sempre stati pochi ma buoni (vedi Roberto ad esempio :)) anche tu puoi far parte di quelli 🙂
Un saluto anche a chi ci segue da un po’ 😉
Rivivo insieme a voi le ansie, paure e speranze del periodo che ha preceduto l’inizio di questa bella avventura che mi arricchisce ancora molto, è abbastanza normale e ricorrente, ma si superano 🙂
In bocca al lupo a tutte/i e spero che possa essere una bellissima esperienza come lo è stato per me 🙂
Non credo d’aver mai lasciato un commento prima (o se l’ho fatto è stato + di una anno fa ed è facile che non mi ricorda….). Ho letto il commento di MariaAntonietta del 09/09/12, copio/incollo suo breve stralcio ” Perchè in effetti si tratta di una elaborazione del proprio assetto mentale che prima o poi dovrà dare i suoi risultati. E io ci credo, anche se il mio momento non è ancora arrivato, purtroppo!”. Io sono approdata a DDC nell’aprile 2011 e DA SUBITO mi è “puzzata” di BUONO! Sono convintissima da sempre che sia TUTTO una questione SOLO DI TESTA. L’anno scorso avevo perso 6kg, poi ripresi tutti (disperazione, frustrazione ma nel contempo autocritica a mille x essere così “babba” -si può dire?-)Poi ripersi 3… etc etc. La soluzione è lì.anzi QUI sotto al naso eppure…. opposizioni e (com’è che li chiamate?)…ah sì: SABOTAGGI di continuo! Pazzesco! Ma, di tutti i motti di Walter ce n’è semrpe stato uno che (GIURO) non mi ha mai abbandonato: perde SOLO CHI SMETTE DI GICOARE LA PARTITA! Bè…… non rifarò il minicorso (l’ho fatto anch’io 2vv) ma rileggerò il fascicoletto che mi sono stampata. Ragazze: credeteci, fasatevi, concentratevi e fate ciò che vi dice Walter. E’ così,. è vero funziona!! Ne sono certa! e funzionerà anche x me! Un abbraccio a tutte! “bello” sapere che tante persone si capiscono quando x altri siamo delle folli paranoiche! Baci!
Ciao sono in attesa di cominciare il mini corso e speriamo bene.Dai che ci mettiamo di impegno tra noi anche vi va?
Ciao, è la prima volta che scrivo su un blog, ma ho fatto un sacco di diete! Speriamo bene è sicuramente la volta buona, io sono pronta
Ciao a tutti,sto leggendo tutti i commenti e tutte le storie del blog…spero di sbloccarmi anche io con questo mini corso perché ne ho provate tante e dopo piccoli successi sono ricaduta ne buio profondo!!!!lo so che la dieta è una questione di testa ma ho paura di non farcela!!!!Ci spero davvero…un bacio a tutti 🙂
mancano 3 gg all’inizio del minicorso e come tutte ci spero….. ho 30/40 kg in più 25 dei quali messi in 3 anni dopo la morte di mio marito di soli 50 anni la solitudine interiore mi ha coinvolta in un vortice
che mi ha trascinata al centro della terra anche se chi mi stava vicino nn poteva accorgersi del mio stato xchè nn amo far vedere la mia sofferenza e quindi mi mostravo abbastanza serena….poi ho capito che nn si può tornare indietro…e allora psicologo,diete….sono 2 anni che ci provo….ora scopro di essere immunoresistente ai carboidrati e quindi diabete e questo nn mi permette di perdere peso ma io ci continuo a sperare e qui in incognita posso esprimere tutto il mio rammarico-tristezza-solitudine e chiedere AIUTO voglio indietro la mia vita la mia solarità persa e perdendo peso- forse -ci riuscirò.saluti a tutte
Ho letto e riletto tutte le storie, tutti i commenti, tutto…
Però, correggetemi se sbaglio, io vedo solo storie di persone in sovrappeso o decisamente obese, che avevano provato tutte le diete, sì…ma giovani e sane! non ho visto storie di donne ultracinquantenni, in menopausa, con il metabolismo morto e sepolto e magari qualche problemino di salute dovuto anche all’età…
Ciao,
ho 47 anni, sono alta 1.79 e peso poco più di 80 kg e vorrei perdere una decina di chili.
Il mio sovrappeso è invariato (a parte oscillazioni di un paio di kg) da parecchi anni, nonostante (o forse a causa!) della mia insoddisfazione.
Ma spero che stia per cambiare:
il minicorso deve ancora iniziare, ma già solo leggendo i contenuti del sito e le email ricevute ho capito tante cose e ho iniziato a cambiare il mio modo di pensare e di essere!
E tutto questo nonostante il mio scetticismo iniziale!
Ho già perso più di 1 Kg in 1 sola settimana, ma soprattutto, come scrivono tutti ed è proprio vero, non ho più quella “fame” nervosa, quell’impulso ad avventarmi sul cibo, quella necessità di mangiucchiare qualcosa (qualsiasi cosa!) tra un pasto e l’altro…
So che, come succedeva a me, chi legge penserà che magari queste storie sono inventate, questi commenti sono preparati ad arte dallo staff di DDC.
Ma io vi invito a provare a mettere in pratica i consigli (gratis!) che trovano in queste pagine!
Non riesco ad immaginare quali miracolosi suggerimenti riceverò nel minicorso, dato che già con quello che ho letto finora ho ottenuto risultati insperati!
Grazie mille, consiglierò questo sito a tutti quelli che hanno problemi con il cibo 🙂
Ciao Marina!Anch’io già leggendo le mail e le esperienze passate degli altri sto mettendo in pratica e sono calata 1 kg e qualcosa in una settimana!quello che però non riesco a superare,e spero a questo mi serva il minicorso,è la sensazione di essere a dieta in certe occasioni…tipo le cene in compagnia!il mangiare in compagnia è la cosa che mi frega di più perchè non riesco a rinunciarci!ovviamente andando piano e masticando mi basta molto meno cibo e forse è già abbastanza così!invece mi sento in colpa e questa cosa ho letto che si dovrebbe superare con il minicorso! non vedo l’ora! un bacio a tutte
Ciao, sono Mara, con la menopausa ho preso 5 kg senza accorgermene…dovrei perderne almeno 6-7…mi affido sperando di acquisire questo rivoluzionario metodo di cui una cara amica mi ha parlato..buona giornata!
benvenute/i a tutte/i 🙂
ciao Giuggi,
non sei l’unica di quella età, c’è un’esempio che abbiamo riportato qui al blog di Gianni, che ha oltre 60 anni e che combatteva con i chili in più da tanto tempo, lo trovi qui:
http://dimagriredacampioni.com/blog/dimagrire/la-storia-di-gianni.html
Poi ci saranno altre testimonianze di persone che avevano i tuoi stessi dubbi e incertezze, che pensavano ad esempio di non poter dimagrire a causa della menopausa e poi si sono potute piacevolmente ricredere avendo buoni risultati come tutti, è solo il fatto di pensare di essere diversi che porta nella direzione sbagliata.
buona giornata a tutte/i 🙂
domani si iniziaaaaaaaaaaaa speriamo bene!!!leggo che alcune già dimagriscono beate loro!!!cmq anch’io sono in menopausa (anticipata )ma nn mi illudo che è stata quella la causa del mio peso…..incrocio le dita e spero di toccare il cielo con un dito.kisssssssssss
ho appena ricevuto la mail di conferma di inizio corso….nn vedo l ora che sia domani!…anch io sto applicando già qualcosina al mio modo di mangiare… e i risultati si stanno vedendo..ma soprattutto mi sento più forte e sicura ..sono io che decido cosa mangiare e nn è più il cibo ad avere la meglio!!!… certo è dura quando le cose vanno male…lì vorresti mandare tutto a quel paese e la prima cosa che ti vinee di fare è mandare a quel paese anche tutti i “sacrifici ” e i miglioramenti che hai fatto con il cibo…ma oggi a un gg dall inzizio del minicorso RESISTO!! voglio cambiare…voglio farcela…voglio essere una persona sana che nn deve più nascondersi dietro il cibo o quei kg di troppo!…basta! spero di trovare in voi delle persone con cui condividere tutto; soprattutto i momenti bui…quelli difficili! buon cambiamento a tutte!!!
Ciao a tutti e a tutte!!! In attesa che domani cominci il mini corso sono felicissima di comunicarvi che ho buttato via altri 0.4 Kg ed ora peso 67! Ne mancano ancora 8.7! Io posso e voglio farcela questa volta!
salve ho gia seguito il mini corso ma non posso seguireil corso . sono stata operata di by pass gastrico un intervento per ridurre il peso, ho perso 45 kg ma negli ultimi tempi ne ho acquistati 20,sono molto depressa in quanto l intervento era l ultima spiaggia adesso pur mangiando poco metto su peso! vorrei rifare il mini corso per vedere se modificando il pensiero possa essermi di aiuto!un saluto lorella
finalmente 18…..bho????
sarà mai possibile?
aspetto con ansia la mail di walter….dopo aver perso 15 kg in 2 mesi con la dieta dukan, ora sono dopo 4 mesi con 17 kg in più di prima……tra l’altro è una vita che dimagrisco e poi riprendo tutti i chili persi con l’aggiunta di qualcuno….risultato?! 30 kg da perdere , ma da perdere e non ritrovare …sarà vero????????
Salve… 🙂
Ho letto i consigli di Walter nella prima e seconda lezione. Il mio obbiettivo è perdere almeno 7kg, ripresi dopo la perdita di una persona per me importantissima. Dopo qualche mese dalla sua scomparsa sono iniziati gli attacchi di ansia, e ho ricominciato a mangiare in compagnia del mio nervoso. Domani è il mio compleanno e il regalo che voglio farmi e provare a seguire i consigli di Walter… cercando di non aver più paura del cibo… e di cominciare a credere in me stessa ( cosa che non mi è mai riuscita)!
Buon lavoro…
Un bacio
Noemi
Ebbene …alla fine con scetticismo e tanta speranza sn approdata qui…. DDC è la mia zattera in questo momento spero di raggiungere la riva e di apprezzare questo viaggio…sn disposta a nuotare immergermi pur di riprendermi la mia VITA! Proseguo questo viaggio leggendo la seconda lezione… Ps mi sa ke saremo in tanti su queste scialuppe ma almeno il viaggio nn sarà basato sulla SOLITUDINE di quando uno sta a dieta e si sente diverso da chi mangia senza ingrassare!!! Io sn pronta… A presto
Primo giorno andato a rallenty ma è andato… Anche se masticare 20volte è un impresa piu ardua d quanto pensassi… Vabbe stamattina x colazione niente bar cn cornetto e tè abolito sn rimasta a casa e ho scelto latte parzialmente scremato mezzo bicchiere e pancarrè cn marmellata d more fatta in casa senza cnservanti(lasciato a metà appunto xke masticare 20 volte mi fa un po senso)
A voi cm procede?
CIAO IO VORREI DIMAGRIRE E NN SO COME FARE HO PROVATO IN TUTTII MODI 🙂 AIUTATEMI!!!!!!!!!!!!!! 🙁 🙁 🙁 🙂 😉 😀
C’è HO PROVATO A CORRERE MA IL MIO PESO ERA RIMASTO LA A 71 KG!!!!!!!!!!!! 🙁 🙁 🙁 🙁 🙁 🙁
sono proprio disperata……ormai sono al mio peso massimo storico…109….e pensare che una volta ho pesato 62 …quasi il doppio…
Walter ho proprio bisogno di un supporto particolare…non sò se ce la farò…
ciao a tutti,sono Manuela e faccio il 4 modulo del corso e non ho interesse a dire cose non vere,quindi fate con fiducia il mini corso che vi aprira’ gli occhi su concetti semplici ma veramente efficaci e poi se continate con il corso, potete solo guadagnarci….ve lo dico io che avevo provato di tutto con scarsi risultati e da quando ho iniziato con il mini corso ho perso 5kg senza fare rinunce ma in serenità e tranquillità perchè sò che li perderò tutti i miei odiati kg di troppo(e non solo quello)un abbraccio a tuttti
Ragazzi è tutto vero. Pesavo 115,5kg qualche mese fa e avevo la certezza di non potercela fare, di essere un caso disperato. Mi sono iscritta al mini corso così, con questo atteggiamento…ebbene mi sono dovuta ricredere ALLA GRANDE! Ho perso già 14 kg, me ne mancano altri 22-25 circa ma non serena e sicura del fatto che è solo questione di tempo perchè li perderò TUTTI!!! Al mini corso ho perso 3 kg poi mi sono iscritta al corso vero e proprio e…non mi ferma più nessuno! O meglio IO non mi fermo più perchè l’unico vero ostacolo è dentro di noi e Walter ci dà gli strumenti per rialzarci dalle cadute e superare TUTTI gli ostacoli. In bocca al lupo a tutti!!! 😀
mi sono appena iscritta spero di perdere peso veramente
Sono disperata…ho letto le prime tre lezioni e andava tutto bene poi sono risprofondata nel baratro del cibo… Mi guardo allo specchio e mi sento un mostro,non ho voglia di uscire ma solo di piangere…. Walter è normale tutto questo? Sento d aver fallito di non potervela fare…. E piu sono consapevole delle tue regole piu mi convinco le io nn ce la faró…. Helpppp
Ciao a tutti…io sono in “attesa” del prossimo mini-corso…nelfrattempo vi leggo con tanto interesse e non vedo l’ora di conoscere e iniziare ad applicare le “regolete” che mi aiuteranno a cambiare: VOGLIO CAMBIARE!!!
sara vero? capisco la teoria ,ma la pratica non lo so se lo faro ….la speranta e la via che porta alla felicita …!vedremo …!
non penso di avere la forza… il mio vizio di mangiare a volte è più ,forte………..
io ho paura di lasciarmi andare a facili entusiasmi però … mi sono iscritta da pochissimi giorni, sto leggendo le email ricevute e i commenti sul blog e mi sto comportando meglio. Anche oggi che sono a casa con il frigo a disposizione. Spero che duri 🙂 Negli ultimi due giorni ho iniziato ad apprezzare di più il cibo quando mangio e sto cercando di evitare di mandarlo giù e basta e questo mi piace. Mi piacerebbe che il vizio di mangiare, come scrive conny, diventasse il piacere di mangiare
Sono in attesa del prossimo minicorso, chissà quando inizierà!
sono scettica,ma ci spero!vorrei anche sapere il costo di tutto ciò,perchè non ho molte possibilità economiche.non ho capito molto bene come funziona.ciao
Io sono già in dieta dal medico e ho perso in 4 mesi 4 chili è sono pochi,effettivamente !!
La causa comunque io la dò a questa crisi perchè non ho molte possibilità economiche.Sarei curiosa di sapere questo nuovo metodo di testa!!
Ciao a tutti!
Mi sono iscritta al prossimo minicorso del 16 ottobre.
Credo fermamente nel potere purtroppo inutilizzato della mente e spero di riuscire a passare dalla teoria (in cui sono in genere bravissima) alla pratica….e non solo per risolvere i miei annosi problemi di peso.
Ciao a tutti!!! sono in attesa che inizi il mini corso e non vi nego che sono molto scettica!!! sono sicura del fatto che tutto dipenda dalla testa ma il problema è COME CAMBIARLA!!!? Diete ne ho fatte un macello di tutti i tipi !!! risultati ottenuti e ripersi classica fisarmonica .Sto malissimo perchè non mi so spiegare come mai se si dice di volere tanto una cosa poi non ci si impegna x ottenerla!!! Soffro un po’ di bulimia spesso vorrei riuscire a provocarmi il vomito se penso a ciò che ho ingoiato in poco tempo,passando da dolce a salato!!! Sono eternamente insoddisfatta di tutto e di tutti mi sento una vera nullità!!! Mi rendo conto di passare ore in silenzio aspettando spesso una fine liberatoria!!! Quando vedo le persone ridere sento che quella è una ricchezza che non so dove sta di casa non riesco ad essere mai felice!!! Pagherei chissà che cosa x svegliarmi con una gioia dentro specchiarmi e vedermi serena felice!!!! La mia espressione è sempre cupa e tutto mi appare senza colori !!! Devo tanto dimagrire anche per la salute ma soprattutto per ritrovare una persona che ho perso o peggio ancora non ho mai trovato:ME STESSA. Vorrei scrivervi chissà quante cose ma rischierei di fare tanta confusione e magari di deprimervi!!! Ho paura xchè sono consapevole di non volermi bene e riesco a fare cose consapevolmente che mi fanno male e non mi spavento!!!! P.S. La mia forza sono 2 figli piccoli!!! So che hanno bisogno di me e per il momento non posso lasciarli!!! Auguri a tutte\i
Oggi è lunedì, mi sono iscritta al minicorso e ho saputo che comincia il 16 ottobre :trepidante attesa ragazzi, piena di speranze…. leggere i commenti positivi delle persone che riescono ad assimilare i concetti di Walter rafforza le mie speranze, che dire, non so, SPEROOOOOOOO e in bocca al lupo a tutte le persone come me che potrebbero e vorrebbero fare tante cose ma sono bloccate fisicamente e psicologicamente dalla zavorra che ci accompagna da anni purtroppo.
benvenute alle ultime arrivate 🙂 e un saluto a chi ci segue da tempo 🙂
leggendo i vostri commenti rivivo le mie ansie e paure dell’inizio miste a grande felicità per aver trovato quello che da sempre cercavo, sapevo che dimagrire è una questione di testa, ma non sapendo come fare per farlo diventare realtà.
Purtropo mi ero convinta appunto che nella mia testa ci sarebbe stato qualcosa che non andasse, che non sarei stata capace e tutto il resto. Per togliermi dalla testa questa i dea non è stato molto semplice, mi nascondevo dietro questo pensiero e inconsciamente non riuscivo a far miei i consigli preziosi di Walter.
Poi col tempo ho capito che era più semplice di quanto avessi mai pensato, che tutto era guidato da meccanismi che prima usavo in maniera sbagliata e quando Walter un giorno mi ha detto che se ero così brava a usare i meccanismi per stare male, li avrei saputi usare altrettanto bene al contrario, mi sono sentita subito molto meglio e lo scetticismo che avevo soprattutto verso me stessa si è gradualmente affievolito 🙂
Questa speranza mi ha aperto un nuovo mondo e un passo alla volta sono riuscita a cambiare idea, di conseguenza anche le azioni andavano nella giusta direzione 🙂
Ho voluto condividere questi pensieri, sperando possa esserti utile, è quello che auguro anche a te di poter fare, vedrai che è possibile per tutte/i 🙂
Buona giornata 🙂
Ciao a tutti!!
Ho un po’ titubato, ma ora ho preso coraggio e…Mi aggiungo alla community 😉
Dovete sapere che io sono abbastanza giovane, ho 24 anni, ma ho problemi alimentari dovuti ad allergie e questo già da piccolissima. Immaginate che non sono mai stata magra tranne per due periodi della mia vita; uno all’età di 10-15 anni, quando mi allenavo per diventare una pallavolista, cosa che ho dovuto lasciare, e uno a 21 anni, quando sono stata molto molto male perché mangiavo in maniera disordinata. Sono dimagrita, ma le privazioni costanti e per tempo prolungato (pensate che non mangiavo pane, pasta, pizza, cioccolato, biscotti, latte, carne rossa, CAFFE’!:( ), una vita un po’ sedentaria a causa degli esami universitari ed il continuo stress per finire e vedermi presto laureata, mi hanno portato ad avere attualmente un cattivissimo rapporto con il cibo, ma soprattutto ad ingrassare notevolmente. Immaginate che cosa vuol dire per me, non solo sapere di DOVER rinunciare a tutto per essere normopeso e sentirmi bene, ma poi pensate a quante diete io abbia provato a fare pur di dimagrire! Un giorno, mentre mi disperavo guardando fb… vedo l’annuncio di dimagrire da campioni! Una luce nel buio, praticamente! Mi sono iscritta, ma il minicorso era già cominciato… Ora ricomincia e non sto nella pelle. Ho ricevuto le email di Walter che mi ha cominciato a spiegare un po’ di cose riguardo alla famosa “questione di testa” e devo dire che comincio a vedere le cose sotto una luce migliore. Walter ti aiuta a capire che devi educare il tuo cervello, come se fosse un bambino e fatto ciò, uscirai dal tunnel! Io ci credo. Ripongo molte speranze. Sogno di vedermi tra un anno magra magra, con un bel vestito rosso, tacchi alti e una bella corona di alloro…. simbolo che i tutti i sacrifici (studenteschi e non) sono stati ripagati!
Un abbraccio e spero di conoscervi tutti presto!
Ciao a tutti !!
Mi sono iscritta al mini corso che partirà il 16 ottobre…non vedo l’ora perchè sono disperata..spero di riuscire a dimagrire almeno 20 kg….è da quando sono nata che combatto con tutti questi kg..ho fatto tante diete…sono riuscita a perdere anche 20 kg…ma poi poco per volta li ho ripresi tutti anzi con gli interessi…ho fatto anche il bendaggio gastrico…ma non ha funzionato…forse perchè sto attraversando un bruttissimo periodo…la mia azienda è fallita 2 anni fa e non sono ancora riuscita a trovare un lavoro !!!
Un saluto a tutti e speriamo bene !!!
Ciao a tutti…
Sono iscritta anche io al minicorso che inizia martedì…Che dirvi scettica ma fiduciosa nello stesso tempo, il mio problema che negli ultimi mesi ho preso parecchi chili….che mi piace cucinare soprattutto quello che fa male, e mi piace anche mangiare….ci provo sempre a mettermi a stecchetto con bistecchina e insalatina ma poi crollo e mi perdo tra formaggi e pane (il mio punto debole…)la teoria ormai la so…è la pratica che mi frega….
Proviamo anche qst e vediamo…
Saluti a tutti!
ciao a tutti sono scettica ma ho voglia di provarci quindi buona fortuna a tutti noi
ciao a tutti spero anch’io come mary che il corso che comincia martedì mi dia una mano….ho 2 bambine e dopo la seconda gravidanza ho provato a ritornare in forma ma non è facile ho anche provato a fare la dieta isieme alle pasticche ed ha funzionato benissimo, ma sto riprendendo un kg dopo l’altro è vero ho ricominciato a mangiare normalmente, ma non posso continuare così……………..in bocca al lupo a tutti
Ciao sono Anna, ho 46 anni, 1 e 55 per 95 kg…..come presentazione può bastare ?
Sono approdata qui cliccando scettica su un link e mi sono ritrovata ad aspettare martedì per iniziare un nuovo percorso della mia vita.
Voglio cambiare, stare meglio, essere davvero serena con me stessa…posso farcela se qualcuno mi aiuta e mi indirizza sulla giusta via da seguire. Ma, non sò perchè, questa volta mi sento carica e positiva!! Quindi… a martedì!!
domani si comincia, non vedo l’oraaa!!! in bocca al lupo a tutte 😉
Domani finalmente inizia il minicorso…un grosso in bocca al lupo a tutti !!!!
in bocca al lupo a tutte/i 🙂 anche da parte mia e spero sia stato un buon inizio 🙂
Ciao Walter e ciao a tutti/e. Scrivo sotto questo aricolo perchè non saprei dove se no. Sono nuova, iscritta da meno di una settimana e sono ansiosa di iniziare questo mini-corso!…sono positiva!perchè da un pò di tempo a questa parte mi sono avvicinata alla filosofia del “siamo ciò che pensiamo”, anche se non è sempre facile da mettere in pratica.Leggendo un pò di testimonianze mi rendo conto che io non dovrei proprio lamentarmi perchè non devo perdere 20-30kg ma molti meno…eppure non ci riesco…e ci provo…eccome se ci provo…ma cado sempre in quel circolo vizioso del mangiare emotivo,di cui ho letto il tuo articolo,o del pensare ” dai ora mangio di tutto perchè da domani poi BASTA, mi metto in riga!”. Questa sensazione è per me molto familiare perchè ho sofferto di disturbi alimentari per un pò (anoressia e poi bulimia) ma ne sono uscita da sola (anche se a volte brutti pensieri tornano, ma cerco di essere più forte!)e non me ne vergogno a parlarne. Sono maledettamente stufa di vedermi grassa…Ho bisogno di piacermi, essere contenta di me…perchè in fondo sono una ragazza carina, ammetto di essere fortunata, ma nonostante questo mi sento uno schifo, mai a mio agio tra la gente…con sempre qualcosa in meno rispetto agli altri,…a volte addirittura mi rovino serata non uscendo o essendo di cattivo umore solo perchè mi vedo grassa!Ho paura che la mia forza di volontà si sia esaurita in quel periodo “brutto” in cui mi sono imposta troppe rinunce e la paura di riprovare quelle sensazioni orrende mi impedisce di dimagrire…non lo so forse le mie idee sono un pò confuse ma spero che questo mini-corso mi aiuti a vedere le cose da una nuova prospettiva. A presto!
Ho letto e spero di iniziare al piu’ presto….
Salve a tutti,
So che è iniziato da poco il nuovo minicorso, ma sapete dirmi tra quanto inizierà il prossimo? Sono impaziente di capire come funziona questo nuovo metodo. Grazie per la vostra risposta. Ah, sapreste dirmi anche la durata del corso normale, dopo il mini?
Ciao a tutti, oggi mi sono iscritta al programma, speriamo di farcela tutti se effettivamente il programma funziona, in bocca al lupo….
lo spero vivamente!!nn ne posso piu …sono stremata sia fisicamente che mentalmente da tutte queste diete..e pensare che prima di tutte le cure farmacologiche che ho dovuto fare per problemi fisici….ero magra ..pesavo 18 kg in meno …
appena iscritta…ci provo…speriamo funzioni!!!!!!!
Ciao a tutti,
sono Graziella e ho 49 anni. Sono sempre stata “su” di Kg e, nella mia vita, ho attraversato periodi in cui non mi pesavo e continuavo a seguire una vita alimentare abbastanza sregolata e periodi in cui mi dicevo basta e iniziavo diete ferree. Negli ultimi anni non ho avuto una vita facile… un lavoro da seguire, due bimbe piccole da crescere e un marito che stava per morire. Ho passato anni bruttissimi in cui il mio vero sfogo era il cibo. Quando mio marito ha cominciato a stare meglio mi sono pesata …90 Kg!! Mi sono detta “Graziella…adesso è ora di pensare a te stessa…la strada è lunga, ma andiamo a piccoli passi. Premetto che fumavo anche un pacchetto di sigarette al giorno e, nella dieta, il fumare, devo essere sincera, mi ha aiutato. Quando avevo fame fumavo ma di conseguenza bevevo anche molta acqua. Avevo preso l’abitudine di bere a digiuno, evitavo gli intingoli o meglio li assaggiavo appena!! Nel giro di un anno e mezzo sono arrivata a perdere circa 30 Kg… “tutto a posto”… si potrà pensare… ma avevo il rammarico di non essere riuscita a smettere di fumare!!! Un anno fa ho preso la sana decisione, anche grazie a un libro, di smettere di fumare. Non sono però riuscita a colmare il senso del vuoto se non con i dolci. Piano, piano, ho smesso di usare le buone abitudini e adesso mi ritrovo con 15 Kg. Mi dicevo “devo dimagrire!” ma in realtà non ne avevo voglia!!!… Hai ragione Walter..dimagrire è una questione di testa!!!! Sto leggendo attentamente i tuoi consigli e, anche se ne conoscevo l’esistenza, rileggerli con te serve a rafforzare le mie convinzioni e a convincermi che è la strada giusta!!. Mi sono iscritta al mini corso del 22 gennaio, ma solo adesso sto metabolizzando seriamente che “è arrivata l’ora”!!! Adesso non fumo più da un aanno.. devo solo perdere circa 15 Kg…ce la posso fare!!! Ieri mi sono pesata…77,600 Kg…MAMMA!!!! Ho iniziato a seguire i tuoi consigli… Oggi peso 77,000 …600 gr in meno…E’UN INIZIO!!! saranno anche solo liquidi…ma è pur sempre un inizio!!! Ciao!!… A presto!!
iscritta e curiosa…….vorrei perdere giusto qualche kilo, ma sopratutto imparare. vediamo.
Iscritta….incuriosita….e tanto speranzosa!!Una vita dedicata alla cura delle altre persone e al lavoro….ora è il momento di dedicarmi del tempo per me stessa
Iscritta…vorrei avere consigli su come sconfiggere la fame nervosa,inizio sempre le diete ma dopo un certo periodo riaffiora questa fame che rovina tutto.ciao
Proviamo anche questa! Ovviamente sono titubante xchè i kili da perdere sono tantissimi e si sono accumulati in circa 20 di mangiare tanto,male e spesso…..Da una taglia 38 passata ad una 52….è sicuramente il caso di cambiare “testa” ! in bocca al lupo!!!!!!!
Ci provo, ma sono scettica, io sono una di quelle che dice “non ce la farò mai”. Devo perdere al no 20 kg….
Ciao a tutti, io mi sono iscritta al minicorso che comincerà il 19 ma sono molto scettica…concordo con te Isi…anche io sono un po’ così !!! Non mi costa nulla quindi lo seguiró ma ho paura che non riuscirà a farmi perdere tutti i kg che dovrei perdere 🙁
Scettica…
Proviamo anche questa!! In bocca al lupo a tutte 🙂
Sono scettica anche io….dovrei perdere 10kg….vediamo!
Mi sono iscritta anch’io……speriamo bene io devo perdere tanto…..tanto 🙂
anch’io mi sono iscritta…con 20/25 chili da perdere obbligatoriamente…e 13 messi su nell’ultimo anno. Speriamo bene!
Ciao,leggevo i vostri commenti e ho deciso di scrivere anch’io,anch’io mi sono iscritta al mini corso,con molto moltissimo scetticismo,devo perdere almeno 15 kg che ho preso nell’ultimo anno,non mi riconosco più,l’immagine che ho di me è magra ma quando mi guardo allo specchio non faccio altro che “insultarmi” per quanto sono ingrassata,peró se vado ad esaminare la situazione mi rendo subito conto che ho avuto un anno a dir poco stressante sotto tanti aspetti,uso il cibo come “droga”,ne sono consapevole,provo a mettermi a dieta ma duro da una a massimo 3 settimane e poi ricomincio,in piu il mio lavoro non mi aiuta x niente(faccio la barista in un bar/pasticceria)ma vorrei guarire….proviamo!!!
Ciao a tutti!!!! Sono un pò diffidente… non lo nego…. ma , dentro di me, tanta voglia di provare!!! Sono in sovrappeso di almeno 12 KG, dovuti soprattutto ai farmaci (cortisone e interferone…. senza dimenticare gli ansiolitici!!!) non sono una “mangiona”!!!! Aiutoooo!!!
Ciao a tutti/e !!! mi sono iscritta al nuovo mini corso , sono perplessa e diffidente , ma proviamo !!! Non devo perdere molti chili !!! 4/5 !!! Ma ho voglia di guardarmi allo specchio e piacermi !!! Non sono nè golosa nè mangiona , ma forse ( anzi sicuramente) mangio male !! Tanti auguroni a tutti i miei nuovi compagni d’avventura !!!
non vedo l’ora di iniziare il corso anche se penso che sara molto difficile perdere peso in quanto ho un cattivo rapporto con il cibo,quando sono nervosaa (molto spesso)mangio anche le cose che normalmente non mi piacciono
mi sono iscritta al mini corso e sto leggendo le mail di walter e tutti i post qui sul blog, inizio a far tesoro di piccole nozioni e vedo che già qualcosa inizia a cambiare nei miei pensieri
domani sera cena con parenti…mi fa meno paura delle altre volte,cercherò di usare le piccole regole di cui ho già letto: bere tanta acqua, mangiare lentamente, lascerò qualcosa nel piatto e…questa sera prima di addormentarmi mi immaginerò nella mia gonna di pelle rossa (quanto voglio rientrarci…)
non sarà uno “sgarro” alla dieta come sarebbe stato altre volte…
non vedo l’ora di scoprire tutto il resto durante il corso
Obiettivo: domare la mia TESTA
Aspettative: perdere qualche kilo già durante il mini-corso.
BUON DDC A TUTTE/I!
ciao a tutti anch’io sono in attesa di cominciare il mini corso,ho tanti kili da perder e sono una recidiva a lle diete anche con risultati,Molli e riprendi speriamo in questa !!
io mi sono prenotata tardi per il minicorso e aspetterò il prossimo ma parto abbastanza ottimista visti i successi di tanti..io soffro di fame nervosa specie quando sono stressata con i miei bambini mi infilo in bocca di tutto dal pezzo di cioccolato alla pizza che è la mia droga e mi fà malissimo anche perchè sono intollerante al gluttine e nonostante ciò ne faccio incetta:( e ho capito da questo che c’è qualcosa che non và in me e nel mio modo di vedermi credo proprio di non volermi bene se faccio cose che mi danneggiano ma le faccio lo stesso e non poche volte mentre mi ingozzo penso che non mi servirà a nulla ,se non a crearmi altri problemi,ma continuo a farlo e poi piango quando non trovo nulla che mi stia bene addosso specie adesso che a fine maggio ho la comunione del bimbo grande e già mi immagino come le altre mamme saranno belle e io goffa e grassa come al solito e se l’immaginazione vince sempre sono proprio nei guai…..
Spero davvero che questo corso mi aiuti ho preso trenta chili nella gravidanza del mio primo bambino dieci anni fa . Qualche anno fa dopo un lunghissimo digiuno praticamente perché non mangiavo proprio nulla sono riuscita a perderli poi però ho ricominciato a mangiare come prima e li ho ripresi tutti anche con gli interessi . Ora stavo facendo l’ennesima prova ed ho incontrato voi spero che mi sarete di aiuto . Non so se quello che sto facendo sia giusto o sbagliato però per il momento funziona ho perso 4,30 kg mangiando la sera solo frutta e a pranzo quello che desidero non riesco a seguire una dieta pesata e scritta perché mi fa l’effetto contrario inizio a mangiare il doppio e il triplo spero di trovare dei miglioramenti in me stessa in questo corso sono stanca di fare diete ne ho fatte a migliaia e ho capito che non servono a niente finché non decidi tu di voler dimagrire veramente . Fino ad ora quello che ho letto sul vostro corso sembra molto interessante spero che funzioni
Salve a tutti e Salve Lorena 😀
Ho letto del mini corso su facebook ….ho lavorato nel settore del benessere x anni e cotinuo a farlo …e la mia passione e’nata come una vocazione ed una missione …..sono sempre stata un esteta un po’come D’Annunzio …..lui cercava la bellezza nel linguaggio io oltre questo al liceo l’ho cercata anche nella fisicita’fin da ragazzina …comunque ho sempre amato tutto cio’che e’bello perfetto senza difetti fin dalle minime cose come per la scelta di ina maglia ad un negozio dveva essere xfetta ….la scrutavo dappertutto…..anche se poi nella mia vita sentimentale ho sempre scelto non basandomi sulla bellezza esteriore ma sulle mie sensazioni…..
Ops e’partito x sbaglio l’invio …la nuova tecnologia…basta sfiorarli quesri telefonini…..il progresso … che x me tante volte e’regresso …ahahah
Comunque dicevo…..ho sempre avuto il problema del peso fin da bambina …..ho perso mio padre improvvisamente all’eta’di 13 anni e nonostante gia’avessi problemi di sovrappeso in quinta elementare , ma beh cosa questa anche normale prima dello sviluppo …visto che poi alle medie ero tornata normopeso….ho cmq sempre avuto un rapporto d’amore odio con me stessa e ed il mio corpo……e comunque dopo la morte di mio padre iniziai a soffrire di depressione e dopo anni ed anni in cui non ho mai creduto e voluto farmi aiutare da psicologi mi diagnosticarono la bulimia … anni ed anni di alternanze a periodi in cui mangiavo senza rendermene conto e periodi in cui mangiavo poco o niente tutto questo accompagnato da stati depressivi altalenanti e ciclici accompagnati da periodi di euforia, in cui ero sempre piena di vitalita’ed ottimismo in cui nessuna cosa poteva abbattermi o deprimermi e fasi in cui vivevo nell’oblio, nel tedio, nell’astinenza nel tunnel oscuro dove non si scorgeva nessun spiraglio di luce… in cui non volevo nessun contatto con parenti amici mi isolavo ed estraneavo da tutto e tutti …mi sentivo un vegetale…e quelle rare volte che mi trovavo nella stessa stanza con mia madre o con mio fratello e le mie sorelle non sentivo finanche le loro conversazioni…le loro parole …riuscivo a stento a xaptarne il suono ma nn decifravo le parole come se le mie orecchie fossero ovattate e loro distanti da me ….mi sentivo come se il mio corpo non mi appartenesse piu’ed io vivessi al suo esterno ….ma non riuscivo ad ascoltare nient’altro che il dolore la sofferenza il tedio il male di vivere…. non so’xche’scrivo tutto questo probabilmente xche’non ho mai descritto a nessuno davvero come mi sentissi e forse xche’ora sto’rivivendo la paura di ricaderci . ….sto’attraversando un periodo davvero difficile ormai da 7/8 mesi il lavoro che ho sempre amato fare fin da adolescente ma che ho deciso di studiare ed intraprendere solo dopo aver conseguito la laurea in un altro settore che ha comunque delle connessioni con il mio lavoro attuale ….sta’andando a rotoli….sono riuscita a rralizzare 2 anni fa’il mio sogno …..io ex dirigente con 1000 soddisfazioni sia economiche ma soprattutto gratificazioni xsonali…..ero riuscita ad aprirmi un centro tutto mio creato in tutto con le mie mani e nulla lasciato al caso….colore delle pareti vivaci e che mettessero subito il buon umore fiori in tinta quadri giochi di luci colori profumi piastrelle on xfetta sintonia …..tanto impegno amore x i clienti voglia di vincere con loro e x loro……x farli sentire piu’sicuri di se’piacendosi…..si xche’tutto dipende se guardandoci allo specchio cio’che vediamo riflesso sia a noi gradito …xche’secnoi amiamo cio’che vediamo…se ci piacciamo….se impariamo a valorizzare cio’che abbiamo e che siamo tutto sara’diverso e migliore ….i rapporti interpersonali quindi la vita di coppia , il rapporto tra madre e figlia tra una sorella ed un fratello , con il vicino di casa , con il l datore di lavoro con il nostro lavoro……ora ho 13 kg in piu’rispetto a 2 anni fa’…..x anni ho fatto la fisarmonica….ingrassato e dimagrito….saltato i pasti in particolare il pranzo x anni fino a non sentir piu’lo stimolo della fame fino all’ora di cena……non ho mai avuto problemi a dimagrire..nonostante avessi un metabolismo gia’lento e soffrissi di stipsi e ritensione idrica quasi da sempre
Ma da 2 anni a questa parte non riesco piu’mangio o non mangio ……diete che hanno sempre funzionato sono del tutto inefficaci…..e’uno stato mentale? …ho fatto finanche l’analisi del metabolismo che ho sempre avuto basso …ora e’al di sotto dei parametri minimi…il dottore ‘non funziona proprio piu’ .’e se fino ad ora che il mio lavoro mi appagava e mi dava tante soddisfazioni seppur non economiche perche’andavo a pari con le spese ed il ricavo quando c’e’stato era minimo ……e passava sempre in secondo piano il mio desiderio di dimagrire….ora che in questi giorni di festa ho riversato , come non mai, xche’i gg.di festa Natale Capodanno x me sono stati sempre gg.in cui maggiormente mi sono sempre controllata sul cibo…….mangiando poco ed evitando anche dolcetti….ora ho dato libero sfogo ad i piaceri del palato……gustandomi anche cioccolata proibita e non rinunciando e rifiutando nulla ……e non sono pentita , contrariamente a quanto mi capitava in alcune occasioni in passato ….anche recente in cui mi sentivo sola, non supportata e compresa dal mio compagno sempre pronto ad attaccarmi e criticarmi e contrastarmi e colpevolizzarmi su ogni minima cosa ed ogni mio pensiero….ora che malgrado tutto mi trovo costretta a chiudere il mio piccolo templio del mio benessere in primis e di quello altrui …la mia fonte di gioia e di soddisfazione ed or che anche il mio rapporto con il mio compagno vacilla nuovamente mi sento vunerabile ed ho paura …paura di mangiare a dismisura e non riuscirmi a controllare , di ingrassare ancor di piu’e non rouscire piu’a piacermi……anche oggi contavo di iniziare la dieta e poi ….avendo un compagno magro ma mangione seppur non avendo fame mi sono ritrovata a mangiare pizza e crocche’……ed ora la pancia piena…stranamente rimorso o senzi di colpa ora non ne ho…..ma ho paura…paura di ritrovarmi, come oggi, tra le mura di casa al buio in pigiama tutto il giorno a letto a commuovermi davanti ad un bellissimo film psicologici e d’amore che ti aiutano a capire ancor di piu’di quanto tu ne sia gia’consapevole che la xsona che ti e’accanto, seppur sia egata a luida anni altalenanti anch’essi fatti di delusiobi, gioie e sofferenza…..non sia la persona giusta x te…..e nonostante la consapevolezza di cio’…non aver la forza ed i coraggio di chiudere una storia che portera’sempre a conflitti sia interiori che di coppia e che non ti potra’mai rendere davvero felice…..e l’unica cosa che ti spingeva a lottare a svegliarti presto la mattina e tornare distrutta ma soddisfatta la sera da domani o dopo non ci sara’piu’……e non hai neanche il coraggio di mettere piu’piede in quell’oasi felice che tu stessa avevi creato in ogni minimo particolare ed ogni piccola cosa , x poterlo spogliare di tutto …sgombrare tutto……chi mi dara’la forza di farlo?…non lo so’….non so’neanche se domaNi riusciro’ad aprire gli occhi ed alzarmi dal letto lavarmi vestirmi truccarmi ed uscire dalla porra di casa….so’solo che ho paura di ricadere nel tunnel del male oscuro
Scusate lo sfogo e scusate x gli errori ortografici involontari che sicuramente avrete trovato leggendo le mie parole scritte di getto , con non poca difficolta’, utilizzando la tastiera minuscila del mio cellulare…….vi ringrazio fin da ora anche solo se fosse riusciti a leggere il mio prolisso sfogo……grazie a tutti e buon 2014 : ) ; )
🙂 🙂 😉 :*
ho sempre SOLO PENSATO che tutto può partire dalla testa dai pensieri,adesso voglio provare ,non sono scettica anzi…voglio mrttermi alla prova,poi vi dirò,sono quasi sicura che posso farcela con l’aiuto di questo minicorso peso attuale 66 devo arrivare a 55.grazie anticipate cmq vada!
Voglio provare, quanto costa il prossimo programma?
ciao lidya,
ti spiego come funziona: il mini corso è la prova gratuita e senza impegno di Dimagrire da Campioni, è composto da lezioni scritte e a video che vengono pubblicate online e che ricevi via mail. Dura circa quattro settimane e ti è molto utile da subito per dimagrire cambiando il rapporto con il cibo. Alla fine del mini corso ci sarà la possibilità di fare il Corso a pagamento (per chi lo vorrà fare) e tutti i dettagli del Corso (costi, durata, modalità di svolgimento, contenuti ecc…) saranno spiegati durante il mini corso.
Per poter partecipare basta solo un nome (senza cognome) e un indirizzo mail ed è importante che tu sia prenotata prima della chiusura delle prenotazioni. Ti metto il link qui sotto per accedere alla pagina per la prenotazione:
http://dimagriredacampioni.it/prenotazione-minicorso.htm
Appena prenotata ti arriverà una mail di conferma della prenotazione e poi in giornata ti arriverà una mail di benvenuto da Walter che ti inizierà a spiegare come funziona. Continua a seguire le mail che ti invierà Walter in preparazione al mini corso che ti saranno molto utili da subito (quando inizierai a leggerle capirai)
Ragazze il 14 gennaio si avvicina,non vedo l’ora, sono eccitata ed impaurita allo stesso tempo. Eccitata perchè spero che sia un grande inizio ed impaurita perchè ho tanta paura di fallire anche sta volta.Ho paura di non farcela,ho paura di passare anche quest’anno un’estate da grassona,solo l’idea mi fa star male….non posso,non voglio più mettere quegli orrendi costumi interi, di avere sempre le braccia coperte da magliette e giacchine a mezza manica anche con 30 gradi di temperatura.Ho splendidi vestiti scollati che mi aspettano nell’armadio e che mi ricordano gli anni in cui non dovevo nascondere niente.L’ultima estate da 2 pezzi è stata 6 anni fa circa ed avevo un bimbo di soli 8 mesi(in 2 mesi avevo perso i 15 Kg che la gravidanza ed il post partum mi avevano regalato),1.78 di altezza, pancia piatta su curve piacevolmente morbide….poi l’ago della bilancia è tornato ad andare sempre più verso quei 15 kg persi ed oltre….più di 30 kg in eccesso.Voglio levarmeli di dosso, li odio ed ho paura di subirli ancora.Stringiamoci forte la mano e sosteniamoci in questa battaglia. Dobbiamo farcela
ciao a tutti. sonno tanto emozionata e ho anche paura di non farcela . sonno molto tesa, pero spero che alla fine le cose andranno per il meglio.grazie a tutti voi.
Voglio porre una domanda inutile e scontatissima ma per me ha i suoi perchè! Se durante il mini corso faccio palestra 3 volte a settimana comprometto la perdita di peso? lo domando perche’ una cosa che ho notato durante l’ultima inutile dieta… non dimagrivo ma rimanevo uguale..
Io voglio provare non so se ce la faro’ho fatto di tutto ho anche il bendaggio gastrico ho fatto sedute con analista insomma di tutto ma niente non vedo l ‘ora che arrivi il 14 poi vedremo ce la faro’ funziona perche’sono daccordo che e’ una qustione di testa ma io ho la testa dura credimi se ci riesco io e’fatta!!!
Ciao questa volta ci devo riuscire,sono 5 anni che ho cominciato a crescere di peso,sono stanca di aprire l’armadio e non trovare panni che mi vanno bene.Lo so che è solo una questione di testa…Saluti a tutti
Salve… Martedì e’ ormai vicino…. Io onestamente non so cosa aspettarmi…vi spiego perché…. Io pesavo circa 70. Kg poi ho avuto una gravidanza e ne hot resi 20… Grazie allo sport ed ad un dietologo sono tornata a 68…. Poi di nuovo incinta… E sono arrivata a 79…. Adesso con la dieta che mi aveva dato lui e con lo sport sono arrivata a 75…. Ma è più di un mese che la bilancia non scende…ok ci sono state le feste ma cavoli… Spero che questo corso mi aiuti ad entrare nel meccanismo perché vorrei arrivare a 55kg… Perché per poter fare ciclismo più leggera sono e meglio è …vorrei arrivare ad avere un fisico asciutto e tonico…. Incrocio le dita….. E ci spero perché di solito se mi metto in testa una cosa riesco a farla…. Vediamo se anche sta volta funziona!!!
Salve a tutti!
Prenotata per il corso del 28 gennaio…Pronti Partenza Via…SI VA!
Una gravidanza e i chili sono rimasti su di me..dieta..sport…ma poi mi arrendo perchè i risultati sono lenti e poco soddisfacenti…speriamo di farcela!
Fammi dimagrire